keko

Ich wollte nicht schon wieder klugscheißern, deshalb sagte ich gestern nichts: Aber gleich 1:30 laufen? So was darf dir eigentlich nicht passieren ....

Wenn du noch was retten willst, dann mach gleich nochmal ein Woche Pause und versuche dann ein paar Mal 30min zu joggen. Es geht jetzt wohl nur noch darum, die Motorik auf Trab zu halten. Lauftraining ist scheinbar gelaufen