Trainingsmanager
 

Das ist ja nett.

Wo kann ich denn da meinen Ruhetag eingeben?
Die 0 bei den km geht nicht.

ich nehme mal an, einfach an dem Tag nix eintragen:Cheese:

Geht nicht.

Ausserdem: Ich und auf den Eintrag meiner Ruhetage verzichten? Wo soll denn dann das schlechte Gewissen herkommen...:Lachen2:

Der erste Tag "Trainingsmanager" und gleich ein Ruhetag ;-)

Denke auch, dass du einfach keinen Eintrag machst und perfekt ist der Ruhetag.

Kann ich irgendwo auch eine Übersicht über meine eigenen Trainingseinheiten sehen? Würde ja schon Sinn machen...

Klickst du auf TM und dann stehts links.

Mein Ruhetag ist weg???

Also, zunächstmal finde ich die Idee klasse. Wieder ein kostenloses Feature mehr! Wie praktikabel er für mich letzendlich ist, wird ein paar Wochen Testlauf zeigen. :)

Neonhelm, Dein Eintrag verschwand aufgrund eines kleinen Bugs, der jetzt jedoch beseitigt wurde.
P.S.: Das blöde am "Ruhetag" ist, dass er in der Statistik das Diagramm "Trainingsminuten Community" total verzerrt. Eigentlich sollten natürlich tatsächlich nur wahre Trainingsaktivitäten eingetragen werden.

Ich dachte immer, ein Ruhetag wäre ein wichtiger Trainingsbestandteil...:Cheese:

Kleiner Tipp:
Möchte man Gymnastik oder sonstige Aktivitäten ohne km-Leistung eingeben, so sollte man in der km-Angabe KEINE 0 eintragen, da dieses nicht funktioniert!! Habe es seit gestern selbst probiert und heute kam dann die Erleuchtung!!

Grüße!

Hat der Traingsmanager noch eine Problem? Oder geht er erst ab 2.10.?
Mir fehlen in der Übersicht 21km Laufen. Und am 1.10. bin ich 21km gelaufen. Die restlichen Zahlen stimmen. Und ich habe auch nochmals die Eingaben (Trainingseinheiten) überprüft.

Noch ein paar Ideen:
- Kann man bei den Punkten Trainingsbereich, Trainingsziel, Gefühlte Anstrengung nicht auch keine Angabe (also z.B. ---) ergänzen.
Für mich wäre die Eingabe meines Pulses interessanter da ich die Bereiche kenne aber nicht weiss welche der vier GA-Stufen das ist.
- Mir ist auch die Abstufung der 'Gefühlten Anstrengung' viel zu genau. 5 Stufen würden reichen.
- im Ranking wäre auch noch die Zeit zusätzlich zu km interessant

Eine persönliche Übersicht der einzelnen Disziplinen (d.h. Monatsstunden und -kilometer) wäre auch toll. Und dazu noch Wochen-km/h ...


Felix

tolle sache, dieser trainingsmanager, vielen dank dafür, und ich hoffe mal, dass die protagonisten dieses forums den auch nutzen, mich interessiert halt schon brennend, wer wieviel trainiert ...

das scheint wirklich so zu sein, mir fehlt auch das radfahren am 1.10 (ich bin ja diesen monat nicht nur gelaufen!)

fünf stufen würden wirklich reichen, und GA1 bis GA4 sind mir persönlich jetzt auch zuviel, ich weiss gar nicht, was das ist, ich brauch nur GA1, GA2, KA1, KA2 (intervalle), aber das geht natürlich auch so ...
ich führ ja sowieso noch ein "eigenes" trainingstagebuch!

vielleicht könnte man noch geschwindigkeiten hinzufügen, wenigstens bei BIKE und RUN.

wettkämpfe trag ich dann natürlich auch ein (wenn ich dann wieder mal was mache), das könnte man vielleicht auch vorsehen und irgendwie speziell kennzeichnen.

aber eben, tolle sache und vielen dank nochmals :Danke:

Tolles Tool :Danke: , nur das mit Krafttraining und Gymnastik klappt nicht so richtig...

• Wie schon bemerkt, passen km nicht zu Krafttraining und Gymnastik ;)
• ...aber der Pulsbereich auch nicht! ;)
• Welches Trainingsziel passt zu "Gymnastik"? "Regenerativ"? Oder "Technik"?

Eine geeignete Export-Funktion wäre toll, um einen Wochen- oder Monatsbericht an den Trainer zu schicken.

