[~anna~]

Zitat von Kay H.

@ all ... sonst wird´s doch zuviel mit´m Zitieren ...

1. Meine Absicht war eigentlich nicht als "Poser" dazustehen ...
Vielmehr das andere, ob Männlein oder Weiblein, nachziehen ...
ähhh ... auch ausziehen ... just for fun ...

2. Für das Sixpack mach ich null ... ok ... swim, bike, run ... repeat!
Krafttraining seit Februar gestrichen ... (um auszuschweifen) auch
Dehnen, etc.
...

Ich find die Idee allgemein eh voll ok. Was wird nicht in unserer Gesellschaft alles zur Schau gestellt, stolz präsentiert? Gerade bei Nichtsportlern - Kleidung, Autos, Haus, Garten... Und der Körper, der das ist, worauf man am stolzesten sein kann und dessen Pflege richtige Arbeit verlangen würde, vergammelt unter weiten Hosen und Hemden... Dabei kann er so schön sein...

Zitat von Kay H.

Verbesserungsvorschlage erwünscht!

Also wie gesagt, an den Haxen arbeiten... Das ist der Unterschied zu den Raelerts... Krafftraining würde rein optisch gut tun... Squats...
Aber Laufen tust du mit der Statur wohl gut, oder?