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Flow
24.11.2013, 21:53
Danke, das ist lieb, aber ich hoffe am Dienstagabend nochmal was eintragen zu können. Da kann ich mich dann jetzt drauf freuen :Cheese:
Ja, Vorfreude ist ja auch was Schönes ... http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/froehlich/f040.gif (http://www.cheesebuerger.de/smilie.php)
HeikeK
25.11.2013, 00:05
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
triniggel - (0/0/0/0)-
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
25.11.2013, 05:53
Soso ... :cool:

Wenn die betroffenen aktuell 5-8-Platzierten ihr öffentliches OK abgeben, setze ich dich nachträglich auf Platz 4.
Ansonsten halte ich mich einfach beinhart an die Regeln ... :Lachen2:

Wir sind ja hier keine Wischi-Waschi-Veranstaltung, wo jeder macht, was er will ... :Cheese:


Bzgl. Regeländerung und sonntägliches Eintragen bis 20 Uhr :
Das könnte man diskutieren. Allerdings rückt damit die Siegerehrung auch nach hinten bzw. findet im Zweifel auch erst montags statt, falls ich es mal wieder frühzeitiger zu Bette schaffen will und im Zuge dessen auch das Internet nicht allzu lang nach Sonnenuntergang abschalte ...

nemmma problemma :)

ansonsten schon jetzt mal ein herzliches Dankeschön an dich Flow für deine Tätigkeit als Admin :Blumen:

zur Regeländerung: wies für dich, der die Auswertung macht, am besten ist! :Huhu:
Nils
25.11.2013, 20:19
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
triniggel - (0/0/0/0)-
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
uruman
25.11.2013, 21:50
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*) Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)

macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
triniggel - (0/0/0/0)-
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
triniggel
25.11.2013, 23:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****[/QUOTE]
uruman
25.11.2013, 23:45
[
Kury - (0/0/0/3,7)
]

Bald komm der Nikolaus ......:dresche
Joerg aus Hattingen
26.11.2013, 06:48
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Joerg aus Hattingen
26.11.2013, 06:50
Einmal, wenigstens einmal ganz vorne stehen. :Lachen2:
Ravistellus
26.11.2013, 08:19
Oh, meine 1,55km vom Sonntag sind ja wieder weg?!?!? Bin extra erst nach Mittag zum Schwimmen, damit nicht die erste Schwimmeinheit schon 30 Minuten später nicht mehr angerechnet wird.

Darf ich die nachtragen? Oder habe ich mich da verlesen, gelten die Einheiten bzw. im Moment ja noch die Wochen-KM erst ab Montag?
Sense-
26.11.2013, 08:57
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Ravistellus - (0/0/0/0) - 1k sub 17
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Flow
26.11.2013, 10:04
Hi Ravistellus ... :Huhu:
Oh, meine 1,55km vom Sonntag sind ja wieder weg?!?!?
Wenn ich das hier drüben (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=962532#post962532) richtig verstanden habe, darf an dieser Stelle zunächst mal das Interrobang "‽" gesetzt werden.

Bin extra erst nach Mittag zum Schwimmen, damit nicht die erste Schwimmeinheit schon 30 Minuten später nicht mehr angerechnet wird.

Darf ich die nachtragen? Oder habe ich mich da verlesen, gelten die Einheiten bzw. im Moment ja noch die Wochen-KM erst ab Montag?
Ansonsten hast du es schon richtig verstanden, lediglich, daß die Sonntag nach Mittag geschwommenen Einheiten besser nach der abendlichen Siegerehrung einzutragen sind, da bis 18 Uhr ja noch die vor Mittag geschwommenen Einheiten eingetragen werden, und die Wochen-KM nach der Siegerehrung wieder auf Null gesetzt werden.

:)
Flow
26.11.2013, 10:06
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Ravistellus - (0/0/0/1,55) - 1k sub 17
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
26.11.2013, 11:37
Wenn ich das hier drüben (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=962532#post962532) richtig verstanden habe, darf an dieser Stelle zunächst mal das Interrobang "‽" gesetzt werden.

:Lachanfall: Sehr schön. Der Postillon gehört seit einigen Monaten zu meiner Lieblingslektüre, aber den kannte ich noch nicht.


Ansonsten hast du es schon richtig verstanden, lediglich, daß die Sonntag nach Mittag geschwommenen Einheiten besser nach der abendlichen Siegerehrung einzutragen sind, da bis 18 Uhr ja noch die vor Mittag geschwommenen Einheiten eingetragen werden, und die Wochen-KM nach der Siegerehrung wieder auf Null gesetzt werden.

Aha, wieder was gelernt. Dann kann ich also meine Sonntagskilometer wieder dazuzählen. War ja eh nicht so viel. Habe heute wieder bei Plan 1 der Keko-Pläne für Oktober bis Dezember angefangen. Vom Umfang her kommt da ja nicht soviel zusammen, aber dafür bin ich den Rest des Tages auch noch zu was zu gebrauchen.

Eine Frage habe ich noch: Von den Einheiten zu erzählen scheint hier nicht so erwünscht zu sein?! Oder ist es nur nicht üblich? Von meinem Mitteilungsbedürfnis her können meine Beiträge wahrscheinlich schnell mit denen von bellamartha konkurrieren, aber wenn das hier ein reiner Ergebnisthread bleiben soll, werde ich meine Erlebnisse sicher auch woanders los :Cheese:
Ravistellus
26.11.2013, 11:42
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE][/I]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Flow
26.11.2013, 12:01
Eine Frage habe ich noch: Von den Einheiten zu erzählen scheint hier nicht so erwünscht zu sein?!
Doch, absolut ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/s015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)

Von meinem Mitteilungsbedürfnis her können meine Beiträge wahrscheinlich schnell mit denen von bellamartha konkurrieren, aber wenn das hier ein reiner Ergebnisthread bleiben soll, werde ich meine Erlebnisse sicher auch woanders los :Cheese:

Motivation, Schwimmprogramm, Trainingsziel, Trainingseffekt, Beobachtungen, Erlebnisse und Eindrücke aus der Schwimmhalle, Visualisierungen, Gedanken, Gefühle, Träume, gute Vorsätze für's neue Jahr, Bilder, TelNr.&E-Mail-Adressen schöner Schwimmerinnen mittleren Alters, Trainingserfolge, Trainingszufriedenheit auf einer Skala von 0-10 ... sprich dich ruhig aus ... :)

Bellamartha hat ihre besten Zeiten gesehen ... da liest man nur noch "morgen, morgen", "lieber Bett", "Badewanne" etc.
Flow
26.11.2013, 12:03
Achja ... bis zum Start der Hauptwertung am Sonntag kannst du dich in der Liste noch nach Wochenmetern einordnen ... :Huhu:
Flow
26.11.2013, 12:05
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (0/0/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
26.11.2013, 12:26
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
26.11.2013, 12:35
Wennst bei der Schwebeübung mit minimalem Beinschlag eins mit den paddle von einem ungestümen Jungspund drübergezogen kriegst kann selbst mir mal die weitere Lust aufs Schwimmen vergehen.

Schade das :dresche keine Lösung ist, im ersten Moment hatte ich große Lust handgreiflich zu werden.

Ironiemodus an: wenigstens gabs keine Entschuldigung, nur blödes Gemaule :Ironiemodus aus :( :(
Tri-Keks
26.11.2013, 13:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Eber
26.11.2013, 15:57
Achja ... bis zum Start der Hauptwertung am Sonntag kannst du dich in der Liste noch nach Wochenmetern einordnen ... :Huhu:

die Höhenmeter -ääh Tiefenmeter - nicht vergessen :Lachanfall:
Claus Thaler
26.11.2013, 16:13
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
Läuftnix - (0/0/0/1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Läuftnix
26.11.2013, 18:07
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
BieneTVB
26.11.2013, 20:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Pete4Tri - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Pete4Tri
26.11.2013, 20:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,1) -
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
PippiLangstrumpf
26.11.2013, 21:19
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/0) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Schade, Vorfreude schon vorbei :cool:
snailfish
26.11.2013, 22:21
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/2.2)-
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) - 4 x 400
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
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Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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triniggel
26.11.2013, 23:05
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)-
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
poldi - (0/0/0/1,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Kury - (0/0/0/0) -
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Mirko - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
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TriTom - (0/0/0/0) -
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Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Schade, Vorfreude schon vorbei :cool:[/QUOTE]
poldi
27.11.2013, 10:14
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)-
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Uruman - (0/0/0/2,1) -
HeikeK - (0/0/0/2) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*)
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
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Kury - (0/0/0/0) -
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Godi68 - (0/0/0/0) -
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Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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HeikeK
27.11.2013, 14:10
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)-
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
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Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
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Mirko - (0/0/0/0) -
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Faser
27.11.2013, 15:50
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)-
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Uruman - (0/0/0/2,1) -
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
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trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
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Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Eber
27.11.2013, 18:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)-
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Uruman - (0/0/0/2,1) -
ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

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Nils
27.11.2013, 18:07
Irgendwie scheint bei mir dieses Jahr der Wurm drin zu sein. Heute habe ich wieder ein Krankheitsgefühl...aber irgendwann hau ich diesen Winter noch die 20km raus:Lachen2:
uruman
27.11.2013, 18:09
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
triniggel - (0/0/0/4.4)- Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
snailfish - (0/0/0/3,4) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
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Kury - (0/0/0/0) -
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Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
uruman
27.11.2013, 18:13
scheint eine gute Woche um Metal einzusammeln :Huhu:
Eber
27.11.2013, 18:30
Irgendwie scheint bei mir dieses Jahr der Wurm drin zu sein. Heute habe ich wieder ein Krankheitsgefühl...aber irgendwann hau ich diesen Winter noch die 20km raus:Lachen2:
Geht mir ähnlich hab nach 1K und 3 h Arbeit aufgegeben und mich ins Bett gelegt - hoffe allerdings nicht dass ich diesen Winter noch mehr als 20km raushauen muss :Cheese:
Flow
27.11.2013, 18:36
Irgendwie scheint bei mir dieses Jahr der Wurm drin zu sein. Heute habe ich wieder ein Krankheitsgefühl...aber irgendwann hau ich diesen Winter noch die 20km raus:Lachen2:
Ich hatte für heute eigentlich auch einen lockeren 10er geplant ... :Lachen2:

Naja, kommt noch ... :cool:
Aktuell hänge ich gerade etwas durchgekaut zu Hause und schiebe die Idee mit dem Abendschwimmen so langsam von mir weg ...
Bis 23 Uhr könnte man ja.
Man darf aber auch bedenken, daß es draußen dunkel, kalt und auch ein wenig naß geworden ist !