Garmin- und Polarimport wäre natürlich ein Traum... :Schlafen:

Insgesamt aber einfach "Danke!" für die Angebote bei Triathlon-Szene!
Marc

ich schließe mich felix an.
Da ich hier neu bin wollte ich fragen wo die Trainingsbereiche (GA1,GA2...) anfangen bzw enden??
MfG Victor

Habe gleich noch ein Problem:
Wo trage ich denn unter Sportart eine Koppeleinheit ein? Es kommen bis dato nur Schwimmen oder Laufen in Frage. Und man erkennt die eingegebene Koppeleinheit nicht in der rechts oben erstellten 'Kreis-Auswertung' unter Koppeleinheit. Na ja, zumindest funktioniert das bei mir nicht. :Blumen:

Mit der Hoffnung auf Hilfe wartend.

Gut, dann liegt es also nicht an meiner Eingabe.

Für Leute die mal einen Test gemacht haben können die vielen GAs ev was nützen. Aber sonst sind es wirklich zu viel Stufen.

Was meinst du? Das es das (Mitelwert) berechnet?

Genau, ein Kästchen zum Anclicken wie bei Koppeleinheit.

Auch eine spezielle Farbe für jede Sportart wäre interessant bzw würde das ganz übersichtlicher machen.

Eine Koppeleinheit besteht ja z.B. aus Rad und Laufen. Also unter Rad und Laufen eintragen und das Kästchen 'Teil einer Koppeleinheit' wählen.

Felix

damit mein ich, dass die durchschnittsgeschwindigkeit noch ausgerechnet wird, dh.
bei BIKE wirklich die geschwindigkeit, also (in meinem fall) etwa 27km/h
bei RUN dann vielleicht die durchschnittliche zeit für 1km, also etwa 5:21
bei SWIM mach ich zuviele pausen, als dass da für mich eine angabe irgendwas bringen würde ...

@ Triarugger


was haste denn heute gefrühstückt ?? Dein Radsplit für den 16.10 ist ja phänomenal :Holzhammer:

bei meinem ersten schwimmeintrag bin ich gleich über den atlantik geschwommen :Maso:

@ felix_w: Danke für den Hinweis! Jetzt hat's funktioniert und bisher wurden bei mir zumindest (na ja, habe bisher ja nur Anfängerumfänge zu notieren) keine km-Eingaben 'verschluckt'.:Huhu:

Hi Felix, ich kann wenn ich links auf "von anderen" klicke die Trainingseinheit sehen; auch in dem Diagramm "Trainingsminuten Community" ist der Wert vorhanden. In welcher Übersicht genau fehlt sie Dir?
Vielleicht muss ich gleich dazu sagen dass auf der Startübersicht nur die zuletzt eingetragenen Einheiten aufgelistet werden.

Ein Filter für die Übersicht von Koppeleinheiten (= gleicher Tag und "Teil einer Koppeleinheit"-Häckchen gesetzt) wird kommen.

Ansonsten super dass es so viel Feedback gibt, das wird helfen die Funktionen zu verbessern und zu erweitern!

Jaaaaaa, dat würdst gern wissen, wa? :Cheese:

na ja, ich würde sagen: zuwenig Kaffee, deshalb die Augen nicht mehr auseinander bekommen und 90 Minuten bei Kilometern und Minuten eingetragen......:Danke:

Im Ranking laufen sind bei mir 142km drin. D.h. es fehelen 21km auf das (eingetragene) Monatstotal von 163km.
Und da würde eben der 21km-Lauf am 1.10 gut passen. Und Huck hat ja die gleiche Erfahrung mit der Radeinheit von 1.10. gemacht.
Es scheint als ob die km für das Ranking erst ab 2.10. addiert werden.
Mein "Meine gesamten Trainingskilometer" stimmt nämlich, d.h. da sind die 21km dabei.

Soll die dann in der Einheit angefügt werden. So wie ich das sehe sind dort nur deine Angaben. Gerechnet wird nur für die totalen km und Stunden.
Es wäre interessant aber ev. nicht so einfach machbar.

Eine persönliche Übersicht (Wochen, Monat, Disziplinen) wie hier wäre toll.

Felix

Hallo Victor,

die Trainingsbereiche im Trainingmanager sind die gleichen wie in unseren Trainingsplänen (guckst Du im Magazin). Die Pläne enthalten Leistungstests. In diesen Tests wird der Puls an der individuellen anaeroben Schwelle ungefähr ermittelt, außerdem werden die Pulsbereiche für alle Trainingsbereiche des Trainingmanagers berechnet.

