triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freeletics

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Ready for raceday.

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freeletics

Thema: Freeletics

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.02.2014, 11:18	#203
bommys Szenekenner Registriert seit: 31.07.2011 Ort: Mainz Beiträge: 848	Ich bin jetzt in der 5 Woche - eigentlich wäre ich in der 6. Allerdings stand in Woche fünf 2* Poseidon als Workout auf dem Plan. Das hat meinen Latisimus und Bizeps dermaßen zerstört (in Form von Muskelkater), das ich erst heute wieder weiter machen kann....