[Necon]

Also eigentlich wollte ich heute noch Schwimmen gehen und den 400er Test machen, damit meine (hoffentlich eintretenden) Fortschritte messbar werden (auch wenn ich dabei meine vermutlich furchtbare 400er Zeit preisgeben muss) aber leider sind meine Beine heute total unbrauchbar. Die Kombination Kniebeugen und Intervalle hat mich ganz schön zu gerichtet und ich befürchte im kalten Wasser Krämpfe zu bekommen.
Ich weiß aber leider noch nicht wie ich die Woche die weiteren Einheiten verbringen und verteilen soll. Irgendwie macht mir die Uni einen Strich durch die Freizeit. Hab diese Woche leider sogar Samstag Vorlesung und Prüfung.
Ich möchte diese Woche noch:
2x Laufen (Intervalle & 20 km)
1x (mindestens) Schwimmen gehen
1x Krafttraining
1-2x Radfahren

Blöderweise aber Freitag Vorlesung /ganztägig plus Prüfung und Samstag Vorlesung + Prüfung.

Diese Woche werde ich auf jeden Fall schon einmal als Ruhewoche verbuchen müssen.