[Vicky]

Heute gab es ein ziemlich übles Schwimmprogramm.

Ein bisschen Rumgeplansche zum Einschwimmen... (insgesamt ca. 1.000m querbeet und Steigerungen)

dann

3x200m F GA2 (bin ich in 2:58 - 3:00min geschwommen)
200 locker
5x100m F GA2 (bin ich in 1:25 bis 1:28 geschwommen... naja mehr abgesoffen)
200 locker --> Für mich war hier Ende. Die anderen sind noch
8x50m F GA2 geschwommen. Da ich das noch nicht ausreichend vorbereitet habe, wäre das zu viel gewesen. Zu früh in Form sein ist auch Mist

Naja... es war durchaus hier und da ernüchternd. Aber ok. Wie immer bin ich weeeeeit hinterher geschwommen.