[Lucy89]

Zitat von kullerich

Das ist in meinen Augen kein TDL mehr, sondern ein WSA-Lauf erster Güte.... Und ich frage mich - wozu?

Macht man das nicht so? Also ich dachte das geht schon, weil es nur 6km sind. Vielleicht ist mein 10er Tempo ja auch schneller =D Werd ich bald wissen. Aber die ersten 4km gingen sehr gut und dann wurde es etwas zäh. Ich laufe sowas immer nach Gefühl und nie nach Tempovorgabe. Den letzten Kilometer renne ich aber wirklich immer fast so schnell wie es noch geht.

Heute NOCH eine viertelstunde früher, 6:15 raus und schwimmen, um 9 im Büro. So langsam macht sich der Schlafmangel bemerkbar, aber so ist das halt, wenn man mitten im Umzug steckt...