[archimedes]

Hallo forum,

ich habe heute die Ergebnisse der Leistungdiagnostik(Laufband Spiro + Laktat) bekommen.

Der Arzt meinte es wären gute Ergebnisse... aber was mich heute stutzig machte sind meine ermittelten GA1 Pulswerte die bei 149 bis 159 liegen. Das kann doch nicht sein.??? Heißt das ich habe eine nicht gut ausgebildete Grundlagenausdauer??

Das einzige was der Arzt meinte, meine Atemfrequenz wäre nicht ökonomisch... Ansonsten war lt. ihm alles gut, langsam ansteigender Puls und wieder schnell fallend. Laktatkurve sehr flach, erst bei 12,6kmh komme ich in GA2 Bereich..

Nunja aber diese GA 1Werte sind doch utopisch??? Was genau bedeuten diesen hohen Pulswerte???

Leider kann ich die Ergebnisse hier nicht hochladen:

Gebe einfach mal ein paar ein:

VO2max:70,6

Abbruch des Test bei 18,9 kmH nach 1:20 min
GA1 Bereich : bis 12,6 kmh, 1000m Zeit Ga1 5:34 bis 4:54
Vitalkapazität VC Lungentest 5,94
GA1 Laktat 1,9 bis 1,9

Danke für eure Meinungen

ciao