Vollständige Version anzeigen : X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)
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wow!
Als schwimmender Wetzstein hab ich da noch aufholbedarf.
Schwimm im Moment pro Einheit immer 2x 500M locker und 1x 1.000M ewas engagierter.
Die Tausen schwimm ich im Moment so in 21 - 22 Minuten je nach Tagesverfassung.
Vor zwei Monaten bin ich noch nach 4 Kraullängen (25M Becken) abgesoffen und hab mich mit Brustschwimmen fortbewegt.
So gesehen bin ich mit meinen Fortschritten recht zu frieden.
Aber ich hab ja durch meinen "Schwimmreifen" einen kleinen Vorteil.
Der Schwimmreifen wird zu meinem Leidwesen leider nur sehr langsam weniger.
LG
Andi
RatzFatz
27.03.2007, 16:52
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
René: 29.9km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 23200m / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 21.6 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Fastforward: 13,95 km / Übertrag 92,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
potti: 7,6 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
Fastforward
27.03.2007, 22:18
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
René: 29.9km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 23200m / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 21.6 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
potti: 7,6 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
felix__w
28.03.2007, 07:14
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
René: 29.9km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
potti: 7,6 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
3.2km mit Tri Club.
Felix
Müder Joe
28.03.2007, 14:42
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
René: 29.9km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
potti: 7,6 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
+3200m; ein, 3x100m Cr Technik, 2x (8x50m (2jeLage), 300m Cr, 6x25m Cr Sprint)), 150m Cr Beine, 400m Cr Armzug, aus :Ertrinken:
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
René: 29.9km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
so langsam wirds was; immerhin 500m-Test in 7:37
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 19,8km / Übertrag 116,5 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
800 (8*100) Lagen ohne Dele plus 10*200 alle 4" ab
JoeSlowpoke
28.03.2007, 23:00
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 61,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 63,15km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21km / Übertrag / 48,0 km
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 17,2 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
the grip
29.03.2007, 08:03
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 63,15km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Ingo77: 23.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 63,15km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 23,1 km / Übertrag 112,4 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 63,15km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Umbra: 26,5 km / Übertrag 112,4 km
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
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Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
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Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
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DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
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kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
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DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
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Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
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PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Umbra: 26,5 km / Übertrag 112,4 km
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
felix__w: 23.8 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 kmnoch kein Übertrag
Jansen: 12.7km (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
Umbra: 87.7km
feder: 53.2km
outergate: 45.3km (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
rookie2003: 40km
Shamrock: 38.2km
harald m.: 27.3km
Nils: 26.7km
Rubberman: 24km
Osso: 22.1km
Hunki: 20.6km
ChuckyV: 20.6km (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
kletti: 20.1km
drullse: 19.5km
Hoppel: 18.9km
soloist: 17.6km
carbonmaus: 16.6km
wehaka: 16.5km
DragAttack: 13.9km
PeterMuc: 10.1kmr (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
janosch: 9.5km
Dragonofsoia: 9.3km
TriSt: 8.8km
schmadde: 8.5km
maggusH: 7km
powermanpapa: 5km400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 2x400m, 100m locker, 10x50m Kr Arme KB, 200m aus
-> +2700m
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Im April schwimmst du nicht mehr 4x so viel wie ich, Freundchen ! http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
Im April schwimmst du nicht mehr 4x so viel wie ich, Freundchen ! http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
Also 5x mehr? Ok, wird gemacht! :Lachen2: :Huhu:
felix__w
30.03.2007, 07:51
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Umbra: 26,5 km / Übertrag 112,4 km
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 7,9 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
Ich bin extra noch lange ausgeschwommen damit es im März 28km wurden.
