Zitat von captiva

Ja, das geht mir gerade auch so.

Trainiere im 2:1-Wochenrhthmus, mehr schaffe ich nicht. In der Entlastungswoche dann:
Mo: Swim
Di: Ruhetag
Mi: diese Woche FTP-Test
Do: Swim
Fr: Rekom-Run
Sa: Swim
So: Bike o. Run

GA-Entwicklung irgendwie schwierig mit solchen Lücken und ich bin eigentlich schon mitten in BASE-Phase...