[Reinhard]

Zitat von HenryHell

Heute meine erste vernünftige Hockwende beim Kraul hinbekommen ...blieb aber auch bei der einen

...und: 3er Zug (konnte nie links atmen, hab's durch einarmiges Kraulen irgendwann hinbekommen).

ist auch gar nicht so einfach das hier beim Schwimmen hinzukriegen:

bissl ärgern muss ja auch sein

Bei meinen ersten Rollwenden wär ich fast ersoffen, weil ich nie dran gedacht hab kurz davor nochmal Luft zu holen.. Mittlerweile gehts aber ich komm danach immer komplett aus dem Atemrythmus