Felix
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Umbra: 26,5 km / Übertrag 112,4 km
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
trifi: 1,5 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
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Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
RatzFatz: 18 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
"Bahnenschwimmen" im FEZ, dachte das wäre es... naja, 3 Bahnen für Gymnastiktreibende dicke Frauen. 4 Bahnen ohne Abtrennung Kreuz-Und-Quer-Schwimmen und EINE EINZIGE BAHN zum wirklich schwimmen. Kannste vergessen, sowas von voll weil Freitags auch noch Sondertarif, 2,50 statt 4 Euro. Nie wieder :(
RatzFatz
30.03.2007, 14:03
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März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
alessandro: 10,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
alessandro
30.03.2007, 19:54
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März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
+2km inkl. 1km-Test 3sec über PB - ach wenn ich doch in den anderen beiden Disziplinen nur ein annähernd ähnliches Input-Output-Verhältnis hätte...:Gruebeln:
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 14,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
Lecker Nudelsalat
30.03.2007, 22:57
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meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
kampa: 21 km / Übertrag / 48,0 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 34.3 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
:Schlafen: :Schlafen:
Müder Joe
31.03.2007, 10:13
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Ingo77: 25.4km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
+3900m; ein (500Cr, 300La, 250 Beine, 100 Paddeln), 6x50m Kombinationsformen, 4x25 Cr ohne Atmen, 100 locker, 3x300 (100La, 100R, 100Br), 3x200Cr progressiv (je 10sek steigern), 3x100 Beine, 4x25Cr gleiten, aus
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 12,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
Donnerstach: 3300m, darin 8x200 in knapp über 3 Min.:-((
Freitach: 2500m, Vereinsschwimmen.
Ingo
carvinghugo
31.03.2007, 11:34
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 8,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Gonzo: 19,4 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
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Hendock: 13,2 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
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Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
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März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 71,45km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
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The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
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Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 75,65km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 31.2km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
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März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
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The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
DasOe: 14,4 km / Übertrag 97.6 km (1.5km<27 min.)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
christhegerman: 4,0 km / Übertrag 61,1 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
christhegerman
01.04.2007, 19:36
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
meggele: 75,65km / Übertrag: 137,02km
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km[/QUOTE]
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 32.7km / Übertrag 75.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
RatzFatz: 20 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
RatzFatz
02.04.2007, 09:30
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Umbra: 30,0 km / Übertrag 112,4 km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Hendock: 15,3 km / Übertrag 77,4 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
The Grip: 19,8 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
the grip
02.04.2007, 21:38
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
kampa: 1,5 km / Übertrag / 70,5 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km[/QUOTE]
1500 locker plantschen
alessandro
02.04.2007, 22:25
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
kampa: 1,5 km / Übertrag / 70,5 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
Fastforward
02.04.2007, 22:50
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
kampa: 1,5 km / Übertrag / 70,5 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 2,3 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 0 km / Übertrag 63,7 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
- ob es diesen Monat noch was wird?
Im März dicke Erkältung, langsam wieder angefangen, nun Radwetter, Laufen muss ich auch, und der Garten ruft.....:Weinen:
RatzFatz
03.04.2007, 09:35
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 0 km / Übertrag 63,7 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
kampa: 22,5 km / Übertrag / 48,0 km
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
Fastforward: 16,45 km / Übertrag 92,8 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
alessandro: 12,1 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
Rhing: 9,7 / Übertrag 53,9 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
+ 2000 m
@fras: Du bist ne Rindvieh und hast den falchen Eintrag erwischt:Lachen2: ;) hab dann mal wieder beim richtigen eingesetzt. Ratzfatz hab ich nachgetragen. Deine Daten mußt Du beim nächsten Mal ergänzen - Strafe muß sein :quaeldich: ;)
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RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
felix__w: 28 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
noch Februar
goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
Peter 28.5km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
Carlos: 6km / Übertrag 45.7km (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
felix__w
04.04.2007, 07:16
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
felix__w: 3 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 0 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
3km mit dem Tri Club. Wegen dem vielen anderen Training war ich etwas platt.
Felix
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meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
felix__w: 3 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
Umbra: 0 km / Übertrag 142,4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
felix__w: 3 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
felix__w
04.04.2007, 12:51
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Ingo77: 33.8km / Übertrag 151.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Jimmi: 10,2 km/ Übertrag 102,8 km
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
2.2km über Mittag. Gegen Ende etwas Probleme mit andern langsameren Schwimmern. Einer hat mich sogar angehalten nachdem ich ihn überholte.
