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Alt 30.06.2007, 09:47   #1
Christoph1972
Szenekenner
 
Benutzerbild von Christoph1972
 
Registriert seit: 30.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 143
Grillen am letzten Tag vor WK?

Hallo zusammen!

Wir bekommen heute besuch und meine Freundin möchte das wir unbedingt für diesen grillen. Morgen starte ich bei einer OD. Es gibt Nudelsalat mit Essig & Oel, Erbsen, Zwiebeln, Schafskäse, Tomaten, Knoblauch & Kräuter. Kartoffelsalat mit Essig & Oel und Schnittlauch. Dazu Hähnchenschnitzel. Ich habe mich jetzt so lange auf diesen WK vorbereitet und möchte mir das nicht wegen falscher Ernährung am Vortag kaputt machen. Was meint ihr, kann ich mich damit heute noch satt essen, oder würdet ihr das lieber lassen?

Gruß
Christoph
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heute mach ich kein Sport, ich bin nur kurz 10Km laufen........
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Christoph1972 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 10:00   #2
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.934
1. Möglichst früh beginnen damit das Zeug bis zum Start verdaut ist
2. Schwerverdauliches meiden, also das fette und ölige Zeug.
3. Kein Alkohol

Vielleicht machst Du Dir gegen Nachmittag einen Teller Nudeln. Am Abend beim Grillen dann Kartoffeln und etwas Hähnchen , insgesamt aber keine Riesenportion.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 10:30   #3
Christoph1972
Szenekenner
 
Benutzerbild von Christoph1972
 
Registriert seit: 30.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 143
Das wollte ich nicht hören.....

Naja, dann werde ich wohl zusehen und Nudeln mit etwas Hähnchen essen

Vielen Dank!


Gruß
Christoph
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Christoph1972 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 13:46   #4
kampftreter
Szenekenner
 
Benutzerbild von kampftreter
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
hey viel glück und ne menge spaß

kennst deine startnummer schon?

das mit dem verzicht hat auch was für sich ...die blicke von den anderen wenn du sagst

ich heut nicht ich hab morgen rennen
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Looking good is difficult when you cross the finish line sweaty,tired and sunburnt!
kampftreter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 13:52   #5
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Zitat:
Zitat von kampftreter Beitrag anzeigen
hey viel glück und ne menge spaß

kennst deine startnummer schon?

das mit dem verzicht hat auch was für sich ...die blicke von den anderen wenn du sagst

ich heut nicht ich hab morgen rennen
Das kennen die bei mir schon
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 16:16   #6
Christoph1972
Szenekenner
 
Benutzerbild von Christoph1972
 
Registriert seit: 30.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 143
Zitat:
Zitat von kampftreter Beitrag anzeigen

kennst deine startnummer schon?
Nr:384 Bist du auch da?


Gruß
Christoph, der gleich den Grill für andere anmachen muss
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Christoph1972 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2007, 21:13   #7
kampftreter
Szenekenner
 
Benutzerbild von kampftreter
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
Zitat:
Zitat von Christoph1972 Beitrag anzeigen
Nr:384 Bist du auch da?


Gruß
Christoph, der gleich den Grill für andere anmachen muss
ja aber nur als zuschauer mach ne kleine radeinheit und schau mal vorbei

und wenn dir dann auf den letzten km einer heftig ins ohr bellt :

quäl dich du sau
nich böse sein dann bin ich datt


viel spaß beim "ersten" lets rock"
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kampftreter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.07.2007, 14:30   #8
kampftreter
Szenekenner
 
Benutzerbild von kampftreter
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Schnittpunkt A30/A33
Beiträge: 228
Na also war doch nicht schlecht für den" ersten"

send mal deine Email als PN hab da noch n Foto

Gruß Frank
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