[bubueye]

Zitat von HollyX

Moin Leute,

Frage: Die, die das schon machen: Kann man das vor dem Schwimmen machen (GA1-Intervalle?) oder ist das zu krass?

Grüße
Holger

Ich habs bisher 2 mal getan, schwimmen und freeletics an einem Tag. Allerdings mit ein paar Stunden Erholung dazwischen. Man merkt schon das Training, aber ich konnte die Schwimmeinheit "durchziehen". Direkt danach, das würde ich nicht tun.