Um ein möglichst effektives Training zu ermöglichen, sind die Trainingsbereiche feiner unterteilt als allgemein üblich. Ganz grob gesagt haben wir für alle 10 Pulsschläge einen eigenen Trainingsbereich definiert. Speziell bei langen Intervallen von 30 Minuten Dauer und mehr ist diese feine Unterteilung notwendig. Es ist ein großer Unterschied, ob man mit Plus 140, 150 oder 160 lange Intervalle macht (z.B. 4x30 Minuten Rad). Wem das zu viel ist, benutzt eben nur GA1 und GA2 in den Eingabemasken.

Grüße,
Arne

Nun stimmt es.

Interessant wärwe auch noch wenn in der Übersicht auch die Jahreskilometer/-stunden stehen würden. Im Moment macht das zwar noch keinen Sinn. Aber später wird das interessant.

Felix

Als Sportart könnte man noch 'Spinning' ergänzen und als Trainingsziel 'Kraft/Technik'. Mein Schwimmtraining zielt nämlich meistens auf Kraft UND Technik.

Ansonsten aber ein schönes Spielzeug! :Danke:

aber nur beim monatsranking, noch nicht beim kuchendiagramm der persönlichen übersicht unter aktuellem monat, dort fehlt der 1. oktober noch ...
... aber das kriegt ihr auch noch hin, ansonsten sag ich's nochmals:

tolle sache, dieser trainingsmanager, und :Danke:

hätte ich jetzt einfach unter rolle geschrieben, wichtig ist da für mich höchstens, dass das dann auch unter radfahren summiert wird, sonst krieg ich da gar keine km zusammen ...

danke jetzt bin ich wieder ein bischen schlauer

Hab ich gemacht.

km beim Spinning? :Gruebeln:
Also auf der Rolle kann man die km ja messen. Hatte anfangs meinen Tachosensor auch am Hinterrad. Mittlerweile trag ich fürs Rollentraining aber nur noch die Zeit ein, da die km nicht mit denen auf der Straße vergleichbar sind.

Btw: Man kann bei 'Distanz' noch keine 0 eingeben (z.B. für Rolle, Gymnastik oder Krafttraining).

ja, halt so ungefähr, nur so als richtwert, damit ich was aufschreiben kann ...

ich nehme immer 25km/stunde. denke das ist im mittel ok.
wenn ich draussen fahre habe ich immer 27-30.

es sei den ich fahre callobra hoch :Cheese:
aber übers jahr gerechnet ist der fehler gering

Das schaue ich gar nicht an.

Das hier aus dem WWW-Thread gehört eher hierher:Im Ranking sind doch die km genau gleich ro Sportart addiert wie in den Protokoll Threads.
Es sind ja nur unten alle Trainings-km addiert.

Felix

@felix_w:
Das mit den sichtbaren Gesamtkilometern im Ranking bezieht sich nur auf die ersten 10 erwähnten Personen! Ist man langsamer und erscheint nicht im Ranking, so wird einem nur der aktuelle Rankingplatz mitgeteilt, die Gesamtkilometer allerdings nicht angegeben!

Daher kann ich 'Das Oe' wohl verstehen. Ich benutze zur Zeit auch immer noch eine extra-Excel-Tabelle, die mir meine Wochen-und Monatskilometer berechnet!

Na ja, vielleicht wird an der Maske des Trainingsmanager ja noch weiter gearbeitet. :)

In freudiger Erwartung alles Neue hier im Forum :Huhu:

Für mich stellt sie bei solchen Angeboten gleich die Frage nach der Zweckmässigkeit. Nochmal: warum soll ich meine Trainingsdaten doppelt erfassen. Wichtig: mir geht es um die qualifizierte Erfassung und Auswertung. Da bin ich bestens versorgt, danke.

Ich fand die "Selbsthilfe-Threads" deswegen so klasse, weil sie einfach waren und übersichtlich. Selbsterklärend ... wenn ich die Fragen lese die hier in diesem Thread gestellt wurden, stelle ich aus meiner Sicht fest: unpraktisch.