Felix
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meggele: 5,0km / Übertrag: 212,67km
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
The Grip: 3,0 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 1,7 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Rhing: 0,7 / Übertrag 63,9 km
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alessandro
05.04.2007, 00:20
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RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1,75km, darin 10x100m volle Lotte, alle 2min ab - da der Fön danach nicht mehr so recht hoch wollte, mußte der Kopf halt runter :cool:
the grip
05.04.2007, 08:09
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Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
fras-13: 7,5 km / Übertrag 56,2 km
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
Hendock: 2 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- Ich war auch mal wieder kurz im Wasser.
Eigentlich wars ja kein richtiges Training, aber ich trage es mal ein, damit im April auch was steht.
Es gab aufgrund der Ferien wieder veränderte Trainingszeiten. Nur die anderen Vereine wussten nix davon.
Und unser Trainer war mit den Cracks im Trainingslager.
So musste ich mich für ´ne halbe Stunde unter die Studenten mischen (mit fast 43J.) :Holzhammer: :Maso:
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
felix__w
05.04.2007, 22:04
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Da nicht viele im Training waren hatte ich viel Platz für die 3.8km.
Felix
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Di :
400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 400m Kr, 2x50m Kr Beine, 200m aus
-> + 2200m
JoeSlowpoke
05.04.2007, 23:14
[QUOTE=Flow;18271]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
nach einer Woche schöner Erkältung die erste Einheit.
+2.400m
[QUOTE=Flow;18271]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
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Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
2000m
Fastforward
06.04.2007, 21:29
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meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
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RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
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Volkeree
06.04.2007, 23:10
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
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Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
RatzFatz
07.04.2007, 12:52
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 14,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
endlich mal wieder eine richtige Schwimmeinheit obwohl ich recht müde war.
1200 Lagen Einschwimmen (3*100 je B-K-R-K) + 7 * 400 Kraul, im Wechsel ohne Tools und mit PB + Paddles, 200 ausschwimmen.
50er Becken sind einfach besser, da konzentriere ich mich viel mehr auf lange Züge und langes gleiten.
JoeSlowpoke
07.04.2007, 23:22
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Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
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The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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+2.000m
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
08.04.2007, 16:44
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felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
alessandro: 4,8 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 18,95km / Übertrag: 212,67km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
alessandro: 4,8 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
08.04.2007, 23:59
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 18,95km / Übertrag: 212,67km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
nach 1,3km am Morgen abends im Spaßbad mit der Family nochmal 800m nachgelegt - ist schon praktisch, wenn man kurze Haare und somit einen Wechselzonenvorteil gegenüber der Familie hat...:Cheese:
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 21,5km / Übertrag: 212,67km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 6,6 km / Übertrag 109,25 km
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DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
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fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
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Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
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DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
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pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km...mal den Übertrag für April gemacht, zur Zeit leider mit 'nem Bänderiss trocken gelegt, werd wohl erst wieder Anfang Mai ins Schwimmtraining einsteigen können...:Weinen:
Fastforward
10.04.2007, 22:12
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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JoeSlowpoke: 4,4km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
JoeSlowpoke
10.04.2007, 23:09
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3.000m
felix__w
11.04.2007, 07:03
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
DasOe: 5,9 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 5,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3.400m, etwas müde vom vielen Laufen.
Felix
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meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
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kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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alessandro
11.04.2007, 22:17
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 10 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
2000km Prügeln im Wasser - oh mann - ich such mir echt ein anderen Bad :Nee:
alessandro
11.04.2007, 22:51
[ ...2000km Prügeln im Wasser - oh mann - ich such mir echt ein anderen Bad :Nee:
...das Mittelmeer böte wohl ausreichend Platz für ein ungestörtes Training diesen Umfanges :Cheese:
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Ab nächster Woche wird wieder mehr geschwommen, ging jetzt leider die letzten 3 Wochen nicht so viel. Aber dann wird bis FFM durchgezogen.
FuXX
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 24,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 26,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 12.4km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
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fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- ich liebe diese Ferien-Wochen! :Peitsche:
Kein Trainer, da im Trainingslager, und schwups sind alle Bahnen von anderen Vereinen belegt.
