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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Neigungsgruppe Sub2:40
Thema: Neigungsgruppe Sub2:40
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Alt 22.01.2014, 09:30   #121
aims
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von coffeecup Beitrag anzeigen
1xlang&schnell 31 in 4:20 (flach gerechnet)
Zitat:
Zitat von coffeecup Beitrag anzeigen
Langsam werde ich müde
Ich habe bei mir gemerkt das lang&schnell zwar Spaß macht ich aber ein paar Tage danach auch müde werde. Daher versuche ich mich meistens an die Regel kurz&schnell oder lang&langsam zu halten. (Meistens wie gesagt.)
aims ist offline   Mit Zitat antworten