Vollständige Version anzeigen : "Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (18/59,0/7/21,0) - (***) (**)
Tatze77 - (16/50/7/18) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - (**)
poldi - (15/28/7/10) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
macoio - (15/25.4/5/11.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/16,5) -
Sense-SPS - (12/36,4/5/15) - Ziel: 15:30/1000m - (*)
TriTom - (11/42,8/4/4,2)
Faser - (11/36,2/6/7,2) - (**) (*) (*)
Sense-SPS - (11/33,4/4/12) - Ziel: 15:30/1000m - (*)
ClausThaler - (11/27,1/5/11,9)
schnodo - (11/21,4/5/5,4) - Swim (To Reach the End) - (*)
Nils - (10/30,9/6/6,3) - London Calling - (*) (*)
tacis - (10/17,0/4/7,1)
illdie4u - (9/18,1/3/6,3)
Pete4Tri - (8/18,7/3/6,6) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/5,7) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/2,9)
HeikeK - (8/10,35/3/3,85) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (7/18/2/5,5)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/4,2) - Reha-Planschen
Kury - (6/26,5/2/13,3)
BieneTVB - (6/11,6/3/4,95)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/2,2)
Lucie - (4/7,85/2/4,6) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/3,5)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/8.3)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/5,6)
Ravistellus - (2/3,8/0/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/2,5)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
Pascal - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
22.12.2013, 15:24
Ach Mist, heute ist ja Sonntag. Beinahe hätte ich meinen Eintrag schon gemacht :cool:
Dann leg ich mich nochmal hin :Cheese:
Ach Mist, heute ist ja Sonntag. Beinahe hätte ich meinen Eintrag schon gemacht :cool:
Dann leg ich mich nochmal hin :Cheese:
Hab' mich auch schon sehr gewundert, als dein Name auf der "Neue Beiträge"-Seite auftauchte ... :Cheese:
Dachte, du wolltest an dieser Stelle nochmal deine Teilnahme am Wuppertaler 24h-Schwimmen bestätigen ... :cool:
PippiLangstrumpf
22.12.2013, 15:35
Hab' mich auch schon sehr gewundert, als dein Name auf der "Neue Beiträge"-Seite auftauchte ... :Cheese:
Dachte, du wolltest an dieser Stelle nochmal deine Teilnahme am Wuppertaler 24h-Schwimmen bestätigen ... :cool:
Nee, leider nicht. Erstens hat mich das halbe Jahr Ausfall schwimmerisch einfach zu weit zurück geworfen, zweitens sind mit die Bahnen zu voll - ich hab einfach noch Schiß, daß mir da einer in den Fuß rammt. Und drittens hab ich letztes Jahr die Chlorluft sehr schlecht vertragen. Ich hab noch Tage später Probleme mit den Bronchien gehabt.
Nee, leider nicht. Erstens hat mich das halbe Jahr Ausfall schwimmerisch einfach zu weit zurück geworfen, zweitens sind mit die Bahnen zu voll - ich hab einfach noch Schiß, daß mir da einer in den Fuß rammt. Und drittens hab ich letztes Jahr die Chlorluft sehr schlecht vertragen. Ich hab noch Tage später Probleme mit den Bronchien gehabt.
Hmm, sehr schade ... :(
Schwimmausfall zählt natürlich NICHT ! Da habe ich auch über ein halbes Jahr vorzuweisen ... :cool:
"Gesundheit geht natürlich vor", sagt man ja immer so schön. Andererseits, "irgendwas ist ja sowieso immer", also warum es nicht in Wuppertal abholen ... ? :Lachen2:
Naja, vielleicht willste uns ja wenigstens mal kurz besuchen kommen. Soo weit hast du's ja auch wieder nicht, oder ... ? :Blumen:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (18/59,0/7/21,0) - (***) (**)
Tatze77 - (16/50/7/18) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - (**)
macoio - (16/26.4/6/12.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/10) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/16,5) -
Sense-SPS - (12/36,4/5/15) - Ziel: 15:30/1000m - (*)
TriTom - (11/42,8/4/4,2)
Faser - (11/36,2/6/7,2) - (**) (*) (*)
Sense-SPS - (11/33,4/4/12) - Ziel: 15:30/1000m - (*)
ClausThaler - (11/27,1/5/11,9)
schnodo - (11/21,4/5/5,4) - Swim (To Reach the End) - (*)
Nils - (10/30,9/6/6,3) - London Calling - (*) (*)
tacis - (10/17,0/4/7,1)
illdie4u - (9/18,1/3/6,3)
Pete4Tri - (8/18,7/3/6,6) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/5,7) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/2,9)
HeikeK - (8/10,35/3/3,85) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (7/18/2/5,5)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/4,2) - Reha-Planschen
Kury - (6/26,5/2/13,3)
BieneTVB - (6/11,6/3/4,95)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/2,2)
Lucie - (4/7,85/2/4,6) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/3,5)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/8.3)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/5,6)
Ravistellus - (2/3,8/0/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/2,5)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
Pascal - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Respekt an alle die Fleissig Irre sachen machen :Blumen:
gestern wollte ich eigentlich mal wieder nen 1000m test schwimmen....
Also entweder bin ich einfach nur zu engstirnich oder es gibt echt Ignorante Ar.....
Gestern der Typ der wollte einfach nicht das ich ihn überhole er war zwar kein Treibholz aber denoch zu langsam um ihn nicht zu überholen, dennoch ist der Penner immer dann wenn ich ansetzen wollte zum überholen schön im Bruststil in die Mitte der Bahn geschwommen um auch ja Wettkampffeeling zu erzeugen. nach ca 150m hat ehr mir bei der aktion meine Uhr ausgeschaltet mit seinem Fuß.... genervt nach 200m erst mal durchgeatmet und überlegt... Umhauen?....ignorieren?.... Nach hause fahren?
Ich entschied mich für noch einen Versuch allerdings war ich da schon echt down vom Kopf und voll genervt.
Also los gings schön genau vor ihm losgeschwommen um die Kontakte klein zu halten aber nach 300m musste ich überholen....
war ja klar er wollte auch gerade überholen in dem momet wo ich auf Fußhöhe war..... BAMM erster tritt gegen die Schulter.....
BAMM 2ter tritt in den Bauch.... BAMM 3ter tritt auf den Oberschenkel.... Wende und weg leider tat mir die Schulter dan zu weh um noch ne schönne Zeit zu schwimmen also bin ich nach 500m und 8:10 raus aus dem Wasser ohne ein Wort zu verlieren weil ich ihn sonst zerlegt hätte.... Ich hatte echt ne Wut....
Na ich versuchs Nach dem Gänsebraten bei Mutti am 2 Weihnachtstag nochmal da ist die Wasserlage auch sicher besser :-)
Ich bin echt stolz das ich nicht einen mux gesagt habe ihn nicht getötet habe und gegangen bin :bussi: :bussi: :bussi:
mal sehen ob ich die 20 km gleich noch voll mache (wollte ich eig gestern... der Arsch :dresche )
das wäre deine Chance gewesen zu üben wie man jemanden überschwimmt. Mehr als 1-mal "aus Versehen" treten würde ich mir nicht gefallen lassen.
PippiLangstrumpf
22.12.2013, 17:53
Naja, vielleicht willste uns ja wenigstens mal kurz besuchen kommen. Soo weit hast du's ja auch wieder nicht, oder ... ? :Blumen:
Meinst Du, ich sollte für den Nachtpokal vorbei kommen? :Gruebeln:
Mal sehen ... zumindest wäre es da halbwegs leer im Becken ...
erstes wassern 7:10
zweites wassern 9:35
drittes wassern 12:10
viertes wassern 14:35
fünftes wassern 17:00
Wenn wir schon doof spielen :Huhu:
http://connect.garmin.com/activity/418116374 :Lachanfall:
So, nun zu euch beiden Spinnern ... :cool:
Ich denke, mit den Aktionen habt ihr euch ein paar Freak-Punkte verdient ... :Lachen2:
Kleiner Test :
Wenn ihr das alle angezeigt bekommt, dann würden die neuen Freakpunkte so ☆ aussehen, und auch die bekannten Medaillen/Sternchen im neuen aufpolierten Design erscheinen.
Meinst Du, ich sollte für den Nachtpokal vorbei kommen? :Gruebeln:
Mal sehen ... zumindest wäre es da halbwegs leer im Becken ...
Prima Idee ... ! http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Jetzt war ich heute 1000 m schwimmen. Aber das Eintrage raffe ich noch nicht. Muß erstmal ausschlafen.
