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Thema: Training am frühen Morgen

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05.02.2014, 08:54	#730
slo-down Szenekenner Registriert seit: 01.02.2007 Ort: Allgäu Beiträge: 2.156	Seltsamerweise hat es Spaß gemacht heute Morgen zu Schwimmen Einschwimmen 400 m Atempyramiede 100 m Locker 2 x 100m Lagen 100 m Locker 5 x 100 im Wechsel 100m Beine // 100m Kraul mit Beinschlinge 100 m Locker 400 m GA2 Ausschwimmen. War gut. Mach ich wieder !