Ich laufe sehr viel nach Gefühl. Die ganzen Daten werte ich immer erst hinterher aus. Ich schaue sehr selten beim Laufen auf die Uhr.
Ich bin oft einfach etwas "übermotiviert" oder ungeduldig. Es kann durchaus daran liegen, dass ich das Tempo nicht richtig unter Kontrolle habe. Beim Schwimmen kann ich die 100er auf die Sekunde genau (+/- 1s) schwimmen. Das klappt beim Laufen absolut GAR nicht. Da liege ich extrem daneben.
Meine heutigen Motorikläufe liefen übrigens sehr gut. Ich bin heute sogar recht ordentlich eingelaufen
Die schlechte Laune ist auch wie weggeblasen