Punkt 17:00 Uhr wurde ich der Bahn verwiesen. :Weinen: :Weinen:
Bei 1900m war das Training zu Ende.:Ertrinken:
felix__w
13.04.2007, 07:00
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kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
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JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 6,1 km / Übertrag 92,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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- ich liebe diese Ferien-Wochen! :Peitsche:Ich auch: da ist der Schwimmclub weg und wir können früher beginnen bzw die Bahnen sind um 20Uhr sicher frei. Zudem schwimmen auch weniger so dass es nicht zu eng wird.
Felix
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meggele: 26,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Umbra: 9,7 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Also wir (meine Freundin und ich) hatten gestern gegen 18.00 Uhr das Bad ganz für uns. :Lachen2:
Das mag aber auch daran liegen, dass meine Freundin dort als Schwimmmeisterin arbeitet und wir desöfteren außerhalb der Öffnungszeiten trainieren. :cool:
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 26,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
carvinghugo
13.04.2007, 12:18
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Fastforward: 9,4 km / Übertrag 109,25 km
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Fastforward
13.04.2007, 17:47
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)[/COLOR]
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 26,15km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
DasOe: 9,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 7,4km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 5,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 27,95km / Übertrag: 212,67km
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JoeSlowpoke
14.04.2007, 03:12
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 27,95km / Übertrag: 212,67km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
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Volkeree
14.04.2007, 10:40
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 27,95km / Übertrag: 212,67km
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Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 31,35km / Übertrag: 212,67km
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
FuXX: 4km / Übertrag: 126,7km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 31,35km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Ingo77: 5100m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
kampa: 12 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km[/QUOTE]
ich bin im moment sowas von schwimmfaul....ich hoffe dass ich meine Form mit 2 "Schwimmwochen" Mitte Mai nochmal finde. Im Moment ist sie jedenfalls weg.
Ingo
the grip
14.04.2007, 23:01
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DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Triarugger
15.04.2007, 13:09
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 31,35km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
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Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 31,35km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000m
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Fastforward: 12,25 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
fras-13: 2,9 km / Übertrag 63,7 km
Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmSchwimmhalle wieder offen :)
Seit Ewigkeiten mal wieder ein kleines "Frühschwimmen" geschafft :cool:
400m ein, 1000m Technik, 200m aus
-> +1600m
kampa, ich bin bei dir ... auf zur Froschjagd :Cheese:
Matthias
16.04.2007, 13:38
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Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
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Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
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Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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- 2200m
Fastforward
16.04.2007, 22:57
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
JoeSlowpoke: 9,2km / Übertrag 138,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
fras-13: 5,1 km / Übertrag 63,7 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
JoeSlowpoke
16.04.2007, 23:21
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Hendock: 7,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
fras-13: 5,1 km / Übertrag 63,7 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Flow : 3.800m / Übertrag 99.350m
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 10,7 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
fras-13: 5,1 km / Übertrag 63,7 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Flow : 3.800m / Übertrag 99.350m
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Volkeree
17.04.2007, 08:07
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
fras-13: 5,1 km / Übertrag 63,7 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Flow : 3.800m / Übertrag 99.350m
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 14 km / Übertrag / 70,5 km
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DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Flow : 5.600m / Übertrag 99.350m
fras-13: 5,1 km / Übertrag 63,7 km
René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmFrühschwimmen :
400m ein, 600m Technik, 200m Rücken, 4x100m Arme KB, 200m aus
+ 1800m
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Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
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Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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René: 5,0km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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- 2200m
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Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
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Ingo77: 7500m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,1 / Übertrag 63,9 km
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
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Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10000m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
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Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10000m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
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Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 34,95km / Übertrag: 212,67km
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
felix__w: 15.6km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10000m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 7,6 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Flow : 5.600m / Übertrag 99.350m
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000m
alessandro
17.04.2007, 22:30
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
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Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 13,1 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10000m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
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trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1400m Ausschwimmen nach 6h Koppeltraining. Danach noch 5 mal Riesenrutschbahn mit Junior, 2 Saunagänge mit Göttergattin und schließlich 2 Doppelwhopper
Gute Nacht!
felix__w
18.04.2007, 07:58
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Endlich wieder mal nicht müde vom vielen Training im Schwimmen.
