Wieder OT:
Klappergestell, was ist denn I2? Klingt wie ein zügiges GA2 oder wie habe ich das zu verstehen?
Spulst du eigentlich dein ganzes (Lauf)training (abgesehen von Besuch) alleine herunter? Ich war gestern beim Schwimmtraining und direkt danach zum Laufen um die Außenalster (Hamburg). Das Tempo, das wir dort angeschlagen haben, wäre ich alleine niemals bereit gewesen zu laufen, da hätte ich mich eher in die Komfortzone zurückgezogen, aber in der Gruppe machte das dann richtig Spaß. Und auch den Zielsprint zum Abschluss hätte ich mir alleine gespart bzw. nicht so hart angegangen. Aber einen 'Gegner' zu haben, der nicht nachgibt und einen immer wieder fordert, das ist schon nett. Und Lauf-ABC und Kraft- und Dehnübungen machen mir auch mehr Spaß, wenn in der Gruppe dabei gequatscht/gelästert/gejammert wird.
|