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Alt 05.01.2011, 13:32   #7225
Aerml
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Beiträge: 595
Zitat:
Zitat von topre Beitrag anzeigen
Und was fehlt da jetzt an Training?
Gezieltes Training ... v.a. beim Schwimmen

Zitat:
Zitat von topre Beitrag anzeigen
..., weil derzeit Urlaub.
Du glücklicher

Na ja, mach dann mal weiter mit ´Wahlsystemen´ ...
__________________
Aerml ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 18:48   #7226
Ace2Pinky
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Benutzerbild von Ace2Pinky
 
Registriert seit: 30.11.2010
Beiträge: 52
der halbe Dezember und jetzt erste Januarwoche ist leider tote Hose mit Training, die Bronchitis ist leider noch nicht ganz auskuriert

werde morgen mal vorsichtig eine Einheit im Fitnessstudio testen.

Engel links, Teufel rechts
Ace2Pinky ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 18:51   #7227
Coles
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Registriert seit: 01.12.2010
Ort: Ernsgaden
Beiträge: 66
Zitat:
Zitat von Ace2Pinky Beitrag anzeigen
Engel links, Teufel rechts
Wieso fällt mir da Fettes Brot mit JEIN ein
__________________
"Fernbleiben vom Training ist nur durch den eigenen Tod zu entschuldigen!"

Anfängerziele 2011:
4. Oberpfälzer Seenland Triathlon (VD)
Ingolstädter Triathlon (OD)


Und auf gehts!
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Alt 05.01.2011, 18:58   #7228
Ace2Pinky
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Registriert seit: 30.11.2010
Beiträge: 52
Volltreffer

allerdings Gesundheit und Training und nicht Frau und Freund
Ace2Pinky ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 19:03   #7229
topre
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Benutzerbild von topre
 
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Ort: München
Beiträge: 1.831
Vorsichtig und immer langsam mit den jungen Pferden...

Aber ich hab ja auch leicht reden und eben eine - dank Biathlon - sehr kurzweilige 80-Minuten-Einheit auf der Rolle hinter mir.
topre ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 19:04   #7230
Coles
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Benutzerbild von Coles
 
Registriert seit: 01.12.2010
Ort: Ernsgaden
Beiträge: 66
Zitat:
Zitat von Ace2Pinky Beitrag anzeigen
Volltreffer

allerdings Gesundheit und Training und nicht Frau und Freund
Das hatte ich mir allerdings auch schon gedacht

So, ich bin gleich mutig und werde mich zu einer ReKom-Einheit auf die Rolle schwingen. Austesten wie es geht. Ja, ich weiß, der Bindehautentzündung macht das nichts. Aber der grippale Infekt hat mich vom Rollentraining die letzten Tage auch noch abgehalten und dem will ich jetzt zeigen was ne Harke ist
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Alt 05.01.2011, 19:45   #7231
Wenzel
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Benutzerbild von Wenzel
 
Registriert seit: 28.09.2009
Ort: Düren
Beiträge: 427
So nach meiner "wohlverdienten" Winterpause gehts nun auch bei mir wieder los. War also heute mal wieder laufen .... arschkalt!!! Und sau glatt noch alles bei uns ... aber egal, die 11,4 km gingen trotz Winterspeck noch runter wie Butter im gemäßigten Tempo natürlich :O
Radfahren geht hier leider noch gar nicht, nicht mal mit dem MB. Aber die Tage soll es ja bis zu 13°c werden, da wird hoffentlich der ganze Schnee und Eis weggehen ...
__________________
Wettkämpfe 2012:
Dachser Duathlon Eschweiler
Gutenberg Marathon Mainz
Indeland Triathlon (OD)
Hamburg Triathlon (OD) - 2:29:32h Neue PB :-)
Safadi-Werbellinsee-Triathlon (OD)
Köln Triathlon (MD) - 5:03h
Köln Marathon

Geändert von Wenzel (05.01.2011 um 19:53 Uhr).
Wenzel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 20:37   #7232
Aerml
Szenekenner
 
Benutzerbild von Aerml
 
Registriert seit: 11.08.2008
Beiträge: 595
Muss mein Gejammere relativieren - 2,5h aufm MTB waren heut drin, auf schnee- & eisbedeckten Radwegen versteht sich. Leider hat nach 2h mein Flea den Geist aufgegeben ... im Dunkeln nach Hause zu fahren is meistens nicht so lustig, hatte aber Glück
__________________
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