gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread - Seite 84 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 05.03.2014, 12:03   #665
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 9.979
Der Abstand Pads/Sattel ist jetzt etwa genau so wie beim alten Trirad (auf welchem ich auch eher vorne auf dem Sattel saß).

Bei Punkt 2. und 3. bin ich wohl bei dir, hab mir gerade ein Spacer Set bestellt mit den Gewindeeinsätzen und richtigen Schrauben, dann kommen die Extensions hoch. Dürften am Ende noch 17-18cm Überhöhung bleiben, das ist dann etwa der Wert vom alten Trirad, da fühlte ich mich sehr wohl.
__________________
Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.

Mein Youtube Gaming Kanal
Carlos85 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 12:30   #666
FidoDido
Szenekenner
 
Benutzerbild von FidoDido
 
Registriert seit: 01.01.2012
Beiträge: 1.822
Zitat:
Zitat von maximgold Beitrag anzeigen
@all: Erst mal vielen Dank für die guten Hinweise. Ich versuche die nächsten Tage, meine Position behutsam in die beschriebene Richtung anzupassen und mache dann am Wochenende neue Fotos und einen neuen Film. Im Film ist das "Paddeln" übrigens nicht so extrem, da bleibt die Ferse über dem Pedal. Das Foto zeigt wohl einen Moment, in dem ich "antrete", da geht die Ferse tatsächlich so weit runter.
Vielleicht dann die Cleats ein wenig nach hinten versetzen?


@carlos
Wurde in deinen Blog nicht vor Wochen schon gesagt, dass 22cm Überhöhung zu viel sei? Ich kann mich an das Bild erinnern, auf dem du mit den Armen bis auf den Boden kommst und meintest, dass es deswegen kein Problem sei.
__________________
Der Gerät wird nie müde.
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Oder saugt ihr alle nicht, ihr Schlampen?
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
In einem Triathlon Forum das Wort teuer zu verwenden, grenzt schon an Ironie.
FidoDido ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.03.2014, 12:36   #667
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 9.979
Ich denke, um 20cm sind fahrbar.

Die Frage ist aber: macht es einen Unterschied ob es 15, 17 oder 20cm sind? Klar ist wohl, dass 17cm angenehmer sind als 20cm, was aber nicht heisst, dass 20cm nicht zu fahren sind.

Letztendlich bleibt nur probieren.

Fakt ist, Rückenprobleme hatte ich nach den 80km keine. Das allerallereinzigste was weh tat, war links der Po/Hüftmuskel. Da rechts alles ok war, denke ich, kommt die Ursache eher von unten (Fuß) als vom Rücken.
__________________
Derzeit kein Trainingsweltmeister. No sports. Vom Rad zur Playstation 5.

Mein Youtube Gaming Kanal
Carlos85 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 18.03.2014, 20:58   #668
Lingener
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.02.2013
Beiträge: 58
So, hier mal meine Sitzposition. Sehr runder Rücken, aber ich habe das Gefühl, ich kann damit besser fahren als so gestreckt zu sein.

Ich fahre hauptsächlich olymp. Distanzen.
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 1_ergebnis.jpg (44,5 KB, 554x aufgerufen)
Dateityp: jpg 2_ergebnis.jpg (42,4 KB, 555x aufgerufen)
Dateityp: jpg 3_ergebnis.jpg (44,3 KB, 556x aufgerufen)
Lingener ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.03.2014, 21:00   #669
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 02.07.2009
Beiträge: 4.055
Zitat:
Zitat von Lingener Beitrag anzeigen
So, hier mal meine Sitzposition. Sehr runder Rücken, aber ich habe das Gefühl, ich kann damit besser fahren als so gestreckt zu sein.

Ich fahre hauptsächlich olymp. Distanzen.
Sieht aus wie beim Lance.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2014, 16:59   #670
muntila
Szenekenner
 
Benutzerbild von muntila
 
Registriert seit: 03.09.2013
Beiträge: 417
Mich würde mal interessieren, was ihr von meiner (selbst eingestellten) Sitzposition haltet.

Geändert von muntila (21.03.2014 um 07:31 Uhr).
muntila ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2014, 22:04   #671
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von Lingener Beitrag anzeigen
So, hier mal meine Sitzposition. Sehr runder Rücken, aber ich habe das Gefühl, ich kann damit besser fahren als so gestreckt zu sein.

Ich fahre hauptsächlich olymp. Distanzen.
Du sitzt zu hoch.
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2014, 22:05   #672
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
Zitat:
Zitat von muntila Beitrag anzeigen
Mich würde mal interessieren, was ihr von meiner (selbst eingestellten) Sitzposition haltet.
...
Sieht gut aus.
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:19 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.