Vielleicht regeneriere ich lieber etwas und bereite mich mental auf den Start der Hauptwertung am Sonntag vor ... :)
schnodo
27.11.2013, 18:55
Vielleicht regeneriere ich lieber etwas und bereite mich mental auf den Start der Hauptwertung am Sonntag vor ... :)

Immer schön zu sehen, dass man nicht der Einzige ist, der den Hintern nicht hochkriegt. Meine Frühjahrsmüdigkeit kommt sehr zeitig... ;)
Flow
27.11.2013, 19:01
Immer schön zu sehen, dass man nicht der Einzige ist, der den Hintern nicht hochkriegt. Meine Frühjahrsmüdigkeit kommt sehr zeitig... ;)
Ja, läuft gerade nicht so richtig rund bei mir ... :-((
Jedenfalls nicht so, daß das Schwimmen wieder schön in den Alltag integriert wäre.
Mal sehen, ob ich wieder zurück zum regelmäßigen Frühschwimmen finde. Jeden Tag pünktlich um 6 Uhr im Wasser, das wäre wieder was ... :)
snailfish
27.11.2013, 22:39
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
triniggel - (0/0/0/4.4)- Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
kury
27.11.2013, 23:05
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/5,9) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
triniggel - (0/0/0/4.4)- Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
trialogo
28.11.2013, 06:24
Vielleicht regeneriere ich lieber etwas und bereite mich mental auf den Start der Hauptwertung am Sonntag vor ... :)

Mache ich auch so:Cheese:
Sense-
28.11.2013, 09:16
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
triniggel - (0/0/0/4.4)- Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Ravistellus - (0/0/0/3,35) - 1k sub 17
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Sense-
28.11.2013, 09:16
Nach 3 Wochen intensiviertem Training ist sowas wie eine Verbesserung erkennbar:liebe053:
Ravistellus
28.11.2013, 12:31
Bis 23 Uhr könnte man ja.

Wo gehst Du denn bis 23 Uhr noch schwimmen? Gartenstraße? Oder Landsberger Allee?
In letzterer war ich vor ein paar Jahren mal abends und es war furchtbar - schlimmer als auf der Stadtautobahn im Feierabendverkehr. Seitdem meide ich das Abendschwimmen.

Ravistellus
Ravistellus
28.11.2013, 12:39
Bei mir gab's heute spätes Frühschwimmen. Da ich gestern erst um 23 Uhr von der Arbeit kam, habe ich heute rumgetrödelt und war erst um 10 im Schwimmbad auf der Fischerinsel. Wenn man ne gute Zeit erwischt, kann man da einigermaßen vernünftig schwimmen. Wenn nicht grade zwei Schulklassen gleichzeitig da sind und gleichzeitig eine Boje die letzter Sportlerbahn unbrauchbar macht.

Zum Ende hin war es so leer, dass ich im Ausschwimmen alleine auf meiner 25er Bahn war und ungestört mehrere Bahnen Rücken altdeutsch schwimmen konnte :Cheese: Ich verstehe schon, warum den Rentner das gefällt, ist schon irgendwie cool. Aber man braucht viel Platz!

Kern der Einheit waren 2x5x50er Intervalle. Immer in 45 Sek., zum Ende hin war ich bisschen zu schnell, weil ich Angst hatte zu langsam zu sein :cool: Gingen insgesamt einigermaßen locker und vor allem kontrolliert. Bin dann extra noch ein Intervall mehr geschwommen um die krumme Zahl vom Sonntag auszugleichen :Lachen2:

Beim Einschwimmen haben die Arme bisschen wehgetan. Ich trainiere ja im Fast-Twitch-Lager, die Einheiten sind nicht zu unterschätzen. Und da ich auch noch jeden Tag 2x eine knappe Stunde mit dem Rad zur Arbeit fahre kommt da schon was zusammen. Muss aufpassen, dass das nicht zuviel wird, denn meine FT-Einheiten will ich auf keinen Fall verpassen - meine Schwimmeinheiten aber auch nicht. Und Radfahren muss sowieso sein.

Mal sehen, wie's läuft bis März ...
Flow
28.11.2013, 12:41
Wo gehst Du denn bis 23 Uhr noch schwimmen? Gartenstraße? Oder Landsberger Allee?
In letzterer war ich vor ein paar Jahren mal abends und es war furchtbar - schlimmer als auf der Stadtautobahn im Feierabendverkehr. Seitdem meide ich das Abendschwimmen.

Ravistellus
SSE (Landsberger).
Da ist mittlerweile bis 23:30 Uhr geöffnet und es gibt eine "Schnellschwimmer-Bahn". Da wird zwar auch nur vereinzelt schnell geschwommen, dafür sind Diskussionen um etwaige Überholverbote oder Geschwindigkeitsbegrenzungen schneller erledigt ... ;)
Manchmal war's ok, manchmal voll.
Richtig spät war ich noch nicht so oft.
Kann also gerade nicht genau sagen, wann gute Zeiten, wann schlechte Zeiten sind.

Gartenstraße mit einer Beckentiefe zwischen 60cm und 4-5m ist mir zu psychedelisch ... http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/n035.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Ravistellus
28.11.2013, 12:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/SIZE]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
triniggel - (0/0/0/4.4)- Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
tacis - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
28.11.2013, 12:57
SSE (Landsberger).
Gartenstraße mit einer Beckentiefe zwischen 60cm und 4-5m ist mir zu psychedelisch ...

Jepp. Ich war da vor Jahren mal öfter frühmorgens. Mich haben die Düsen in den Seitenwänden völlig fertig gemacht, weil man nie geradeaus schwimmen konnte. Nervig. Obwohl das Bad sonst schön ist. Aber zum Training nur bedingt geeignet.

Vielleicht teste ich irgendwann noch mal die Landsberger, ist ja nicht sooo weit von mir weg. Aber Fischerinsel und Tempelhof liegen halt genau auf meinem Arbeitsweg von Prenzlauer Berg nach Mariendorf. Und Seestraße ist auch sehr viel näher.
Wenn ich mal früh genug unterwegs wäre, käme auch noch die Schulschwimmhalle in Schöneberg in Frage, aber im Moment komme ich morgens auch nicht so früh raus. Um da zu schwimmen, müsste ich spätestens um 6 bei mir losfahren :Maso:
Flow
28.11.2013, 13:19
Mich haben die Düsen in den Seitenwänden völlig fertig gemacht, weil man nie geradeaus schwimmen konnte.
Stimmt, die kommen ja auch noch dazu ... :Lachen2:
tacis
28.11.2013, 14:01
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
tacis - (0/0/0/5,1) -
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)

ClausThaler - (0/0/0/2,0) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Nils
28.11.2013, 15:23
Ey, Daggis...wieso schwimmst Du 5,1km Einheiten:dresche ?

Ist das Training für eine 10km Einheit?:Lachen2:
Claus Thaler
28.11.2013, 16:35
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
tacis - (0/0/0/5,1) -
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Faser - (0/0/0/2,7) - (*) (*)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Faser
28.11.2013, 17:21
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
tacis - (0/0/0/5,1) -
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Tri-Keks - (0/0/0/2,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
bellamartha
28.11.2013, 18:47
Vielleicht gehe ich nächste Woche auch mal wieder schwimmen...

Grüße von der trägen
J.
Faser
28.11.2013, 19:10
Schwimmen kostet mich zur Zeit auch wieder viel Überwindung, auch wenn was vorwärts geht.
Ist einfach im Moment immer unter 0 Grad und ich muss immer so 3-5km mit dem Radel durch die Stadt. Draussen kalt, in der Halle bissl kalt und im Wasser ist es dann auch erstmal richtig kalt :D. Nach 2 Bahnen gehts dann.
Einpacken muss man sich auch immer wie eine Mumie, damit man aufm Rad danach nicht krank wird.
Ravistellus
28.11.2013, 19:23
ich muss immer so 3-5km mit dem Radel durch die Stadt.

Na, nu' jammer mal nicht rum, viele hier wäre froh, wenn sie in 3-5km Entfernung ein Schwimmbad hätten. Und in Afrika haben viele überhaupt kein Schwimmbad :Cheese:

Draussen kalt, in der Halle bissl kalt und im Wasser ist es dann auch erstmal richtig kalt :D. Nach 2 Bahnen gehts dann.

Wieso ist denn die Halle und das Wasser bei Dir so kalt? Sparmaßnahme? Obwohl bei uns auch das schönste Schwimmbad - die Halle, die mal Olympiaschwimmbad werden wollte - recht kühl ist. Aber Wasser ist ok.
Ulmerandy
28.11.2013, 19:26
Vielleicht gehe ich nächste Woche auch mal wieder schwimmen...

Grüße von der trägen
J.