Ich übernehm' das dann mal so bis du ausgeschlafen hast ... :cool:
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
snailfish - (18/59,0/7/21,0) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Tatze77 - (16/50/7/18) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
TriTom - (11/42,8/4/16,7)- http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/16,5)
Sense-SPS - (12/36,4/5/15)
Kury - (6/26,5/2/13,3)
macoio - (16/26.4/6/12.3)
Sense-SPS - (11/33,4/4/12)
ClausThaler - (11/27,1/5/11,9)
poldi - (15/28/7/10)
Triathletin007 - (3/8.3/3/8.3)
Faser - (11/36,2/6/7,2)
tacis - (10/17,0/4/7,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/6,6)
Nils - (10/30,9/6/6,3)
illdie4u - (9/18,1/3/6,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/5,7)
old bag of bones - (2/5,6/2/5,6)
Läuftnix - (7/18/2/5,5)
schnodo - (11/21,4/5/5,4)
BieneTVB - (6/11,6/3/4,95)
Lucie - (4/7,85/2/4,6)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/4,2)
HeikeK - (8/10,35/3/3,85)
Flow - (4/6,7/0/3,5)
Uruman - (8/13,6/4/2,9)
TrInfected - (2/3,5/1/2,5)
hanse987 - (4/9,2/2/2,2)
HendrikO - (1/1/1/1)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
trialogo - (3/3/3/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (9/28,9/4/19,3) - ★
snailfish - (11/38,0/7/14,0) - ★
Tatze77 - (11/32/7/13,5) - ★
Sense-SPS - (7/21,4/4/12,4)
tacis - (7/19,9/4/9,4)
Joerg aus Hattingen - (7/22,4/4/9,4)
macoio - (9/14.05/5/9.05)
poldi - (8/18/4/8)
Uruman - (6/10,7/4/7,0)
triniggel - (4/7,6/3/6,4)
Läuftnix - (5/12,5/2/5,9)
illdie4u - (6/11,8/3/5,8)
Kury - (4/13,2/2/5,2)
ClausThaler - (7/15,2/5/4,8)
Pete4Tri - (5/12,1/3/4,55)
Nils - (8/24,6/6/4,5)
hanse987 - (3/7,0/2/4,3)
BieneTVB - (2/4,05/2/4,05)
schnodo - (8/16/5/3,3)
Lucie - (2/3,25/2/3,25)
Lingener - (3/7,5/3/2,5)
HeikeK - (5/6,5/3/2,25)
PippiLangstrumpf - (4/4,5/2/2,2)
Eber - (3/4,2/2/1,3)
Tri-Keks - (3/7,9/2/1,2)
TrInfected - (1/0/0/1)
TriTom - (6/21,9/3/0)
trialogo - (3/3/3/0)
ulmerandy - (2/4,0/2/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
Flow - (2/3,4/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (7/24,0/7/24,0) - ★
Nils - (6/20,1/6/20,1) - ★
Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - ★
Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
schnodo - (5/12,7/5/12,7)
tacis - (4/10,5/4/10,5)
ClausThaler - (5/10,4/5/10,4)
Faser - (3/9,6/3/9,6)
Sense-SPS - (3/9/3/9)
Kury - (2/8/2/8)
Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55)
poldi - (5/10/4/7,2)
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7)
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6)
illdie4u - (3/5,9/3/5,9)
macoio - (5/5.05/5/5.05)
Lingener - (2/5/2/5)
HeikeK - (3/4,25/3/4,25)
ulmerandy - (2/4,0/2/4,0)
Uruman - (2/3,7/2/3,7)
TriTom - (4/14,1/3/3,4)
Flow - (2/3,4/0/3,4)
trialogo - (3/3/3/3)
Eber - (2/2,9/2/2,9)
hanse987 - (1/2,7/1/2,7)
falk99 - (1/2,4/1/2,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8)
triniggel - (1/1,3/1/1,3)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/20,9) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - ★
Faser - (0/0/0/11,5) - ★
tacis - (0/0/0/11,1)
poldi - (1/2,8/0/10,2)
Ravistellus - (1/2/0/7,2)
Uruman - (0/0/0/6,7)
Läuftnix - (0/0/0/6,6)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5)
Nils - (0/0/0/5,2)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0)
HeikeK - (0/0/0/4,65)
triniggel - (0/0/0/4.4)
Pete4Tri - (0/0/0/4,2)
Kury - (0/0/0/3,6)
hanse987 - (0/0/0/3,4)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6)
Eber - (0/0/0/2,6)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3)
schnodo - (0/0/0/2,3)
Mirko - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
Tatze77 - (0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
trialogo - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/21,1) - ★
Faser - (0/0/0/15,3) - ★
schnodo - (0/0/0/13,6) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/13)
poldi - (0/0/0/10,1)
ClausThaler - (0/0/0/9,8)
BieneTVB - (0/0/0/0/8,0)
Uruman - (0/0/0/7,7)
macoio - (0/0/0/7,2)
tacis - (0/0/0/6,8)
Tri-Keks - (0/0/0/6,6)
hanse987 - (0/0/0/5,7)
old bag of bones - (0/0/0/5,1)
bellamartha - (0/0/0/4,5)
Nils - (0/0/0/4,3)
trialogo - (0/0/0/4)
Kury - (0/0/0/3,7)
TrInfected - (0/0/0/2,4)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3)
triniggel - (0/0/0/2,2)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
Eber - (0/0/0/1,6)
Ravistellus - (0/0/0/1,55)
Mirko - (0/0/0/1)
HeikeK - (0/0/0/1)
Läuftnix - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)
Tatze77 - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (0/0/0/16,4) - ★
snailfish - (0/0/0/15,9) - ★
Nils - (0/0/0/15,1) - ★
schnodo - (0/0/0/11,5)
poldi - (0/0/0/9,9)
Sense-SPS - (0/0/0/9,8)
Kury - (0/0/0/7,8)
macoio - (0/0/0/7.6)
Läuftnix - (0/0/0/5,6)
HeikeK - (0/0/0/5,55)
old bag of bones - (0/0/0/5,3)
aims - (0/0/0/4,0)
trialogo - (0/0/0/4)
hanse987 - (0/0/0/3,8)
Eber - (0/0/0/3,5)
Tri-Keks - (0/0/0/3,5)
Mirko - (0/0/0/2,8)
tacis - (0/0/0/2,5)
Lucie - (0/0/0/2,5)
Pete4Tri - (0/0/0/2,4)
triniggel - (0/0/0/2,4)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,4)
bellamartha - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ClausThaler - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
☆☆☆ http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Freakpunkte http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) ☆☆☆
gehen an :
Poldi - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
für ohne - weitere Worte - diese Aktion (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=993474#post993474)
und
kury - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
für 101x 100m (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=993507#post993507)
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (18/59,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (11/42,8/4/0)
Faser - (11/36,2/6/0) - ★★★★
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
tacis - (10/17,0/4/0)
illdie4u - (9/18,1/3/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
HeikeK - (8/10,35/3/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (7/18/2/0)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/0) - Reha-Planschen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
22.12.2013, 18:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (18/59,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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Flow - (4/6,7/0/0)
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Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Ravistellus - (2/3,8/0/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Hihi, dankend angenommen,
ich hänge den Stern an den Tannenbaum.:liebe053:
btw 101 * 100m find ich senationell, applaus, applaus
find grad das smiley nicht dazu
(ach, ich bin ja bei TS ;) )
Hinweis :
Undercover läuft natürlich seit gestern Abend, 18:11 Uhr, die gute alte Golden Swim Hero Wertung ... :cool:
Wer gestern Abend eingetragen hat, könnte an dieser Stelle einen formlosen Hinweis hinterlassen, ob er vor oder nach 18:11 Uhr geschwommen ist ... ;)
Abgerechnet wird dann am 20 März, 17:57Uhr ...
Hi,
ich blicke die ganze Auswerterei mit den diversen Wertungen hier als Ersttäter noch nicht wirklich,
was muss bis wann (nicht) eingetragen werden?
Ich habe verstanden, es gibt eine Wochenwertungvon So 12Uhr bis So 12Uhr, wann dürfen/sollen/müssen die Zeiten eingetragen werden?
Flow, könntest Du das Regelwerk hier ggfs. an promintenter Stelle ergänzen:
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Oder hat jemand einen Link für mich, wo das erklärt ist?
Danke & Gruß
Thomas
☆☆☆ http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Freakpunkte http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) ☆☆☆
gehen an :
Poldi - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
für ohne - weitere Worte - diese Aktion (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=993474#post993474)
und
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für 101x 100m (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=993507#post993507)
Freakpunkte sind SUPER. Ohne Freaks gäbe es unseren Sport nicht:Huhu:
Hihi, dankend angenommen,
ich hänge den Stern an den Tannenbaum.
btw 101 * 100m find ich senationell, applaus, applaus
find grad das smiley nicht dazu
(ach, ich bin ja bei TS )
Ich muss gestehen, ich bin es zusammen mit 4 Kollegen geschwommen, da puscht man sich gegenseitig
Hinweis :
Undercover läuft natürlich seit gestern Abend, 18:11 Uhr, die gute alte Golden Swim Hero Wertung ...
Wer gestern Abend eingetragen hat, könnte an dieser Stelle einen formlosen Hinweis hinterlassen, ob er vor oder nach 18:11 Uhr geschwommen ist ...
Abgerechnet wird dann am 20 März, 17:57Uhr ...
Vor 18:00
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
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snailfish - (18/59,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
HeikeK - (8/10,35/3/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
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hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Ravistellus
22.12.2013, 22:09
Nach einigen kleineren und eigentlich kaum erwähnenswerten motivatorischen Hängern war ich heute wieder schwimmen :liebe053: Wenn auch nicht sonderlich ambitioniert. Bin einfach rauf und runter geschwommen, ganz ohne Plan. Hin Kraul, zurück Brust, hin Kraul, zurück Rücken, 11x das Ganze. Raus. Fertig.
War ok, aber mit Spaß bei der Sache ist anders.
Und die nächsten beiden Wochen bin ich außerhausig. Wenn wer Tipps zum Schwimmen über die Feiertage im Raum Overath/Bergisch Gladbach, evtl. auch Köln hat, immer her damit.
Aber bitte nicht dieses (§=?)(§(/&$-Schwimmbad in Overath. Da war ich vor Jahren mal und bin schon nach 2 Bahnen von der Bademeisterin ermahnt worden, ich würde ihre Omas nassspritzen. Und das bei 6 oder 8 Euro Eintritt.
