Zitat:
Zitat von FidoDido
Ja, haben wir früher in der Leichtathletik regelmäßig gemacht. Ist auf jeden Fall der schnellste und sicherste Weg, sich zu verletzen, wenn man es übertreibt 
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Meinst Du muskuläre Verletzungen oder Verletzungen durch Überbelastung von Gelenken? Oder aber Trainingsunfällen ... bspw. beim Sprüngen auf Gegenstand?