Dann überlege ich schon seit dieser "Trainingmanager" herumgeistert, gabs dazu mal ne Umfrage oder wurde aus dem Forum ein Bedürfnis nach einem solche Feature gestellt oder woher kommt das? Ja klar, kann man sagen ... hey was regst du dich auf - ignoriere das Tool doch, wenn du es nicht magst, ABER ich bin nur ein wenig traurig, dass die Selbsthilfegruppen völlig unnütze platt gemacht werden.

@Propellerente: Im Moment in der Link in der Überschrift "Ranking" noch nicht mit Inhalten hinterlegt, es werden also nur die ersten 10 angezeigt. Wir könnten es so machen, dass bei einem Klick auf "Ranking" eine ausführlichere Darstellung kommt, ähnlich wie bei den www-Protokollen.

@DasOe: Anfangs gab es bei den www-Protokollen Unzufriedenheit, weil man alles selber ausrechnen muss, dazu kommen Schwierigkeiten mit den Quotes. Das hat so manchen User dann doch davon abgehalten, mitzumachen. Deshalb hatte ich angeboten, wir programmieren eine komfortablere Lösung, was allgemein begrüßt wurde.

Wir müssen jetzt zusehen, dass wir die im Trainingmanager eingegebenen Daten an geeigneter Stelle so ausgeben, dass sie den www-Protokollen gleichkommen (und noch etwas mehr bieten als nur km-Summen).

Was im Moment noch nicht geht sind Kommentare zum Training anderer User, das geht nur in den www-Threads.

ok ich denke das es eine Nachfrage gibt und wenn die Leute besser mit dem Trainingsmanager zurecht kommen, als mit ein bißchen quoten, dann wünsche ich viel Spaß

Das wusste ich nicht (habe da im Moment kein Problem ;). Aber darum sollte es für jeden auch eine persönliche Übersicht geben. Und auch eine 'Ranking' Seite wo alle die etwas eingegeben haben aufgeführt sind und nicht nur die ersten 10. Bei der Startseite ist das ok.

Ich brauche auch noch das http://www.qbike.com/cgi-bin/log/rst.cgi

Auf das hoffe ich auch.

Das wäre gut (wie oben geschrieben).
Die Eingabe ist som eher einfacher. Doch nun gibt es zu viel Optionen. Diese sollten grundsätzlich nicht auf dem 'Minimum' (regenrativ, Regenration, 1(sehr locker) sein sondern einen 'Leerwert' (z.B ---) haben.

Z.B. 'Das Oe' im letzten LLL Eintrag ;)

Felix

Mir gings ähnlich. Ich wollte eigentlich warten bis meine prep Phasen Mitte November losgehen, konnte mich dann aber doch nicht beherrschen. :o
Immerhin besteht ja jetzt noch die Chance im Ranking weit oben zu sein.

Ganz Allgemein zu den Aufschreibungen muss ich sagen, dass ich früher auch jede Kleinigkeit aufgeschrieben habe.
Nur habe ich im Nachhinein nie alte Daten so genau analysiert.
Im Grunde vergleiche ich über die Jahre nur die km bzw. Stunden.
Ich schaue dagegen lieber in die Zukunft und Plane, als in alten Daten rumzuwühlen. Die Fehler, die ich gemacht habe, weiss ich auch so. Und obs jetzt am 13.7.2001 geregnet hat oder mein Schuh aufgegangen ist, finde ich relativ uninteressant.
Ich bin auch die letzten 10 Jahre immer ohne Tacho gefahren und habe nur die Zeit gestoppt. Die km ergeben sich aus der einfachen Rechnung : Rennrad=27er Schnitt und Spinning=25er Schnitt. Beim Laufen ähnlich.
Den Trainingsmanager sehe ich eher als Ansporn dranzubleiben. Ob ich jetzt 6591km oder 6683km gefahren bin finde ich jetzt nicht so wichtig.
Aber das kann ja jeder so sehen wie er möchte.
Es gibt einige Strecken, die ich mit Google vermessen habe, die sind für Tests. Den Rest gestalte ich sehr flexibel und vermeide immer die gleichen Strecken/Runden zu laufen/fahren, um mich nicht in die Gefahr zu bringen zu vergleichen.
Das mache ich nur bei Tests zwischendurch.
Ich kann mich noch gut an früher erinnern, als auf Mallorca nach jeder Tour die Diskussionen losgingen, wieviele km jeder den jetzt auf dem Tacho hat. Einige fuhren noch 3x ums Hotel nur um 100 oder 200 auf dem Tacho zu haben. Das war für mich damals der Grund das Ding abzumachen und ich habs nicht bereut.