[Rennente]

vermutlich würde es meiner Motivation ein bisserl helfen, wenn ich mitmache, aber ich fürchte ib bin zu doof, dass mit dem Eintragen zu verstehen
und da ich mir gerade kürzlich einen Fauxpas in diser Hinsicht geleistet habe...
also mir quote und unquote wech verstehe ich ja, wenn ich jetzt 7 Einheiten habe- wäre ich an Stelle 28 , die km weiß ich auch, Wochen-km = Duchschnitt? und was ist Einheiten-Wochen-PB ?
und wann soll ich was cutten und pasten???