Lernt die Strecken der Mainova IRONMAN European Championship Frankfurt kennen!
Bei unserem Arena Swim Day könnt ihr die originale Schwimmstrecke der Mainova IRONMAN European Championship kennenlernen. Die 3,8 Kilometer lange Strecke wird wie im Rennen mit Bojen abgesteckt. Es wird ein Rolling Start um 11:00 Uhr geben - ideal, um Wettkampfluft zu schnuppern!
Datum: Samstag, 24. Juni 2017
Start: 11:00 Uhr im Strandbad Langener Waldsee.
Für registrierte Athleten der Mainova IRONMAN European Championship Frankfurt 2017 ist die Teilnahme kostenlos.
Dabei stellte sich mir die Frage, wieviel Pullen ich denn am Rad mit dem aktuell verwendeten Powerbar Produkt anrühren müsste, für eine 5:30-6:00 Radzeit. Weil so hoch konzentrieren, kann man diese nicht, oder?
Ich würde mit 5-6 Litern rechnen. Das Pulver für 5 Stunden geht bei mir in eine große Radflasche.
Gibt es in Frankfurt nicht Powerbar? Falls ja, könntest Du auf diese offizielle Verpflegung setzen und Dir das Theater mit der Eigenverpflegung sparen. Zusätzlich immer 1-2 Gels am Mann, falls Du mal nichts erwischst
Dabei stellte sich mir die Frage, wieviel Pullen ich denn am Rad mit dem aktuell verwendeten Powerbar Produkt anrühren müsste, für eine 5:30-6:00 Radzeit. Weil so hoch konzentrieren, kann man diese nicht, oder?
Gruß
Tom
Wie viele Pullen könntest Du den transportieren?
Powerbar-Iso wird doch auf der Strecke angereicht.
Hallo, ich starte auch in Frankfurt, und mache mir Gedanken zu einem möglichen Neoverbot.
Besitzt ihr einen Speedsuit zum schwimmen ? Kann man den bei
Bedarf auf der Messe noch erwerben ? Ich werde einen Aero-Einteiler von Fusion benutzen, so
wie ich die Regeln verstehe, dürfte ich den unter einen Schwimm-Speedsuit tragen,
auch wenn das vermutlich komisch aussieht wegen der kurzen Ärmel, die dann hervorgucken.
Gibt es da Erfahrungen ?
Ich habe vor, mit 2 Getränkehaltern 0,75ml Flaschen, und der Aero Flasche am Auflieger zu fahren. Aktuell habe ich immer 2 Flaschen mit dem Powerbar Pulver versehen und die 3. ist reines Wasser mit einer Salztablette. Einen Riegel zwischendurch ging auch ohne Probleme.
Sprich, ihr würdet (sofern ich im Training, den Powerbar Mix gut vertragen habe) mir raten auf die Verpflegungsstellen des Veranstalters zu setzen und die zusätzlich benötigte Nahrung + Wasser zu greifen.
Sprich, ihr würdet (sofern ich im Training, den Powerbar Mix gut vertragen habe) mir raten auf die Verpflegungsstellen des Veranstalters zu setzen und die zusätzlich benötigte Nahrung + Wasser zu greifen.
Ich würde nur das Iso nehmen, nichts anderes. Immer ein Rettungsgel mitführen, falls mal was schief läuft. Reines Wasser würde ich nur bei einer echten Hitzeschlacht zusätzlich zum Iso trinken.
ich bin auf der Suche nach Ergebnissen von 2016 mit "allen" Zwischenzeiten. Also nicht nur den Swim, Bike and Run Zeiten sondern auch allen Zeiten, die dazwischen genommen worden sind.
Kann mir da jemand weiterhelfen? Trotz intensiver Suche auf der Ironman Seite und der Mika Timing Seite habe ich nichts finden können!?
Jeder Athlet ist herzlich willkommen am Eintracht Frankfurt Verpflegungsstand am Hearthbreak-Hill in Vilbel - wir panschen den ISO-Mix von Powerbar nicht einfach nur zusammen sondern mixen ihn mit Liebe und Leidenschaft nach Anleitung zusammen und reichen ihn mit einem Lächeln an
Auch Gels, Riegel und Banane werden ausgehändigt!
Auf der Messe bzw. in einigen Shops auf der Zeil gibt es auch Speedsuits zu erwerben - die Messe hat jedoch etwas nachgelassen....
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