Ravistellus
22.12.2013, 22:10
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Ravistellus
22.12.2013, 22:12
Jetzt war ich heute 1000 m schwimmen. Aber das Eintrage raffe ich noch nicht. Muß erstmal ausschlafen.
Schon wach? Dann guck mal in dein Postfach :Huhu:
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falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
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22.12.2013, 22:47
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (11/42,8/4/0)
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
tacis - (10/17,0/4/0)
illdie4u - (9/18,1/3/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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snailfish
22.12.2013, 22:51
Freak-Punkte gibt's nun auch... hm...
...da muss ich mir was einfallen lassen :Cheese:
Was soll ich denn dafür machen? :confused:
Triathletin007
22.12.2013, 23:38
Freak-Punkte gibt's nun auch... hm...
...da muss ich mir was einfallen lassen :Cheese:
Was soll ich denn dafür machen? :confused:
Beispielweise 100x 100 nur in Delle!:Lachen2:
snailfish
22.12.2013, 23:52
Beispielweise 100x 100 nur in Delle!:Lachen2:
Ja, genau. :Lachanfall:
Dafür brauchts schon etwas mehr als einen "Freak-Point":Lachen2:
Und die nächsten beiden Wochen bin ich außerhausig. Wenn wer Tipps zum Schwimmen über die Feiertage im Raum Overath/Bergisch Gladbach, evtl. auch Köln hat, immer her damit.
Aber bitte nicht dieses (§=?)(§(/&$-Schwimmbad in Overath. Da war ich vor Jahren mal und bin schon nach 2 Bahnen von der Bademeisterin ermahnt worden, ich würde ihre Omas nassspritzen. Und das bei 6 oder 8 Euro Eintritt.
Overrath ist ein Katzensprung zum Höhenbergbad, ist Heiligabend, 1 W-Feiertag und Silvester geschlossen ham ne abgetrennte schwimmerbahn im Schnitt durchaus solide kannst in der Woche von 6:30-22 Uhr schwimmen am WE ab 9:00.
Ansonsten Kölnbäder (http://www.koelnbaeder.de/home.html) da findeste alle Bäder in Köln am 2 Weihnachtsfeiertag bin ich gegen 13 Uhr meinen Neptun einschwimmen :Cheese:
BTW bin heute die schönste Einheit des Jahres geschwommen nach 4 Monaten und 180km(59 Einheiten in 120 Tagen) schwimmen die 1k Leistung von 18:00 auf 16:15 runter geschraubt das finde ich echt unglaublich und hätte bei weitem nicht gedacht das dies möglich ist , ich bin nunt Motiviert die letzte Minute in 8 weiteren Monaten zu drücken um mein Schwimmziel für Köln zu erreichen :liebe053: :liebe053:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (19/61,5/7/2,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (11/42,8/4/0)
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
tacis - (10/17,0/4/0)
illdie4u - (9/18,1/3/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Triathletin007
23.12.2013, 10:54
Ja, genau. :Lachanfall:
Dafür brauchts schon etwas mehr als einen "Freak-Point":Lachen2:
Na, ja! Bald ist doch wieder das Leverkusener "Schwimmevent" 24- Std- Schwimmen.
Vielleicht traut sich ja da jemand nur Delle zu schwimmen!:Lachanfall:
Viele andere Trias und ich, werden da um die "Goldene Ananas" um die meisten KM mitschwimmen.:Cheese:
Bestimmt kann man in 24 Std. viele freakige Einheiten schwimmen!:Huhu:
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Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0) - ★
TriTom - (12/47,2/4/8,6)
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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illdie4u - (9/18,1/3/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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Triathletin007
23.12.2013, 14:21
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snailfish - (19/61,5/7/2,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (16/50/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
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TriTom - (12/47,2/4/8,6)
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
hanse987 - (4/9,2/2/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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Aller Achtung, dass Du direkt heute 8,6km geschwommen bist!:Cheese:
Hi
Auch hi ... :Huhu:
Flow, könntest Du das Regelwerk hier ggfs. an promintenter Stelle ergänzen:
Eigentlich dachte ich, daß das Wichtigste im ersten Beitrag dieses Threads (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=30533) zu finden sei ...
was muss bis wann (nicht) eingetragen werden?
Ich habe verstanden, es gibt eine Wochenwertungvon So 12Uhr bis So 12Uhr, wann dürfen/sollen/müssen die Zeiten eingetragen werden?
Einheiten sollen prinzipiell "unverzüglich" eingetragen werden, da wir ja nicht heimlich um einen Preis schwimmen wollen, sondern "live" sehen wollen, was die jeweils Anderen so treiben, nicht zuletzt um uns die zum Auf-, Über- oder Davonschwimmen passende Motivation zu holen.
(In der Hauptwertung spätestens nach 7 Tagen, in der Wochenwertung spätestens nach 24h, Sonntags bis spätestens 18 Uhr. Ausnahmen mit vorheriger öffentlicher Absprache nicht unmöglich.)
Da die Wochenwertungen quasi im laufenden Bewerb abgerechnet werden, ergibt sich hier am Sonntag Nachmittag eine kleine Holprigkeit.
Erstens kann ich bei Sonntag nachmittags eingetragenen Einheiten nicht erkennen, ob sie vor oder nach 12 Uhr geschwommen wurden, sie also nicht ohne weiteres der richtigen Woche zuordnen.
Zweitens würden nachmittags geschwommene und bereits eingetragene Einheiten die Auswertung der zu Ende gehenden Woche etwas erschweren.
Daher die Bitte, Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Einheiten erst nach der abendlichen Auswertung einzutragen.
Noch Fragen ?
Grüße ... :Huhu:
Freak-Punkte gibt's nun auch... hm...
...da muss ich mir was einfallen lassen :Cheese:
Was soll ich denn dafür machen? :confused:
Bei dir wird's schwierig ... :Lachen2: ... sollen wir dich an deinen bisherigen Leistungen messen ? Oder für alle die selbe Meßlatte anlegen ?
Feste Kriterien für die Freak-Points gibt's wohl nicht.
Wenn jemand auffälliges Verhalten an den Tag legt, kann er vorgeschlagen werden, im Zweifel entscheidet unsere Allgemeinheit.
10km-Einheiten sind aber prinzipiell schon recht freakverdächtig ... :cool:
Besuch des großen Swim-Highlights in Wuppertal (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=992084#post992084)(24h-Schwimmen) im Januar gibt natürlich auch mindestens einen Extra-Stern ...
Ich bin für Freakpunkte die Einheiten unterschlagen böser Tritom.... schon zum 2ten mal meine einheit wegradiert :(
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Flow - (4/6,7/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Daher die Bitte, Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Einheiten erst nach der abendlichen Auswertung einzutragen.
Hi,
Danke für Klärung, ich hatte meine Wochenkilometer bisher in der Liste immer selbst genullt und mit So ab 12Uhr selbsttätig wieder angezählt. Du hattest meine erste Wocheneinheit dann nochmals mit der Wertung genullt. Jetzt ist´s aber klar.
@Triathletin007: Nicht ganz: Einheit vom So-Nachmittag 4,2km und heute Vormittag 4,4km, macht zusammen 8,6km. Siehe meine Erklärung mit der wechselseitigen Nullung
@Tatze77: ich sollte nicht am Rechner sitzen mit einem 10monatigen Kind auf dem Schoß, ich gelobe Besserung!
Danke & schöne Feiertage
Thomas
Hi,
Danke für Klärung, ich hatte meine Wochenkilometer bisher in der Liste immer selbst genullt und mit So ab 12Uhr selbsttätig wieder angezählt. Du hattest meine erste Wocheneinheit dann nochmals mit der Wertung genullt. Jetzt ist´s aber klar.
Oh, dann hast du wohl mit 16,7km den dritten Platz belegt !
Ja, die Einheiten "nulle" ich immer. Ist wohl übersichtlicher so ... :Huhu:
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Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
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TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
tacis - (10/17,0/4/0)
illdie4u - (9/18,1/3/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
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Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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Flow - (4/6,7/0/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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illdie4u
23.12.2013, 18:31
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Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Flow - (4/6,7/0/0)
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Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
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Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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hanse987
23.12.2013, 19:37
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
Sense-SPS - (12/36,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lingener - (4/10,5/3/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (19/61,5/7/2,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (16/26.4/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
Faser - (12/39,4/6/3,2) - ★★★★
ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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snailfish - (19/61,5/7/2,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
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HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
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snailfish
23.12.2013, 22:58
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Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
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Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
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HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
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Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
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falk99 - (1/2,4/1/0) - regelmäßiger ins Wasser
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (17/28.6/6/2.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (15/28/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
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schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
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illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lingener - (4/10,5/3/0)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (17/28.6/6/2.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
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Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
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Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
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ClausThaler - (11/27,1/5/0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
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Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
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Triathletin007 - (3/8.3/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Claus Thaler
24.12.2013, 11:44
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (17/28.6/6/2.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
ClausThaler - (12/30,7/5/3,6)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
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Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Triathletin007
24.12.2013, 12:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (17/52/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (17/28.6/6/2.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
ClausThaler - (12/30,7/5/3,6)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
PippiLangstrumpf - (8/10,1/3/1,4) - Reha-Planschen
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
Lucie - (4/7,85/2/0) - Schwimmen macht spaß
triniggel - (4/7,6/3/0)
Flow - (4/6,7/0/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
trialogo - (3/3/3/0)
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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PippiLangstrumpf
24.12.2013, 12:39
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trialogo
24.12.2013, 16:06
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (18/55,3/7/5,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
ClausThaler - (12/30,7/5/3,6)
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Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
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hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Flow - (5/8,0/0/1,3)
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
trialogo - (4/4,5/3/1,5)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Nachtrag von gestern, heute hat ja leider kein einziges Dresdner Bad auf :(
trialogo
25.12.2013, 12:08
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (18/55,3/7/5,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
ClausThaler - (12/30,7/5/3,6)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Flow - (5/8,0/0/1,3)
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (18/55,3/7/5,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
ClausThaler - (12/30,7/5/3,6)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Flow - (6/9,3/0/2,6)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Claus Thaler
26.12.2013, 11:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (18/55,3/7/5,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Flow - (6/9,3/0/2,6)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (20/63,5/7/4,5) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Flow - (6/9,3/0/2,6)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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snailfish
26.12.2013, 15:55
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Flow - (6/9,3/0/2,6)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (13/42,4/6/6,2) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
old bag of bones - (2/5,6/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
boah wo wohnt ihr alle !? hier ist seit 3 tage alles dicht ! :(
old bag of bones
26.12.2013, 21:56
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (13/39,8/5/3,4) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (18/30.8/6/4.4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
trialogo - (5/6,5/3/3) Schwimmen wie ein Fisch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
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HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
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ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
TriTom - (12/47,2/4/8,6) - ★
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
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illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
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PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Läuftnix - (7/18/2/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Läuftnix
27.12.2013, 10:30
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
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Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
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Uruman - (8/13,6/4/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
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Uruman - (8/13,6/4/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
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Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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Ein Himmelreich für eine freie Schwimmerbahn ...
