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Reinhard · 29.01.2014, 15:30

Zitat:

Zitat von Triathletin007

Habe zu dem Problem leider nichts Passendes in deutscher Sprache finden können.

Hier also Tips zu Deinem Problem auf Englisch!

http://www.youtube.com/watch?v=Un1PDhrU3h0&hd=1

Man könnte auch einfach mal zum Gewichtheberverein gehen die lernen einem sowas (und noch viel coolere Sachen) auch. Live. In Farbe. Und bunt.