[Reinhard]

Zitat von Vicky

Ich bin oft einfach etwas "übermotiviert" oder ungeduldig. Es kann durchaus daran liegen, dass ich das Tempo nicht richtig unter Kontrolle habe. Beim Schwimmen kann ich die 100er auf die Sekunde genau (+/- 1s) schwimmen. Das klappt beim Laufen absolut GAR nicht. Da liege ich extrem daneben.

Ging mir früher auch so, bin dann auf die Tartanbahn und hab versucht da gewisse km-Zeiten zu laufen.
Heißt davor die 200m Zeiten runterrechnen und dann auch alle 200m schauen ob das passt.
Klingt langweiliger als es ist/war