Felix
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 7,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
RatzFatz
18.04.2007, 09:41
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
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Flow : 5.6km / Übertrag 99.350m
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Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmgestern Abend Vereinstraining
400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 2x400m, 100m locker, 4x50m Kr Arme KB, 200m aus
-> + 2800m
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmAb dieser Woche wird nun auch wieder richtig geschwommen...
the grip
18.04.2007, 21:54
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)[/CENTER]
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Lecker Nudelsalat
18.04.2007, 22:06
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
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Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
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Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+ 1,3 nach Krämpfen abgebrochen, man sollte vor dem Schwimmen nicht mit dicken Gängen Radfahren
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
19.04.2007, 06:37
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+750m im Spaßbad mit Familie, ermöglicht durch Zeitvorsprung aus Wechselzonentraining beim Umziehen.
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Flow : 11.100m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km400m ein, 600m Technik, 200m Rücken, 100m Beine KB, 100m Kr Arme KB, 100m Beine KB, 200m aus
-> +1700m
Müder Joe
19.04.2007, 09:44
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Flow : 11.100m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
TL Mallorca + Einheit von dieser Woche
alessandro
19.04.2007, 14:22
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meggele: 38,65km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
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Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Volkeree
19.04.2007, 17:35
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Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
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JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
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alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
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carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 42,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Flow : 11.100m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 42,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmVereinstraining :
400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 2x400m, 100m locker, 10x50m Kr Arme KB, 200m aus
-> + 3100m
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 42,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmVereinstraining :
+1500m DLRG
felix__w
20.04.2007, 07:31
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 42,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
31.km mit dem Tri Club.
Felix
carvinghugo
20.04.2007, 10:05
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 42,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
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Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 15,10 km / Übertrag 142,4 km
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
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Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
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trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Ab Mai wird wieder schwimmen trainiert. Im Moment geht rein gar nichts....:confused:
Ingo
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
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Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
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Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
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iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Fastforward
20.04.2007, 21:28
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Lecker Nudelsalat
20.04.2007, 22:13
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2,4
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmSo, da seid ihr mir ja vor ein paar Tagen schön auf den Leim gegangen :Lachen2:
400m ein, 600m Technik, 200m Rücken, 100m Beine KB, 100m Kr Arme KB, 100m Beine KB, 200m aus
-> +1700m
8.400m + 1.700m != 11.100 http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
-> -1000m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
War das die Nummer mit dem Amazonas ?
Rauf und runter ? :Lachen2:
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000m Froschjagd:Huhu:
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 48,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Müder Joe
21.04.2007, 18:35
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 48,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3600m
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 48,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000m
Matthias
22.04.2007, 18:21
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 48,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
22.04.2007, 21:35
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2,1km
Triarugger
23.04.2007, 02:11
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 13.200m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
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christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 14.600m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmFrühschwimmen :
400m ein, 600m Technik, 200m Rücken, 200m aus
-> + 1400m
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 14.600m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- 1900m
christhegerman
23.04.2007, 21:05
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
The Grip: 8,4 km / Übertrag 110,5 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
the grip
23.04.2007, 21:34
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 45,75km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 27.5 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
kampa: 17,5 km / Übertrag / 70,5 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 14.200m / Übertrag 99.350m
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
alessandro: 9,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 1,3 km / Übertrag 77,1 km
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
kampa: 19,5 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 14.600m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
christhegerman: :quaeldich: :quaeldich: :quaeldich: Das kann doch nicht so schwierig sein! :Nee:
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 14.600m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
christhegerman: :quaeldich: :quaeldich: :quaeldich: Das kann doch nicht so schwierig sein! :Nee:
was, hat christhegerman hier auch zugeschlagen ?? *glucks* der Arme kriegt es heute aber echt dicke - zuviel trainiert :)
+1500m
JoeSlowpoke
23.04.2007, 23:08
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 14,7km / Übertrag 138,7 km
Flow : 14.600m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3000m :Ertrinken:
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 31.1 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 16.300m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
JoeSlowpoke: 14,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km400m ein, 600m Technik 2x(100m Beine, 100m Arme KB), 100m Rücken, 200m aus
+ 1700m
Müder Joe
24.04.2007, 15:52
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 16.300m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
JoeSlowpoke: 14,7km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 11,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
ein, 6x50m Paddeln, 3x100m Cr Technik, 4x200Cr progressiv (je 5sek schneller), 100 locker, 4x150m La (50er Wechsel),100 locker, 4x100m Cr Beine, aus
alessandro
24.04.2007, 21:18
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 52,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 16.300m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
JoeSlowpoke: 14,7km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2km; ich bewundere die Umfänge, die Ihr pro Einheit runterschrubben könnt. Bei mir machen die ersten 1000m immer riesig Spaß, dann nimmt die Lust aber schon rapide ab und um zumindest die läppischen 2km voll zu machen muß ich mich immer 100m-weise neu motivieren.