Vielleicht schaffe ich es ja schon morgen :confused:

Aber dann müsste ich den Wecker stellen, da mein Biorhythmus mit der Winterzeit nicht klar kommt :Lachanfall:

Viele Grüße

Andy
Tri-Keks
28.11.2013, 19:30
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
tacis - (0/0/0/5,1) -
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
poldi - (0/0/0/3,7) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
28.11.2013, 19:41
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
tacis - (0/0/0/5,1) -
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Nils - (0/0/0/2,2) - London Calling - (*)
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
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Flow - (0/0/0/0) -
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TriTom - (0/0/0/0) -
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Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Faser
28.11.2013, 20:03
Na, nu' jammer mal nicht rum, viele hier wäre froh, wenn sie in 3-5km Entfernung ein Schwimmbad hätten. Und in Afrika haben viele überhaupt kein Schwimmbad :Cheese:



Wieso ist denn die Halle und das Wasser bei Dir so kalt? Sparmaßnahme? Obwohl bei uns auch das schönste Schwimmbad - die Halle, die mal Olympiaschwimmbad werden wollte - recht kühl ist. Aber Wasser ist ok.

Ich finds am Anfang immer sehr kalt. Ist ein 50m Sportbecken. Temperatur weis ich nicht. Ganz normal denk ich ;) Wenn man mal ins schwimmen kommt ist es so super angenehm, von daher passt es schon ;) Überwindung kostet es trotzdem immer. Geht aber nicht nur mir so, wenn ich die anderen beim reinspringen zusehe ;)
Flow
28.11.2013, 20:04
Ich finds am Anfang immer sehr kalt. Ist ein 50m Sportbecken. Temperatur weis ich nicht. Ganz normal denk ich ;) Wenn man mal ins schwimmen kommt ist es so super angenehm, von daher passt es schon ;) Überwindung kostet es trotzdem immer. Geht aber nicht nur mir so, wenn ich die anderen beim reinspringen zusehe ;)
Vorher lange eiskalt duschen hilft gut ... :cool:
PippiLangstrumpf
28.11.2013, 20:07
Bei uns ist diesen Winter am Wochenende Warmbadetag - zur Zeit genau das richtige für mich :Cheese:
Sense-
28.11.2013, 20:07
Vorher lange eiskalt duschen hilft gut ... :cool:

Da muss man sich ja auch überwinden:Cheese:
Sense-
28.11.2013, 20:08
Bei uns ist diesen Winter am Wochenende Warmbadetag - zur Zeit genau das richtige für mich :Cheese:

Bei uns auch, deshalb geh ich am Wochenende in ein anderes Bad.
Bei 32 Grad hab ich nach 1km einen roten Kopf und nix geht mehr:(
Nils
28.11.2013, 20:53
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
snailfish - (0/0/0/5,9) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
tacis - (0/0/0/5,1) -
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
snailfish
28.11.2013, 22:22
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
tacis - (0/0/0/5,1) -
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
snailfish
28.11.2013, 22:28
Heute war ich 2x im Wasser :) Das hab ich schon ewig nicht mehr gemacht.

Schulter ist praktisch wieder ok - lag wohl wrklich am immer schlampiger wenden. :)

Zweimal gehts noch diese Wertungswoche. Die Distanzen sind derzeit etwas kürzer als gewohnt - dafür ist die Intensität höher.

:Blumen:
Läuftnix
28.11.2013, 23:21
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
tacis - (0/0/0/5,1) -
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
tacis
29.11.2013, 08:41
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Eber - (0/0/0/1,0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Eber
29.11.2013, 09:56
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
poldi - (0/0/0/5.0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
29.11.2013, 10:42
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
HeikeK - (0/0/0/3) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
29.11.2013, 15:25
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen[LIST=1]
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)


Willst Du nicht mal bisschen was zu deinem Training schreiben (oder hast du das schon und ich habe es nur noch nicht mitbekommen, weil ich neu im Thread bin?)

11km und es ist erst Freitag und wir haben erst November … ist ja schon mal ne Ansage!
HeikeK
29.11.2013, 16:59
]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Faser - (0/0/0/6,1) - (*) (*)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
HeikeK
29.11.2013, 17:09
Hmm, ich seh gerade ich müsste eigentlich noch die Restmeter eintragen, weil ich ja nach dem Training meist über die Treppe rausgeh (Krieg sonst beim schwungvollen Ausstieg am Beckenrand schon mal gerne einen Wadenkrampf). Da muss ich aber erstmal die Strecke messen, müsste doch im Schnitt Weg+2 umschwommene Rentner sein? ;)
Faser
29.11.2013, 17:20
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Uruman - (0/0/0/4,2) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
uruman
29.11.2013, 17:35
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-) Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-

ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Flow
29.11.2013, 19:58
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/c080.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)









http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)









http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a060.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)







http://www.emu5.com/forum/images/smilies/win.gif Ich war schwimmen !!! http://www.emu5.com/forum/images/smilies/win.gif





Naja, zumindest war ich im Wasser ... es "schwimmen" zu nennen ist vielleicht ein wenig prätentiös ... ;-)
Flow
29.11.2013, 19:59
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
PippiLangstrumpf
29.11.2013, 20:03
Flow, das ist ja schön, daß Du Dich sooo freust, aber das rechtfertigt es nicht, sich mit 1,7 km vor den Leuten mit 2,6 km einzusortieren :Lachen2:

15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
16. Flow - (0/0/0/1,7) -
17. Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
18. BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
19. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
20. PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow
29.11.2013, 20:11
Flow, das ist ja schön, daß Du Dich sooo freust, aber das rechtfertigt es nicht, sich mit 1,7 km vor den Leuten mit 2,6 km einzusortieren :Lachen2:
Ja, naa guut ... :cool:

Nur kurz eben mal ... :Cheese:
Flow
29.11.2013, 20:18
Flow, das ist ja schön, daß Du Dich sooo freust, aber das rechtfertigt es nicht, sich mit 1,7 km vor den Leuten mit 2,6 km einzusortieren :Lachen2:
Ich meine, was machen die da oben überhaupt ?
Wollte ja schon mit HeikeK ein ernstes Wort reden, daß spätestens ab der dritten Nachkommastelle Diskussionsbedarf entsteht, und zwar ordentlich, wenn sie nicht aus einer Null oder Fünf besteht !
Aber was hier gerade los ist, schlägt ja wohl dem Faß den Boden aus ... :Holzhammer:
snailfish
29.11.2013, 21:45
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem WasserDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Eber
29.11.2013, 21:49
Ich hatte diese Woche Gegenströmung das musste unbedingt gewürdigt werden :Cheese:
snailfish
29.11.2013, 22:00
Willst Du nicht mal bisschen was zu deinem Training schreiben (oder hast du das schon und ich habe es nur noch nicht mitbekommen, weil ich neu im Thread bin?)

11km und es ist erst Freitag und wir haben erst November … ist ja schon mal ne Ansage!


Hi,

meinen Zugang zum Schwimmen habe ich in der Tat schon ein paarmal erörtert und ich werde Dich leider wohl enttäuschen. :Blumen:

Ich trainiere nämlich nur Radfahren und Laufen. Was das Schwimmen betrifft - nun, ich schwimme einfach gerne. :)

Mein Schwimmen hat nicht die Qualität, welche die hohen Umfänge vermuten lassen würden.
Die Technik ist mittelmäßig, Zeiten auch. Strukturiertes Schwimmtrauning mache ich indes garnicht mehr.
Ich kraule drauf los, so lange und so schnell, wie ich Lust habe. Das Ganze 4-6 mal die Woche - da kommen dann eben meist um 20km zusammen.

Wenn die Temperaturen es zulassen, fröne ich diesem Vergnügen vorzugsweise in den kristallklaren Seen hier im Salzkammergut - ein Genuß. :cool:

Wenn Du trotzdem mehr wissen willst, kannst Du mich gerne fragen. :Blumen:

SG
snailfish
schnodo
29.11.2013, 22:16
Ich trainiere nämlich nur Radfahren und Laufen. Was das Schwimmen betrifft - nun, ich schwimme einfach gerne. :)

Ach, wie schön, solche Worte zu lesen! :Blumen:
TrInfected
29.11.2013, 23:20
Mist, das Eintragen meiner Einheit von Mittwoch Abend ist mir entfallen... Also zählt diese Woche ja nur die von gerade - ist aber nicht schlimm, ich weiß eh nicht mehr, wie viele Meter das neulich waren. :Cheese:

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/11,1) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -

Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
snailfish
29.11.2013, 23:25
Mist, das Eintragen meiner Einheit von Mittwoch Abend ist mir entfallen... Also zählt diese Woche ja nur die von gerade - ist aber nicht schlimm, ich weiß eh nicht mehr, wie viele Meter das neulich waren. :Cheese:


...kein Grund, meine 5,4 von heute zu wieder zu eliminieren :dresche
snailfish
29.11.2013, 23:27
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
hanse987 - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -

Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
TrInfected
29.11.2013, 23:40
...kein Grund, meine 5,4 von heute zu wieder zu eliminieren :dresche

Verzeihung! http://cosgan.de/images/more/schilder/175.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
hanse987
30.11.2013, 00:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Pete4Tri
30.11.2013, 11:00
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/7,7) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Sense-
30.11.2013, 11:01
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
Pete4Tri - (0/0/0/2,3) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Pete4Tri
30.11.2013, 13:32
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
BieneTVB - (0/0/0/0/2,6)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****

Und wieder richtig...
BieneTVB
30.11.2013, 14:46
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
Eber - (0/0/0/2,60001) - :Lachen2: :Huhu:
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****

Und wieder richtig...
trialogo
30.11.2013, 15:51
Ich schwimm erst wieder ab morgen:Huhu:
Faser
30.11.2013, 16:11
...kein Grund, meine 5,4 von heute zu wieder zu eliminieren :dresche

lass uns doch auch mal eine Chance :Cheese:
Eber
30.11.2013, 16:23
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/7,6) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
tacis
30.11.2013, 17:07
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/11,1) -
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Godi68 - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ravistellus
30.11.2013, 17:18
Hi,

meinen Zugang zum Schwimmen habe ich in der Tat schon ein paarmal erörtert und ich werde Dich leider wohl enttäuschen. :Blumen:


Muss ich wohl mal die SuFu bemühen.

