gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ich brauche mal einen Rat von Euch....
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.01.2014, 16:38   #16
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von triabienchen Beitrag anzeigen
Kraft hab ich auch schon gedacht...dafür quäle ich mich im Studio..
muss ich was schneller die Gewichte steigern...
Mit Kraft hat das höchstwahrscheinlich nichts zu tun. Evtl. fehlt dir schwimmspezifische Kraftausdauer, aber die kriegst du im Studio kaum hin. Das hilft erst guten Schwimmern.
Such dir jemand, der regelmäßig auf dich draufschaut und schwimme fleißig.
  Mit Zitat antworten