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Thema: Richtiges Trainingstempo?

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10.02.2014, 23:56	#8
Tatze77 Szenekenner Registriert seit: 27.04.2009 Ort: Eschweiler Beiträge: 1.923	Dann schwimm den 400 doch einfach mal "zu schnell an", nach 100m reguliert sich das tempo und anhand des Zeiteinbruchs kann man dan Rückschlüsse ziehen btw ich schwimme den 400ter immer zu schnell an :-) __________________ Trainingsübersicht alt Trainingsübersicht alt 2015\16 Abakustheorie Köln 2016 Aktuelle Runningindextabelle 2018 Trainingsumfänge und Wettkämpfe 2018