Ich trainiere nämlich nur Radfahren und Laufen. Was das Schwimmen betrifft - nun, ich schwimme einfach gerne. :) ... Das Ganze 4-6 mal die Woche - da kommen dann eben meist um 20km zusammen.



Immerhin ein interessanter Ansatz. Wenn ich 20km die Woche schwimmen würde, käme ich ja zu gar nichts anderem mehr! Andererseits habe ich beim Radfahren eine ähnliche Haltung: Ich fahre ca. 160km/Woche, aber auch eigentlich nur, weil es mir gut tut und weil ich gerne fahre und es besser als S-Bahn oder Auto ist. Aber das ist auch kein Training. Können Nicht-Sportler überhaupt nicht nachvollziehen, dass das einfach nur Bewegung ist.


Wenn die Temperaturen es zulassen, fröne ich diesem Vergnügen vorzugsweise in den kristallklaren Seen hier im Salzkammergut - ein Genuß. :cool:

Das glaube ich dir gerne. Beneidenswert. Ich muss hier schon bisschen fahren, bis ich zu einem See komme, obwohl es durchaus einige ganz hübsche gibt.

Es könnte ja ein Winter-Saison-Ziel für mich sein, mal in EINER Woche vom Umfang her vor dir zu liegen. Dürfte nicht einfach werden :Lachen2:
Godi68
30.11.2013, 18:53
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
tacis - (0/0/0/11,1) -
Faser - (0/0/0/9,3) - (*) (*)
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Sense-
30.11.2013, 18:54
Es könnte ja ein Winter-Saison-Ziel für mich sein, mal in EINER Woche vom Umfang her vor dir zu liegen. Dürfte nicht einfach werden :Lachen2:

Ich habs im Prolog geschafft:liebe053:
Auch wenn ich nach der 26km Woche schwere Arme hatte wie noch nie zuvor. Wirds wohl auch demnächst nicht mehr geben bei mir^^
Faser
30.11.2013, 19:11
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/2,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

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hanse987
30.11.2013, 20:59
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo
30.11.2013, 21:28
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/16,5) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
snailfish
30.11.2013, 21:51
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/7,4) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
snailfish
30.11.2013, 21:56
!
lass uns doch auch mal eine Chance :Cheese:

Hehehihihohohahahaaaaaaaa…
…no way :cool:


Muss ich wohl mal die SuFu bemühen

So wars nicht gemeint – meinte, mein ‚Bericht über 'Schwimmtrianing‘ wär für Dich enttäuschend. :)


Es könnte ja ein Winter-Saison-Ziel für mich sein, mal in EINER Woche vom Umfang her vor dir zu liegen. Dürfte nicht einfach werden :Lachen2:

Hau rein! Ich schwimme ja konstant ähnliche Distanzen. Ich werde keine Extraeinheiten einschieben nur um jemanden einen Stich durch die Rechnung zu machen. Ist ja schließlich ein Motivationsthread und kein Wettkampf hier.:)


Das glaube ich dir gerne. Beneidenswert. Ich muss hier schon bisschen fahren, bis ich zu einem See komme, obwohl es durchaus einige ganz hübsche gibt.


Ganz ehrlich, das ist mitunter das schönste auf der Welt:

Sommertag, früh morgens, ein kleiner See im Salzkammergut - ca. 4km lang.
Kein Mensch im Wasser, keine Boote.
Wasser spiegelglatt, der See eingebettet in kleine Berge.
Blickrichtung west, die aufgehende Sonne im Rücken.
Das Wasser ist kristallklar, bedenkenlos kann man daraus trinken.
Du schwimmst los, am schönsten ohne Neo und Du spürst die Frische und Reinheit des Wassers auf der Haut.
Aus der Tiefe schimmert der See smaragdgrün.
Bei jedem Atem- u. Orientierungszug nimmst Du nur die umgebende Natur wahr.
Du schwimmst den See komplett durch vielleicht hältst Du mal eine Minute inne und genießt die unfaßbare Stimmung.
Schon bist Du am anderen Ende, setzt Dich ans Ufer und blickst eine Zeit lange zurück den Weg, welchen Du gekommen bist.

Ihr müßt mir einfach glauben, daß das für mich noch schöner ist, als ich es beschreiben kann.

Da freue ich mich gleich schon wieder auf die warme Jahreszeit :)


Edit: Ach ja, das habe ich bei all der Schwärmerei vergessen: meine Wertungswoche ist beendet. :-)
trialogo
30.11.2013, 21:59
Hach, so einen See hätte ich hier auch gern.......:Huhu:
snailfish
30.11.2013, 22:37
Hach, so einen See hätte ich hier auch gern.......:Huhu:

Hamburg-Salzburg
Direktflug mit AirBerlin
Flugzeit 70min - ist doch in der Nähe :)
...sag mir die Ankunftszeit, ich hol Dich vom Airport.

Oder verbring ein paar schöne Tage hier - ich war schließlich auch schon eine Woche bei Euch in HH :)
poldi
01.12.2013, 09:19
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Mirko
01.12.2013, 10:58
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Ravistellus - (0/0/0/5,2) - 1k sub 17
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
01.12.2013, 11:15
Heute mein zweiter Versuch das Sonntagsschwimmen zu etablieren. Kurz nach 8 Richtung "Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark" (SSE) gefahren. Ca. 20 Minuten gemütlich durch das ungemütlich-graue-windige Berlin geradelt. Um dann festzustellen, dass der Drecksladen erst um 10 Uhr aufmacht. :Gruebeln: Hatte doch vorher im Internet geguckt - da ist nämlich ab 10 Uhr Spaßbaden:Maso: Dachte davor sei für normale Menschen schon geöffnet, war aber leider ein Irrtum.
Also wieder zurück - radelradelradel - noch an einer anderen Schwimmhalle - im Ernst-Thälmann-Park (sic!) Ja, sowas gibt's hier noch :Cheese: - vorbeigekommen, aber die haben nur eine 25m-Bahn und auf so einer schwimme ich ja schon in der Woche immer. Ich wollte aber die unendlichen Weiten einer 50m Bahn genießen! Also weiter in die Seestraße im Wedding. Da war Gott sei Dank geöffnet und das Kackbratzen-Aufkommen war um die Uhrzeit auch noch nicht so hoch.

Eine abgesperrte Bahn, 6-7 Schwimmer, die tatsächlich geschwommen sind und man konnte problemlos seine Bahnen ziehen. Es könnte alles so einfach und schön sein.

Leider war ich selber heute nicht so gut drauf. Zum ersten Mal seit langer Zeit ohne Plan ins Becken. Wollte einfach bisschen kraulen, gaaaanz ruhig. War dann trotzdem enttäuscht, dass es immer so 1:54/100m waren. Dachte, dass ich auch gemütlich schneller bin. Ok, dann nicht, aber anstrengen war heute nicht. Könnte an den zwei FT-Einheiten (i.e. Fast-Twitch) von gestern gelegen haben, die sind zwar kurz, aber hauen richtig ordentlich rein, wenn man sie entschlossen durchzieht.

Also, schwere Arme, lief nicht so richtig rund, also einfach hin und her. Größte Sorge war das Zählen. Sonst verlasse ich mich immer auf den Plan, aber heute musste ich ja immer selber zählen :Maso: Habe dann einfach den Intervall-Timer an meiner Uhr genutzt und immer nach 100m gedrückt. Habe es zwar geschafft, mich auch da einmal zu vertun, habe es aber gemerkt.

Nach 1,8k Kraul und 200m aus war ich durch. Eigentlich kein Training, nur bisschen Bewegung, aber dafür war's ok. Den Rest des Tages werde ich mich aber wahrscheinlich nicht mehr von der Couch wegbewegen.

Auf dem Rückweg ist mir eingefallen, dass ja heute auch die Einheiten-Zählerei anfängt!!! Wie schön, da hat sich der Aufwand in der Hinsicht wenigstens auch noch gelohnt.
Ravistellus
01.12.2013, 11:18
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
01.12.2013, 11:22
@ mirko @poldi - Ihr habt doch auch heute eine Einheit gemacht, aber noch nicht eingetragen. Bin ich falsch? Gesamteinheiten zählen doch ab 1.12. oder? Egal ob vor oder nach 12 Uhr!
Faser
01.12.2013, 12:41
Das überschneidet sich jetzt für 12 Stunden wohl ein wenig. Die Schwimmer, die heute in der früh noch geschwommen sind zählen ja für die noch nicht ausgewertete Wochenwertung und für den Gesamtzeitraum. Ist jetzt ein bisschen schwierig zum auswerten.

Wer jetzt, so wie ich, um nach 12 schimmt, trägt sich halt wie immer erst nach der Auswertung ein. Wer heute in der früh geschwommen ist, wird halt für die noch nicht ausgewertete Wochenwertung und Gesamtwertung gewertet :Cheese: Ravistellus du müsstest halt noch deine Gesamt-Kilometer ergänzen denke ich ;)
Ich hoffe, dass ich jetzt nicht noch für mehr Verwirrung gesorgt habe :Lachanfall:
Ravistellus
01.12.2013, 12:56
Ich hoffe, dass ich jetzt nicht noch für mehr Verwirrung gesorgt habe :Lachanfall:

Doch! :Maso:

Also: Die Gesamteinheiten bleiben doch auch nach der Auswertung stehen, oder? Von daher kann man die doch immer sofort eintragen.

Und Gesamt-km wäre dann aber nur die von heute, weil das ja erst heute startet …

Ich hoffe mal, ich bin auf dem richtigen Weg … ist ja schwieriger als Kekos Traingingspläne die ganze Orga hier :Cheese:
Flow
01.12.2013, 13:34
Doch! :Maso:
Sehe ich auch so ... :Lachen2:
Flow
01.12.2013, 13:44
Also nochmal offiziell :



START !!!
http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/c030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/c030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/c030.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)



Die Hauptwertung des Winter '13/'14 Superstarschwimmensläuft seit heute 0:00 Uhr bis zum 31 März.
Schwimmt, was das Zeug hält ! So lange war der Zeitraum noch nie. Die hundert Einheiten sind diesen Winter locker (! :Cheese:) zu schaffen ... für jeden ... ! :Lachen2:

Zusätzlich zu den Wochen-Metern werden jetzt die Einheiten uind die Gesamt-Meter gezählt.
Die Liste wird nach Einheiten sortiert.
Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Einheiten bitte weiterhin, wie gehabt, nach der Siegerehrung eintragen.
Flow
01.12.2013, 13:46
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
poldi - (0/0/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
01.12.2013, 13:54
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

poldi - (1/2,8/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
ClausThaler - (0/0/0/4,0) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
poldi
01.12.2013, 13:56
Grübel, grübel und studier ...
hoffentlich war das jetzt richtig :confused:
Flow
01.12.2013, 14:04
Grübel, grübel und studier ...
hoffentlich war das jetzt richtig :confused:
Ja, alles locker ... ;)


Einheiten addieren
Gesamt-Meter addieren
Wochen-Meter innerhalb der Woche bis Sonntag addieren

Nach Einheiten in der Liste einsortieren
Bei Einheiten-Gleichstand nach Gesamt-Metern weitersortieren
Bei Einheiten- und Gesamt-Meter-Gleichstand "hinten anstellen"
Um den Rest kümmer' ich mich ... :Huhu:
Claus Thaler
01.12.2013, 14:38
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

poldi - (1/2,8/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0) -
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Tatze77 - (0/0/0/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Ravistellus
01.12.2013, 15:31
Schwimmt, was das Zeug hält ! So lange war der Zeitraum noch nie. Die hundert Einheiten sind diesen Winter locker (! :Cheese:) zu schaffen ... für jeden ... ! :Lachen2:

Hm, dann solltest Du Dich mal sputen und heute deine erste Einheit eintragen. Denn sonst wird es schwierig. Pro Woche sollten 5,88 Einheiten drin sein, dann sind die 100 zu schaffen. Also sagen wir mal 6, so kleinlich sind wir ja nicht. Da sollte man nicht gleich am ersten Tag ins Hintertreffen geraten :Cheese:
Tatze77
01.12.2013, 15:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (1/3/1/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (1/2,8/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0) -
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****
Flow
01.12.2013, 15:44
Pro Woche sollten 5,88 Einheiten drin sein
Peanuts ... http://www.en.kolobok.us/smiles/standart/don-t_mention.gif

Da sollte man nicht gleich am ersten Tag ins Hintertreffen geraten :Cheese:
Ich visualisiere bereits ... http://www.cheesebuerger.net/images/midi/sportlich/h022.gif (http://www.cheesebuerger.de/smilie.php)

Und das obwohl die meisten Trainingspläne ja immer mit einem Ruhetag anfangen, wenn ich das recht in Erinnerung habe ... ;)
Flow
01.12.2013, 15:47
Hm, dann solltest Du Dich mal sputen [...]
Im Übrigen sieht man ja, was bei deiner Sputerei so rauskommt :
Um dann festzustellen, dass der Drecksladen erst um 10 Uhr aufmacht. :Gruebeln:
:cool: (http://www.cheesebuerger.de/smilie.php)
HeikeK
01.12.2013, 17:59
Ravistellus ist eh mein heutiger Held. 1. Ich wäre, falls ich Sonntags so früh los gekommen wäre und das Bad zu hätte, direkt zurück nach Hause ins Bett. 2. Und dann noch als Erster begriffen wie das ab jetzt mit dem Eintragen geht! :liebe053:
Ravistellus
01.12.2013, 18:22
Ravistellus ist eh mein heutiger Held.

:Blumen:
TriTom
01.12.2013, 19:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (1/3/1/3) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (1/2,8/0/10,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/7,2) - 1k sub 17
snailfish - (0/0/0/20,9) - (*) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - Ziel: sub16/1000m
Faser - (0/0/0/11,5) - (*) (*)
tacis - (0/0/0/11,1) -
Uruman - (0/0/0/6,7) -
Läuftnix - (0/0/0/6,6) -
Tri-Keks - (0/0/0/5,5) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/5,2) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0) -
HeikeK - (0/0/0/4,65) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/4.4)-
Pete4Tri - (0/0/0/4,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/3,4) -
Kury - (0/0/0/3,6) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6) -
Eber - (0/0/0/2,6) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3) -
schnodo - (0/0/0/2,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/2) -
Flow - (0/0/0/1,7) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
TriTom - (1/4,2/0/4,2) - wieder regelmaessig paddeln
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****


Fragen:
Was ist "Einheiten-Wochen-PB" ?
Die Woche beginnt ab Mo?
PippiLangstrumpf
01.12.2013, 20:10
Flow? http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_027.gif

Warte nicht zu lange mit der Siegerehrung - sonst hab ich meine Einheit von heute Nachmittag wieder vergessen ... ich bin ja nicht mehr die Jüngste ...
Flow
01.12.2013, 21:17
Flow? http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_027.gif

Warte nicht zu lange mit der Siegerehrung - sonst hab ich meine Einheit von heute Nachmittag wieder vergessen ... ich bin ja nicht mehr die Jüngste ...
Jajaja ... jaja ... :cool:

Darfst sie zur Not auch hier notieren :

************************************************** ******
* <Platzhalter für PippiLangstrumpfs Sonntags-Einheit> *
************************************************** ******

:Blumen:
PippiLangstrumpf
01.12.2013, 21:24
Jajaja ... jaja ... :cool:

Darfst sie zur Not auch hier notieren :

************************************************** ******
* <Platzhalter für PippiLangstrumpfs Sonntags-Einheit> *
************************************************** ******

:Blumen:

Danke, ich häng jetzt hier noch ein bißchen rum und warte bis ich's richtig eintragen kann ...
http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_007.gif
Flow
01.12.2013, 21:25
Danke, ich häng jetzt hier noch ein bißchen rum und warte bis ich's richtig eintragen kann ...
http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_007.gif
Genieß die Vorfreude ! Ist gleich vorbei ... ;)
Flow
01.12.2013, 21:26
http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
snailfish - (0/0/0/20,9) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f015.gif
Sense-SPS - (0/0/0/12,2) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f020.gif
Faser - (0/0/0/11,5) - http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/f025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
tacis - (0/0/0/11,1)
poldi - (1/2,8/0/10,2)
Ravistellus - (1/2/0/7,2)
Uruman - (0/0/0/6,7)
Läuftnix - (0/0/0/6,6)
Tri-Keks - (0/0/0/5,5)
Nils - (0/0/0/5,2)
BieneTVB - (0/0/0/0/5,1)
ClausThaler - (1/1,0/0/5,0)
HeikeK - (0/0/0/4,65)
triniggel - (0/0/0/4.4)
Pete4Tri - (0/0/0/4,2)
Kury - (0/0/0/3,6)
hanse987 - (0/0/0/3,4)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/2,625)
TrInfected - (0/0/0/2,6)
Eber - (0/0/0/2,6)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/2,3)
schnodo - (0/0/0/2,3)
Mirko - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
Tatze77 - (0/0/0/0)
macoio - (0/0/0/0)
old bag of bones - (0/0/0/0)
bellamartha - (0/0/0/0)
trialogo - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :

snailfish - (0/0/0/21,1) - (*)
Faser - (0/0/0/15,3) - (*)
schnodo - (0/0/0/13,6) - (*)
Sense-SPS - (0/0/0/13)
poldi - (0/0/0/10,1)
ClausThaler - (0/0/0/9,8)
BieneTVB - (0/0/0/0/8,0)
Uruman - (0/0/0/7,7)
macoio - (0/0/0/7,2)
tacis - (0/0/0/6,8)
Tri-Keks - (0/0/0/6,6)
hanse987 - (0/0/0/5,7)
old bag of bones - (0/0/0/5,1)
bellamartha - (0/0/0/4,5)
Nils - (0/0/0/4,3)
trialogo - (0/0/0/4)
Kury - (0/0/0/3,7)
TrInfected - (0/0/0/2,4)
Pete4Tri - (0/0/0/2,3)
triniggel - (0/0/0/2,2)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
Eber - (0/0/0/1,6)
Ravistellus - (0/0/0/1,55)
Mirko - (0/0/0/1)
HeikeK - (0/0/0/1)
Läuftnix - (0/0/0/0)
aims - (0/0/0/0)
Lucie - (0/0/0/0)
Flow - (0/0/0/0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
HendrikO - (0/0/0/0)
Tatze77 - (0/0/0/0)Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :

Faser - (0/0/0/16,4) - (*)
snailfish - (0/0/0/15,9) - (*)
Nils - (0/0/0/15,1) - (*)
schnodo - (0/0/0/11,5)
poldi - (0/0/0/9,9)
Sense-SPS - (0/0/0/9,8)
Kury - (0/0/0/7,8)
macoio - (0/0/0/7.6)
Läuftnix - (0/0/0/5,6)
HeikeK - (0/0/0/5,55)
old bag of bones - (0/0/0/5,3)
aims - (0/0/0/4,0)
trialogo - (0/0/0/4)
hanse987 - (0/0/0/3,8)
Eber - (0/0/0/3,5)
Tri-Keks - (0/0/0/3,5)
Mirko - (0/0/0/2,8)
tacis - (0/0/0/2,5)
Lucie - (0/0/0/2,5)
Pete4Tri - (0/0/0/2,4)
triniggel - (0/0/0/2,4)
BieneTVB - (0/0/0/0/2,4)
bellamartha - (0/0/0/2)
Flow - (0/0/0/1,7)
PippiLangstrumpf - (0/0/0/1,0)
Pascal - (0/0/0/0)
TriTom - (0/0/0/0)
ClausThaler - (0/0/0/0)
ulmerandy - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0)
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0)
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
lonerunner - (0/0/0/0)
Godi68 - (0/0/0/0)
Uruman - (0/0/0/0)
Triathletin007 - (0/0/0/0)
Flow
01.12.2013, 21:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
snailfish - (0/0/0/0) - (**) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*) (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****0
PippiLangstrumpf
01.12.2013, 21:36
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
snailfish - (0/0/0/0) - (**) (*)
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*) (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Flow
01.12.2013, 21:39
Fragen:
Was ist "Einheiten-Wochen-PB" ?
Die Woche beginnt ab Mo?
"Einheiten-Wochen-PB" ist deine persönliche Bestleistung an maximalen Einheiten, die du in einer Woche geschwommen bist. Schwimmst du z.B. in einer Woche mal täglich, so steht er auf 7. Ansonsten nicht weiter relevant.

Die Wochenwertung beginnt Sonntag, 12 Uhr mittags und endet am darauffolgenden Sonntag, 12 Uhr mittags.
Die Wochen-Meter können noch bis Sonntag, 18 Uhr eingetragen werden. Einheiten der neuen Woche bitte erst nach der Auswertung eintragen.

Deinen Eintrag war nicht zuzuordnen. Falls du nach 12 Uhr mittags geschwommen bist, kannst du die 4,2 km noch für die jetzt laufende neue Woche eintragen.

Ansonsten nochmal der Hinweis, daß die Liste ab heute nach Einheiten sortiert wird !
snailfish
01.12.2013, 21:44
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (0/0/0/0) - (*) (*) (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Faser
01.12.2013, 21:45
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
snailfish
01.12.2013, 21:49
*räusper* *RÄUSPER* *RÄUSPER* :dresche

Edit: :Lachen2: ;) :Cheese:
Triathletin007
01.12.2013, 21:49
Trage ich dann auch hier meine Schwimm- Km fürs Winterschwimmen ein?
Joerg aus Hattingen
01.12.2013, 21:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
schnodo - (0/0/0/0) - Swim (To Reach the End) - (*)
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Faser
01.12.2013, 21:50
*räusper* *RÄUSPER* *RÄUSPER* :dresche

War gleichzeitig abgesendet, habs schneller editiert als du räuspern konntest :Lachanfall:
snailfish
01.12.2013, 21:53
War gleichzeitig abgesendet, habs schneller editiert als du räuspern konntest :Lachanfall:

Und schneller geantwortet, als wiederum ich editiert habe :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Jaja..rush hour hier :)
schnodo
01.12.2013, 22:12
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Lingener
01.12.2013, 22:42
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
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Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****


HUHU, ich mach dann auch mal mit:Huhu:
Hoffe, ich hab das jetzt auch richtig mit den Zitaten usw....
Ravistellus
01.12.2013, 22:46
Mein Eindruck: snailfish schwächelt - er ist diese Woche ca. 1% weniger geschwommen als in der Vorwoche. Vielleicht ein guter Zeitpunkt um einen Angriff zu starten :Duell: :Gruebeln:

Ich müsste meine Schwimmleistung nur um ca. 300% steigern - schwupps, hätte ich ihn überholt!
Flow
01.12.2013, 22:46
HUHU, ich mach dann auch mal mit:Huhu:
Hoffe, ich hab das jetzt auch richtig mit den Zitaten usw....
Willkommen an ... ähm ... über Bord ... :Cheese:

Wenn du heute nach Mittag geschwommen bist, ist erstmal alles in Ordnung ...
snailfish
01.12.2013, 22:55
Mein Eindruck: snailfish schwächelt - er ist diese Woche ca. 1% weniger geschwommen als in der Vorwoche. Vielleicht ein guter Zeitpunkt um einen Angriff zu starten :Duell: :Gruebeln:

Ich müsste meine Schwimmleistung nur um ca. 300% steigern - schwupps, hätte ich ihn überholt!

Oje, Du hast recht - von nun an gings bergab! :)

Aber keine Sorge. Im Gegensatz zum Vorjahr werde ich diesen Winter wieder etwas mehr dem Winterspoort nachgehen, sobald die Bedingungen es zulassen.

Dann werden die Schwimmkilometer wahrscheinlich etwas weniger. :Huhu:
Ravistellus
01.12.2013, 22:58
Dann werden die Schwimmkilometer wahrscheinlich etwas weniger. :Huhu:

Ich hab's gewusst! :Cheese:
schnodo
01.12.2013, 23:13
Mein Eindruck: snailfish schwächelt - er ist diese Woche ca. 1% weniger geschwommen als in der Vorwoche. Vielleicht ein guter Zeitpunkt um einen Angriff zu starten :Duell: :Gruebeln:

Ich müsste meine Schwimmleistung nur um ca. 300% steigern - schwupps, hätte ich ihn überholt!

Ich habe im letzten Winterschwimmen in einer Wochen mal Gold geholt. Da hatte ich es mir aber auch vorgenommen - zumindest einmal sollte es mir gelingen und ich hatte auch genügend Muße dafür. Ich bin dann entweder länger als sonst im Wasser geblieben und bin auch mal 1 km am Stück geschwommen, was ich im Becken sonst eher selten mache und war Samstags dann zweimal am Tag im Wasser, jeweils um die 3 km, so dass in der Woche 24,7 km zusammenkamen. Danach war ich allerdings auch ziemlich bedient.

Diesen Winter habe ich allerdings das Projekt "schöner laufen" gestartet und somit mache ich mir keine Illusionen, was das Schwimmen angeht. ;)

Mein Tipp wenn Du es darauf anlegst: Jeden Tag schwimmen, am besten zweimal, jeweils 1 bis 1,5 Stunden Dauerschwimmen und das Ding gehört Dir. :Cheese:
HeikeK
01.12.2013, 23:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (1/4,9/1/4,9) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)

triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
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Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Ravistellus
02.12.2013, 09:06
Mein Tipp wenn Du es darauf anlegest: Jeden Tag schwimmen, am besten zweimal, jeweils 1 bis 1,5 Stunden Dauerschwimmen und das Ding gehört Dir. :Cheese:

Noch lege ich es nicht drauf an. Ich finde es schon anstrengend, mir so eine Wochen-Schwimmleistung auch nur vorzustellen :Lachen2: Oder eine einzelne Schwimmeinheit mit über 5k! Habe ich zwar auch schon mal gemacht, aber da hatte ich dann auch wirklich grade Lust drauf und es hat alles gepasst. Ansonsten bin ich mit den Einheiten von knapp unter 2k im Moment ganz glücklich.

Aber der Winter ist ja noch lang ...
Lingener
02.12.2013, 14:29
Ich finde dies echt geil motivierend,

genau das bräuchte ich jetzt noch fürs Abnehmen, Laufen und Radfahren und ich komme TOP-trainiert durch den Winter:cool:

Geile Sache hier, auch zu Vergleich mit euch, was die (Halb)-Profis so machen :Blumen:
snailfish
02.12.2013, 19:29
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
BieneTVB - (0/0/0/0/0)

triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Nils
02.12.2013, 20:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Tatze77 - (1/3/1/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Tatze77
02.12.2013, 21:00
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
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Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Tatze77
02.12.2013, 21:04
die 3 km einheit vom sonntag war auch nach 12 ^^

lg Tatze
uruman
02.12.2013, 21:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (1/3,3/0/3,3)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -

Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen
02.12.2013, 22:18
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (1/2,6/1/2,6) - Swim (To Reach the End) - (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -

Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo
02.12.2013, 22:35
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Läuftnix - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Läuftnix
02.12.2013, 22:58
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Nils - (1/3,9/1/3,9) - London Calling - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Läuftnix
02.12.2013, 23:04
Frei nach Thomas D.:

"Heute war einer der verdammten Tage,
die ich kaum ertrage, und mich ständig selber frage,
warum mich alle diese Schmerzen plagen, die ich nicht kannte..."

Heute ging so gar nichts. Ich bin schon ohne Lust zur Halle, dann ein anstrengendes Hunderter-Programm (5x4 mit wechselnden Stilen und Aufgaben). Nun nur noch ins Bett. Neuer Tag, neue Einheit ;-)
Nils
03.12.2013, 08:19
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
trialogo - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Nils
03.12.2013, 08:22
Die Einheit heute war gar nicht geplant. Scheinbar hat aber unsere Katze vom Superstar schwimmen was mitbekommen und mich heute morgen um 5:20 Uhr geweckt:dresche

Also hab ich mal brav eine GA1 Einheit absolviert.


Ich frage mich gerade, warum Godie nicht mehr in der Liste ist:confused:
Flow
03.12.2013, 08:43
Ich frage mich gerade, warum Godie nicht mehr in der Liste ist:confused:
Frag doch mal lieber Godie, warum er nicht mehr in der Liste ist ... ;)

Er hat sich am Samstag selbst irgendwie rausgenommen (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=985725#post985725), hatte mich auch schon gewundert ...
Godi68
03.12.2013, 08:46
Frag doch mal lieber Godie, warum er nicht mehr in der Liste ist ... ;)

Er hat sich am Samstag selbst irgendwie rausgenommen (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=985725#post985725), hatte mich auch schon gewundert ...
Hier wird man ja durchleuchtet...

Bin raus, weil es für mich derzeit keinen Zweck macht. :(

Euch allen viel Spaß :Blumen:
Nils
03.12.2013, 09:01
Spätestens im Frühjahr möchte ich mich aber wieder mit Dir duellieren:Duell: :Duell:
Immer in M.s Wasserschatten ausruhen ist auch nicht das Wahre:Lachen2:
Godi68
03.12.2013, 09:18
Spätestens im Frühjahr möchte ich mich aber wieder mit Dir duellieren:Duell: :Duell:
Schön wärs. Bist aber viel zu schnell für mich :Blumen:
Hat 2013 doch gezeigt.
Immerhin kenne ich jetzt mein maximales Niveau im Wasser und wende mich daher anderen Dingen zu...
trialogo
03.12.2013, 11:11
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Tatze77 - (2/6,6/2/6,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Tatze77
03.12.2013, 11:29
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
ClausThaler - (1/1,0/0/0) -
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Tatze77
03.12.2013, 11:33
eig. sollte heute ne lange einheit her aber die linke schulter hat dank impfung gesagt sie will ned so recht :-(
schnodo
03.12.2013, 11:54
eig. sollte heute ne lange einheit her aber die linke schulter hat dank impfung gesagt sie will ned so recht :-(

2 km Beine! :Cheese:

Gute Besserung! :Huhu:
Tatze77
03.12.2013, 13:14
2 km Beine! :Cheese:

Gute Besserung! :Huhu:
Genau ^^ aber erst muss ich mal brötchen verdienen und dann ist das bad zu :Cheese: hab ich nochmal glück gehabt :cool:
Claus Thaler
03.12.2013, 13:38
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
poldi - (1/2,8/0/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi
03.12.2013, 13:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (1/1,3/1/1,3) - Reha-Planschen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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PippiLangstrumpf
03.12.2013, 20:28
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

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Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
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PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5) Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
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Tri-Keks - (0/0/0/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
Pete4Tri - (0/0/0/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Man, man, was war ich heute unmotiviert. Und die schweren Arme als Folge der gestrigen Physio haben das ihre dazu beigetragen, daß ich nach 1 km keine Lust mehr hatte. :cool:
Pete4Tri
03.12.2013, 21:16
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Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
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Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
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trialogo - (1/1/1/1) -
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BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
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Mirko - (0/0/0/0) -
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Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Tri-Keks
03.12.2013, 21:23
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Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
schnodo - (2/5,2/2/5,2) - Swim (To Reach the End) - (*)
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo
03.12.2013, 21:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Ravistellus - (1/2/0/0) - 1k sub 17
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Ravistellus
03.12.2013, 21:56
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
snailfish - (2/8,1/2/8,1) - (**) (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/3,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Flow
03.12.2013, 23:56
Hier scheinen ein paar Würmer drin zu sein ... :-((

Ravistellus - (2/3,8/0/3,8) - 1k sub 17
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus :
Du hattest noch 2 (Gesamt-)KM von letzter Woche.
Entweder sind deine Wochen-KM zu hoch, oder die Gesamt-KM zu niedrig.

poldi :
Zählst du deine Wochen-KM nicht mehr ?
Möglicherweise habe ich bei deiner sonntäglichen Nachfrage auch nicht genau hingesehen ... :-((
snailfish
04.12.2013, 00:03
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/3,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Ravistellus
04.12.2013, 05:29
Hier scheinen ein paar Würmer drin zu sein ... :-((

Ravistellus :
Du hattest noch 2 (Gesamt-)KM von letzter Woche.
Entweder sind deine Wochen-KM zu hoch, oder die Gesamt-KM zu niedrig.

Oh Mann, jetzt muss ich schon wieder denken :( :Cheese:

Die 2k bin ich ja Sonntagvormittag geschwommen. Zählen also zu letzter Woche. Also stimmen 3,8 Gesamt-km, aber für diese Woche sind's nur die 1,8 von gestern. Hoffe, die Überlegung ist richtig ...
Ravistellus
04.12.2013, 05:30
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
poldi - (2/3,3/1/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/QUOTE]
poldi
04.12.2013, 06:22
Hier scheinen ein paar Würmer ...
poldi :
Zählst du deine Wochen-KM nicht mehr ?
Möglicherweise habe ich bei deiner sonntäglichen Nachfrage auch nicht genau hingesehen ... :-((

Doch doch lieber flow da war noch alles ok, danach jedoch sorgte so manches Chlormolekül zu temporärer Hirwindungserweichung :Lachanfall:

Mal schaun obs jetzt besser ist ;)
poldi
04.12.2013, 06:33
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Nils - (2/7,1/2/7,1) - London Calling - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
poldi - (2/4,3/1/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Pascal - (0/0/0/0) -
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Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
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HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Flow
04.12.2013, 06:35
Oh Mann, jetzt muss ich schon wieder denken :( :Cheese:

Die 2k bin ich ja Sonntagvormittag geschwommen. Zählen also zu letzter Woche. Also stimmen 3,8 Gesamt-km, aber für diese Woche sind's nur die 1,8 von gestern. Hoffe, die Überlegung ist richtig ...
Sehr gut ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k025.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Oder auch : 0 + 1,8 = 1,8 ... http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/s015.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
Flow
04.12.2013, 06:38
Doch doch lieber flow da war noch alles ok, danach jedoch sorgte so manches Chlormolekül zu temporärer Hirwindungserweichung :Lachanfall:

Mal schaun obs jetzt besser ist ;)
Ok, ich glaube, ich blicke langsam durch ... offensichtlich trägst du deine Einheiten immer in zwei Stufen ein ... :cool:
Nils
04.12.2013, 08:20
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
poldi - (2/4,3/1/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
Sense-SPS - (0/0/0/0) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Sense-
04.12.2013, 08:25
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snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
poldi - (2/4,3/1/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
tacis - (0/0/0/0) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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Faser
04.12.2013, 08:52
Mich hat es jetzt die letzten Tage auch leicht mit einer Erkältung erwischt. Aber das Ganze ist jetzt ordentlich auskuriert und morgen gehts wieder los ;)
Hätte diesen Sommer nie gedacht, dass ich mich aufs Schwimmen freue!
tacis
04.12.2013, 10:09
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
poldi - (2/4,3/1/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
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Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Eber
04.12.2013, 10:22
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
poldi - (2/4,3/1/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
poldi
04.12.2013, 10:37
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u
04.12.2013, 16:54
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) -
Flow - (1/1,7/0/1,7) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flow
04.12.2013, 18:12
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Nils - (3/10,2/3/10,2) - London Calling - (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Nils
04.12.2013, 21:14
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Lingener - (1/2,5/0/2,5)
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Lingener
04.12.2013, 21:36
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
Tatze77 - (3/9,6/3/9,6) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Tatze77
04.12.2013, 22:28
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
Kury - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Flow
04.12.2013, 23:48
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser STREBER !!!

http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)
kury
04.12.2013, 23:52
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
trialogo - (1/1/1/1) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

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Tatze77
05.12.2013, 07:07
STREBER !!!

http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)


Pfff:Lachen2:

gib mir noch 4 stunden dann darfste noch ein "Super" davor hängen :Cheese:
Nils
05.12.2013, 07:42
STREBER !!!

http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php) http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/o045.gif (http://www.cosgan.de/smilie.php)


Letztes Jahr hatte ich auch mal 3 Einheiten an einem Tag. Es ist also noch steigerungsfähig:Lachen2:
trialogo
05.12.2013, 08:14
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Pete4Tri - (1/2,35/1/2,35) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Pete4Tri
05.12.2013, 08:52
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
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triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
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Mirko - (0/0/0/0) -
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old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
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Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
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Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Tatze77
05.12.2013, 09:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
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Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Tatze77
05.12.2013, 09:54
Letztes Jahr hatte ich auch mal 3 Einheiten an einem Tag. Es ist also noch steigerungsfähig:Lachen2:

Na sowas brauch ich nicht unbedingt, 2 std warten oder 30min laufen sind meistens keine option für mich.

mal sehen wie lange ich den Streak durchhalte ^^
Nils
05.12.2013, 10:05
Na sowas brauch ich nicht unbedingt, 2 std warten oder 30min laufen sind meistens keine option für mich.

mal sehen wie lange ich den Streak durchhalte ^^

Pass nur auf, dass Du Dich nicht abschießt. Das hatte ich letztes Jahr...
voal
05.12.2013, 13:32
[QUOTE=Tatze77;987391]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
Tatze77 - (4/11,9/4/11,9) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
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Kury - (1/3,9/1/3,9) -
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Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
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Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
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triniggel - (0/0/0/0)-
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Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/1,7]
Pete4Tri
05.12.2013, 15:47
Verdammt, Tatze77 hat noch einen Zwillingsbruder...
aber einer ist eine faule Sau und hat eine Einheit weniger :Lachanfall:
snailfish
05.12.2013, 19:22
[QUOTE=Tatze77;987391]"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
tacis - (1/2,7/1/2,7) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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tacis
05.12.2013, 19:23
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

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Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
snailfish - (3/12,2/3/12,2) - (**) (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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snailfish
05.12.2013, 19:24
Verdammt, Tatze77 hat noch einen Zwillingsbruder...
aber einer ist eine faule Sau und hat eine Einheit weniger :Lachanfall:

Den faulen Klon hab ich gleich eliminiert :Cheese:

