gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Schwimmschulter? Stechen, Zwicken, Ziehen, Schnackeln - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 14.11.2010, 18:33   #1
Prof.Schwimm
Vormals Clavicula
 
Registriert seit: 04.10.2010
Beiträge: 293
Schwimmschulter? Stechen, Zwicken, Ziehen, Schnackeln

hab seit Jahren schon sporadisch das Problem( 2-3 mal im Jahr), gerne wenn ich aufstehe, das ich mir den Nacken verreise. Bin dann für ein paar Tage etwas gelähmt im Oberkörper. Der Schmerz zieht sich dann von Nacken und den Rücken rein, war aber auch schon so schlimm das sich der Schmerz über die linke Schulter in den Oberarm ausstrahlte.
Vielleicht hat dies ja was mit meiner Schulter zu tun.


Zur Zeit meldet sich meine linke Schulter mal mehr mal weniger.
Angefangen hat es mit einem kömischen Gefühl im Schultergelenk.

Dann auf einmal hatte ich wenn ich meinen Arm anhebe eine stechenden Schmerz im Schulterbereich. Nicht Akut aber er war da. Ohje was ist jetzt los dachte ich mir....hab ich jetzt ne Schwimmschulter wegen der ganzen Bolzerei im Becken!

War dann aber zum Glück nach fast einer Wochen abgeklungen.
Da hat sich bestimmt ein Nerv verklemmt - dachte ich mir.

Und seit neuesten spüre ich wenn ich losschwimme vor allem ein Ziehen aus der linken Schultermuskulatur. Der Schmerz klingt dann fast ab wenn ich warmgeschwommen bin.

Zu guter letzt hab jetzt auch noch ein Schnacken und Krachen aus dem Schulterblattbereich. Wenn ich die Arme noch oben ausstrecken und nach unten nehme ( Hände hoch oder ich Schieße!) mach es seltsame Geräusche als wäre ein Muskel im Weg. Weh tut´s nicht aber man spürt es deutlich.


Schon mal jemand ähnliche Erfahrungen gemacht ??

Mach jetzt eine kleine Schwimmpause, mal sehen was dann das Ziehen aus der Schulter so spricht.

Geändert von Prof.Schwimm (14.11.2010 um 18:45 Uhr).
Prof.Schwimm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.11.2010, 18:42   #2
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Habe genau das selbe Problem.
Die linke Schulter schmerzt und zwickt und wenn ich den Arm hebe "springt" da drin irgend etwas.
Denke mal das es ne Kapsel ist?
Durch Pause wird es bei mir übrigens nicht besser...
  Mit Zitat antworten
Alt 14.11.2010, 18:52   #3
Prof.Schwimm
Vormals Clavicula
 
Registriert seit: 04.10.2010
Beiträge: 293
im meiner Schulter schnackelt, springt, schnallst nichts... noch nicht Nur im unteren Schulterblatt Bereich !

Schmerzen kann ich gerade im Trockenen auch keine provozieren.
Prof.Schwimm ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:24 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.