Da half es auch nichts, daß ich heute erstmals mit Neo (im Freibad) geschwommen bin und sogar meine 1000m Wettkampfbestzeit aus dem Vorjahr ohne Warmschwimmen auf Anhieb um 1s verbessern konnte. Ich wollte nur noch heim, essen und Lotti-Karotti spielen...
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 16.300m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
JoeSlowpoke: 14,7km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
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The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Da half es auch nichts, daß ich heute erstmals mit Neo (im Freibad) geschwommen bin
Neo? Freibad? Bissu wahnsinnig? :Nee:
JoeSlowpoke
24.04.2007, 22:58
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Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 16.300m / Übertrag 99.350m (mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
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alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmVereinstraining:
400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 3x400m, 100m locker, 3x(50m Beine, 150m Kr Arme KB), 200m aus
-> +3200m
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 22.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
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Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 -
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
iel < 1:10 QCR 07)
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
felix__w
25.04.2007, 09:37
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 12200km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
strwd: 3,7 km / Übertrag 77,1 km
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Felix
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 17,90 km / Übertrag 142,4 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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alessandro
25.04.2007, 11:47
Neo? Freibad? Bissu wahnsinnig? :Nee:
Fiesoo? 20°C Wassertemperatur, vier Leute im Becken (darunter ein weiterer mit Neo) und in einer Woche eine KD, bei der ebenfalls im Freibad geschwommen wird. Wie würdest Du Dich als Alleine-im-See-Schisser an den Neo gewohnen?
Wie würdest Du Dich als Alleine-im-See-Schisser an den Neo gewohnen?
Ich würde es wie immer bis ganz kurz vor dem WK ignorieren und dann fluchen, wie ätzend das Teil doch ist (gut, mittlerweile bin ich ärmellos unterwegs, das ist schon Welten besser).
Ich hoff da mal ganz auf die Klimakatastrophe :Holzhammer:
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 34.2 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 21 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
felix__w
25.04.2007, 13:00
Wie würdest Du Dich als Alleine-im-See-Schisser an den Neo gewohnen?
Gar nicht. Ich werde den Neo zum ersten mal in Lanzarote anziehen oder in deinem Fall bei der KD.
Ich habe schon mehrmals den Neo zum ersten mal im Jahr beim ersten Triathlon angezogen.
Felix
Müder Joe
25.04.2007, 14:41
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+3100m; ein, 3x100 Technik (Cr, Rü), 3x100m La - Beine, 4x200m La/Cr, 4x75m Cr progressiv, 2x400m Cr, aus
Lecker Nudelsalat
25.04.2007, 21:55
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Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
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Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2,5 8x300 +100aus
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 55,4km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
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DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
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Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
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Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000
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Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 58,1km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
The Grip: 11,2 km / Übertrag 110,5 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km[/QUOTE]
the grip
26.04.2007, 07:53
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 58,1km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Flow : 19.500m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 58,1km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Fastforward: 18,85 km / Übertrag 109,25 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmFrühschwimmen:
400m ein, 600m Technik, 200m Rücken, 3x(50m Beine, 50m Kr Arme KB), 200m aus
-> + 1700m
Fastforward
26.04.2007, 15:42
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 58,1km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 13,85 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
26.04.2007, 21:57
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meggele: 58,1km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2,1km im Freibad - diesmal ohne Neo bei 12°C Außen- und 20°C Innentemperatur. Am Wochenende schwimme ich wieder mit Neo.
