[macoio]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (40/81.15/8/6.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
2. Tatze77 - (32/103/7/5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★
3. Faser - (29/93,3/6/6) - ★★★★★
4. Sense-SPS - (29/89/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
5. Nils - (27/84,4/7/4,4) - London Calling - ★★★★
6. ClausThaler - (27/72,1/7/0) - ★
7. poldi - (27/61/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
8. tacis - (24/59,9/5/3,4) - ★
9. Joerg aus Hattingen - (23/72,55/5/0) - ★
10. Flow - (22/31,8/5/2,8) - Wo bleibst du, Pippi ?
11. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
12. PippiLangstrumpf - (21/33,15/3/1,0) - Reha-Planschen
13. schnodo - (20/36,4/5/1,8) - Swim (To Reach the End) - ★
14. illdie4u - (18/37,7/3/0)
15. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
16. Uruman - (16/28,3/4/3,9)
17. HeikeK - (15/20,70/3/0) - Dran bleiben!
18. Pete4Tri - (14/31,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
19. Eber - (14/22,5/3/1,8) - trash
20. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
21. old bag of bones - (13/32,4/3/5,7)
22. Kury - (12/48,6/2/4) - ☆
23. hanse987 - (12/26,5/2/2,2)
24. BieneTVB - (11/22,1/3/0)
25. Lucie - (10/33,1/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
27. KrautRunner - (8/27,0/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
28. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
29. Rennente - (6/16,2/4/1,5)
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

gestern abend + heute früh