Moin!
Ich halte das für eine Gewohnheitssache und auch abhängig von der Wechsel-Methodik. Ich hab eigentlich schon immer die Schuh am Rad und laufe barfuß durch die WZ. Wenn ich die Schuhe direkt anziehen würde, wäre SPD mit versenkter (!) Montage eine echte Option, mit den RR-Schuhen und Look oder SPD-SL möchte ich nicht wirklich durch die WZ rennen müssen.
Fazit aus meiner Sicht, machst wie es für Dich angenehm ist, wirkliches Pro und Contra gibt es aus meiner Sicht nicht.
*HauptsachediestehennichtalleanderAufstiegslinieun dversucheninihrePedalezukommenundversperrendabeide nWeg*
Ich bin früher auch spd gefahren. Der Grund war, dass ich in den Wechselzonen mit den Radschuhen an laufe. Ich habe das Schuhe-an-Rad-System schon probiert aber ich bin zu ungeschickt dafür. Bin auch völlig immun gegen Styleguides. Allerdings bekam ich bei längeren Ausfahrten mit spd einen irritierenden Druckpunkt. Hängt natürlich auch mit den Schuhen zusammen, aber so schlapp waren die Sohlen nun auch wieder nicht.
Jedenfalls bin ich deshalb damals auf spd-SL umgestiegen und mittlerweile, aus aerodynamischen Gründen, auf Speedplay.
Sowohl mit spd-SL als auch mit Speedplay kann man auch laufen. Aber bei denen gibt es dieses Druckpunktproblem nicht.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
Geändert von longtrousers (02.02.2020 um 09:16 Uhr).
Ich bin auch ein paar Monate auf dem RR mit MTB Pedalen rumgefahren, hatte bei längeren Ausfahrten das Gefühl, einen recht punktuellen Druck an der Fußsohle zu spüren, weshalb ich auf RR Pedale umgestiegen bin. Ich glaube aber mittlerweile, mit einem steifen MTB Schuh funktioniert das genauso gut.
Bin zu Beginn die Giro Inciter (echter Triathlon-Schuh) mit SPD-Pedale gefahren, aus den gleichen Gründen wie Du.
Habe dann auf SPD-SL gewechselt was mir deutlich besser taugt... einerseits weil ich nun hauptsächlich einen Fizik Schuh mit Carbon-Platte fahre, aber auch der Giro Inciter mit seiner eher einfachen Sohle ist durch die größere Auflagefläche des SPD-SL-Systems freundlicher für meine Füße & Knochen. Hatte dort zu Beginn häufiger Schmerzen.
Zusammengefasst: Glaube einen sehr guten Schuh mit harter Sohle kann man auch gut mit SPD System fahren, bei einem "günstigeren" Schuh merkt man den Wechsel auf das SPD-SL System.