Gar nicht. Ich werde den Neo zum ersten mal in Lanzarote anziehen oder in deinem Fall bei der KD.
Ich habe schon mehrmals den Neo zum ersten mal im Jahr beim ersten Triathlon angezogen.
Felix
Das halte ich nicht für optimal, weil ich mich erst nach 3-4 Einheiten im Neo wohlfühle - insbesondere für die Armmuskulatur ist es imo schon eine deutliche Umstellung, an die sie sich aber nach ein paar Einheiten gewöhnt. Wärst Du '04 vor Roth öfter mit Neo geschwommen, wärst Du sicherlich die entscheidenden 8 sec schneller gewesen...;)
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
JoeSlowpoke: 16,3km / Übertrag 138,7 km
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
JoeSlowpoke
26.04.2007, 22:41
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 23 km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2500m
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 21.200m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1500
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Vereinstraining :
400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 800m Kr, 100m locker, 3x(50m Kr Beine, 150m Kr Beine), 200m aus
-> 2800m
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 25.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 10,05km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Mir brennen die Knochen vom Koppeln, dafür habe ich Zeit zum km Nachtragen und muss nicht schlafen :Cheese:
felix__w
27.04.2007, 07:28
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 20,45 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 10,05km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
3km mit dem Tri Club. 1000m davon waren nur entweder Beine :( (400) oder Arme (600).
Felix
Felix
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 10,05km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 9,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 61,45km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- 2000m,
davon 1500m- Test: 28:21min.
(ich weiß, ist keine Zeit, aber bei fast keinem Schwimmtraining :Cheese: )
und ich fange ja erst an!
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 62,7km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 24,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 18,8km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
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René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
strwd: 6,2 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2000
JoeSlowpoke
27.04.2007, 23:51
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meggele: 62,7km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
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Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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Lecker Nudelsalat
27.04.2007, 23:54
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meggele: 62,7km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 14700km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
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alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
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René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 15,95 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
28.04.2007, 19:20
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 11,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 13,8 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km...Hurra nach sechs Wochen Pause wegen Bänderriss mal wieder im Wasser gewesen, zwar noch nicht ganz Beschwerdefrei aber für 1600 m Wassergewöhnung hats gereicht...:Ertrinken:
the grip
28.04.2007, 20:25
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
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DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
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Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Volkeree: 16,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
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RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
WK 1000 m + Ein und Aus
Volkeree
29.04.2007, 10:05
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Triarugger: 9 km / Übertrag 71.4 km
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Triarugger
29.04.2007, 13:51
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 66,05km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Gonzo: 24,7 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 24.000m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Matthias: 20,80 km / Übertrag 90,65 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
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Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
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Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
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3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
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JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
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Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
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The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
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christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 kmFrühschwimmen :
400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 400m Kr Arme KB, 200m aus
-> + 1700m
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
1. meggele: 66,75km / Übertrag: 137,02km
Flow :15.300m / Übertrag 81.350m
Im April schwimmst du nicht mehr 4x so viel wie ich, Freundchen ! http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
April
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Du Schuft ! :Lachen2:
Selbst mit vereinten Kräften ist dir nicht beizukommen :Maso:
Hatte zwar ein paar Ausfälle diesen Monat, aber das soll keine Ausrede sein :-((
Wart nur ab, das letzte Wort ist noch nicht gesprochen http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
Wart nur ab, das letzte Wort ist noch nicht gesprochen http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/figuren/a045.gif
Nicht? Ooooch. Eigentlich wollt ich jetzt ja mal die RRR-Spitze attackieren gehen :Duell:
:Huhu:
Matthias
30.04.2007, 10:56
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
alessandro: 16,75 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
30.04.2007, 11:16
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Fastforward: 22,65 km / Übertrag 109,25 km
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
...und wieder 1800m geschafft...
