so erst mal eine Entschuldigung: Bilder sind von schrecklicher Qualität. Aber vieleicht erkennt ihr ja genug.
Wenn nicht gibt es natürlich bessere Bilder.
Vsieleicht braucht es auch andere Einstellungen? Irgendwie sind die sehr verschwommen. Tzzzz wen man nicht alles selber macht.
Hab auch ein Viedeo gemacht, aber keine Ahnung wie und wo ich das hochlade?? Und mich deswegen bei youtube anmelden will ich nicht.
So zu Position: Ich fühle mich gut drauf, sehr natürlich.
Ich hab da allerdings nichts rumgemacht. Nur den Aufsatz etwas wagrechter gemacht. Ich glaub ich könnte auf alle Fälle auch noch tiefer, wenns denn Sinn macht.
Einzig der Sattel drückt etwas, ausser ich rutsche ganz nach hinten, was mir aber nicht gefällt.
Ich würde mir einen geraden Vorbau besorgen, dadurch bin ich etwas tiefer. Nur wie lang soll er sein???
Ich will mich ja nicht durch alle Größen kaufen??!!??
Auch würde ich den Sattel gerne etwas weiter nach vorne schieben, was auch gut geht, da er fast ganz hinten auf der Sattelstange ist.
Ist irgendwas krasses dabei was sofort geändert gehört??
Und jetzt bitte nicht: Garage aufräumen, Stativ kaufen, andere LR etc.
Der Winkel Unterarm zu Oberarm ist zu groß. Dieser sollte im Idealfall ca. 90 Grad sein.
Leider ist das erste Bild sehr verschwommen, sodass man schlecht erkennen kann, ob die mit dem Sattel weiter nach vorne musst oder mit dem Lenker weiter zurück. Würde aber vermuten, dass du auf jeden Fall mit dem Sattel nach vorne musst und nur eventuell mit dem Lenker nach hinten.
In meinen Augen solltest du kompakter auf dem Rad sitzen.
Soweit man das auf den Bildern erkennen kann, Sattel weiter nach vorne, sodass dein Oberkörper auch nach vorne kommt. Die Knie sollten relativ nah am Ellenbogen vorbei gehen.
Mach doch mal Bilder, die nicht so verschwommen sind. Also ohne aktiv zu treten. Diese am Besten mit verschiedenen Kurbelpositionen (12uhr, 3 uhr, 6uhr und 9uhr)
Sattel ein bisschen vor und lenker ein bisschen zurück - und - die Pads weiter hinter, dann liegst du entspannter und musst dich nicht so am Lenker festkrallen...
Sattel ein bisschen vor und lenker ein bisschen zurück - und - die Pads weiter hinter, dann liegst du entspannter und musst dich nicht so am Lenker festkrallen...
Und verputz mal deine Garagenwand
Danke, werd ich mal versuchen.
Mache jetzt gleich mal den Sattel weiter vor und werde sehen wie sich das auswirkt.
Dann mach ich mal bessere Bilder.
Und guck mal nach vorne. Du willst mir doch nicht erzählen, daß du beim Radeln auf Deine Füße guckst. Das verändert die Oberkörperhaltung nochmal ...
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Es gab in letzter Zeit schon einige Sitzpositions Threads.
Statt solche Threads mal durchzulesen, um von den schon teils sehr hilfreichen Tipps zu lernen, ist es doch viel einfacher, einen neuen eigenen Thread aufzumachen und andere wieder zu „nötigen“ ihren Senf zu ihrer misslungen Sitzposition zu geben.
Wenn du nicht mal mit vernünftigen Fotos oder Videolinks dienen kannst und dir z.B. eine YouTube Anmeldung schon zu viel Mühe macht, dann kann ich dir auch nicht weiterhelfen.
PS. ohne einen Winkelmesser anzulegen , du sitz viel zu hoch …
Es gab in letzter Zeit schon einige Sitzpositions Threads.
Statt solche Threads mal durchzulesen, um von den schon teils sehr hilfreichen Tipps zu lernen, ist es doch viel einfacher, einen neuen eigenen Thread aufzumachen und andere wieder zu „nötigen“ ihren Senf zu ihrer misslungen Sitzposition zu geben.
Wenn du nicht mal mit vernünftigen Fotos oder Videolinks dienen kannst und dir z.B. eine YouTube Anmeldung schon zu viel Mühe macht, dann kann ich dir auch nicht weiterhelfen.
PS. ohne einen Winkelmesser anzulegen , du sitz viel zu hoch …
so nun nötige ich weiter!!
und es gibt auch bessere Bilder!
Übrigens hab ich einige andere Threads durchgelesen und auch Bilder angesehen mit Winkeln drauf etc.
Es ist mir nur unheimlich schwer gefallen das ganze zu übertragen.
Ich will halt vermeiden mir einen unnötigen Vorbau anzuschaffen. Es könnte auch sein, dass mir der Rahmen generell etwas zu klein ist.
Ich sehe das ganze auch als individuellen Prozess der im Dialog bei mir nachhaltigeres Wissen hinterlässt.
Und diejenigen welche sich genervt fühlen von der zigtausendsden misslungenen Sitzposition dürfens ja auch gerne überlesen.
Danke für die Info mit der Sitzhöhe
Auf den letzten Bildern bin ich einfach mal weiter runter um zu sehen wie sich alles verändert.
Sorry wenn ich damit alle nötige
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