gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.01.2014, 12:46   #1021
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (30/59.7/6/11.6) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 -
  2. Tatze77 - (27/84,5/7/16,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★
  3. ClausThaler - (23/60,7/7/6,7) -
  4. Faser - (22/70,9/6/11,3) -
  5. poldi - (22/48/7/7) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  6. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  7. Sense-SPS - (21/63,6/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m -
  8. Nils - (20/60,8/7/10,6) - London Calling -
  9. Joerg aus Hattingen - (18/49,3/5/9,0)
  10. tacis - (18/41,5/4/6,0) -
  11. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  12. schnodo - (16/29,8/5/2,7) - Swim (To Reach the End) -
  13. PippiLangstrumpf - (16/24,55/3/5,75) - Reha-Planschen
  14. Flow - (16/23,9/5/4,5) -TOP TEN
  15. illdie4u - (15/31,6/3/3,9)
  16. HeikeK - (13/17,75/3/1, 7) - Dran bleiben!
  17. Läuftnix - (11/29,6/2/6,4)
  18. Pete4Tri - (11/24,9/3/4,7) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. Uruman - (11/19,7/4/0)
  20. BieneTVB - (10/20,6/3/4,7)
  21. Eber - (10/15,2/3/4) - 2-er Atmung
  22. Lucie - (9/23,1/2/3,65) - Schwimmen macht spaß
  23. old bag of bones - (9/22,4/3/4,3)
  24. hanse987 - (9/20,55/2/2,55)
  25. trialogo - (9/11/3/1) Schwimmen wie ein Fisch
  26. Kury - (8/33,7/2/0) -
  27. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  29. Lingener - (4/10,5/3/0)
  30. triniggel - (4/7,6/3/0)
  31. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  32. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  33. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  34. TrInfected - (2/3,5/1/0)
  35. HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
  36. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick
---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Faser ist offline   Mit Zitat antworten