Fastforward
30.04.2007, 16:02
[QUOTE=alessandro;20659]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 37.3 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Müder Joe
30.04.2007, 16:50
[QUOTE=alessandro;20659]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
fras-13: 11,2 km / Übertrag 63,7 km
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1000 vom Cross-Tri am Samstag
+2500 von heute (Trainer: heute schwimmen wir einen 1000m-Test; Müder Joe: oh wie toll:Schlafen: )
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
The Grip: 15,1 km / Übertrag 110,5 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- 2300m zum Monatsende
the grip
30.04.2007, 21:50
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,85km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
meggele: 69,9km / Übertrag: 212,67km
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
hab noch 50 vom Sonntag gefunden ;)
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km Z
pXpress: 1,6 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Müder Joe: 40.8 km / Übertrag 186.7 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km...erstes mal Freibadschwimmen 1.5k+...
Müder Joe
01.05.2007, 21:40
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
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Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
felix__w: 28.1km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
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Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km ZMärz / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3200; ein, 6x50m Paddeln, 2x(4x25m Cr ohne atmen), 100locker, 4x400 (Cr GA1, LA, Cr GA2, LA), 4x50m Sprint (Wasserstart), aus
felix__w
02.05.2007, 07:14
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meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
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Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km ZMärz / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+2.6km im Tri Club mit viel Technik. Ich war nach der BT1-Einheit vom morgen gerade froh dass es so ein Programm war :)
Felix
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
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DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
fras-13: 13,5 km / Übertrag 63,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
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René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
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Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
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Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
alessandro: 18,55 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
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RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km ZMärz / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
- 2000m
Und felix_w hat schon 28,1km im Mai absolviert, im Wasser ?
alessandro
02.05.2007, 17:25
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
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Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
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DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
strwd: 8,8 km / Übertrag 77,1 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km ZMärz / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Heute wurde der Hunger aufs Frühstück schon nach 1400m inkl. 5x200 Anschlag übermächtig...
@Felix: Das nenne ich mal ne echte BT-Einheit, wahrscheinlich bist Du schon unterwegs nach Lanzarote - nach dem Gibraltar links halten! :Cheese:
the grip
02.05.2007, 17:50
@Felix: Das nenne ich mal ne echte BT-Einheit, wahrscheinlich bist Du schon unterwegs nach Lanzarote - nach dem Gibraltar links halten! :Cheese:
Gibraltar links ? Lanza liegt doch nicht im Mittelmeer !
In Schwimmrichtung muß er sich rechts halten ! Wenn die afrikanische Küste in Sicht ist, immer der Küste folgen und kurz hinter Agadir nach Westen abbiegen ! :Ertrinken:
alessandro
02.05.2007, 18:57
Gibraltar links ? Lanza liegt doch nicht im Mittelmeer !
In Schwimmrichtung muß er sich rechts halten ! Wenn die afrikanische Küste in Sicht ist, immer der Küste folgen und kurz hinter Agadir nach Westen abbiegen ! :Ertrinken:
Ich weiß, wo Lanzarote ist. Ich ging davon aus, daß er mit der gestrigen Radeinheit ans Mittelmeer gefahren und von dort aus losgeschwommen ist :)
Lecker Nudelsalat
02.05.2007, 20:52
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 28.1km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 17,8 km / Übertrag 110,5 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
Rhing: 4,9 / Übertrag 63,9 km ZMärz / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
das erste Mal im Freibad:Cheese:
the grip
02.05.2007, 21:53
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
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Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
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RatzFatz
02.05.2007, 23:44
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Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
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The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
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RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
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Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
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trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
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Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
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JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Volkeree: 19,8 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
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lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Volkeree
03.05.2007, 09:28
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
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René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
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carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
carvinghugo
03.05.2007, 14:08
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
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pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
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Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
alessandro
03.05.2007, 21:57
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1,8km - boah, so weit vorne war ich ja noch nie
RatzFatz
03.05.2007, 23:34
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
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pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
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tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
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Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
felix__w
04.05.2007, 06:58
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3km mit wieder viel Technik.
Felix
carvinghugo
04.05.2007, 07:44
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Das erste Mal in diesem Jahr im (noch geschlossenen) Freibad. Praktisch, wenn die Freundin dort als Schwimmmeisterin arbeitet. :Lachen2:
Wassertemp. 18°C - 1000 m-Test mit Neo. Ich war positiv überrascht! :cool:
RatzFatz
04.05.2007, 09:41
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
2x1400m + ein wenig ein- und ausschwimmen macht 3,3km.
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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