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Alt 24.01.2014, 23:06   #505
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Heute gab es erst eine Aphrodite (Freeletics) in glorreichen 23:25 und dann noch 16km DL (erst übern Berg 400hm und dann locker im flachen Auslaufen) in 1:30h. So langsam kommt wieder so ein bisschen was.
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Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten