PMP vs Flow - Entscheidung auf Lanza (2012) [Archiv] - Seite 14 - triathlon-szene.de

powermanpapa

24.04.2012, 21:04

ja mei, Du bist halt langsam in Topform...:Lachen2:

ach...ich weissess net :(
----------------------------------------------

aber ich freu mich auf den geführten Verband am Sonntag
wird recht chillig
bin früher die 30er Gruppe mitgefahren,
beim ersten mal hatten wir dann nen 33er Schnitt :Lachen2:
beim zweiten mal hatten wir gute Guides, da wars exakt 30

hab diesmal die 30H gemeldet, da gehts am Anfang ein wenig die Hügel rüber

Wetter soll ja klasse werden, da hoff ich auf ein wenig Radlerbräune

meine Familie glaubt nicht das ich abends dann die Stunde Schwimmtraining mache

Aber ich habe es schon ins Trainingstagebuch eingetragen ;)

Campeon

25.04.2012, 09:42

Können aber tatsächlich die Wenigsten! Wenn man sich in T1 an die Linie stellt kann man immer eine Folge von "Pleitem, Pech und Pannen" drehen

Besonders natürlich wenn es regnet, die Linie kurz vor einer Kurve ist oder der Untergrund doch eher MTB geeignet ist. :Huhu:

Na, auf die Eier muß man aufpassen und der Rest ist halt Übung.
Aber ich hatte auch schon mal Pech beim aufspringen, passiert halt!

ich glaub ich habs kaputt gemacht :confused:

nach knapp 2h hat das nur noch geknirscht und geklappert

besser der Ergo, als die Frau:Lachanfall:

ach...ich weissess net :(
----------------------------------------------

meine Familie glaubt nicht das ich abends dann die Stunde Schwimmtraining mache

Aber ich habe es schon ins Trainingstagebuch eingetragen ;)

Immer diese Zweifler!
Sieger zweifeln nicht und Zweifler siegen nicht!

Und das mit dem Schwimmtraining, machst du doch eh nicht!

Und das sind mir die Richtigen, das Training schon eintragen bevor man es gemacht hat!!!

powermanpapa

25.04.2012, 09:59

..

Und das sind mir die Richtigen, das Training schon eintragen bevor man es gemacht hat!!!

die Radausfahrt beginnt um 6:45 :( und geht 7h
dann bin ich zum Kaffeetrinken daheim, dann chillen, bei den angekündigten Temperaturen http://g0.gstatic.com/ig/images/weather/sunny.png leg ich mich in den Garten zum vorbräunen :Huhu: und um 18:30 Schwimmtraining, die Zeit reicht!

Campeon

25.04.2012, 15:49

die Radausfahrt beginnt um 6:45 :( und geht 7h

Du hast nicht mehr alle Latten am Zaun, was machste jetzt noch 7std auf dem Bock?

5std mit 45 min Koppellauf reicht völlig!!!

Mandarine

25.04.2012, 16:09

die Radausfahrt beginnt um 6:45 :( und geht 7h
dann bin ich zum Kaffeetrinken daheim, dann chillen, bei den angekündigten Temperaturen http://g0.gstatic.com/ig/images/weather/sunny.png leg ich mich in den Garten zum vorbräunen :Huhu: und um 18:30 Schwimmtraining, die Zeit reicht!

Hör nicht auf den faulen Spanier :Cheese:

Maifelder und du fahrt ja Griesheim, stimmt doch - oder ?

Wenn ja viel Spaß dabei, mir wäre das in der Gruppe zu anstrengend, wir sind da vor ein paar Jahren mal mitgefahren.

Campeon

25.04.2012, 16:45

Trainingsnerd!!!

Mandarine

25.04.2012, 17:13

Trainingsnerd!!!

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

maifelder

25.04.2012, 19:56

Hör nicht auf den faulen Spanier :Cheese:

Maifelder und du fahrt ja Griesheim, stimmt doch - oder ?

Wenn ja viel Spaß dabei, mir wäre das in der Gruppe zu anstrengend, wir sind da vor ein paar Jahren mal mitgefahren.

Nee, bin doch auf Malle. Ich habe meinen Platz an Henk abgegeben.

Komme am Sonntag Nacht wieder zurück.

Mir hat es gut gefallen, bis auf die langen Pausen mit dem ständigen Essen.

powermanpapa

28.04.2012, 17:40

Kiwi03

28.04.2012, 17:45

eieiei, das hört sich aber gar nicht so fein an. Gute Besserung, damit gibts wohl keine lange Tour morgen.

powermanpapa

28.04.2012, 17:56

eieiei, das hört sich aber gar nicht so fein an. Gute Besserung, damit gibts wohl keine lange Tour morgen.

die Radschuhe sind ordentlich steif
muss halt die Winterschuhe nehmen, damit der Haxen Platz hat

nöö....morgen früh bin ich am Start, hau mir nochn paar Ibu und ein paar Voltaren rein, dann wirds schon

FMMT

28.04.2012, 18:09

die Radschuhe sind ordentlich steif
muss halt die Winterschuhe nehmen, damit der Haxen Platz hat

nöö....morgen früh bin ich am Start, hau mir nochn paar Ibu und ein paar Voltaren rein, dann wirds schon

Ich würde auf meinem Körper hören und ihm etwas Ruhe gönnen.
An Form gewinnen kannst Du so nichts:cool: . Du hast doch bisher sehr gut trainiert :Blumen:

powermanpapa

28.04.2012, 18:15

Ich würde auf meinem Körper hören und ihm etwas Ruhe gönnen.
An Form gewinnen kannst Du so nichts:cool: . Du hast doch bisher sehr gut trainiert :Blumen:

3 Wochen vorher mit Tapern anfangen ist definitiv zu früh!
und belasten den Kopf
laufen geht garnicht, hoffe das es sich in den nächsten Tagen gibt, so das ich wenigstens regelmässig wenn auch nicht lang

schwimmen geht ganz gut, so lange wir nicht Brett Beine müssen ;)
Brustschwimmen geht nicht, aber das brauch ich ja auch nicht für Lanza

nöö--muss morgen aufs Rad, Kiste ist schon im Auto
Wecker ist auf 5 Uhr gestellt

zur Not brech ich ab, aber nicht anfangen geht nicht

maifelder

28.04.2012, 18:19

Mensch Peter, was machst Du denn für Sachen.

Mach´, dass das wieder wird. :Blumen:

Cruiser

28.04.2012, 18:20

Eigentlich besser wäre ja: Arzt und Pause :Blumen:

So als Außenstehender immer leicht gesagt :Lachen2:

seepferd_da

28.04.2012, 18:25

dann sehen wir uns morgen früh :) ich bin der bärtige ;)
ich drück dir die daumen dass die ausfahrt für dich machbar bleibt

Dafri

28.04.2012, 18:30

Peter,du bist ein weiser.....junger Mann;)....wenn es nicht geht ..brech ab..geh zum doc..und bewahre ruhe. wäre zu schade.:)

Rhing

28.04.2012, 18:34

Eigentlich besser wäre ja: Arzt und Pause :Blumen:

So als Außenstehender immer leicht gesagt :Lachen2:

Auch wenn's leicht gesgt ist, heißt das nicht, dass es falsch ist.

Das allerwichtigste - find ich - auf der LD ist, GESUND am Start zu stehen. Klar ist es blöd, das in den Kopf zu kriegen, aber meinst Du, Du wirst in der nächsten Woche mehr als 5 min. schneller? Und dafür das Risiko eingehen, beim Mara nicht wegen Kraft oder Ausdauer, sondern wegen dicker Füße einzubrechen?
Dienstag ist Feiertag, da kannste auch noch einen rauslassen.
Jedenfalls gute Besserung

von einem, der immerhin schon einmal (immerhin) auf das gehört hat, was er anderen immer erzählt und gut dabei gefahren ist (und sonst auch immer mit dem Kopf durch die Wand wollte). ;)

Diver

28.04.2012, 18:34

Tja, die Vorredner haben alles schon gesagt,
vor allem wünsche ich dir schnelle Besserung :Blumen:

powermanpapa

28.04.2012, 18:34

dann sehen wir uns morgen früh :) ich bin der bärtige ;)
ich drück dir die daumen dass die ausfahrt für dich machbar bleibt

welche Strecke?

ich werd mal alle bärtigen von der Seite anschwafeln :cool:

bin der mit dem alten Rennrad mit neuem weißen Lenkerband
-----------------
@Andi
hab für Montag mal nen Termin bei nem Doktor
abgleichen obs nur psychisch bedingt, weil ich Schiss vor nicht möglichen Leistungen habe :Lachen2:

@Maifeldersche
wenn ich wüsste was ich gemacht hätte wüsste ich wenigstens warum :confused:

powermanpapa

28.04.2012, 18:37

seepferd_da

28.04.2012, 18:43

bin bei den normalen 30ern. ebenfalls mit altem rennrad ;)

Rhing

28.04.2012, 18:44

Nicht mögliche Leistungen? Du?
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
2 Wochen vor meiner letzten (und 2. LD) hatte ich Knieschmerzen. Hab schon ein DNS gesehen. Der Doc (ist zum Glück im Verein) meinte, als ich ihm von ner RTF und davon erzählt habe, mit wem ich gefahren bin (war so einer, der nur 2 Zustände kennt: an oder aus), meinte schlicht: Überbeanspruchung. So im nachhinein war das wohl auch richtig. Bin nach jeder Ampel, nach jeder Kurve etc. immer aufgestanden und hab reingetreten, was ich sonst selten tue. Das war die Quittung.

Er hat mir dann ne Salbe gegeben und "Pause" gemeint. Hab ich auch gemacht, und 2-3 mal locker 20 km gekurbelt, 2 mal 5 km gelaufen und oft, aber kurz geschwommen. Im Wettkampf war's nicht weg. Ich bin dann ins Wasser, auf's Rad und dann kam der spannende Moment: Wechsel zum laufen. Bin losgelaufen und nach 500 m waren die Schmerzen WEG. Bis ins Ziel nix, kein Schmerz und auch danach nicht. Pause kann was bringen.

FMMT

28.04.2012, 18:47

Dank euch!

hatte eigentlich gehofft das es so weg geht, ohne das ich hier rumjammern muss

es ist ja keine wirkliche Krankheit
und wenn ich am 19. schmerzfrei bin---davon gehe ich aus
dürfte das immer noch ganz gut hinhaun

wie sagt man immer so schön?!

"wer weiß wozu´s gut ist"

Zu einer Pause:Cheese:
Du sollst ja auch gar nichts mehr machen bis Lanza, sondern nur mal einige Tage locker. Wenn Schwimmen geht, geh halt locker schwimmen.
Mut zur Lücke:cool: Ich bin dieses Jahr damit sehr gut gefahren.:)

keko

28.04.2012, 18:51

Ei Flöhchen :)

kurze Bestandsmeldung
kriegst grad die Möglichkeit ein wenig aufzuholen
bin ein wenig indisponiert :(

letztes mal am 20. gelaufen

drei tage später wurde Fuss dick und schmerzhaft
passte nichtmal in die Radschuhe

keine Ahnung warum

Sportskollege im Studio meinte "dein Körper sagt er hat keinen Bock auf Wettkampf" ;)

die Woche 1x Ergo, 1x Schwimmen

Montag mal zum Doktor guggen ob was gebrochen sein könnte--denke aber eher nicht! hätt ich ja wohl merken müssen

also! hast Zeit aufzuholen! nutz das schöne Wetter :Blumen:

tschau
Peter

(wollte das eigentlich per PM schicken, aber Briefkasten bei dir ist voll)

Wird schon wieder..... Am Besten einfach mal gar nix machen :)

Ich drück dir die Daumen :Blumen:

powermanpapa

28.04.2012, 18:51

ey wenn ich nicht diese Woche Pause hatte...wann dann??

Mo: Nix
Di: 1:50 Ergo---mannn was war das eklig...
Mi: Stretching
Do: Schwimmen (Trainerin war gnädig und hat Armintensiv gemacht)
Fr: Kraft
Sa: Gartenarbeit
So: hoffentlich die 200
sonst dreh ich noch am Rad

keko

28.04.2012, 18:52

So: hoffentlich die 200
sonst dreh ich noch am Rad

Blödsinn! Bleib locker :cool:

powermanpapa

28.04.2012, 18:59

Blödsinn! Bleib locker :cool:

locker ist mein 2. Vorname :cool:

aber mal im Ernst

was ich wirklich spannend finde... wann komm ich aus dem Wasser?

das Schwimmtraining mit unser Anpeitscherin macht richtig Spass
hab Donnerstag noch ne 10er Karte gelöst, die ich vermutlich nicht mehr fertig kriege
und wollte die restlichen Einheiten verschenken
mitlerweile überlege ich doch die eine oder andere Trainingseinheit wieder mit zu machen

unsere -Natare-Trainerin macht das wirklich klasse!!

und vielleicht...vielleicht schaff ich ja doch noch mal ne 15er Zeit auf 1000:confused:

keko

28.04.2012, 19:10

und vielleicht...vielleicht schaff ich ja doch noch mal ne 15er Zeit auf 1000:confused:

Ja! Das kannst du schaffen. So schlecht sah deine Schwimmerei letztes Jahr nämlich nicht aus.

Hoppel

28.04.2012, 19:53

Gute Besserung :bussi:

Den Rest haben alle anderen schon gesagt und weisst du im Grunde auch :Cheese:

triduma

28.04.2012, 21:26

Ei Flöhchen :)

kurze Bestandsmeldung
kriegst grad die Möglichkeit ein wenig aufzuholen
bin ein wenig indisponiert :(

letztes mal am 20. gelaufen

drei tage später wurde Fuss dick und schmerzhaft
passte nichtmal in die Radschuhe

keine Ahnung warum

Sportskollege im Studio meinte "dein Körper sagt er hat keinen Bock auf Wettkampf" ;)

die Woche 1x Ergo, 1x Schwimmen

Montag mal zum Doktor guggen ob was gebrochen sein könnte--denke aber eher nicht! hätt ich ja wohl merken müssen

also! hast Zeit aufzuholen! nutz das schöne Wetter :Blumen:

tschau
Peter

(wollte das eigentlich per PM schicken, aber Briefkasten bei dir ist voll)

Hi PMP,
wenn Du das letzte mal am 20. gelaufen bist und die Schmerzen und der dicke Fuß kam erst 3 Tage später kann es ja nicht am Lauftraining liegen.
Das wird bestimmt schnell wieder gut.
Ich wünsch Dir gute Besserung, und übertreibs nicht in den letzten Tagen. Du hast ganz bestimmt genug lange Traininseinheiten für den IM.
Gruß
triduma;)

Campeon

29.04.2012, 09:12

nöö....morgen früh bin ich am Start, hau mir nochn paar Ibu und ein paar Voltaren rein, dann wirds schon

Wie intelligent???

Eigentlich besser wäre ja: Arzt und Pause :Blumen:

So als Außenstehender immer leicht gesagt :Lachen2:

Beratungsresistent, sag ich da nur!

Drück die Daumen das du am 19. fit bist!!!

powermanpapa

29.04.2012, 10:29

Rad ist flach gefallen, zu wenig Schlafstunden........
zudem Sodbrennen von den Schmerzmitteln

werde heut abend nur zum Schwimmen gehen

so ne Schwimmstunde ohne Rad oder Laufbelastung vorher geht auch immer nen Tick leichter

PippiLangstrumpf

29.04.2012, 10:36

Sodbrennen von den Schmerzmitteln

Schön, daß Dein Körper vernünftiger ist als Du ;)
Gute Besserung :Blumen:

maifelder

29.04.2012, 10:49

sehr gut, 30iger Schnitt in der Gruppe rollen bringt Dir nix

Fuß hoch legen, Käffchen drinnen, Stück (oder 2) Kuchen essen und Montag zum Arzt, nicht wenn es ein Ermüdungsbruch oder ähnliches ist.

Es wird für den Kopf sehr gut sein, wenn Du weißt was es ist.

Ein schlechtes Gewissen musst Du nicht haben, durch falschen Ehrgeiz machst jetzt nur noch alles kaputt.

powermanpapa

29.04.2012, 10:54

....na dann hoffen wir mal.............

ey Markus bist du noch auf Malle?

samsam

29.04.2012, 10:59

....na dann hoffen wir mal.............

Mach langsam .... Füße hoch und abwarten :)

maifelder

29.04.2012, 11:21

ey Markus bist du noch auf Malle?

sitze in der Lobby und warte auf den Bus (17.15Uhr)

Nach dem Nüchternlauf, geht es gleich noch mal ins Wasser.

Campeon

29.04.2012, 15:56

zudem Sodbrennen von den Schmerzmitteln

Ach Gott, ist es dem Kleinen auf den Magen geschlagen???:Cheese:

Zu den Schmerzmitteln nimmt man ne Omep Akut und da passiert sowas nicht!

powermanpapa

29.04.2012, 16:15

Ach Gott, ist es dem Kleinen auf den Magen geschlagen???:Cheese:

Zu den Schmerzmitteln nimmt man ne Omep Akut und da passiert sowas nicht!

denke das lag daran das ich statt wie man es immer lernt! die Tablette so versucht habe zu schlucken, ohne Wasser dazu zu trinken, da ist die wohl auf dem Weg zum Magen bisschen hängen geblieben...

nachdem es gegen mittag besser wurde, bin ich dann im Garten rumgeturnt statt mich aufm Sofa liegend von Frau und Kinder mit leidendem Blick bedienen zu lassen.....
promt stoss ich mir den Haxen wieder an
jetzt lieg ich hier und hoffe das es bis zum Schwimmen wieder weniger wird
so drückt sich die Kupplung schwieriger :confused:

ich bin halt n´Depp...meint meine Frau :(

Campeon

29.04.2012, 17:05

ich bin halt n´Depp...meint meine Frau :(

Deine Frau hat Recht, sie hat ja so Recht!

Bleib zu Hause und schon deinen Fuß!!!
Wie alt bist Du?????

Was du jetzt nicht im Trainingssack hast, bekommst du die nächsten 3 Wochen auch nicht mehr rein!

Newbie

30.04.2012, 08:19

ach Peter - kann man Euch Jungs nie alleine lassen ohne dass Ihr Blödsinn macht? :Nee: :Nee:

jetzt pass halt mal ein paar Tage auf Deine Haxen auf (hast ja schliesslich nur deren zwei) und lass sie etwas ruhen. Die LD scheitert bestimmt nicht an einigen Tagen Pause - enweder Du hast gut trainiert oder nicht.

cool bleiben - abschalten - mach einen Ausflug mit Deiner Frau wenn Dir die Decke auf den Kopf fällt (natürlich per Auto :Lachen2: :Huhu: )

alles wird gut! :bussi:

Campeon

30.04.2012, 08:58

...meint meine Frau...

Die Ärmste wird mit einem Blumenstrauß abgefertigt.
Eigentlich ist nach dem IM Lanzarote ein 3einhalb-Karäter fällig, ich denke das wäre wohl eher angemessen!
Schließlich hat sie genug Sorgen mit dir!;)

powermanpapa

30.04.2012, 09:47

Die Ärmste...................
Schließlich hat sie genug Sorgen mit dir!;)

Da haste wohl Recht :Blumen:
---------
Schwimmen gestern ging! war wieder für ältere Fusskranke ausgerichtet

Trainerin war frisch vom Seminar zurück und wir waren die Versuchskarnickel
zb Schwimmen mit zunen Augen..........

Cruiser

30.04.2012, 09:51

Du gehts aber heute zum Arzt, gell? :Blumen:

powermanpapa

30.04.2012, 09:53

Du gehts aber heute zum Arzt, gell? :Blumen:

hab n´Termin ;)

Cruiser

30.04.2012, 09:54

Good boy! :Lachen2:
I keep my fingers crossed.
Mit bissi Glück isses net so wild...

3-rad

30.04.2012, 09:56

hab n´Termin ;)

erklär noch mal wann was geschmerzt hat und was du vorher gemacht hast.

triduma

30.04.2012, 12:46

hab n´Termin ;)

Termine für zum Arzt hatt ich auch schon so manches mal.
Bin aber dann vorsichtshalber nicht hin gegangen.:Cheese:
Keine Sorge PMP du hast genug trainert.
Gruß
triduma;)

maifelder

30.04.2012, 13:17

Daumen sind gedrückt.

Flow

30.04.2012, 14:03

bin der mit dem alten Rennrad mit neuem weißen Lenkerband
Ich glaub's ja nicht ... :-((
ich nehm Schwarzes, da ists wurscht!
Ich dachte, wir hätten das geklärt ...
Also Männer schwarzes Band, das max. jährlich gewechselt wird (Es sei denn, es muß ein "arger Rest" kaschiert werden, dann wird öfter gewechselt).
Und Frauen monatlich frisches weißes ...

Ja, ?
Kann ich das so im Style-Buch notieren ... ? :)
passt
:cool:

Flow

30.04.2012, 14:25

Ei Flöhchen :)

kurze Bestandsmeldung
kriegst grad die Möglichkeit ein wenig aufzuholen
Danke ... aber das Training ist durch ... die "jämmerliche" Form wird jetzt nur noch WK-reif poliert ... :cool:

bin ein wenig indisponiert :(Bei mir ist es die alte Kniegeschichte vom letzten Jahr, die sich seit einer Woche wieder als Ausrede bewerben will ... ;)
Gibt jetzt aber kein Zurück mehr !

Wolle was komme ... in 20 Tagen brennen wir beide unsere persönlichen "popligen Ironman"-Spuren durch die atlantischen Feuerberge ... http://www.cosgan.de/images/midi/teufel/a020.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

Campeon

30.04.2012, 14:58

Du gehts aber heute zum Arzt, gell? :Blumen:

Wie denn mit zunen:Lachanfall: Augen!!!

Wolle was komme ... in 20 Tagen brennen wir beide unsere persönlichen "popligen Ironman"-Spuren durch die atlantischen Feuerberge ... http://www.cosgan.de/images/midi/teufel/a020.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

Sehr poetisch ausgedrückt!

powermanpapa

30.04.2012, 15:13

Termine für zum Arzt hatt ich auch schon so manches mal.
Bin aber dann vorsichtshalber nicht hin gegangen.:Cheese:
Keine Sorge PMP du hast genug trainert.
Gruß
triduma;)

von alleine hätt ich auch keinen gemacht ;)

aber bei mir im Sportstudio, der Trainer ist auch Physio, also hat er das für mich geregelt, ich kenn den Doktor noch nicht mal

...allerdings wurde der T für heut gecancelt.....neuer T am Mi.

der Fuss macht aber auch wirklich nicht die geringsten Anstallten sich mal ein wenig zu entspannen :( allmählich nervts, kann ja nicht mal ordentlich den Einkaufswagen schieben, hab den nur benutzt um mich zu stützen

..............wenn ich wenigstens wüsste woher das kommt :confused:

---------------
jetzt fast eh wurscht

zur Not wirds nen gemeinsamer Wandertag mit Flöhchen, dann gehn wir Hand in Hand..........:Liebe:

powermanpapa

30.04.2012, 15:15

Ich glaub's ja nicht ... :-((

Ich dachte, wir hätten das geklärt ...

:cool:

:cool:

powermanpapa

30.04.2012, 15:19

erklär noch mal wann was geschmerzt hat und was du vorher gemacht hast.

nicht zu irgendeiner Aktivität zuzuordnen
begann etwa 2 Tage nach dem letzten Lauf
Fussballen vom dicken Zeh wurde dick und schmerzhaft
der Schmerz ist aber jetzt irgendwie bis auf den Spann oberhalb des Zehs gewandert

fühlt sich irgendwie an als ob der Knorpel nen Riss hätte

die Mädels beim Schwimmen meinten, wenn ich ´n Pferd wäre, täten sie auf nen Einschuss tippen :Nee:

Kiwi03

30.04.2012, 15:21

Evtl. doch Ermüdungsbruch oder so etwas?:Nee:

Mann Mann, so ne Kacke aber auch..

Flow

30.04.2012, 15:23

zur Not wirds nen gemeinsamer Wandertag mit Flöhchen, dann gehn wir Hand in Hand..........:Liebe:
Nicht, daß dir danach auch noch die Hand weh tut und die Schulter ausgekugelt ist ... :cool: ... ich hab' mich ja jetzt schließlich auf den "erbärmlichen 5er-Schnitt" eingestellt ... :Cheese:

Die Geher sind im Übrigen auch noch schneller als 4'/km unterwegs, wie ich einst zur Kenntnis nehmen (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=10144) mußte ... :Lachen2:

Flow

30.04.2012, 15:29

nicht zu irgendeiner Aktivität zuzuordnen
begann etwa 2 Tage nach dem letzten Lauf
Fussballen vom dicken Zeh wurde dick und schmerzhaft
der Schmerz ist aber jetzt irgendwie bis auf den Spann oberhalb des Zehs gewandert

fühlt sich irgendwie an als ob der Knorpel nen Riss hätte
Hochlegen, Kühlen, Nerven Behalten ... nächste Woche ist wieder gut ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

Hoppel

30.04.2012, 15:53

Einschuß ist gut :Cheese: das wäre aber schon hochgegangen.
Schon mal an Gicht gedacht ???

powermanpapa

30.04.2012, 16:12

https://lh4.googleusercontent.com/-7c8qHa4Cb7s/T56dinb5RyI/AAAAAAAAT-Y/4r32jqdU3zo/s651/linker+Fuss+aua.JPG

seepferd_da

30.04.2012, 16:27

Aua. Hast du es mal mit Fußbädern probiert? Das hilft ja meist ganz gut bei so Sachen. Und eben hauptsächlich Barfuß gehen wenn möglich.. Das wär das erste was mir dazu einfällt.

Gute Besserung!

Hoppel

30.04.2012, 16:43

Sieht doch ähnlich aus (http://www.gichtbehandlung.com/gichtanfall/)

Viel Kaffee, Fleisch, Bier ???

maifelder

30.04.2012, 16:55

So sah meiner aus, als ich volle Kanne gegen den Tischtennistisch getreten hatte.

Campeon

30.04.2012, 17:13

https://lh4.googleusercontent.com/-7c8qHa4Cb7s/T56dinb5RyI/AAAAAAAAT-Y/4r32jqdU3zo/s651/linker+Fuss+aua.JPG

Die sind so rosa, hast du die abgebrüht???

Wird wieder, ist nicht so schlimm und ich habe noch 10 Zehen gezählt!

powermanpapa

30.04.2012, 17:45

Sieht doch ähnlich aus (http://www.gichtbehandlung.com/gichtanfall/)

Viel Kaffee, Fleisch, Bier ???

ich dachte du machst Scherze :confused:

über Gicht hab ich noch nicht nachgedacht
da steht jedoch was von 3 Tagen
bei mir ist jetzt schon fast 1,5 Wochen

mal schaun was Doktor dazu sagt
---------------
steht aber auch das Kaffee--davon trink ich nicht wenig--eher dagegen wirkt
Bier?? nungut ......eins am Abend.....
und Übergewichtig bin ich ja eher auch nicht
Fieber hab ich auch keines

Hoppel

30.04.2012, 18:09

Wenn man es nicht behandelt kann das gerne auch mal länger dauern.
Ist auf jeden Fall ein Ansatz worüber du nachdenken solltest.
Versuch mal heute und morgen viel zu trinken um die Harnsäure etwas auszuschwemmen, vielleicht hilft es ja schon etwas.

Gute Besserung :bussi: Wenn es Gicht wäre, ist dem ja relativ einfach beizukommen.

pioto

30.04.2012, 18:11

über Gicht hab ich noch nicht nachgedacht

Hast du Spargel gegessen? Saison hat ja gerade angefangen.

powermanpapa

30.04.2012, 18:20

Hast du Spargel gegessen? Saison hat ja gerade angefangen.

nöö

das einzige böse könnte das Bier sein :confused: :( :Nee:

Hoppel

30.04.2012, 18:58

Das kriegen ja auch nicht nur die ganzen Dicken, die jeden Abend Bier trinken. Ist halt irgendwo ein Stoffwechselabbauprodukt.
Du musst dabei auch kein Fieber haben etc.

Aber ich finde die Symptome passen - wäre auf jeden Fall besser als ein Ermüdungsbruch (was ich nicht glaube) oder ne Überbelastung.

Ich weiß ja nicht wo du deinen Termin hast und um welche Zeit, aber ich würde an deiner Stelle morgens kurz beim Hausarzt auflaufen und mir Blut abnehmen lassen auf Harnsäure und evtl. Entzündungswerte. Wenn du erst später beim Chirurgen oder Orthopäden aufläufst kann es für Labor an dem Tag zu spät sein.

Aber prophylaktisch kannst du ja schon mal danach leben - schadet auf jeden Fall nicht :cool:

powermanpapa

30.04.2012, 19:12

danke für deine Infos!!
du hast wohl recht
meine Harnsäure Werte waren eigentlich noch nie auffällig
leider habe ich auch keinen Hausarzt der mir mal eben blut abnehmen würde....
hab den Termin Mittwoch Mittag bei nem Allgemein und Sportmediziner (soll wohl auch mal mit Kelly und Callmund damals für den HM zu tun gehabt haben) und kümmert sich hier um diverse Sportler
...na mal guggen was er sagt

wenns tatsächlich nur Schmerzen ohne Schaden sind, dann werde ich die Zähne zusammenbeissen und wenigstens Rad fahren

Hoppel

30.04.2012, 19:42

Warte erstmal ab was du hast :bussi:

Wenn !!! es ein akuter Gichtanfall ist, sehe ich deinen Start nicht gefährdet. Mit den richtigen Medis sollte das relativ schnell auch wieder abgeklungen sein.

keko

30.04.2012, 19:55

https://lh4.googleusercontent.com/-7c8qHa4Cb7s/T56dinb5RyI/AAAAAAAAT-Y/4r32jqdU3zo/s651/linker+Fuss+aua.JPG

Sieht aus wie erfroren. :Cheese:

Mensch, du machst Sachen. Ich würde erst mal gar nix machen mit dem Fuß.

3-rad

30.04.2012, 20:06

Sieht aus wie erfroren. :Cheese:

Mensch, du machst Sachen. Ich würde erst mal gar nix machen mit dem Fuß.

Na ja, was essen und ordentlich was abschütten dürfte gehen.:Cheese:

Gute Besserung, ich hoffe alles wird gut.
Vielleicht irgendwas allergisches?
Haste was komisches ungewohntes gegessen?
Hast du schmerzen beim gehen?

powermanpapa

30.04.2012, 20:23

Na ja, was essen und ordentlich was abschütten dürfte gehen.:Cheese:

Gute Besserung, ich hoffe alles wird gut.
Vielleicht irgendwas allergisches?
Haste was komisches ungewohntes gegessen?
Hast du schmerzen beim gehen?

wie geschrieben....kanns nix speziellem zuordnen

beim gehen hab ich keine Schmerzen........jedenfalls so lange ich nicht den linken Fuss dazu benutz :Blumen:

qbz

30.04.2012, 23:00

ich wünsche Dir gute Besserung ... und drücke die Daumen, dass die Schwellung und der Schmerz noch rechtzeitig abklingen bzw. sich behandeln lassen.

Gruss,
-qbz

sternchen07

30.04.2012, 23:01

ich würd sagen mit den füßen klappt das mit der fussmodel karriere nicht. .....:Cheese:
gute besserung

powermanpapa

01.05.2012, 06:29

ich würd sagen mit den füßen klappt das mit der fussmodel karriere nicht. .....
gute besserung

Also Bitteschön.....aber was ist an den Füssen auszusetzen:confused:
naja vielleicht ist das Licht ja nicht so optimal
dazu war ich mit Schlappen im Garten so das noch ein bisschen Dreck dran ist
vielleicht müsst ich auch mal wieder zur Pediküre?

aber sonst:confused:

------
habe ein bisschen Hoffnung
gestern abend begann der Schmerz nachzulassen, konnte durch schlafen, Schwellung scheint deutlich geringer zu sein
und als mein Sohn heut früh um 5 anrief ob ich seine Freundin und ihn von der Party abholen kann :Holzhammer: :Diskussion: da ging das Kupplung treten leichter :)

richtig ärgerlich das die schönen Tage wohl heut-spätestens morgen vorbei sein sollen :(

Campeon

01.05.2012, 09:06

habe ein bisschen Hoffnung
gestern abend begann der Schmerz nachzulassen, konnte durch schlafen, Schwellung scheint deutlich geringer zu sein
und als mein Sohn heut früh um 5 anrief ob ich seine Freundin und ihn von der Party abholen kann :Holzhammer: :Diskussion: da ging das Kupplung treten leichter :)

richtig ärgerlich das die schönen Tage wohl heut-spätestens morgen vorbei sein sollen :(

Mann, scheiß aufs Wetter, dein Fuß muß wieder heil werden.
Das bischen Trainingsausfall wirft dich nicht nach hinten.

Der Stadler hatte bei seinem 1. IM Hawaii-Sieg sich auch den kleinen Zeh gebrochen, durch die Zwangspause war er dann doch der Schnellste.

Also Kopf hoch, wenn die Füß auch dreckig sind!!!

Ja und die Nägel könnten mal gefeilt werden. Wenns zu lange dauert nimm den Bandschleifer oder einen kleinen Winkelschleifer!:Lachanfall:

bellof

02.05.2012, 09:20

Mann, scheiß aufs Wetter, dein Fuß muß wieder heil werden.
Das bischen Trainingsausfall wirft dich nicht nach hinten.

Moin Peter,

Wo er Recht hat hat er Recht! Gute Besserung!!!

Halt die Füsse still und hab KEIN schlechtes Gewissen dabei! Du wirst VIEL und SCHNELLEN Spaß haben auf der Insel!

Beste Grüße und nochmal eine gute Besserung bzw. viel Geduld :Huhu:

MatthiasR

02.05.2012, 10:20

https://lh4.googleusercontent.com/-7c8qHa4Cb7s/T56dinb5RyI/AAAAAAAAT-Y/4r32jqdU3zo/s651/linker+Fuss+aua.JPG

Barfuss auf eine Biene getreten?

Gruß Matthias

powermanpapa

02.05.2012, 16:48

Bienenstiche kenn ich.
----------------------

gestern ging 4h Rad ganz gut
aber abends dann wieder schmerzen
nicht mehr so doll aber zuviel zum laufen
---also war mal beim Doktor
und dort wars eben wie es immer bei Ärzten ist
nervt unendlich
ne Stunde trotz Termin rumhocken
wenn ich Ärzte so abkanzeln tät wie die es mit ihren Kunden machen......
der Doktor scheint wohl ne "Kapazität" als Behandler von Sportlern zu sein, so hat er u.a. auch Bilder vom LL in der Praxis hängen
na egal
Diagnose dauert keine minute
--Ermüdungsbruch--
meine diversen wenn und abers haben ihn nicht interessiert
na auf alle Fälle muss ich gleich mal zum röntgen
allerdings solls beim röntgen nicht wirklich zu erkennen sein
danach soll ich dann zum MRT

alles Scheisse deine Erna! :(

Jörrrch

02.05.2012, 16:55

Campeon

02.05.2012, 16:56

Diagnose dauert keine minute
--Ermüdungsbruch--
meine diversen wenn und abers haben ihn nicht interessiert
na auf alle Fälle muss ich gleich mal zum röntgen
allerdings solls beim röntgen nicht wirklich zu erkennen sein
danach soll ich dann zum MRT

Na die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt, aber mal im Vertrauen, da habe ich schon fast mit gerechnet, mit so einer niederschmetternden Diagnose!
Drück dir aber die Daumen, das der übereifrige Arzt sich komplett geirrt hat!
toi, toi, toi!!!

powermanpapa

02.05.2012, 17:01

ich glaubs ja noch nicht mit dem Bruch
wenn dem aber so sei
baller ich volle Presse bis über die Kotzgrenze beim Schwimmen
dann fahr ich die Strasse platt
anschließend pfeif ich mir pro halbe Stunde nen Cerveza rein und feuer euch beim laufen an

so un nu gugge mer mal wie lange ich in der Klinik hocken muss bis ich geröngt werde :(

Na die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt, aber mal im Vertrauen, da habe ich schon fast mit gerechnet, mit so einer niederschmetternden Diagnose!
Drück dir aber die Daumen, das der übereifrige Arzt sich komplett geirrt hat!
toi, toi, toi!!!

keko

02.05.2012, 17:03

Campeon

02.05.2012, 17:04

ich glaubs ja noch nicht mit dem Bruch
wenn dem aber so sei
baller ich volle Presse bis über die Kotzgrenze beim Schwimmen
dann fahr ich die Strasse platt
anschließend pfeif ich mir pro halbe Stunde nen Cerveza rein und feuer euch beim laufen an

Wenn ich die 5 nicht unbedingt vollmachen wollte, wäre das ne Klasse Alternative.

Laufen tut mir immer so weh!:(

Hoppel

02.05.2012, 17:17

Da bin ich ja gespannt was dabei rauskommt und ob du das MRT noch vor Lanza bekommst :(
Lass dir trotzdem mal dein Blut kontrollieren - bezahl es notfalls selbst, ist nicht teuer.

:bussi:

Cruiser

02.05.2012, 17:18

Diagnose dauert keine minute
--Ermüdungsbruch--
meine diversen wenn und abers haben ihn nicht interessiert
na auf alle Fälle muss ich gleich mal zum röntgen
allerdings solls beim röntgen nicht wirklich zu erkennen sein
danach soll ich dann zum MRT

alles Scheisse deine Erna! :(

So ein Scheixx! :Nee:

Wenn es so kommt:
Plan B: Ironman Wales :Huhu:

qbz

02.05.2012, 17:45

Mist ....
Aber was die eigenen Knochen so aushalten, wer weiss das schon zum voraus ...
Was empfiehlt der Arzt für eine Behandlung und wie lange denkt er, dauert die schonende Ruhephase?

Gruss,
-qbz

Diver

02.05.2012, 17:50

Oh, Mensch das tut mir leid:(

FMMT

02.05.2012, 18:27

Ich drücke Dir die Daumen:Blumen: . Ich hatte letztes Jahr ähnliche Sorgen. Nicht ganz so schlimm, humpeln war später ohne Folgeschäden möglich. Nur das richtige Laufen musste ich quasi schon Monate vorher abschenken:( . Es wurde letztlich trotzdem die bislang erfüllendste LD, die ich bisher hatte., zumindest nach dem Finish:Cheese: .
Ich hoffe, bei Dir ist es nicht ganz so schlimm.;)

PippiLangstrumpf

02.05.2012, 18:52

So ein Mist :(

Gibts schon was Neues aussem KKH?

Rhing

02.05.2012, 19:21

Ouh, Maaann, PMP, so'n Shice!
Hilft Dir nix, mußte aber einfach mal raus. Hoffe mal, der Doc hat sich doch geirrt.

Kiwi03

02.05.2012, 19:51

Scheibe.. das ist echt keine Nachricht, die wir hören wollten. :Nee:

3-rad

02.05.2012, 20:53

ich glaubs ja noch nicht mit dem Bruch

ich auch nicht.
Ich drück dir die Daumen aber feste.

Mandarine

02.05.2012, 21:26

Peter gib mal einen Laut von dir bezgl des Röntgens, wir hoffen ja noch auf gesunde Knochen !

powermanpapa

02.05.2012, 21:32

also:
genauso schlau wie vorher
Röntgen hat nix ergeben
also nix von nem Bruch zu sehen

---ich soll die Füsse hochlegen und kühlen...naklar der hat gut reden..

und scheinbar DAS Allheilmittel neben Antibiotika und Cortison scheint Ibuprofen zu sein

hab mich gleich mal aufs Sofa gelegt und mir von meiner Frau nen kaltes Bier bringen lassen
dachte mir kann man gleich von innen und aussen kühlen

Mandarine

02.05.2012, 21:35

Puhhhhh sehr gut !

Kiwi03

02.05.2012, 21:36

Und wie gehts jetzt weiter, MRT?

triduma

02.05.2012, 21:38

Hi PMP,
so ein Mist.:( Ich kann da mitreden, hatte ja in meinem langen Sportlerleben auch schon drei mal nen Ermüdungsbruch. War nie beim Röntgen zu sehen. Immer erst beim MRT.
Bei mir war es dann immer ein richtig stechender Schmerz der laufen wirklich unmöglich machte.
Ich hoffe für dich das es kein Ermüdungsbruch ist und wünsch Dir gute Besserung.
Gruß
triduma

maifelder

02.05.2012, 21:39

Kopf hoch und lass Dir ne Kiste Bier ans SOfa bringen. :Blumen:

Darfst Du heute mal, ausnahmsweise. ;)

powermanpapa

02.05.2012, 21:52

jetzt schon 12 Tage ohne Laufen :( und das geht noch überhaupt nicht :(

tandem65

02.05.2012, 21:57

---ich soll die Füsse hochlegen und kühlen...naklar der hat gut reden..

und scheinbar DAS Allheilmittel neben Antibiotika und Cortison scheint Ibuprofen zu sein

Der Doc kennt Dich nicht. Lass das Ibu weg, je mehr Schmerzen Du hast desto besser. Dann kommst Du nicht auf dumme Gedanken mit Laufen oder Radfahren. :Huhu:

hab mich gleich mal aufs Sofa gelegt und mir von meiner Frau nen kaltes Bier bringen lassen
dachte mir kann man gleich von innen und aussen kühlen

Dann weisst Du ja was Du die nächsten 16 Tage machst!

Mandarine

02.05.2012, 21:58

jetzt schon 12 Tage ohne Laufen :( und das geht noch überhaupt nicht :(

Trotzdem besteht noch Hoffnung, wann ist das MRT ?

powermanpapa

02.05.2012, 22:01

Trotzdem besteht noch Hoffnung, wann ist das MRT ?

versuche grad über--"Spezialkanäle" nen sehr zeitigen Termin zu bekommen, soll morgen Bescheid kriegen

tandem65

02.05.2012, 22:02

jetzt schon 12 Tage ohne Laufen :( und das geht noch überhaupt nicht :(

Na ja aber mit Radfahren. Das war nicht schlau!
Mach dich locker, Gib dem Fuß eine richtige Chance und hau den Floh weg.
Und gute Besserung, gute Nerven und Gottes Segen.

powermanpapa

02.05.2012, 22:08

Der Doc kennt Dich nicht. Lass das Ibu weg, je mehr Schmerzen Du hast desto besser. Dann kommst Du nicht auf dumme Gedanken mit Laufen oder Radfahren. :Huhu:

...!

ähnlich blöde Sprüche musste ich mir vorhin im Sportstudio anhören :cool:

dabei habe ich fast nur Übungen gemacht bei denen ich die Beine hochlegen musste :Blumen:

Cruiser

02.05.2012, 22:17

ähnlich blöde Sprüche musste ich mir vorhin im Sportstudio anhören :cool:

dabei habe ich fast nur Übungen gemacht bei denen ich die Beine hochlegen musste :Blumen:

Was bliebe denn als Alternative zum Ermüdungsbruch?
Hat der DOc da was gesagt?

rhoihesse

02.05.2012, 22:20

Von meiner Seite aus Gute Besserung :Blumen:

Du hast doch ordentlich trainiert, mach dich nicht verrückt und leg die Beine hoch, in der Pause wächst der Muskel und der Bruch heilt.

powermanpapa

02.05.2012, 22:26

Was bliebe denn als Alternative zum Ermüdungsbruch?
Hat der DOc da was gesagt?

diverseste Möglichkeiten
dort zwischen den Zehen und im Fuss gibts ja verschieden kleine Bänder und Sehnen....kann alles irgendwie gereizt sein

im Prinzip das was auch mein erster Gedanke war, hab einfach beim letzten Lauf...warum auch immer...irgendwie geprellt

und dann hat sich ne Entzündung entwickelt

............was hilfts

hauptsache ich werde die nächsten Tage schmerzfrei

wegen Schwimmen und Rad...geht halt wohl nicht ganz so wie gehofft...Rad meine ich :)......ist wie´s ist

aber für 42 km muss der Fuss wenigstens entzündungsfrei sein

keko

02.05.2012, 22:31

aber für 42 km muss der Fuss wenigstens entzündungsfrei sein

Ich hoffe du hast nicht vor dich völlig zu ruinieren??

Flow

03.05.2012, 00:58

---ich soll die Füsse hochlegen und kühlen...naklar der hat gut reden..
Naja, hatte ich ja Montag schon gesagt ... :cool:
Hochlegen, Kühlen

Den Rest des Procedere hat er wohl vorerst noch verschwiegen ...
Nerven Behalten ... nächste Woche ist wieder gut ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
;)

Campeon

03.05.2012, 09:04

Ich hoffe du hast nicht vor dich völlig zu ruinieren??

Ich kenn ihn zwar nicht, aber die Befürchtung besteht!!!

Mandarine

03.05.2012, 09:26

Schön den Fuß entlasten und relaxen. Du bist topfit ! Helle war vor seinem Hawaii-Sieg auch verletzt und konnte dadurch mal richtig gut regenerieren ;)

All the best :Blumen:

powermanpapa

03.05.2012, 10:01

Ich kenn ihn zwar nicht, aber die Befürchtung besteht!!!

ich bin fuffzich
Haus ist bezahlt
Kinder fast völlig unabhängig von mir

-----was also soll noch schief gehn:cool:

hab morgen mittag MRT Termin

ansonsten ist das immer noch ziemlich dubios
heut nacht wieder nen Schmerzschub gehabt
immer zusammenhangslos :Nee:

Kiwi03

03.05.2012, 10:18

Peter, viel Glück, ernsthaft.

Triff ne weise Entscheidung, Du willst wohl noch länger Spocht machen, nicht nur bis zum 19.05. :Blumen:

powermanpapa

03.05.2012, 10:25

Peter, viel Glück, ernsthaft.

Triff ne weise Entscheidung, Du willst wohl noch länger Spocht machen, nicht nur bis zum 19.05. :Blumen:

Danke!

Yep! Sport zu treiben höre ich erst auf wenn sie mich in ne Kiste packen ;)

Cruiser

03.05.2012, 10:38

hab morgen mittag MRT Termin

ansonsten ist das immer noch ziemlich dubios
heut nacht wieder nen Schmerzschub gehabt
immer zusammenhangslos :Nee:

Wenn es denn der Ermüdungsbruch ist, wäre ja dann die Frage wie lange du pausieren musst, um überhaupt über einen Plan B nachzudenken zu können....

Deine schöne Form soll ja nicht einfach so verpuffen :(

Naja, hoffen wir erstmal das beste für die MRT :Blumen:

ben_11

03.05.2012, 11:18

ansonsten ist das immer noch ziemlich dubios
heut nacht wieder nen Schmerzschub gehabt
immer zusammenhangslos :Nee:

Also das hört sich für mich stark NICHT nach Ermüdungsbruch an. Ich hatte einen im Becken und die Schmerzen sind nur unter Belastung aufgetreten (das war auch die Aussage meines Arztes).

