Zitat:
Zitat von aussunda
Dir hat die Pause aber SEHR gut getan!?! Und das alles bei dem Puls. Räschpäkt! Da mußt du in Roth aber deutlich unter 5h radeln.
Edit: hab gerade mal Dein letztes Jahr nachgeschaut. Das war ja schon deutlich unter 5h. Unglaublich.
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Ähem, ich wundere mich auch immer über die niedrigen durchschnittswerte. immer wenn ich draufgeschaut habe, war er höher
so ernst würde ich das nicht nehmen.
gefühlt waren es etwa 120-125. ausserdem fast kein wind und nur flach. kann man also nicht vergleichen - hört sich aber gut an. mit den 10km die ich vergessen hab (war vor der panne) warens dann auch 6std.
aber ich will nicht klagen, war sehr gut.
die milch werd ich vorher reinmachen. wenn erstmal ein loch im reifen ist, scheints nicht zu helfen, oder ich hatte schon zu große löcher.
letztes jahr kannst du von mir aber nichts gefunden haben. ich hab seit fast 10 jahren keine wettkämpfe mehr gemacht.
hab ich nen doppelgänger ?
bonn werde ich am mittwoch nach dem laufversuch entscheiden, oder besser donnerstag, wenn ich merke obs wehtut. tendenz momentan 80% nicht.
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