Hafu

So schreitet also auch die Technisierung beim Laufen voran...

Die Bezeichnung Telefon-Test kannte ich noch nicht.

Früher als man statt Smartphone noch echte Laufpartner gelegentlich beim Laufen dabei hatte, konnte man das Verlassen des GA1-Bereichs noch zuverlässig beobachten, wenn ab einer bestimmten Geschwindigkeit die Gespräche verstummten, bzw. die Antworten auf Fragen (bei ungleich schnellen Laufpartnern) zunehmend einsilbig wurden.

Die obigen Methoden (ob mit oder ohne elektronische Hilfsmittel) halte ich für äußerst praxisgerecht, weil sie sich auch beim Radfahren in gleicher Weise anwenden lassen. Beim Radfahren sind die Pulswerte bekanntlich niedriger, aber wie viel niedriger, das ist wieder indivduell unterschiedlich, so dass man eine Laufbanddiagnostik nicht einfach pi mal Daumen auf Radfahren runterrrechnen kann!