Hab heute die Einheit von gestern nachgetragen - konnte gestern nicht mehr online gehen.
snailfish
05.12.2013, 19:28
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (3/5,8/2/3) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
snailfish
05.12.2013, 19:30
@tacis - hast mich 'übergangen' :dresche ;)
...aber keine Sorge, passiert mir letztens öfters :Lachen2:
poldi
05.12.2013, 19:58
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
Nils - (4/12,3/4/12,3) - London Calling - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Nils
05.12.2013, 21:27
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
ClausThaler - (2/3,7/2/2,7) -
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
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lonerunner - (0/0/0/0) -
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler
05.12.2013, 21:29
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
schnodo - (3/7,3/3/7,3) - Swim (To Reach the End) - (*)+ ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
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Flow - (2/3,4/0/3,4)
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TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
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Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
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schnodo
05.12.2013, 22:20
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Joerg aus Hattingen - (2/6,5/2/6,5)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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tacis
05.12.2013, 22:24
@tacis - hast mich 'übergangen' :dresche ;)
...aber keine Sorge, passiert mir letztens öfters :Lachen2:

sorry, du hast scheinbar fast gleichzeitig mit mir eingetragen, deshalb hab ich ne ältere Liste übernommen :Blumen:
Tatze77
05.12.2013, 22:36
Pass nur auf, dass Du Dich nicht abschießt. Das hatte ich letztes Jahr...
Hab mich ja jeze 2 Monate vorbereitet bit 10-15 Wochenkilometern,und ich halte mich noch zurück da die Impfung im linken Oberarm immer noch zwickt aber danke für die Info :Blumen:

Verdammt, Tatze77 hat noch einen Zwillingsbruder...
aber einer ist eine faule Sau und hat eine Einheit weniger :Lachanfall:

eigentlich sind wir 3 der dritte liegt aber immer auf der couch und sieht Fussball.... kann ich echt nicht verstehen ^^

Den faulen Klon hab ich gleich eliminiert :Cheese:


schniefff du mörder :Lachen2:
Joerg aus Hattingen
06.12.2013, 07:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Sense-
06.12.2013, 08:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
tacis - (2/5,7/2/5,7) -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Sense-
06.12.2013, 08:36
Gestern einen 1000m Test geschwommen um sehen mit welcher Leistung ich reingehe und was dann 4 Monate später für eine Zeit draufsteht.

15:57

Damit mein für Ende März gestecktes Ziel schon heute erreicht. Hätt ich echt nicht erwartet. Aber nun weiter Vollgas voraus.
Der Thread hatte wohl auch seinen Anteil dazu und gab oft zusätzliche Motivation!
Nils
06.12.2013, 09:02
Hab mich ja jeze 2 Monate vorbereitet bit 10-15 Wochenkilometern,und ich halte mich noch zurück da die Impfung im linken Oberarm immer noch zwickt aber danke für die Info :Blumen:

Ja, dann hast Du ja eine wesentlich bessere Grundlage als ich letztes Jahr. Sollte dann kein Problem werden.:)
tacis
06.12.2013, 09:30
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Tatze77
06.12.2013, 09:43
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
TriTom
06.12.2013, 09:44
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
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Kury - (1/3,9/1/3,9) -
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Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Tatze77
06.12.2013, 09:47
Heute war Edward mit den Scherenfüssen da und hat mir 2 mal beim entgegenkraulen mit seinem Scherenfuss gegen die Nase getreten und der Mann der mit gestreckten armen die arme nach vorne schlängelt hat mir ebenfalls einmal fast die Brille abgerissen so das ich nach 1200m mich ins Treibholzbecken begeben habe um auszuschwimmen da mich sonst bei der nächsten "Attacke" meine Boxausbildung eingesetzt hätte und wer schwimmt schon gern im roten wasser :( :(

but so what Wochenende !!!! :cool:
Eber
06.12.2013, 09:48
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
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Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
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Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
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PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
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TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
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Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Nils
06.12.2013, 10:26
Heute war Edward mit den Scherenfüssen da und hat mir 2 mal beim entgegenkraulen mit seinem Scherenfuss gegen die Nase getreten und der Mann der mit gestreckten armen die arme nach vorne schlängelt hat mir ebenfalls einmal fast die Brille abgerissen so das ich nach 1200m mich ins Treibholzbecken begeben habe um auszuschwimmen da mich sonst bei der nächsten "Attacke" meine Boxausbildung eingesetzt hätte und wer schwimmt schon gern im roten wasser :( :(

but so what Wochenende !!!! :cool:

Wo schwimmst Du denn?
Wenn ich in Köln schwimmen, dann bin ich im Zollstockbad...da geht es meistens...

Eintragen nicht vergessen....Waren doch über 1200m und sicherlich eine halbe Stunde:Huhu:
Tri-Keks
06.12.2013, 10:36
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
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Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
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Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
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Läuftnix
06.12.2013, 10:39
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Läuftnix - (2/5,1/2/5,1) - -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
trialogo - (2/2/2/2) -
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
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ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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trialogo
06.12.2013, 11:13
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Läuftnix - (2/5,1/2/5,1) - -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
HeikeK
06.12.2013, 15:46
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Läuftnix - (2/5,1/2/5,1) - -
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
HeikeK
06.12.2013, 16:08
Nachdem ich mir direkt mal am Montag zum Start der Gesamtwertung beim Yoga irgendwie die Hüfte verdreht habe, roll ich dann jetzt auch mal mit Reha-Plantschen das Feld von hinten auf :( .
Tatze77 leuchtendes Beispiel an Selbstbeherrschung von heute morgen vor Augen, habe ich auch nicht den Vater verhauen, der meinte seinem Kind das Schwimmen bei bringen zu können indem er es weinend ins tiefe Wasser zieht. Leider war ich dabei, als er hinterher androhte nächste Woche wird so lange geblieben bis Kind schwimmt, da hilft auch weinen oder wenn es dunkel wird nicht. Jetzt merke ich, wie sich in meinem Kopf Worte zu diesem Thema ansammeln, die dann nächste Woche bestimmt raus wollen. Geht mich ja aber eigrntlich nichts an und ausser mir sind auch 2 Schwimmlehrer und 3 Bademeister anwesend. :Maso:
Pete4Tri
06.12.2013, 16:18
...habe ich auch nicht den Vater verhauen, der meinte seinem Kind das Schwimmen bei bringen zu können indem er es weinend ins tiefe Wasser zieht. Leider war ich dabei, als er hinterher androhte nächste Woche wird so lange geblieben bis Kind schwimmt, da hilft auch weinen oder wenn es dunkel wird nicht. Jetzt merke ich, wie sich in meinem Kopf Worte zu diesem Thema ansammeln, die dann nächste Woche bestimmt raus wollen. Geht mich ja aber eigrntlich nichts an und ausser mir sind auch 2 Schwimmlehrer und 3 Bademeister anwesend. :Maso:

Ja, manchmal ist es schon gut sich im Griff zu haben, wobei ein kleiner "Spruch" evtl. ja zum Denken anregt ;)
Wobei es manchmal schwierig ist die Gesamtsituation zu beurteilen...
Unser Kleiner macht z.Zt. einen Schwimmkurs. Fing alles problemlos an. Nach 7 Lehr-Stunden fuhren wir wieder hin und erst vor der Umkleide fing er wie am Spieß an zu brüllen und er wolle da nicht hin. Nach einem längeren und für mich äußerst schweißtreibenden Kampf habe ich ihn umziehen und in die Obhut der Schwimmlehrer geben können. Und ratet mal... danach war alles wieder in Ordnung und hat freudestrahlend seinen obligatorischen Keks entgegen genommen
Aber als ich ihn umzog, möchte ich auch nicht wissen, was aussenstehende Personen da gedacht hätten :confused:

Viele Grüße, Peter
Läuftnix
06.12.2013, 16:31
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Läuftnix
06.12.2013, 16:35
Heute mal die späte Mittagspause für eine kurze runde Schwimmen genutzt: Schnell die Sachen geschnappt, ab die Schwimmhalle um die Ecke und und ein paar Meter geschwommen für Technik und Ausdauer. Danach Duschen, Anziehen, auf dem Weg noch ein Brötchen holen und 1:15 später sitze ich wieder am Schreibtisch und fühle mich deutlich fitter. :)
illdie4u
06.12.2013, 16:54
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Faser
06.12.2013, 17:07
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
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Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
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Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
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Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
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HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Ulmerandy
06.12.2013, 17:12
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
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bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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uruman
06.12.2013, 19:24
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (2/7,3/0/7,3)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -

ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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TriTom
06.12.2013, 19:42
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (3/10,7/0/10,7)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
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Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Nils
06.12.2013, 21:02
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (3/10,7/0/10,7)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
schnodo
06.12.2013, 21:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (3/10,7/0/10,7)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
triniggel - (0/0/0/0)-
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
triniggel
06.12.2013, 22:29
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
tacis - (3/8,5/3/8,5) -
Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
trialogo - (3/3/3/3) -
Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
Lingener - (2/5/2/5)
Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
Flow - (2/3,4/0/3,4)
HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
TriTom - (3/10,7/0/10,7)
Kury - (1/3,9/1/3,9) -
Eber - (2/2,9/2/2,9) -
ulmerandy - (1/1,6/1/1,6) -
triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
BieneTVB - (0/0/0/0/0)
hanse987 - (0/0/0/0) -
TrInfected - (0/0/0/0) -
Mirko - (0/0/0/0) -
macoio - (0/0/0/0) -
old bag of bones - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
aims - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
Pascal - (0/0/0/0) -
Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
lonerunner - (0/0/0/0) -
Triathletin007 - (0/0/0/0) -
HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehenDie Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098) ---> Die Kunst des Eintragens <--- (http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=977723&postcount=3)Klick (http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?p=836098#post836098)

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