Mandarine

03.05.2012, 11:23

Das ist jetzt alles "Kaffeesatzleserei", morgen Mittag wir die Diagnose feststehen.

ben_11

03.05.2012, 11:36

Das ist jetzt alles "Kaffeesatzleserei", morgen Mittag wir die Diagnose feststehen.

Was heißt da jetzt? Ist es doch schon die ganze Zeit!

tandem65

03.05.2012, 11:38

Hi Mandarine,

geiles Rennoutfit Dein Avatar:Cheese:

tandem65

03.05.2012, 11:41

hab morgen mittag MRT Termin

Gute Sache! Lass uns einen Deal machen. Wir drücken Dir alles was wir frei haben und Du behältst dafür die Nerven und die Füße still. Dann kannst Du uns in 16 Tagen die Hacken zeigen. :Blumen:

mermaid

03.05.2012, 11:45

Mandarine

03.05.2012, 11:47

Hi Mandarine,

geiles Rennoutfit Dein Avatar:Cheese:

Das hat mir mein Sohn gestern gemacht, find es auch super schön, vor allem das Tattoo an der Schulter von dem Hai :Cheese:

Campeon

03.05.2012, 12:57

ich bin fuffzich
Haus ist bezahlt
Kinder fast völlig unabhängig von mir

-----was also soll noch schief gehn:cool:

Aha?!?
Na noch verdammt viel kann da schief gehen!

....vor allem das Tattoo an der Schulter von dem Hai :Cheese:

Hihi, ein Hai hat ne Schulter?, Ne kalte???:Lachanfall:

Mandarine

03.05.2012, 13:52

Hihi, ein Hai hat ne Schulter?, Ne kalte???:Lachanfall:

Wirst in ein paar Tagen wissen was ich meine :Cheese:

Campeon

03.05.2012, 15:33

Wirst in ein paar Tagen wissen was ich meine :Cheese:

Ich werde bestimmt nicht meinen Kopf auf deine Schulter ablegen, das wäre mir zu niedrig!

Mandarinenhaie haben keine sehr hohe Schulterhöhe!

Hoppel

03.05.2012, 17:11

Lass mal das Bier weg :cool: es sei denn, es war ein Alkoholfreies.
Ich glaube ja nach wie vor nicht an einen Ermüdungsbruch.
Die Beschwerdesymptomatik passt in meinen Augen nicht.

Bin sehr gespannt was in dem MRT rauskommt. Hast du dir mittlerweile mal Blut abnehmen lassen???

Gute Besserung, ich drücke dir fest die Daumen, dass du bis zum IM wieder fit bist und starten kannst.

PippiLangstrumpf

03.05.2012, 19:06

Schmerzen nachts und als Schub - paßt "gut" zur Gicht, die Hoppel ja schon vermutet hatte.
Ab zum Aderlaß :Huhu:

Hoppel

03.05.2012, 19:43

Schmerzen nachts und als Schub - paßt "gut" zur Gicht, die Hoppel ja schon vermutet hatte.
Ab zum Aderlaß :Huhu:

Ich glaub er hat Angst vor der Spritze :hoho:

powermanpapa

03.05.2012, 22:19

Ich glaub er hat Angst vor der Spritze :hoho:

ich hab ja schon Angst wenn mir mein Schatz Blut abnimmt um den Blutzucker zu messen :(

-------------
aber ihr habt ja Recht Mädels!
morgen MRT
und wenn das auch nix konkretes ergibt, dann schau ich mal wer mir ein Loch in den Arm sticht

bisher waren allerdings alle Blutbilder ohne besonderen Befund
-----------------
heut wars weitgehend schmerzfrei
mal schaun wie die Nacht wird, leg mir die Voltaren sicherheitshalber aufs Nachttischchen :)

tandem65

03.05.2012, 22:26

Gute Sache! Lass uns einen Deal machen. Wir drücken Dir alles was wir frei haben und Du behältst dafür die Nerven und die Füße still. Dann kannst Du uns in 16 Tagen die Hacken zeigen. :Blumen:

Schmerzen nachts und als Schub - paßt "gut" zur Gicht, die Hoppel ja schon vermutet hatte.
Ab zum Aderlaß :Huhu:

Das wäre mir auch recht. Das mit dem Füßen bleibt trotzdem so! :Huhu:

Mandarine

04.05.2012, 08:39

Peter, ich drücke dir für den Termin heute zum MRT die Flosse, hoffentlich ist Hoppels Vermutung die Richtige und es ist
KEIN Bruch !!!

KernelPanic

04.05.2012, 09:18

morgen MRT

Ich drueck die Daumen, dass da gute Nachrichten kommen!

Pfeffer und Salz

04.05.2012, 09:23

auch ich hoffe alles Gute für die Ergebnisse der MRT :Blumen:

3-rad

04.05.2012, 09:34

Ich glaube ja nach wie vor nicht an einen Ermüdungsbruch.
Die Beschwerdesymptomatik passt in meinen Augen nicht.

Bin sehr gespannt was in dem MRT rauskommt. Hast du dir mittlerweile mal Blut abnehmen lassen???

hab gestern abend mal was über Gicht gelesen.
Hört sich sehr verdächtig an.

powermanpapa

04.05.2012, 13:09

3-rad

04.05.2012, 13:18

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)

du weißt es ja selbst:

Gar nicht.

Du machst jetzt nix, bis nix mehr geschwollen oder gerötet ist.
Und danach wartest du noch einen Tag länger.
Bis dahin gehst du jeden Tag schwimmen und machst Aquajogging.
Nächste Woche machste dann noch ne lange Radtour (Mitte der Woche) und läufst ein bisschen rum.
Dann machste am letzten We vor dem Rennen noch ne etwas längere Radtour.

Dann passt das schon.

Pfeffer und Salz

04.05.2012, 13:24

:)

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)

dranhängen :Cheese:

TriBlade

04.05.2012, 13:24

Mich würde interessieren, was 3-rad für eine "etwas längere Radtour" hält. Da ich auch auf Lanzarote starte und mich noch frage, wie lang ich am letzten Wochenende vor der Wettkampf trainiere, bin ich sehr gespannt auf eine Antowrt. Da ich aber die Angaben über die Radtouren von 3-rad hier im Forum gelesen habe, habe ich auch ein bißchen Angst :Cheese:

3-rad

04.05.2012, 13:26

Cruiser

04.05.2012, 13:27

Entwarnung!
gebrochen ist nix
nach Gicht siehts auch nicht aus (werde trotzdem mal Blut danach testen lassen)
Schwellung und Schmerzen haben ziemlich nachgelassen

war wohl nur ne ganz normale Entzündung hervorgerufen von was auch immer....

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll..................

Danke für eure Anteilnahme! sowas hilft! :Blumen:

:liebe053: :liebe053: :liebe053: :liebe053:

Du hast genug trainiert, wahrscheinlich wollte dein Körper endlich mal Ruhe vor deinem TurbotrainingforderndenBrain :Cheese:

TriBlade

04.05.2012, 13:28

120 hatte ich mir auch vorgestellt, die Sprints mache ich eher am Berg, also Berg hoch durchaus mal kurz über die Intensität des IM. bin beruhigt.

Rhing

04.05.2012, 13:30

...nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)...

Laß Dir nix erzählen, mindestens die Hälfte vom Pensum muß Du drauflegen. Hab sonst arge Bedenken, ob Du überhaupt finishen kannst. :Cheese:

Oh, Mann, echt Schwein gehabt! Alles Gute bei der zügigen Besserung. Und fang bloß nicht wieder zu früh an, das halten wir hier nervlich auf die Dauer nicht aus. :Lachen2:

powermanpapa

04.05.2012, 13:35

............. Da ich aber die Angaben über die Radtouren von 3-rad hier im Forum gelesen habe, habe ich auch ein bißchen Angst :Cheese:

120 hatte ich mir auch vorgestellt, die Sprints mache ich eher am Berg, also Berg hoch durchaus mal kurz über die Intensität des IM. bin beruhigt.

da bin ich ganz bei dir :cool:

--------------------
Rad fahren geht ja und wenn der Fuss nicht mehr dick wird, umso besser

mit der Lauferei wart ich nochn paar Tage und die 30er werde ich mir wohl abschminken müssen

wegen des Schwimmens mach ich mir wirkliich die geringsten Sorgen
...

triduma

04.05.2012, 13:35

Entwarnung!
gebrochen ist nix
nach Gicht siehts auch nicht aus (werde trotzdem mal Blut danach testen lassen)
Schwellung und Schmerzen haben ziemlich nachgelassen

war wohl nur ne ganz normale Entzündung hervorgerufen von was auch immer....

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)

Danke für eure Anteilnahme! sowas hilft! :Blumen:

Hi PMP,
na wenigstens mal ne gute Nachricht. Ich freu mich für dich.:)
Lass das blos sein mit irgendwelchen verlorenen Einheiten aufholen. :Holzhammer:
Gruß und gute Besserung.
triduma

tandem65

04.05.2012, 13:37

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)

Mit welchem Flieger schlagt ihr auf Lanza auf. Ich würde Dich gerne in Empfang nehmen und Fesselspiele mit Dir machen ;) :Blumen:

powermanpapa

04.05.2012, 13:41

Mit welchem Flieger schlagt ihr auf Lanza auf. Ich würde Dich gerne in Empfang nehmen und Fesselspiele mit Dir machen ;) :Blumen:

unser Flieger soll am 15. um 14:45 erfolgreich landen, dann können wir ja gleich die Runde nochmal zusammen abfahren :cool:

TriBlade

04.05.2012, 13:46

mit der Lauferei wart ich nochn paar Tage und die 30er werde ich mir wohl abschminken müssen

...

Den 30er bräuchtest Du nur für den Kopf, nicht für die Beine, und für den Kopf gibt es genügend hier aus dem Forum die Dich auf der Laufstrecke bei den letzten Metern anfeueren werden.
Und sei es auch nur weil man sich selbst von den Schmerzen der letzten Meter ablenken möchte. :Cheese:

Cruiser

04.05.2012, 13:47

unser Flieger soll am 15. um 14:45 erfolgreich landen, dann können wir ja gleich die Runde nochmal zusammen abfahren :cool:

Einbeinig, versteht sich :Blumen:

Diver

04.05.2012, 14:08

freut mich für dich:liebe053:

Campeon

04.05.2012, 14:17

Einbeinig, versteht sich :Blumen:

er kann ja mit den Armen die Kurbel bewegen!:Cheese:

pioto

04.05.2012, 14:45

freut mich für dich:liebe053:

Mich auch!!

Mandarine

04.05.2012, 16:00

Welch ein Glück :liebe053:

Peter:
Es wird nichts nachtrainiert !!!

CAPITO:Peitsche: :Peitsche:

KernelPanic

04.05.2012, 16:04

Entwarnung!
gebrochen ist nix

Sehr gut! :Blumen:

Campeon

04.05.2012, 16:26

Welch ein Glück :liebe053:

Peter:
Es wird nichts nachtrainiert !!!

CAPITO:Peitsche: :Peitsche:

Hoffentlich hält er sich dran, was ich immer noch nicht glaube!!!

Der PMP zweifelt an sich und da spielt einem das Hirn Streiche.

Ich mach jede Wette das er schon nachsinnt was er alles noch trainieren "muß"!!!!

Dabei brauchts das nicht mehr, was jetzt nicht in den Beinen drin ist, kommt auch bis zum 19. nicht mehr dazu!!!

powermanpapa

04.05.2012, 18:09

..
Der PMP zweifelt an sich und da spielt einem das Hirn Streiche.
..!!

NIeeee im Leben :Huhu:

ich werde mich beim Schwimmstart direkt hinter dich stellen und dir 500m auf die Füsse hauen :Huhu:

Hoppel

04.05.2012, 18:09

Das freut mich für dich dass nichts gebrochen ist :liebe053:

Jetzt nur noch schön die Füße still halten :Cheese:

schoppenhauer

04.05.2012, 18:43

powermanpapa

04.05.2012, 19:12

Schön, dass die Schinderei nicht umsonst war.

Wir waren am WE wieder in Kroatien, das gleiche Wetter wie letztes Jahr. War ja auch um den 1. Mai rum.

Der California macht richtig Spass. Werden mit ihm in zwei Wochen den Toscana-Test machen.

Auch von meiner Hausärztin Grüsse und gute Besserung.

na ich bin guter Hoffnung das der Fuss bis dahin wieder ok ist
nichtsdestotrotz fehlen mir einige Laufkilometer
na mal schaun wie lange ich den 5er Schnitt halten kann ;)

Kroatien....jo! da sollten wir mal wieder nen paar Tage zusammen kommen--lecker Meeresfrüchte und meer :)

auch liebe Grüße an die medizinische Nothilfe zurück :Blumen:

Campeon

04.05.2012, 19:16

ich werde mich beim Schwimmstart direkt hinter dich stellen und dir 500m auf die Füsse hauen :Huhu:

Dann wünsche ich dir jetzt schon mal viel Spaß dabei.
Ich werde mir auf die Fußsohlen "fang mich wenn du kannst" draufschreiben!!!:Lachanfall:

powermanpapa

04.05.2012, 19:20

.......

Ich werde mir auf die Fußsohlen "fang mich wenn du kannst" draufschreiben!!!:Lachanfall:

:Lachanfall: :Lachanfall:

Schwimmen macht mir sogar mittlerweile manchmal Spass
allerdings nur bei uns im angeleiteten Training
auf abgesperrter Bahn

Campeon

04.05.2012, 19:35

:Lachanfall: :Lachanfall:

Schwimmen macht mir sogar mittlerweile manchmal Spass
allerdings nur bei uns im angeleiteten Training
auf abgesperrter Bahn

Bin mal gespannt!!!
Es gibt weder Schwimmleine, noch Absperrung, es gibt nur ordentlich was auf die Ohren!!!

keko

04.05.2012, 19:46

Entwarnung!
gebrochen ist nix
nach Gicht siehts auch nicht aus (werde trotzdem mal Blut danach testen lassen)
Schwellung und Schmerzen haben ziemlich nachgelassen

war wohl nur ne ganz normale Entzündung hervorgerufen von was auch immer....

Glück gehabt! Ich hätte dir echt den Hintern versohlt, wenn du so kurz vor knapp schlapp gemacht hättest.

Mandarine

04.05.2012, 20:03

Bin mal gespannt!!!
Es gibt weder Schwimmleine, noch Absperrung, es gibt nur ordentlich was auf die Ohren!!!

Uahhhhhhahhhhhhhhhhhh jetzt haben wir aber Angst :Lachen2:

ich will jetzt zügig auf die Isola !!!

PippiLangstrumpf

04.05.2012, 20:09

Das freut mich für uns alle, daß das Duell nicht geplatzt ist :liebe053:

Na gut - und für PMP freut es mich natürlich auch :Cheese:

Kiwi03

04.05.2012, 20:10

Hey Peter, das sind sehr gute Neuigkeiten jedenfalls. Hoffe die blöde Schwellung ist bald weg und Du kannst noch was machen. Fahr halt einbeinig Spinbike bis dahin..:Lachen2: Jedenfalls dürftest Du top regeneriert am Start stehen. :Cheese:

Alles gute:Blumen:

Wandergsellin

04.05.2012, 20:10

@PMP, freu mich riesig für dich!

Mandarine

04.05.2012, 20:22

@Kiwi

Schön habt ihrs im Münsterland ;)

Kiwi03

04.05.2012, 20:57

@Kiwi

Schön habt ihrs im Münsterland ;)

Ich sags Dir, unsere Hausstrecke geht an nem See vorbei... der heisst Atlantico...

Und da ist immer warm und der Wind kommt nie von vorne und es geht immer Berg runter und nachts ist es kälter als draussen..:Lachanfall:

TriFra

04.05.2012, 21:27

Also ich lebe seit 44 Jahren im Münsterland, aber DEN Tümpel habe ich hier noch nie gesehen:Cheese:

Kiwi03

04.05.2012, 21:29

Also ich lebe seit 44 Jahren im Münsterland, aber DEN Tümpel habe ich hier noch nie gesehen:Cheese:

Das liegt an Deinem zu eingeschränkten Radius rund um die Perle des Münsterlandes.. :Lachen2:

Es ist nicht der Klutensee..:Lachanfall:

TriFra

04.05.2012, 21:38

Ok Ok Ok, meine erste LD ist für nächstes Jahr save. Damit ich auch mal mehr als 1 Stunde Rad fahre.
Zeigst du mir dann solche tollen Touren ?

keko

04.05.2012, 22:28

@Kiwi

Schön habt ihrs im Münsterland ;)

Da muss ich auch mal hin :cool:

Campeon

05.05.2012, 08:57

Uahhhhhhahhhhhhhhhhhh jetzt haben wir aber Angst :Lachen2:

Kannst du ruhig haben, die 1. Boje nach 160 mtr die hat es in sich!

Da muss ich auch mal hin :cool:

Planung ist alles!!

FMMT

05.05.2012, 14:42

Schöne Nachricht:liebe053: , ich behaupte mal, dass Du mit der Zwangspause schneller sein wirst als ohne :Cheese:
Dein Körper brauchte einfach die Ruhe und nahm sie sich. :cool:

TriSG

05.05.2012, 16:59

Freut mich sehr für dich PMP.
Nach dem was ich hier gelesen habe solltest du dir um deine Form keine Sorgen machen.
Gib deinem Körper die Ruhe die er braucht.

powermanpapa

06.05.2012, 16:00

.....
Gib deinem Körper die Ruhe die er braucht.

mach ich ;)

bin ins Lauftraining mittels Crosstrainer eingestiegen :confused:

das ist nicht meine Sportart und ich habe das nur unter Todesverachtung durchgestanden

und grade bei der Trainingsauswertung gesehen :Lachen2:

Schnapszahl: 9909,9km seit dem 1.8.11 :liebe053:

.....
passt vielleicht bei "Talentfreiheit" :)
na jedenfalls sass vor mir auf dem Sesselergo ne Frau und ich konnte gut auf ihren Tacho guggen :)

so hatte sie nach ner Stunde genau 8,5km geradelt...ich war wirklich erstaunt
danach ging sie dann noch ne Stunde auf den Crosstrainer

maifelder

06.05.2012, 16:02

.....
passt vielleicht bei "Talentfreiheit" :)
na jedenfalls sass vor mir auf dem Sesselergo ne Frau und ich konnte gut auf ihren Tacho guggen :)

so hatte sie nach ner Stunde genau 8,5km geradelt...ich war wirklich erstaunt
danach ging sie dann noch ne Stunde auf den Crosstrainer

Bei 15% Steigung doch gar nicht so wenig.

powermanpapa

06.05.2012, 16:06

Bei 15% Steigung doch gar nicht so wenig.

ich hatte beim Einstellen gelunst :cool: 64W

pXpress

06.05.2012, 16:09

ich hatte beim Einstellen gelunst :cool: 64W
Der hat bestimm einer erzählt das wär ihre optimaler Fettverbrennungsbereich :Lachanfall:

Newbie

07.05.2012, 08:10

Mich auch!!

mich auch:Blumen:

powermanpapa

07.05.2012, 08:20

mich auch:Blumen:

:Blumen: :bussi:

Schmerzen haben schon deutlich nachgelassen, so das ich heut wieder joggen probieren werde

--und gestern wurde ich beim Schwimmen zum ersten mal gelobt
es würde manchesmal ansatzweise wie schwimmen aussehen :liebe053:

Duafüxin

07.05.2012, 08:24

-und gestern wurde ich beim Schwimmen zum ersten mal gelobt
es würde manchesmal ansatzweise wie schwimmen aussehen :liebe053:

Wenn das mal keinen Auftrieb gibt so die letzten Tage vor dem großenTag :cool:

Wie schön, dass es dem Fuß besser geht, mach jetzt nicht falsches mehr, dann kannste auch dem Campeon anne Füße kitzeln :Cheese:

Rhing

07.05.2012, 08:37

...das ist nicht meine Sportart und ich habe das nur unter Todesverachtung durchgestanden...

--und gestern wurde ich beim Schwimmen zum ersten mal gelobt
es würde manchesmal ansatzweise wie schwimmen aussehen :liebe053:
Wir sind begeistert! :Huhu: :Blumen:
Das müßte doch eigentlich richtig positive Stimmung verbreiten.

Schmerzen haben schon deutlich nachgelassen, so das ich heut wieder joggen probieren werde...
Klar, ist zwar noch nicht besser, aber gleich mal austesten. Immer drauf auf die immer noch nicht völlig verheilte Verletzung. Was meinste, was Du Dich ärgerst, wenn der Mist auf Lanza nach 3 km wieder losgeht, evtl. weil Du zu früh wieder angefangen hast.
Mensch, PMP, kompetentere Leute als ich haben gemeint, DU HAST GENUG TRAINIERT, Du kannst (wenn überhaupt) noch 0,02% gewinnen, es aber zu 100% vergeigen. Vor 2 Tagen haste noch gebittet und gebettelt, dass es kein Bruch ist.
Ich sag ja nicht NIX, aber auf jeden Fall auf Nr. Sicher gehen.

powermanpapa

07.05.2012, 08:43

ich weiß ich weiß :Blumen:

mein Sportkollege hat mir gestern sogar auch nen Aquajogginggürtel vorbei gebracht

tandem65

07.05.2012, 09:03

Mensch, PMP, kompetentere Leute als ich haben gemeint, DU HAST GENUG TRAINIERT, Du kannst (wenn überhaupt) noch 0,02% gewinnen, es aber zu 100% vergeigen.

So ist es. Ich denke mal Deine Frau liebt Dich auch wenn Du jetzt 8 Tage zuhause als aufgedrehter Stinkstiefel auftrittst. :Blumen:
Wir wollen Dich in Lanza fit in Empfang nehmen.

Campeon

07.05.2012, 09:29

.....dann kannste auch dem Campeon anne Füße kitzeln :Cheese:

hahahahahahaha, das kitzelt!

So ist es. Ich denke mal Deine Frau liebt Dich auch wenn Du jetzt 8 Tage zuhause als aufgedrehter Stinkstiefel auftrittst. :Blumen:

hihi, nur 8 Tage?????

Joerg aus Hattingen

07.05.2012, 11:31

nur wie ich die verlorenen 2 Wochen noch in die kommenden reinpacken soll.................. :)

Ich hatte 4 Wochen vor meinr 2. LD keine Trainingsmotivation mehr, habe kaum mehr was gemacht. Ich habe damals in meiner bis heute zweitbesten Zeit gefinisht.
Das wird schon werden, halt die Füße still.

FMMT

07.05.2012, 12:35

Ich hatte 4 Wochen vor meinr 2. LD keine Trainingsmotivation mehr, habe kaum mehr was gemacht. Ich habe damals in meiner bis heute zweitbesten Zeit gefinisht.
Das wird schon werden, halt die Füße still.

Du hast aber mehr LDs als zwei gemacht?:Cheese: :Blumen:
Ne, ich bin ja der selben Meinung. Zuviel ist viel gefährlicher als zu wenig.:cool:

Campeon

07.05.2012, 17:31

Zuviel ist viel gefährlicher als zu wenig.:cool:

das stimmt!

PMP, bleib ganz ruhig, die 12 Tage bekommst du jetz auch noch rum und Aquajogging ist zwar langweilig, aber da kannst du dir richtig die Kante geben ohne das dein Fuß weiter gestresst wird!

Und danach kannst du ja noch schwimmen:Cheese:

Kiwi03

07.05.2012, 21:45

Du hast aber mehr LDs als zwei gemacht?:Cheese: :Blumen:
Ne, ich bin ja der selben Meinung. Zuviel ist viel gefährlicher als zu wenig.:cool:

Jein, so nen bischen Spannung auf dem Muskel hat jedenfalls noch selten geschadet.. :Cheese:

Peter, ich drück die Daumen, aber das weisst du ja.:Lachen2:

powermanpapa

07.05.2012, 21:51

Jein, so nen bischen Spannung auf dem Muskel hat jedenfalls noch selten geschadet.. :Cheese:

Peter, ich drück die Daumen, aber das weisst du ja.:Lachen2:

;) :Blumen:

laufen geht wieder

zweieinhalb h Crosser, danach 20min joggen

fünfer Schnitt stellt sich automatisch ein :Lachen2:

ob das allerdings nach den 180 auf Lanza auch so sein wird :confused:

wie ist der Wind auf Lanza? brauch ich die flachen Räder?

triduma

07.05.2012, 21:56

;) :Blumen:

laufen geht wieder

zweieinhalb h Crosser, danach 20min joggen

Super, freut mich.:)
Ich kann PMP gut verstehen. Ich hätte das laufen auch getestet.
Gruß
triduma;)

Kona1248

07.05.2012, 22:01

;) :Blumen:

laufen geht wieder

zweieinhalb h Crosser, danach 20min joggen

fünfer Schnitt stellt sich automatisch ein :Lachen2:

ob das allerdings nach den 180 auf Lanza auch so sein wird :confused:

wie ist der Wind auf Lanza? brauch ich die flachen Räder?

sehr schön. Der Wind frischt auf und es wird jeden Tag wärmer. Hinten tief, keine Frage, vorne kannst Du sicherlich das tiefe nehmen, aber die Prognose ändert sich hier eh täglich, daher.. wenns reinpasst, nen flaches VR mitnehmen schadet sicher nicht.. denke aber die Sram sind nicht so extrem anfällig.

Rhing

07.05.2012, 23:20

...laufen geht wieder
zweieinhalb h Crosser, danach 20min joggen
fünfer Schnitt stellt sich automatisch ein :Lachen2:

ob das allerdings nach den 180 auf Lanza auch so sein wird :confused: ...

War ja klar, ich hab mich schon gefragt, warum ich das tippe. Für die Wand? ;)
Ich denk, 20 min antesten ist ok. Aber jetzt gib den Ganzen noch mal ne Ruhepause, dann kommt das ganz automatisch auch nach 180 km. Am Anfang geht's doch immer eher zu schnell. Was nach km 30 kommt, das ist die Frage und dafür brauchste die Ruhe.

Aber was schreib ich, Du machst ja eh, wassde willst. ;) Wünsch Dir jedenfalls alles Gute

powermanpapa

08.05.2012, 06:29

War ja klar, ich hab mich schon gefragt, warum ich das tippe. Für die Wand? ;) ....

Aber was schreib ich, Du machst ja eh, wassde willst. ;) Wünsch Dir jedenfalls alles Gute

:Blumen:

ich hab wirklich nicht vor mich so kaputt zu machen das nix mehr geht

schließlich ist in den vergangen 9 Monaten so viel anderes liegen geblieben das ich aufzuarbeiten habe, da kann ich mir keinen Bettlägrigen Fuss leisten ;)

Campeon

08.05.2012, 08:56

;) :Blumen:

laufen geht wieder

zweieinhalb h Crosser

wie ist der Wind auf Lanza? brauch ich die flachen Räder?

Na siehste, aber warum fährst du nicht mit dem WK-Rad?

Egal wie es weht, es wird mehr als im letzten Jahr sein und die hohen Felgen kannst ruhig mitnehmen.
Du willst doch schnell sein und das Rad stabilisiert sich mit der Geschwindigkeit!

No risk, no fun!!!

Ich überlege mir ob ich die Scheibe mal wieder nutze!

Jörrrch

08.05.2012, 08:58

...Egal wie es weht, es wird mehr als im letzten Jahr sein...

Woher weißt Du das? :Blumen:

Campeon

08.05.2012, 09:01

Woher weißt Du das? :Blumen:

Das willst wohl gerne wissen?

Na ganz einfach, letztes Jahr war es so wenig und da kann nur mehr kommen!:Cheese:

Jörrrch

08.05.2012, 09:04

Das willst wohl gerne wissen?

Na ganz einfach, letztes Jahr war es so wenig und da kann nur mehr kommen!:Cheese:

Schon klar :cool:

3-rad

08.05.2012, 09:11

Na ganz einfach, letztes Jahr war es so wenig und da kann nur mehr kommen!:Cheese:

Das hat Kiwi mir 2011 geschrieben:

war sauwindig, ungefähr doppelt so viel wie letztes Jahr

Cruiser

08.05.2012, 09:12

Schon klar :cool:
:Lachanfall:

Nix zu machen für dich Jörrrch

Jörrrch

08.05.2012, 09:13

:Lachanfall:

Nix zu machen für dich Jörrrch

Wie meinen?

Cruiser

08.05.2012, 09:16

Wie meinen?

Es ist und bleibt KEIN Wind, als du gestartet bist...

In spätestens 2 Jahren werden die Lagenden sagen, dass der Jörrrch damals auf Lanza nur durch den Glücksfall von derart heftigem Rückenwind überhaupt in der Lage war...

:Blumen:

Jörrrch

08.05.2012, 09:18

Es ist und bleibt KEIN Wind, als du gestartet bist...

In spätestens 2 Jahren werden die Lagenden sagen, dass der Jörrrch damals auf Lanza nur durch den Glücksfall von derart heftigem Rückenwind überhaupt in der Lage war...

:Blumen:

Ach so... ja da hast Du wohl recht... aber da muss ich keine 2 Jahre warten.. das ist ja jetzt schon die Behauptung :Lachanfall:

maifelder

08.05.2012, 09:42

Der Wind 2011 und Jörrrch werden hier langsam zum runninggag. :Cheese:

powermanpapa

08.05.2012, 10:34

Na siehste, aber warum fährst du nicht mit dem WK-Rad?
..!

weil mir der Strassenverkehr auf die Eier geht

bin die Woche mal anderhalb damit unterwegs gewesen
-1 Arschloch hupt und brüllt was von Radweg (war nur kurzes Stück und nicht benutzungspflichtig)
-2 Dumme Alte Kuh biegt einfach auf die Hauptstrasse ohne zu schauen..
-3 Kind kommt ohne zu schauen über die Strasse gelaufen
-4 Buben auf Rädern --ich bin grade dabei vorbei zu fahren, biegt der eine Halbaffe ohne nach hinten zu schauen nach links ab, als ich brülle blafft er "wasss denn??"

mit dem Crosser im Wald ist es dagegen entspannt!!

-------
mein dünnes Vorderrad werde ich in den Koffer packen

Cruiser

08.05.2012, 10:55

weil mir der Strassenverkehr auf die Eier geht

bin die Woche mal anderhalb damit unterwegs gewesen
-1 Arschloch hupt und brüllt was von Radweg (war nur kurzes Stück und nicht benutzungspflichtig)
-2 Dumme Alte Kuh biegt einfach auf die Hauptstrasse ohne zu schauen..
-3 Kind kommt ohne zu schauen über die Strasse gelaufen
-4 Buben auf Rädern --ich bin grade dabei vorbei zu fahren, biegt der eine Halbaffe ohne nach hinten zu schauen nach links ab, als ich brülle blafft er "wasss denn??"

mit dem Crosser im Wald ist es dagegen entspannt!!

-------
mein dünnes Vorderrad werde ich in den Koffer packen

Muhaha, ist ja nicht anders als bei uns.

Im Moment wird auch öfter mal die Scheibenwischanlage...habe aber leider noch keinen erwischt :(

mermaid

08.05.2012, 11:54

Im Moment wird auch öfter mal die Scheibenwischanlage...habe aber leider noch keinen erwischt :(

So einen Penner hatten wir letzte Woche auch :Nee:

powermanpapa

08.05.2012, 12:25

So einen Penner hatten wir letzte Woche auch :Nee:

und ich bin normalerweise ein wirklich freundlicher friedlicher Mensch

wenn man mir aber böses antun will, dann kann ich mich kaum bremsen

und solches kann ausarten....

drum, wenn RR dann hauptsächlich in ner netten Gruppe :Blumen:

---------------
ansonsten sehe ich das nicht ganz so notwendig an unbedingt die Tria Kiste zu fahren, bei den Fahrten die ich damit gemacht habe, war von Anpassungsproblemen nix zu merken

FMMT

08.05.2012, 12:34

weil mir der Strassenverkehr auf die Eier geht

mit dem Crosser im Wald ist es dagegen entspannt!!

Kann ich voll verstehen :Blumen: , geht mir genauso.

Jörrrch

08.05.2012, 12:42

Ich fahre ja auch echt lieber mit dem MTB durchen Wald.. Ruhe, feine Landschaft und abwechslungsreicher. Bin sogar der Meinung das dieses mehr Trainingseffekt hat als mit der Straße. Wobei natürlich die Straßeneinheiten ein muss sind.

3-rad

08.05.2012, 12:47

..habe aber leider noch keinen erwischt :(

So einen Penner hatten wir letzte Woche auch :Nee:

wenn man mir aber böses antun will, dann kann ich mich kaum bremsen

und solches kann ausarten....

ist es bei mir.
Daraufhin hab ich dem netten PKW den rechten Außenspiegel abgetreten.
Zuvor hat dieser mich 2x in eine lebensbedrohliche Situation gebracht und ich habe keinerlei provokative Handzeichen oder andere Signale ausgesendet.
Es war scheinbar die pure Lust auf eine Konfrontation.

Dafri

08.05.2012, 12:52

i
Es war scheinbar die pure Lust auf eine Konfrontation.

In den letzten Wochen habe ich dreimal enormes Glück gehabt,das ich noch Sport machen darf. Es war mehrmals milimeter scharf an eine heftigem Crash vorbei.

Campeon

08.05.2012, 13:14

Das hat Kiwi mir 2011 geschrieben:

war sauwindig, ungefähr doppelt so viel wie letztes Jahr

na er mußte halt was schreiben!

Der Wind 2011 und Jörrrch werden hier langsam zum runninggag. :Cheese:

Wobei der Jörrrch ja schon für sich einer ist!:Lachanfall: sorry, Spaß

weil mir der Strassenverkehr auf die Eier geht

bin die Woche mal anderhalb damit unterwegs gewesen
-1 Arschloch hupt und brüllt was von Radweg (war nur kurzes Stück und nicht benutzungspflichtig)
-2 Dumme Alte Kuh biegt einfach auf die Hauptstrasse ohne zu schauen..
-3 Kind kommt ohne zu schauen über die Strasse gelaufen
-4 Buben auf Rädern --ich bin grade dabei vorbei zu fahren, biegt der eine Halbaffe ohne nach hinten zu schauen nach links ab, als ich brülle blafft er "wasss denn??"

mit dem Crosser im Wald ist es dagegen entspannt!!

-------
mein dünnes Vorderrad werde ich in den Koffer packen

Eieieieiei, da erlebste was. Besorg dir ne Knarre!

ist es bei mir.
Daraufhin hab ich dem netten PKW den rechten Außenspiegel abgetreten.
Zuvor hat dieser mich 2x in eine lebensbedrohliche Situation gebracht und ich habe keinerlei provokative Handzeichen oder andere Signale ausgesendet.
Es war scheinbar die pure Lust auf eine Konfrontation.

Oh geil, das hört sich super an, da wäre ich bei dem Spaß an der anderen Seite von dem Auto mit von der Partie gewesen.

Aber mal ganz im Ernst, sowas habe ich hier noch nie erlebt. Im Gegenteil, da wird man angefeuert und die Leute warten und es sei denn es sind Mietwagenfahrer!!!

tomcat

08.05.2012, 13:22

... meine Herren! Ich wundere mich echt, dass Ihr so heftige Geschichten auf der Strasse erlebt. Ich bringe es (dreimal auf auf Holz geklopft!!!) auf weniger als ne Handvoll solcher "Anekdoten" in zwei Jahrzehnten (in der Stadt beim in-die-Arbeit-radeln sieht es schon wieder ein wenig anders aus). Dagegen kann ich unzählige Geschichten von "Auseinandersetzungen" off road erzählen ...

Ich wünsch uns allen weiterhin unfallfreies Fahren!
vg
tomcat

3-rad

08.05.2012, 13:25

dem Spaß

es war absolut kein Spaß.

Ein Auto (E-klasse-Benz Kombi) stand an einer Ampel und hat rechts geblinkt.
Ich hab mich schräg links hinter ihn gestellt.
Er ist dann aber geradeaus gefahren.
Alles nicht schlimm, bis ich den Fuß in der Pedale hatte, war der schon weg.
Er hat dann aber ne Vollbremsung gemacht und mir signalisiert, dass ich mich falsch eingeordnet hätte.
Ich hab 5-20cm hinter seiner Heckscheibe mittels Vollbremsung mein Rad zum Stehen gebracht, inklusive leichtem Heckaufschwung.
War also schon ne enge Kiste.
Danach ist er weiter und ich auch, da ist er links über die Fahrbahnmitte, wieder gebremst und mich rechts Richtung Bordstein abgedrängt.
Der Bordstein war hoch und ich konnte nicht drauf, wäre beinahe eingeklemmt worden.
Als wir beide standen war der rechte Außenspiegel günstig in Reichweite.
2sec später war er ab.

Mosh

08.05.2012, 13:27

@ 3Rad

was ist dabei rausgekommen?

powermanpapa

08.05.2012, 13:31

... meine Herren! ... Dagegen kann ich unzählige Geschichten von "Auseinandersetzungen" off road erzählen ...

Ich wünsch uns allen weiterhin unfallfreies Fahren!
vg
tomcat

erzähl!

offroad sinds höchstens die Hundehalter mit Flexleinen

aber mittlerweile kenn ich hier alle Möglichkeiten rundherum ohne viel Publikum

3-rad

08.05.2012, 13:34

tomcat

08.05.2012, 13:50

erzähl!

offroad sinds höchstens die Hundehalter mit Flexleinen

aber mittlerweile kenn ich hier alle Möglichkeiten rundherum ohne viel Publikum

Naja grundsätzlich das alte Problem von wegen MTB und Spaziergänger im selben Revier. Da will ich mich (und andere MTBer) gar nicht von jeder Schuld freisprechen.
Aber halt auch Geschichten von Hundehaltern, die grundsätzlich gegen MTB sind und mal so lustig ihren Hund auf Radler hetzen ... oder Wanderer, die wirklich schon von weitem den Spazierstock drohend erheben ... oder Spaziergänger die Hindernisse für Radler auslegen ... oder Förster die mit Wahnsinnsgeschwindigkeit durch den Wald brettern (wäre beinahe mal auf ner Kühlerhaube von einem amokfahrenden Förster gelandet) ... oder aggressive Bemerkungen von Almwirten über MTB-Fahrer im Gebirge, die alles kaputt machen - (hinter der Hütte stehen aber 15 Autos für die lieben Gäste) ...

na: das Übliche halt ... was ich meinte, ist die unendliche Aggression die da das ein oder andere Mal plötzlich brutal hervortritt ...
vg
tomcat

powermanpapa

08.05.2012, 14:18

bei uns durch die Wälder trifft man zum Glück nur alle paar Stunden mal jemanden
und da war keiner dabei der bewusst auf Streit ausgewesen wäre

--
nunja, wenn ich in den Bergen wandere und mir ein Downhiller auf nem Fusspfad ohne Rücksicht entgegen geballert käme...... nicht das ich denke das du!

Hund auf mich hetzen wäre wirklich schade um den Hund...und dann der Halter, da kenne ich keine Skrupel
und wenn mir einer nen Stock in die Speichen versuchen würde zu stecken, täte der das so schnell mit der Hand nicht wieder probieren

Duafüxin

08.05.2012, 14:45

ich hatte Puls 280
und der Fahrer wahrscheinlich auch.
Ich habe mich verpisst.
Da war gerade günstig so ein Weg mit so einer Beschrankung:

http://www.genealogienetz.de/vereine/ArGeWe/WWQuerbahn/Radweg/weg2.jpg

Ist natürlich absolut nicht ok gewesen.
Ich habe mich aber akut gefährdet gefühlt.

Sowas kann echt übel enden. Ich hab mal nem Auto einen wirklich leichten Klaps aufn Po (Kofferraumklappe) gegeben, weil der Schwachkopf mir fast über die Füße gefahren ist, der Spiegel hat mich gestriffen (oder gestreift). Der hat mich am Ende meines 35 km-Laufes auf dem Radweg verfolgt und versucht mich an einer Mauer einzukeilen. Ich bin noch nie so gerannt bis zu einem Weg, wo er nicht rein kam. Leider war ich so matschig in der Birne, dass ich mir die Nummer nicht gemerkt hab, aber seitdem beherrsch ich mich ... obwohl ich ganz oft zutreten können wollen täte.

Campeon

08.05.2012, 15:27

es war absolut kein Spaß.
Als wir beide standen war der rechte Außenspiegel günstig in Reichweite.
2sec später war er ab.

Nee, ein Benz-Spiegel ist teuer, aber du hast Recht gehabt.
Wer Wind sät, wird Sturm ernten!
Ich hätte genauso gehandelt!

Ich habe mich verpisst.

Das war wohl dann das Beste!

powermanpapa

08.05.2012, 15:35

...... aber seitdem beherrsch ich mich ... obwohl ich ganz oft zutreten können wollen täte.

Garantiert das beste :Blumen:

auch wenn es für mich keinen Unterschied macht ob mich jemand mit einem Messer bedroht oder eben mit dem Auto......

aber auch da gilt wohl...lieber wegrennen als sich auf etwas einlassen von dem man nicht sicher sein kann wie es ausgeht

Mandarine

08.05.2012, 16:07

@ 3-rad

Super Aktion mit dem Spiegel ! Der hat ja darum gebettelt !!!

Wenn ich könnte wie ich wollte.... Hulk wäre eine Prinzessin...

tandem65

08.05.2012, 22:07

ist es bei mir.
Daraufhin hab ich dem netten PKW den rechten Außenspiegel abgetreten.

Es muß am Vornamen liegen :cool:
Diese Nummern kommen mir bekannt vor.

Campeon

10.05.2012, 09:07

Stille!

Die Protagonisten hüllen sich in Schweigen!

oder

habt wohl die Hosen voll, ihr Schisser!

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

schoppenhauer

10.05.2012, 09:59

PMP weiss halt, das irgendwann alles gesagt ist und der Zeitpunkt gekommen ist, den Ball flach zu halten.

Sorgen mache ich mir eher um Flow. So sind sie halt, die Hauptstädler.

Ausdauerjunkie

10.05.2012, 10:03

.......
2sec später war er ab.

Passt!

Newbie

10.05.2012, 10:46

wann gehts eigentlich los auf die Insel??

damit ich es auch bestimmt nicht verpasse - viel Glück und Spass am Wettkampf! :Blumen: :Huhu:

PMP - Du hast das selber so gewollt - denk dran, wenns weh tut und Du fluchen möchtest (es hört Dich eh keiner der daran Schuld sein könnte :Lachen2: )

und passt auf Euch auf! :bussi:

Flow

10.05.2012, 20:27

Sorgen mache ich mir eher um Flow. So sind sie halt, die Hauptstädler.
Bin topfit und platze gleich vor Energie ... http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/d015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

Überlege, ob ich morgen schnell nach Eisenach runterradel, um am Samstag den Rennsteig zu laufen ... :cool:

Ich wollte nur nicht mehr so viel posten, da ich Sorge habe, daß bei 10 000 Beiträgen ( http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/k040.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) ) mein account kollabiert ... :-(( ... oder schlimmer, ich auch vom dudeschen Schnodder-Syndrom befallen werde ... http://www.cosgan.de/images/midi/konfus/c015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

powermanpapa

10.05.2012, 22:17

@flow:wann fliegst du?
------------------------------
heut meine vorletzte Schwimmeinheit :) glaub die längste seit Trainingsbeginn :) 2300m
bin schon sehr gespannt auf die Schwimmerei

ansonsten bin ich schon leicht auf Spannung

https://lh3.googleusercontent.com/-aKiYtXSZtrQ/T6wjNkDE4lI/AAAAAAAAUCA/086AYY9y1EA/s635/Elektropower.JPG

keko

10.05.2012, 22:25

ansonsten bin ich schon leicht auf Spannung

Jetzt schon? Viel zu früh. Ab Mittwoch oder Donnerstag kannst du langsam eine Spannung aufbauen. Vorher nicht. :Cheese:

Cruiser

10.05.2012, 23:27

Jetzt schon? Viel zu früh. Ab Mittwoch oder Donnerstag kannst du langsam eine Spannung aufbauen. Vorher nicht. :Cheese:

Ich spanne auch schon mit :Cheese:
Liegt am Flug und der Packerei vorher, das verschiebt alles

hellhimmelblau

11.05.2012, 09:00

da ich ab und zu auch mitlese, wünsche ich euch viel Erfolg und Spaß.Sehr sehr spannend!;)

Newbie

11.05.2012, 09:05

https://lh3.googleusercontent.com/-aKiYtXSZtrQ/T6wjNkDE4lI/AAAAAAAAUCA/086AYY9y1EA/s635/Elektropower.JPG

dieser Kerl gleicht Dir:Huhu: :Lachen2:

Campeon

11.05.2012, 10:05

dieser Kerl gleicht Dir:Huhu: :Lachen2:

nee, das isser!

Icey

11.05.2012, 10:35

Nachdem ich die letzten Tage nicht mehr richtig folgen konnte, wann fliegt Ihr jetzt eigentlich? Und welche Zeiten habt Ihr so geplant? :Cheese:

3-rad

11.05.2012, 10:46

fliegt Ihr jetzt eigentlich? Und welche Zeiten habt Ihr so geplant?

die Flüge dauern zeitmäßig alle ungefähr gleich lang.
Meist so um die 4h. :Cheese:

Icey

11.05.2012, 11:16

die Flüge dauern zeitmäßig alle ungefähr gleich lang.
Meist so um die 4h. :Cheese:

:Holzhammer: :Lachen2:

powermanpapa

11.05.2012, 16:36

... Und welche Zeiten habt Ihr so geplant? :Cheese:

Zeiten sind Schall und Rauch und als nackte Zahl nix Wert :cool:

was fest steht:

SO SCHNELL WIE NUR IRGENDWIE möglich ;)

Campeon

11.05.2012, 17:48

Zeiten sind Schall und Rauch und als nackte Zahl nix Wert :cool:

was fest steht:

SO SCHNELL WIE NUR IRGENDWIE möglich ;)

Jetz hastes!

powermanpapa

11.05.2012, 18:14

Jetz hastes!

Du! mal was andres..
Wird von uns nen Gesundheitszertifikat verlangt?

Flöhchen meint er musste in Nizza für sowas nochmal extra 30€ abdrücken

???

Campeon

11.05.2012, 19:24

Du! mal was andres..
Wird von uns nen Gesundheitszertifikat verlangt?

Flöhchen meint er musste in Nizza für sowas nochmal extra 30€ abdrücken

???

Deswegen starte ich nicht in Frankreich!
Nee, wir sind in Spanien, da gibts sowas nicht.
Falls du keinen Startpass hast mußt du vorher 10€ für ne Tageslizenz abdrücken, sonst nichts!