Ab 2010: Challenge Kopenhagen über die Langdistanz

[sybenwurz]

Zitat von Michael Skjoldborg

...Es fehlt die kleine aber knackige Steigung von sagenhaften 36 auf 72 Höhenmeter, die zweimal zu befahren ist...

Naja, "befahren" klingt relativ normal ne knapp 40m hohe Mauer, oder?
Schon klar, dass die weggelassen iss.

[Michael Skjoldborg]

Hej Gurke und Sybenwurz

@Gurke: Also von der Strecke her solltest du das auf jeden Fall. Wenn der Wind wie üblich aus Nordwest kommt, ist nur der nördliche Schenkel etwas windanfällig. Raus auf dem Ostschenkel stehen auf der linken Seite ausreichend Häuser, abgesehen vom obersten Teil.
Ich glaube wirklich, dass hier auch insgesamt sehr schnelle Zeiten möglich sind.

@Sybenwurz: Hallo! Das ist DIE Steigung, und man ist hier sehr stolz darauf! Was erwartest du von einem Land, dessen höchster (fälschlicherweise) Punkt "Himmelbjerget" heisst und 147 Meter hoch ist? Das ist schon ziemlich deftig, also so relativ gesehen...

Bis denne, Michael

[Michael Skjoldborg]

Die Startnummern und damit die Startzeiten sind öffentlich gemacht worden. Hier klicken, Namen und Nummer finden, im Athletes guide auf Seite 7 nachgucken, fertig.


1488 - 7:45 - Michael Skjoldborg


Bis denne, Michael

[Wandergsellin]

1488 - 7:45 - Michael Skjoldborg
170 - 7:05 - Wandergsellin

@Michael, tausend Dank übrigens noch für den Film!

[annie]

1488 - 7:45 - Michael Skjoldborg
170 - 7:05 - Wandergsellin
114 - 7:05 - annie

Yep, Superfilm! Hat schon ein bisschen die Nerven beruhigt... Aber nur ein bisschen.....

[gurke]

1488 - 7:45 - Michael Skjoldborg
170 - 7:05 - Wandergsellin
114 - 7:05 - annie
563 - 7:15 - gurke

Ich bin schon mächtig aufgeregt.

[runningmaus]

1488 - 7:45 - Michael Skjoldborg
170 - 7:05 - Wandergsellin
114 - 7:05 - annie
563 - 7:15 - gurke
452 - 7:15 - Det (Lieblingstriathlet von runningmaus)

[Michael Skjoldborg]

Nicht mehr, die teilnehmen? Kann doch nicht sein...

Nå, hat denn jemand Interesse daran, dass man sich irgendwann irgendwo mal trifft? Z.B. bei der Pastaparty, auf der EXPO, zum kurzen Schwimmen auf der Schwimmstrecke, Laufstrecke auf dem Rad angucken...?
Bin zu (fast) jeder Aktion bereit, war bisher noch bei keinem "Forumstreffen".

Und noch mal eine andere, mehr praktische Frage:
Was zieht ihr eigentlich "oben rum" auf der Radstrecke an, wenn die Temperaturen tagsüber bei 20-22 Grad liegen? Das ist ja nach dem Schwimmen morgens eher schattig. Ich werde mir wohl auf jeden Fall ein paar dieser "Ärmelschoner" zulegen - habe mich bisher nicht dazu durchringen können, eine langes Fahrradtrikot über das Tritop ziehen zu wollen.

Und sonst? Mir gefällt die Peakphase total, weil ich merken kann, wie sich langsam die Kraft einfindet. Sogar beim Schwimmen habe ich mich von beim ersten Mal durchgeschwommenen 3,8km in 1:35 Anfang des Jahres auf sagenhafte 1:16 verbessert.
Dabei mal eine Frage an die LD-Erfahrenen: Bei uns im Verein habe ich beobachten können, wie sehr die Zeiten sich zwischen Schwimmhalle und Freiwasser unterscheiden. Gibt es da Erfahrungswerte, was man da so als schlechter Schwimmer (1:16-1:18) drauflegen muss? Ich hatte ja von einer 1:20 geträumt - was allerdings genau die Zeit ist, die unser Bester im Verein ohne Neo in Frankfurt geschwommen ist. Das hat mich dann doch sehr überrascht...

Bin man gespannt, wie (ob) ich in der Nacht vor dem Wettkampf werde schlafen können. Schon jetzt träume ich abwechselnd von Quallen (davon ist im CC-Forum die Rede), unauffindbaren Startnummern, 4 Platten bei 2 Reserveschläuchen, etc. pp. Für Unterhaltung ist hier nachts gesorgt.

Bis denne, Michael