trialogo
27.12.2013, 15:03
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
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TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
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ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Uruman - (8/13,6/4/0)
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
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schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
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HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
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Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
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triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0) - ~11x3/50 züge :-[
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0) Uruman - (9/15,0/4/1,4)
PippiLangstrumpf - (9/11,9/3/3,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
27.12.2013, 17:03
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
tacis - (10/17,0/4/0)
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (11/21,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (7/10,6/0/3,9)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
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Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
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TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
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ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
illdie4u - (10/20,4/3/2,3)
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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illdie4u
27.12.2013, 19:37
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snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
HeikeK - (9/11,75/3/1,4) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (14/45,5/6/9,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (15/47,5/6/11,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
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ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
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hanse987 - (5/11,8/2/2,6)
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
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triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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27.12.2013, 23:45
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snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (15/47,5/6/11,3) - ★★★★
Sense-SPS - (14/43,2/5/6,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (19/33,9/6/7,1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (16/31/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (15/47,5/6/11,3) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (13/52,4/4/13,8) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
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Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
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Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
Triathletin007 - (4/9.8/3/1.5)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Triathletin007
28.12.2013, 12:21
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
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Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
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BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
macoio - (20/37,8/6/10,9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
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Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
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trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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kurze Regelfrage:
Was ist mit Einheiten die vor Sonntag 12 Uhr begonnen aber um 12 Uhr noch nicht abgeschlossen sind?
kurze Regelfrage:
Was ist mit Einheiten die vor Sonntag 12 Uhr begonnen aber um 12 Uhr noch nicht abgeschlossen sind?
:cool:
kurze Regelfrage:
Was ist mit Einheiten die vor Sonntag 12 Uhr begonnen aber um 12 Uhr noch nicht abgeschlossen sind?
Bzgl. Gesamtwertung :
"Ganz normal" eintragen
Bzgl. Wochenwertung :
Vor 12 Uhr geschwommene Meter gehören zur "ausklingenden Woche", nach 12 Uhr geschwommene Meter zur "beginnenden Woche".
Das "mindestens 1000m" beziehen sich ja auf eine gültige Einheit.
Die Wochenwertung läuft unabhängig von den Einheiten. Sprich, man kann auch 500m schwimmen, diese als Wochenmeter eintragen und den Einheitenzähler unberührt lassen.
(Anderes) Beispiel :
Zählerstand Sonntag Morgens : (12/25,0/4/5,0)
So, 11:50 Uhr bis 12:10 Uhr, 1000m geschwommen
Nachmittags eintragen -> (13/26,0/4/5,5)
Nach der Siegerehrung -> (13/26,0/4/0,5)
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Faser - (15/47,5/6/11,3) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
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ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
old bag of bones - (4/7,7/2/2,1)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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28.12.2013, 14:57
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
macoio - (20/37,8/6/10,9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
Tatze77 - (19/57,8/7/7,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (5/11,1/2/5,5)
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Bzgl. Gesamtwertung :
"Ganz normal" eintragen
Bzgl. Wochenwertung :
Vor 12 Uhr geschwommene Meter gehören zur "ausklingenden Woche", nach 12 Uhr geschwommene Meter zur "beginnenden Woche".
Das "mindestens 1000m" beziehen sich ja auf eine gültige Einheit.
Die Wochenwertung läuft unabhängig von den Einheiten. Sprich, man kann auch 500m schwimmen, diese als Wochenmeter eintragen und den Einheitenzähler unberührt lassen.
(Anderes) Beispiel :
Zählerstand Sonntag Morgens : (12/25,0/4/5,0)
So, 11:50 Uhr bis 12:10 Uhr, 1000m geschwommen
Nachmittags eintragen -> (13/26,0/4/5,5)
Nach der Siegerehrung -> (13/26,0/4/0,5)
ok danke, mal sehen wann ich morgen ins Wasser komme
ich werde jetzt jede Woche eine Regelfrage der Woche stellen bis das mit Paragraphen allumfassend geklärt ist ;)
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (20/61,3/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (20/37,8/6/10,9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
tacis - (11/20,7/4/3,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Flow - (8/12,1/0/5,4)
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (5/11,1/2/5,5)
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (20/61,3/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (20/37,8/6/10,9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (13/33,1/5/6,0)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
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PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
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ich werde jetzt jede Woche eine Regelfrage der Woche stellen bis das mit Paragraphen allumfassend geklärt ist ;)
Samstag Nachmittag machen wir jetzt immer "Regelkunde" ... wer bringt Kuchen mit ?
:)
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Tatze77 - (20/61,3/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
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Claus Thaler
28.12.2013, 22:02
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Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
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PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
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Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Flow - (9/13,7/0/7,0)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
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trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (5/11,1/2/5,5)
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (20/61,3/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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poldi - (17/33/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
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ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
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schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
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PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
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Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
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BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (5/11,1/2/5,5)
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (20/61,3/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/13,3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (18/35/7/7) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
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PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
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Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
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BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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29.12.2013, 12:40
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poldi - (18/35/7/7) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
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ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Flow - (9/13,7/0/7,0)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
old bag of bones - (6/14,5/3/8,9)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/7,0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/12,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/13,3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30
poldi - (18/35/7/7) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/10) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
schnodo - (12/23,4/5/2,0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/2,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Flow - (9/13,7/0/7,0)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
old bag of bones - (6/14,5/3/8,9)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/4) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/3,5) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/2) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/2,50) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/2,2) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif
(http://www.cosgan.de/smilie.php)
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Faser - (16/50,2/6/14,0) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
macoio - (21/40,2/6/13,3) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Tatze77 - (21/62,3/7/12,3)
Sense-SPS - (15/46,4/5/10)
old bag of bones - (6/14,5/3/8,9)
ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
snailfish - (21/66,0/7/7,0)
poldi - (18/35/7/7)
Flow - (9/13,7/0/7,0)
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
trialogo - (6/7,5/3/4)
Lucie - (5/11,35/2/3,5)
HeikeK - (10/13,15/3/2,8)
falk99 - (3/7,3/2/2,50)
Ravistellus - (3/6/1/2,2)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
schnodo - (12/23,4/5/2,0)
Eber - (5/7,2/2/2)
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
Nils - (10/30,9/6/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0)
Kury - (6/26,5/2/0)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :
Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (18/59,0/7/21,0) - ★
Tatze77 - (16/50/7/18) - ★
TriTom - (11/42,8/4/16,7)- ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/16,5)
Sense-SPS - (12/36,4/5/15)
Kury - (6/26,5/2/13,3)
macoio - (16/26.4/6/12.3)
ClausThaler - (11/27,1/5/11,9)
poldi - (15/28/7/10)
Triathletin007 - (3/8.3/3/8.3)
Faser - (11/36,2/6/7,2)
tacis - (10/17,0/4/7,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/6,6)
Nils - (10/30,9/6/6,3)
