triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 11 von 11 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Mike.Oliver. Forum: Laufen 04.03.2012, 10:48 Antworten: 30 Training nach FIRST 3+2 Hits: 10.285 Erstellt von Mike.Oliver. Ich habe jetzt am WE mal angefangen mich mit den... Ich habe jetzt am WE mal angefangen mich mit den Plänen auseinanderzusetzen. Ihr habt Recht, meine anfänglichen Bedenken kann ich mir wohl schenken. Ich werde dieses Jahr mal nach den Plänen... Forum: Laufen 28.02.2012, 12:33 Antworten: 30 Training nach FIRST 3+2 Hits: 10.285 Erstellt von Mike.Oliver. Hallo Matthias, ich muss nicht zwingend nur 3 mal... Hallo Matthias, ich muss nicht zwingend nur 3 mal die Woche laufen, allerdings finde ich die Idee prinzipiell sehr interessant, da ich durch die anderen Sportarten eine sehr einseitige Belastung... Forum: Laufen 27.02.2012, 15:56 Antworten: 30 Training nach FIRST 3+2 Hits: 10.285 Erstellt von Mike.Oliver. Training nach FIRST 3+2 Hallo Forum, ich werde dieses Jahr bei Marathons antreten, bisherige Bestzeit war vor zwei Jahren in Köln eine 3:50. Jetzt hab ich von o.g.Trainingsprinzip gehört, was ich prinzipiell sehr... Forum: Laufsport 04.09.2011, 13:19 Antworten: 5 Nächster Marathon erst in einem Jahr: Wie jetzt trainieren? Hits: 8.059 Erstellt von Mike.Oliver. Nächster Marathon erst in einem Jahr: Wie jetzt trainieren? Hi ihr! Nach 2 Jahren fauler Pause (nur ein bißchen lockerer, unregelmäßiger Sport) steht im kommenden Jahr endlich mal wieder ein Marathon im Rahmen des Ostseeman an. Ich hab den Laufpart in der... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 19.09.2010, 21:36 Antworten: 49 Aktueller Artikel: Das Einsteiger Seminar, Teil 3: Trainingsbereiche selbst ermitteln Hits: 19.414 Erstellt von Mike.Oliver. Super, dann werd ich mich mal an den neuen Werten... Super, dann werd ich mich mal an den neuen Werten orientieren und beim Radfahren einfach mal ausprobieren, was sich besser anfühlt: 10 Schläge oder 10%. Danke für den Tipp und... Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 19.09.2010, 17:00 Antworten: 49 Aktueller Artikel: Das Einsteiger Seminar, Teil 3: Trainingsbereiche selbst ermitteln Hits: 19.414 Erstellt von Mike.Oliver. So... ...ich habe den Test heute auch einmal gemacht. Die 95% waren noch okay...aber da noch ne Schippe draufzulegen, Junge Junge, können 400m lang sein ;-) Ich hab jetzt laut Diagramm eine Schwelle von... Forum: Willkommen! 25.11.2009, 15:17 Antworten: 2 Hi :-) Hits: 1.558 Erstellt von Mike.Oliver. Auch von mir ein Hallo! Ich bin auch der absolute... Auch von mir ein Hallo! Ich bin auch der absolute Neuling, und meine Vorlieben liegen auch ganz klar beim Rad und laufen, ketzten Montag das erste Mal seit einigen Monaten wieder in der Schwimmhalle... Forum: Willkommen! 18.11.2009, 22:16 Antworten: 8 Moinsen aus dem Norden Hits: 3.217 Erstellt von Mike.Oliver. Jungs, ihr seid super :-) Wenn ihr mir jetzt noch... Jungs, ihr seid super :-) Wenn ihr mir jetzt noch die Geheimwaffe für 500m Schwimmen mit nem soliden Beinschlag geben könnt, verteil ich Preisgelder...ach ja...fleißig trainieren zählt nicht :Lachen2: Forum: Willkommen! 17.11.2009, 14:53 Antworten: 8 Moinsen aus dem Norden Hits: 3.217 Erstellt von Mike.Oliver. Cool, ich wusste noch gar nicht, dass Kiel wieder... Cool, ich wusste noch gar nicht, dass Kiel wieder stattfindet. Dann wird es wohl ein Heimatrennen, wobei Felde auch nicht wirklich weit ist :-) und so ein kleiner macht auch spaß...jetzt bin ich... Forum: Willkommen! 15.11.2009, 12:34 Antworten: 8 Moinsen aus dem Norden Hits: 3.217 Erstellt von Mike.Oliver. Noch hab ich mir da keine wirklichen Gedanken... Noch hab ich mir da keine wirklichen Gedanken gemacht. Erstmal der Entschluss: nächstes Jahr bin ich fällig :-) Könnt ihr mir hier oben was empfehlen? Alternativ überlege ich ein... Forum: Willkommen! 14.11.2009, 17:28 Antworten: 8 Moinsen aus dem Norden Hits: 3.217 Erstellt von Mike.Oliver. Moinsen aus dem Norden Hi, nach einigen Tagen Passivlesen habe ich mich entschieden mich bei euch zu registrieren. Auch ich stelle mich hier mal kurz vor. Ich bin Mike, 29 Jahre jung, und komme aus Kiel. Ausdauersport hat... 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