Zitat:
Zitat von Superpimpf
Techniktraining: Mit allgemeinen Schwerpunkten und mit individuellen Schwerpunkten, die sich auf die letzte Videoanalyse stützen und aufeinander aufbauen. (statische Übungen für die verschiedenen Positionen, dynamische Übungen mit Pausen in diversen Positionen, voll-dynamische Übungen...)
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Hört sich sehr interessant an, kannst du mal näher erklären was mit
- statische Übungen für die verschiedenen Positionen,
- dynamische Übungen mit Pausen in diversen Positionen und
- voll-dynamische Übungen.
gemeint ist bzw. welche Übungen du da genau gemacht hast?
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