illdie4u - (9/18,1/3/6,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/5,7)
old bag of bones - (2/5,6/2/5,6)
Läuftnix - (7/18/2/5,5)
schnodo - (11/21,4/5/5,4)
BieneTVB - (6/11,6/3/4,95)
Lucie - (4/7,85/2/4,6)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/4,2)
HeikeK - (8/10,35/3/3,85)
Flow - (4/6,7/0/3,5)
Uruman - (8/13,6/4/2,9)
TrInfected - (2/3,5/1/2,5)
hanse987 - (4/9,2/2/2,2)
HendrikO - (1/1/1/1)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
trialogo - (3/3/3/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Pascal - (0/0/0/0)Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (9/28,9/4/19,3) - ★
snailfish - (11/38,0/7/14,0) - ★
Tatze77 - (11/32/7/13,5) - ★
Sense-SPS - (7/21,4/4/12,4)
tacis - (7/19,9/4/9,4)
Joerg aus Hattingen - (7/22,4/4/9,4)
macoio - (9/14.05/5/9.05)
poldi - (8/18/4/8)
Uruman - (6/10,7/4/7,0)
triniggel - (4/7,6/3/6,4)
Läuftnix - (5/12,5/2/5,9)
illdie4u - (6/11,8/3/5,8)
Kury - (4/13,2/2/5,2)
ClausThaler - (7/15,2/5/4,8)
Pete4Tri - (5/12,1/3/4,55)
Nils - (8/24,6/6/4,5)
hanse987 - (3/7,0/2/4,3)
BieneTVB - (2/4,05/2/4,05)
schnodo - (8/16/5/3,3)
Lucie - (2/3,25/2/3,25)
Lingener - (3/7,5/3/2,5)
HeikeK - (5/6,5/3/2,25)
PippiLangstrumpf - (4/4,5/2/2,2)
Eber - (3/4,2/2/1,3)
Tri-Keks - (3/7,9/2/1,2)
TrInfected - (1/0/0/1)
TriTom - (6/21,9/3/0)
trialogo - (3/3/3/0)
ulmerandy - (2/4,0/2/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
Flow - (2/3,4/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (7/24,0/7/24,0) - ★
Nils - (6/20,1/6/20,1) - ★
Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - ★
Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
schnodo - (5/12,7/5/12,7)
tacis - (4/10,5/4/10,5)
ClausThaler - (5/10,4/5/10,4)
Faser - (3/9,6/3/9,6)
Sense-SPS - (3/9/3/9)
Kury - (2/8/2/8)
Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55)
poldi - (5/10/4/7,2)
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7)
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6)
illdie4u - (3/5,9/3/5,9)
macoio - (5/5.05/5/5.05)
Lingener - (2/5/2/5)
HeikeK - (3/4,25/3/4,25)
ulmerandy - (2/4,0/2/4,0)
Uruman - (2/3,7/2/3,7)
TriTom - (4/14,1/3/3,4)
Flow - (2/3,4/0/3,4)
trialogo - (3/3/3/3)
Eber - (2/2,9/2/2,9)
hanse987 - (1/2,7/1/2,7)
falk99 - (1/2,4/1/2,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8)
triniggel - (1/1,3/1/1,3)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/20,9) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - ★
Faser - (0/0/0/11,5) - ★
tacis - (0/0/0/11,1)
poldi - (1/2,8/0/10,2)
Ravistellus - (1/2/0/7,2)
Uruman - (0/0/0/6,7)
Läuftnix - (0/0/0/6,6)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5)
Nils - (0/0/0/5,2)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0)
HeikeK - (0/0/0/4,65)
triniggel - (0/0/0/4.4)
Pete4Tri - (0/0/0/4,2)
Kury - (0/0/0/3,6)
hanse987 - (0/0/0/3,4)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6)
Eber - (0/0/0/2,6)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3)
schnodo - (0/0/0/2,3)
Mirko - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
Tatze77 - (0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
trialogo - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/21,1) - ★
Faser - (0/0/0/15,3) - ★
schnodo - (0/0/0/13,6) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/13)
poldi - (0/0/0/10,1)
ClausThaler - (0/0/0/9,8)
BieneTVB - (0/0/0/0/8,0)
Uruman - (0/0/0/7,7)
macoio - (0/0/0/7,2)
tacis - (0/0/0/6,8)
Tri-Keks - (0/0/0/6,6)
hanse987 - (0/0/0/5,7)
old bag of bones - (0/0/0/5,1)
bellamartha - (0/0/0/4,5)
Nils - (0/0/0/4,3)
trialogo - (0/0/0/4)
Kury - (0/0/0/3,7)
TrInfected - (0/0/0/2,4)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3)
triniggel - (0/0/0/2,2)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
Eber - (0/0/0/1,6)
Ravistellus - (0/0/0/1,55)
Mirko - (0/0/0/1)
HeikeK - (0/0/0/1)
Läuftnix - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)
Tatze77 - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (0/0/0/16,4) - ★
snailfish - (0/0/0/15,9) - ★
Nils - (0/0/0/15,1) - ★
schnodo - (0/0/0/11,5)
poldi - (0/0/0/9,9)
Sense-SPS - (0/0/0/9,8)
Kury - (0/0/0/7,8)
macoio - (0/0/0/7.6)
Läuftnix - (0/0/0/5,6)
HeikeK - (0/0/0/5,55)
old bag of bones - (0/0/0/5,3)
aims - (0/0/0/4,0)
trialogo - (0/0/0/4)
hanse987 - (0/0/0/3,8)
Eber - (0/0/0/3,5)
Tri-Keks - (0/0/0/3,5)
Mirko - (0/0/0/2,8)
tacis - (0/0/0/2,5)
Lucie - (0/0/0/2,5)
Pete4Tri - (0/0/0/2,4)
triniggel - (0/0/0/2,4)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,4)
bellamartha - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ClausThaler - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (14/35,2/5/0)
tacis - (12/24,2/4/0)
schnodo - (12/23,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/0)
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/0) - Reha-Planschen
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
29.12.2013, 18:10
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (14/58,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
ClausThaler - (14/35,2/5/0)
tacis - (12/24,2/4/0)
schnodo - (12/23,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Claus Thaler
29.12.2013, 18:37
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
TriTom - (14/58,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (12/24,2/4/0)
schnodo - (12/23,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
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TriTom - (15/64,3/4/5,6) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (12/24,2/4/0)
schnodo - (12/23,4/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (6/26,5/2/0) - ☆
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old bag of bones - (6/14,5/3/0)
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Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
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Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
TriTom - (15/64,3/4/5,6) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Sense-SPS - (15/46,4/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (12/24,2/4/0)
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illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
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falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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BieneTVB
29.12.2013, 22:23
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
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snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
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ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
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schnodo - (13/25,5/5/2,1) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (12/24,2/4/0)
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PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
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Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (16/48,9/5/2,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (15/64,3/4/5,6) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
schnodo - (13/25,5/5/2,1) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (12/24,2/4/0)
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
HeikeK - (10/13,15/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
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trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (16/48,9/5/2,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (15/64,3/4/5,6) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
schnodo - (13/25,5/5/2,1) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (12/24,2/4/0)
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (9/13,7/5/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Boa, bin mal wieder krank...hatte vorgestern mal wieder Fieber. Mal gucken was über die Feiertage so geht...:(
Anscheinend ist er wieder halbwegs gesund :Huhu:
Namens und im Auftrag vom Nils trag ich gleich seine Daten nach (von gestern nach 12:00 Uhr):cool:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Tatze77 - (21/62,3/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (16/48,9/5/2,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (15/64,3/4/5,6) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
schnodo - (13/25,5/5/2,1) - Swim (To Reach the End) - ★
tacis - (12/24,2/4/0)
illdie4u - (11/22,8/3/0)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Nils - (10/30,9/6/0) - London Calling - ★★
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
old bag of bones - (6/14,5/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
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Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Anscheinend ist er wieder halbwegs gesund :Huhu:
Schön, hatte mich gerade schon gefragt ... :)
Namens und im Auftrag vom Nils trag ich gleich seine Daten nach (von gestern nach 12:00 Uhr):cool:
Wehe, du löscht dabei meine Einheit ... :-((
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Wehe, du löscht dabei meine Einheit ... :-((
Flow - (9/13,7/5/0)
:Holzhammer:
PippiLangstrumpf
30.12.2013, 09:59
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Wehe, du löscht dabei meine Einheit ... :-((
Flow - (9/13,7/5/0)
:Lachanfall:
Das hatter doch jetzt mit Absicht gemacht ... :Lachanfall:
Oder? :Gruebeln:
Schön, hatte mich gerade schon gefragt ... :)
Wehe, du löscht dabei meine Einheit ... :-((
Schon geschehen :Cheese: und wieder korrigiert :Huhu:
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Da geht noch was ... :cool:
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Uruman - (9/15,0/4/0)Na also ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a075.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
:Lachanfall:
Das hatter doch jetzt mit Absicht gemacht ... :Lachanfall:
Du machst mir einen fröhlich-fitten Eindruck ... :)
Invaliden-Schonfrist vorbei. Ich denke, ich werde die Woche mal über dich drüberschwimmen ... :Cheese:
PippiLangstrumpf
30.12.2013, 10:08
Ich denke, ich werde die Woche mal über dich drüberschwimmen ... :Cheese:
:cool: :dresche
:cool: :dresche
Wennde dich nicht wehrst, paß ich auch mit dem Fuß auf ... :Cheese:
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
SO das war die letzte für dieses Jahr!
zum Jahresende habe ich mir nochmal schön 5x100m 60s Pause gegeben 1:29/1:30/1:30/1:29/1:31 damit ist mein Ziel schon in Sichtweite ^^
Euch allen nen guten Rutsch
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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tacis - (13/25,9/4/1,7)
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PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
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Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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30.12.2013, 17:26
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poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
hanse987 - (6/14,3/2/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u
30.12.2013, 18:16
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
macoio - (21/40,2/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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hanse987
30.12.2013, 22:07
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
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Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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Lucie - (5/11,35/2/0) - Schwimmen macht spaß
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
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Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
Ravistellus - (3/6/1/0) - 1k sub 17
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Ravistellus
31.12.2013, 10:14
Overrath ist ein Katzensprung zum Höhenbergbad
Wie weit springen denn bei Euch die Katzen??? Das sind fast 20km. Aber vielleicht versuche ich es die Woche doch noch mal da. War vor zwei Tagen im Kombibad Paffrath, das sind auch fast 20km, und dann war die 25m-Bahn noch mal mit einem Nichtschwimmerstrick abgetrennt und es waren Horden von Kindern unterwegs. Habe irgendwie 1k rumgekriegt und bin dann schnell wieder weg.
