[Pete4Tri]

Zitat von SwimAlex

...Wie macht Ihr das? Was für Distanzen trainiert ihr zur MIttagszeit?

Ich war heute um 12 Uhr neun km locker im Grundlagentempo laufen und anschließend zwei km schwimmen. Hab mich in der Firma umgezogen und bin dann zum Schwimmbad mit Laufsachen gefahren. Rucksack im Auto. Dort dann die 9km-Runde und dann ab ins Wasser...

Gearbeitet wird dann heute in bissl länger. Aber dunkel ist es ja abends sowieso. Das ist auch der Grund warum ich im Winter gerne mittags trainieren gehe.

Hi, Glückwunsch zu deinen guten Möglichkeiten deinen Sport mit der Arbeitszeit zu kombinieren
Ich selber habe immerhin die Möglichkeit 2 bis 3 mal in der Woche meine Mittagspause für einen Studiobesuch zu nutzen. Ist dann immer 1 Stunde, welche ich mit Ergometer und Kraft/Stabi fülle. Schwimmen würde ich auch gerne Mittags, leider sind hier die Bäder Mittags geschlossen. Schwimmen, neben Verein, kommt da nur vor der Arbeit in Frage.

Gruß,
Peter