An- und Abfahrt mit MTB mit Unterstützung durch komoot auf teils abwegigen Trails haben gute 4 Stunden in Anspruch genommen :cool: . Knöcheltiefer Schlamm und nasses Laub machten Bergauffahren fast unmöglich. Komoot führt einen im MTB-Modus ja ohnehin manchmal auf recht abenteuerliche Wege.
Schwimmen war trotz der intensiven Hinfahrt kräftetechnisch kein Problem, nur das Untertauchen der Nichtschwimmerleine nervte halt. Und das ständige Kreuzen und Aufpassen wg Kindern, Senioren etc.
Regelmäßiges Schwimmen muss wohl doch bis zur Rückkehr nach Berlin warten.
Guten Rutsch an alle!
Ravistellus
31.12.2013, 10:16
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
macoio - (22/42,2/6/2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Flow - (10/15,0/5/1,3)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Wie weit springen denn bei Euch die Katzen???!
Na das ist wohl persönliches empfinden, ich fahre 25km eine Strecke zum Vereinstraining und bin Jahrelang 30T km und mehr gefahren da sind 20km Erdnüsse ^^ .
na den luxus 1km zum schwimmbad und 2,5km zur arbeit habe ich noch ned lange.
LG Tatze
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
macoio - (22/42,2/6/2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (11/16,3/5/2,6)
PippiLangstrumpf - (11/15,3/3/1,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
31.12.2013, 13:03
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
macoio - (22/42,2/6/2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6):Holzhammer:
Dann halt morgen nochmal ... :cool:
PippiLangstrumpf
31.12.2013, 13:19
:Holzhammer:
Dann halt morgen nochmal ... :cool:
:Lachen2:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (15/36,5/5/1,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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gibt es eine Silvesterwertung? ;)
Claus Thaler
01.01.2014, 11:41
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poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
trialogo - (6/7,5/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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von gestern morgen
trialogo
01.01.2014, 14:09
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Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Nils - (13/34,9/6/4) - London Calling - ★★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
Flow - (11/16,3/5/2,6)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Eben noch einen Nachtrag fürn Nils :Huhu: , an dem ich mir auch in 2014 ein Beispiel nehmen sollte :(
Eben noch einen Nachtrag fürn Nils :Huhu: , an dem ich mir auch in 2014 ein Beispiel nehmen sollte :(
Danke fürs Nachtragen:Blumen:
Beispiel? Setz Du mal andere Prioritäten...:Cheese:
Hab übrigens im Urlaub mal ein paar Einheiten aufgeholt. Lag an dem tollen Außenbecken (30 Grad) direkt neben der Skipiste mit Alpenpanorama. 30 Minuten schwimmen, 30 Minuten glotzen, 30 Minuten schwimmen, 30 Minuten glotzen:Lachen2:
Muss jetzt bis zum 18.1. noch ein bisschen Form aufbauen...hat etwas gelitten im Dezember.
Beispiel? Setz Du mal andere Prioritäten...:Cheese:
Wieso?:confused: Power-Schokofuttering auf der Couch ist auch fordernd :Cheese:
Muss jetzt bis zum 18.1. noch ein bisschen Form aufbauen...hat etwas gelitten im Dezember.
:confused:
Ist da etwa deine Indoor-Premiere?
Ist da etwa deine Indoor-Premiere?
Überlege beim 24h schwimmen in Wuppertal zu starten...muss aber fit sein bis dahin...100km schwimme ich nicht so aus der Hüfte heraus:Lachen2:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Faser - (16/50,2/6/0) - ★★★★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschenhttp://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Pete4Tri
02.01.2014, 17:05
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
trialogo - (7/9/3/1,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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trialogo
02.01.2014, 18:14
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (5/7,2/2/0) - ~11x3/50m Züge immer noch
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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[QUOTE=trialogo;996658]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
tacis - (13/25,9/4/1,7)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
Nils - (15/39/6/8,1) - London Calling - ★★
tacis - (14/29,3/4/5,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
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schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
PippiLangstrumpf - (12/17,3/3/3,4) - Reha-Planschen
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
02.01.2014, 22:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (14/29,3/4/5,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Lucie - (6/16,35/2/5) - Schwimmen macht spaß
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
02.01.2014, 22:03
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
:Lachen2:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (22/65,7/7/3,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (14/29,3/4/5,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
illdie4u - (12/25,2/3/2,4)
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
Läuftnix - (8/20,1/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/18,85/2/7,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Eber - (6/10,2/2/3,0) - 3km schon im Januar: Rekord. 2km/h
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
macoio - (23/44,2/6/4) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (18/35/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (14/29,3/4/5,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
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tacis - (14/29,3/4/5,1)
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Sorry, dass ich gleich nochmal eingetragen habe...habe mir 600m unterschlagen... das waren 3,1 heute, nicht 2,5. :o
An der Anzahl der Einheiten ändert das aber nix. Jetzt Stimmts aber wieder mit der Wochen und Gesammtdistanz :D
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Wow, war das heute anstrengend, aber auch lustig.
Nach einem langen Techniktraining mit viel "Superman" kam ein Freund hinzu und wir spielten "catch me if you can" dh: er schwamm konstant seine Ga2 Geschwindigkeit und ich lies ihm nach der Wende einen Vorsprung den ich dann zuschwamm um danach mit Frontquatrat in seinem Wasserschatten mitzugleiten. Wenns Laktat aus den Ohren spritzt ists gar nicht leicht schön zu Gleiten :Lachen2: .
Ich hoffe ich kann heute mittag das Esswerkzeug beim jährlichen Cousinnentreffen noch zielgerichtet verwenden :) .
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laut DHL-Sendungsverfolgung ist der Postbote mit der Garmin-Swim bereits unterwegs :)
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Läuftnix
03.01.2014, 12:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (15/32,3/4/8,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (9/15,0/4/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Läuftnix
03.01.2014, 12:35
Ich sehe schon, in diesem Jahr wird das nichts mit dem mehr Schwimmen. Einfach zu viel Arbeit und wenig Zeit. Schwimmen ist momentan einfach nicht meine Priorität. Ich überlege, ob ich die Challenge verlasse... Werde ich mal die nächsten Tage entscheiden.
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macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (17/53,3/6/3,1) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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tacis - (15/32,3/4/8,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
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PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben! Uruman - (10/17,3/4/2,3)
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
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Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
BieneTVB - (7/13,5/3/1,9)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Endlich wieder mal schwimmen gewesen :cool:
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Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
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Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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BieneTVB
03.01.2014, 19:48
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Nils - (16/42,2/6/11,3) - London Calling - ★★
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PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
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Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
Sense-SPS - (17/51,4/5/5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben! Uruman - (10/17,3/4/2,3)
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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tacis - (15/32,3/4/8,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
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PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
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Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
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BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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03.01.2014, 21:56
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (24/46/6/5.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (15/32,3/4/8,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben! Uruman - (10/17,3/4/2,3)
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
hanse987 - (7/16,1/2/1,8)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (18/56,4/6/6,2) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
ClausThaler - (16/39,7/5/4,5)
tacis - (15/32,3/4/8,1)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben! Uruman - (10/17,3/4/2,3)
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (10/17,3/4/2,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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hanse987
04.01.2014, 01:01
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macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Claus Thaler
04.01.2014, 16:38
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Schwimmtrainingslager Lindow 1/2014 - Einheiten 1 bis 3 :-)
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Uruman - (10/17,3/4/2,3)
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Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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Nils - (17/45,9/7/15,0) - London Calling - ★★
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Uruman - (10/17,3/4/2,3)
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Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
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Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
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PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2) Uruman - (11/19,7/4/4,7)
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BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (7/29,2/2/2,7) - ☆
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/48,8/6/17,9) - London Calling - ★★
tacis - (16/35,5/4/11,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2) Uruman - (11/19,7/4/4,7)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
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Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Godie ist heute nur zum Training gekommen, um mir mitzuteilen, dass ich Einheiten falsch gezählt habe...habs korrigiert.:Blumen:
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
ClausThaler - (19/50,3/5/15,1)
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/48,8/6/17,9) - London Calling - ★★
tacis - (16/35,5/4/11,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2) Uruman - (11/19,7/4/4,7)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/7,2) - ☆
hanse987 - (8/18/2/3,7)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Claus Thaler
04.01.2014, 21:29
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macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (20/52,2/5/17,0)
Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
poldi - (19/38/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/48,8/6/17,9) - London Calling - ★★
tacis - (16/35,5/4/11,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Flow - (12/17,9/5/4,2) Uruman - (11/19,7/4/4,7)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/7,2) - ☆
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Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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:Lachen2:
9h ... :cool:
So, waren etwas längere 9h (hab' gestern verpennt), aber jetzt ist wieder alles in Ordnung ... :Cheese:
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TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Claus Thaler
05.01.2014, 15:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
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macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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ClausThaler - (21/55,5/7/20,3)
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Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Nils - (16/48,8/6/17,9) - London Calling - ★★
tacis - (16/35,5/4/11,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
Flow - (13/19,4/5/5,7)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Uruman - (11/19,7/4/4,7)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/7,2) - ☆
hanse987 - (8/18/2/3,7)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
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Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/6.9) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/20,3)
poldi - (20/41/7/6) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/9,4) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/8,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/19,3) - London Calling - ★★ TriTom - (16/67,7/4/9) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/11,3)
schnodo - (14/27,1/5/3,7) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
Flow - (13/19,4/5/5,7)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9) - Reha-Planschen
Uruman - (11/19,7/4/4,7)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/7,2) - ☆
hanse987 - (8/18/2/3,7)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
trialogo - (8/10/3/2,5) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/8,1) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
Eber - (7/11,2/2/4,0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/1) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
ClausThaler - (21/55,5/7/20,3) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Nils - (17/50,2/7/19,3) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
tacis - (16/35,5/4/11,3) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Faser - (19/59,6/6/9,4)
TriTom - (16/67,7/4/9)
Sense-SPS - (18/55/5/8,6)
Lucie - (7/19,45/2/8,1)
Kury - (8/33,7/2/7,2)
macoio - (25/47.1/6/6.9)
poldi - (20/41/7/6)
Tatze77 - (23/68,2/7/5,9)
Flow - (13/19,4/5/5,7)
illdie4u - (13/27,7/3/4,9)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/4,9)
Uruman - (11/19,7/4/4,7)
BieneTVB - (8/15,9/3/4,3)
Eber - (7/11,2/2/4,0)
schnodo - (14/27,1/5/3,7)
hanse987 - (8/18/2/3,7)
old bag of bones - (7/18,1/3/3,6)
Läuftnix - (9/23,2/2/3,2)
trialogo - (8/10/3/2,5)
HeikeK - (11/14,85/3/1,8)
Pete4Tri - (9/20,2/3/1,5)
Ravistellus - (4/7/1/1)
snailfish - (21/66,0/7/0)
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0)
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
falk99 - (3/7,3/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
TriTom - (14/58,7/4/20,1) - ★
Faser - (16/50,2/6/14,0) - ★
macoio - (21/40,2/6/13,3) - ★
Tatze77 - (21/62,3/7/12,3)
Sense-SPS - (15/46,4/5/10)
old bag of bones - (6/14,5/3/8,9)
ClausThaler - (14/35,2/5/8,1)
Triathletin007 - (6/15.8/3/7.5)
tacis - (12/24,2/4/7,2)
snailfish - (21/66,0/7/7,0)
poldi - (18/35/7/7)
Flow - (9/13,7/0/7,0)
PippiLangstrumpf - (10/13,9/3/5,2)
hanse987 - (6/14,3/2/5,1)
illdie4u - (11/22,8/3/4,7)
trialogo - (6/7,5/3/4)
Lucie - (5/11,35/2/3,5)
HeikeK - (10/13,15/3/2,8)
falk99 - (3/7,3/2/2,50)
Ravistellus - (3/6/1/2,2)
Läuftnix - (8/20,1/2/2,1)
schnodo - (12/23,4/5/2,0)
Eber - (5/7,2/2/2)
Uruman - (9/15,0/4/1,4)
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/0)
Nils - (10/30,9/6/0)
Pete4Tri - (8/18,7/3/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0)
Kury - (6/26,5/2/0)
BieneTVB - (6/11,6/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0)
Pascal - (0/0/0/0) Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (18/59,0/7/21,0) - ★
Tatze77 - (16/50/7/18) - ★
TriTom - (11/42,8/4/16,7) - ★
Joerg aus Hattingen - (13/38,9/5/16,5)
Sense-SPS - (12/36,4/5/15)
Kury - (6/26,5/2/13,3)
macoio - (16/26.4/6/12.3)
ClausThaler - (11/27,1/5/11,9)
poldi - (15/28/7/10)
Triathletin007 - (3/8.3/3/8.3)
Faser - (11/36,2/6/7,2)
tacis - (10/17,0/4/7,1)
Pete4Tri - (8/18,7/3/6,6)
Nils - (10/30,9/6/6,3)
illdie4u - (9/18,1/3/6,3)
ulmerandy - (8/16,1/3/5,7)
old bag of bones - (2/5,6/2/5,6)
Läuftnix - (7/18/2/5,5)
schnodo - (11/21,4/5/5,4)
BieneTVB - (6/11,6/3/4,95)
Lucie - (4/7,85/2/4,6)
PippiLangstrumpf - (7/8,7/2/4,2)
HeikeK - (8/10,35/3/3,85)
Flow - (4/6,7/0/3,5)
Uruman - (8/13,6/4/2,9)
TrInfected - (2/3,5/1/2,5)
hanse987 - (4/9,2/2/2,2)
HendrikO - (1/1/1/1)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Eber - (4/5,2/2/0)
Tri-Keks - (3/7,9/2/0)
trialogo - (3/3/3/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Pascal - (0/0/0/0)Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (9/28,9/4/19,3) - ★
snailfish - (11/38,0/7/14,0) - ★
Tatze77 - (11/32/7/13,5) - ★
Sense-SPS - (7/21,4/4/12,4)
tacis - (7/19,9/4/9,4)
Joerg aus Hattingen - (7/22,4/4/9,4)
macoio - (9/14.05/5/9.05)
poldi - (8/18/4/8)
Uruman - (6/10,7/4/7,0)
triniggel - (4/7,6/3/6,4)
Läuftnix - (5/12,5/2/5,9)
illdie4u - (6/11,8/3/5,8)
Kury - (4/13,2/2/5,2)
ClausThaler - (7/15,2/5/4,8)
Pete4Tri - (5/12,1/3/4,55)
Nils - (8/24,6/6/4,5)
hanse987 - (3/7,0/2/4,3)
BieneTVB - (2/4,05/2/4,05)
schnodo - (8/16/5/3,3)
Lucie - (2/3,25/2/3,25)
Lingener - (3/7,5/3/2,5)
HeikeK - (5/6,5/3/2,25)
PippiLangstrumpf - (4/4,5/2/2,2)
Eber - (3/4,2/2/1,3)
Tri-Keks - (3/7,9/2/1,2)
TrInfected - (1/0/0/1)
TriTom - (6/21,9/3/0)
trialogo - (3/3/3/0)
ulmerandy - (2/4,0/2/0)
Ravistellus - (2/3,8/0/0)
Flow - (2/3,4/0/0)
falk99 - (1/2,4/1/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (7/24,0/7/24,0) - ★
Nils - (6/20,1/6/20,1) - ★
Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - ★
Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
schnodo - (5/12,7/5/12,7)
tacis - (4/10,5/4/10,5)
ClausThaler - (5/10,4/5/10,4)
Faser - (3/9,6/3/9,6)
Sense-SPS - (3/9/3/9)
Kury - (2/8/2/8)
Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55)
poldi - (5/10/4/7,2)
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7)
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6)
illdie4u - (3/5,9/3/5,9)
macoio - (5/5.05/5/5.05)
Lingener - (2/5/2/5)
HeikeK - (3/4,25/3/4,25)
ulmerandy - (2/4,0/2/4,0)
Uruman - (2/3,7/2/3,7)
TriTom - (4/14,1/3/3,4)
Flow - (2/3,4/0/3,4)
trialogo - (3/3/3/3)
Eber - (2/2,9/2/2,9)
hanse987 - (1/2,7/1/2,7)
falk99 - (1/2,4/1/2,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8)
triniggel - (1/1,3/1/1,3)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Mirko - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/20,9) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - ★
Faser - (0/0/0/11,5) - ★
tacis - (0/0/0/11,1)
poldi - (1/2,8/0/10,2)
Ravistellus - (1/2/0/7,2)
Uruman - (0/0/0/6,7)
Läuftnix - (0/0/0/6,6)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5)
Nils - (0/0/0/5,2)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0)
HeikeK - (0/0/0/4,65)
triniggel - (0/0/0/4.4)
Pete4Tri - (0/0/0/4,2)
Kury - (0/0/0/3,6)
hanse987 - (0/0/0/3,4)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6)
Eber - (0/0/0/2,6)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3)
schnodo - (0/0/0/2,3)
Mirko - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
Tatze77 - (0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
trialogo - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
snailfish - (0/0/0/21,1) - ★
Faser - (0/0/0/15,3) - ★
schnodo - (0/0/0/13,6) - ★
Sense-SPS - (0/0/0/13)
poldi - (0/0/0/10,1)
ClausThaler - (0/0/0/9,8)
BieneTVB - (0/0/0/0/8,0)
Uruman - (0/0/0/7,7)
macoio - (0/0/0/7,2)
tacis - (0/0/0/6,8)
Tri-Keks - (0/0/0/6,6)
hanse987 - (0/0/0/5,7)
old bag of bones - (0/0/0/5,1)
bellamartha - (0/0/0/4,5)
Nils - (0/0/0/4,3)
trialogo - (0/0/0/4)
Kury - (0/0/0/3,7)
TrInfected - (0/0/0/2,4)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3)
triniggel - (0/0/0/2,2)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
Eber - (0/0/0/1,6)
Ravistellus - (0/0/0/1,55)
Mirko - (0/0/0/1)
HeikeK - (0/0/0/1)
Läuftnix - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)
Tatze77 - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
Faser - (0/0/0/16,4) - ★
snailfish - (0/0/0/15,9) - ★
Nils - (0/0/0/15,1) - ★
schnodo - (0/0/0/11,5)
poldi - (0/0/0/9,9)
Sense-SPS - (0/0/0/9,8)
Kury - (0/0/0/7,8)
macoio - (0/0/0/7.6)
Läuftnix - (0/0/0/5,6)
HeikeK - (0/0/0/5,55)
old bag of bones - (0/0/0/5,3)
aims - (0/0/0/4,0)
trialogo - (0/0/0/4)
hanse987 - (0/0/0/3,8)
Eber - (0/0/0/3,5)
Tri-Keks - (0/0/0/3,5)
Mirko - (0/0/0/2,8)
tacis - (0/0/0/2,5)
Lucie - (0/0/0/2,5)
Pete4Tri - (0/0/0/2,4)
triniggel - (0/0/0/2,4)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,4)
bellamartha - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ClausThaler - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (23/68,2/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
schnodo - (14/27,1/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/0)
Flow - (13/19,4/5/0)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/0) - Reha-Planschen
Uruman - (11/19,7/4/0)
HeikeK - (11/14,85/3/0) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/0)
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/0) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (24/71,2/7/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
schnodo - (14/27,1/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
illdie4u - (13/27,7/3/0)
Flow - (13/19,4/5/0)
PippiLangstrumpf - (13/18,8/3/0) - Reha-Planschen
Uruman - (11/19,7/4/0)
HeikeK - (11/14,85/3/0) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/0)
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/0) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
05.01.2014, 19:17
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (24/71,2/7/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
schnodo - (14/27,1/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
illdie4u - (13/27,7/3/0)
Flow - (13/19,4/5/0)
Uruman - (11/19,7/4/0)
HeikeK - (11/14,85/3/0) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/0)
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/0) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (24/71,2/7/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
illdie4u - (13/27,7/3/0)
Flow - (13/19,4/5/0)
Uruman - (11/19,7/4/0)
HeikeK - (11/14,85/3/0) - Dran bleiben!
Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/0)
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Lucie - (7/19,45/2/0) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (25/47.1/6/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (24/71,2/7/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
illdie4u - (13/27,7/3/0)
Flow - (13/19,4/5/0)
Uruman - (11/19,7/4/0)
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Tatze77 - (24/71,2/7/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Faser - (19/59,6/6/0) - ★★★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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tacis - (16/35,5/4/0) - ★
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HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
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Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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old bag of bones - (7/18,1/3/0)
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Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Joerg aus Hattingen - (14/40,3/5/0)
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
Flow - (14/20,8/5/1,4)
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Uruman - (11/19,7/4/0)
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Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
BieneTVB - (8/15,9/3/0)
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old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Also, heute Prolle ich mal ein wenig ^^ diese Woche will ich GOLD !!!
also haltet mich auf wenn ihr könnt :dresche
also haltet mich auf wenn ihr könnt :dresche
Oh...ich auch....naja...35km hab ich schon mal hinbekommen
war nur Spaß...:Blumen:
Oh...ich auch....naja...35km hab ich schon mal hinbekommen
35km ... na mal sehen ^^:Lachen2:
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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TrInfected - (2/3,5/1/0)
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Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Joerg aus Hattingen
06.01.2014, 21:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (26/49.9/6/1.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (25/75/7/6,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
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Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
Flow - (14/20,8/5/1,4)
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trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
BieneTVB
06.01.2014, 21:11
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (26/49.9/6/1.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (25/75/7/6,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (17/50,2/7/0) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
Flow - (14/20,8/5/1,4)
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (9/23,2/2/0)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
old bag of bones - (7/18,1/3/0)
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (1/1,0/1/0) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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macoio - (26/49.9/6/1.8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (25/75/7/6,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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HendrikO
06.01.2014, 22:15
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06.01.2014, 23:10
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06.01.2014, 23:42
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Tatze77 - (25/75/7/6,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
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Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
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HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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07.01.2014, 17:58
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macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (25/75/7/6,8) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
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Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
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Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
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Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (14/20,85/3/2,05) - Reha-Planschen
Flow - (14/20,8/5/1,4)
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (8/20,1/3/2)
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
PippiLangstrumpf
07.01.2014, 19:41
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (14/20,8/5/1,4)
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (8/20,1/3/2)
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (9/20,2/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Pete4Tri
07.01.2014, 21:31
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TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
tacis - (16/35,5/4/0) - ★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
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illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
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HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Pete4Tri
07.01.2014, 21:38
:-((:-((:-((:-((:-((:-((
Ups, korrigiere ich gleich... aber am PC.
Hier am Tablet geht's nicht so gut
Pete4Tri
07.01.2014, 21:40
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
old bag of bones - (8/20,1/3/2)
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Pete4Tri
07.01.2014, 21:41
So, alles wieder gut...:Huhu:
So, alles wieder gut...:Huhu:
Prima ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Jetzt kann ich endlich ruhig schlafen ... :)
old bag of bones
07.01.2014, 22:11
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
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illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
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Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
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Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
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TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (15/41,4/5/1,1)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
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Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
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Joerg aus Hattingen
08.01.2014, 07:42
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (27/51.6/6/3.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
tacis - (17/37,5/4/2,0) - ★
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Joerg aus Hattingen - (16/44,6/5/4,3)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
old bag of bones - (9/22,4/3/4,3)
BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Eber - (7/11,2/2/0) -
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (28/55.3/6/7.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (26/79,5/7/11,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
Faser - (20/63,2/6/3,6) - ★★★★★
poldi - (20/41/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
Nils - (18/53,4/7/3,2) - London Calling - ★★★
tacis - (17/37,5/4/2,0) - ★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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Eber - (7/11,2/2/0) -
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ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
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Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
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HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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Eber - (7/11,2/2/0) -
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Lingener - (4/10,5/3/0)
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
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illdie4u - (13/27,7/3/0)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
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Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Eber - (8/12,2/2/1) - Zeitlupe
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illdie4u
08.01.2014, 17:20
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
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Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Eber - (8/12,2/2/1) - Zeitlupe
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Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
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Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (28/55.3/6/7.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (27/84,5/7/16,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
Faser - (21/66,6/6/7,0) - ★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (21/44/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Nils - (19/56,6/7/6,4) - London Calling - ★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
tacis - (17/37,5/4/2,0) - ★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (16/44,6/5/4,3)
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (14/29,6/3/1,9)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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BieneTVB - (9/17,6/3/1,7)
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Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
Eber - (8/12,2/2/1) - Zeitlupe
trialogo - (8/10/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
BieneTVB
08.01.2014, 21:04
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (28/55.3/6/7.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (27/84,5/7/16,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
Faser - (21/66,6/6/7,0) - ★★★★★
ClausThaler - (21/55,5/7/0) - ★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (21/44/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Nils - (19/56,6/7/6,4) - London Calling - ★★★
Sense-SPS - (18/55/5/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★
tacis - (17/37,5/4/2,0) - ★
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
Joerg aus Hattingen - (16/44,6/5/4,3)
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (14/29,6/3/1,9)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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old bag of bones - (9/22,4/3/4,3)
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
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Joerg aus Hattingen
08.01.2014, 21:44
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Hm irgendwie beschwert sich meine rechte Schulter gerade, glaube aber nicht das es vom schwimmen kommt, sondern eher von der Arbeit gestern.... na dann lass ich heute mal eine Einheit sausen und suche meine Laufschuhe ^^:Cheese:
Na, dann werde ich gleich mal meine 100*100 starten:Lachen2:
Gute Besserung!:Huhu:
Claus Thaler
09.01.2014, 15:41
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PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
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Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
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09.01.2014, 18:48
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macoio - (28/55.3/6/7.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (27/84,5/7/16,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
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Faser - (21/66,6/6/7,0) - ★★★★★
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schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
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Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (10/20,6/3/4,7)
old bag of bones - (9/22,4/3/4,3)
Eber - (9/13,2/2/2) - Zeitlupe
trialogo - (9/11/3/1) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
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Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
Lingener - (4/10,5/3/0)
triniggel - (4/7,6/3/0)
Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
TrInfected - (2/3,5/1/0)
HendrikO - (2/2,0/1/1) - Schwimmen gehen
Pascal - (0/0/0/0)Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
macoio - (28/55.3/6/7.2) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★
Tatze77 - (27/84,5/7/16,3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★
ClausThaler - (22/58,2/7/4,2) - ★
Faser - (21/66,6/6/7,0) - ★★★★★
snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
poldi - (21/44/7/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
Nils - (20/60,8/7/10,6) - London Calling - ★★★
Sense-SPS - (19/57/5/2) - Ziel: 15:30/1000m - ★
tacis - (18/41,5/4/6,0) - ★
Joerg aus Hattingen - (17/45,8/5/5,5)
TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
schnodo - (15/28,3/5/1,2) - Swim (To Reach the End) - ★
PippiLangstrumpf - (15/22,85/3/4,05) - Reha-Planschen
Flow - (15/22,4/5/3,0) - längere Einheiten schwimmen als wie die Reha-Planscherin da über mir schwimmen tut
illdie4u - (14/29,6/3/1,9)
HeikeK - (12/16,05/3/0) - Dran bleiben!
Uruman - (11/19,7/4/0)
Läuftnix - (10/26,2/2/3)
Pete4Tri - (10/22,3/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
BieneTVB - (10/20,6/3/4,7)
old bag of bones - (9/22,4/3/4,3)
Eber - (9/13,2/2/2) - Zeitlupe
trialogo - (9/11/3/1) Schwimmen wie ein Fisch
Kury - (8/33,7/2/0) - ☆
Lucie - (8/20,95/2/1,5) - Schwimmen macht spaß
hanse987 - (8/18/2/0)
ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
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Sense-SPS - (20/60,5/5/5,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★
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TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
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Boah, heute waren alle guten Vorsätze in der Halle versammelt ... http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Trotz frisch erhöhter Eintrittspreise waren die Bahnen bis zum Bersten gefüllt ...
Das entspannte Abendschwimmen, zu dem ich mich gerade so noch aufraffen und hinschleppen konnte, hatte ich mir ein wenig geschmeidiger vorgestellt.
Naja, 1500m hab' ich dann doch irgendwie durchgekriegt ... :)
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Flow - (16/23,9/5/4,5) -TOP TEN
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PippiLangstrumpf
09.01.2014, 21:58
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Na, dann werde ich gleich mal meine 100*100 starten:Lachen2:
Gute Besserung!:Huhu:
Was muss das muss :-D und danke ... die laufschuhe auf anhieb gefunden:Lachen2:
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