Gib Bescheid wenn Du was weißt.

Ja, bitte. :)

Toll was positives von dir zu hören! Immer schön weiter berichten hier.

Ich bin auch begeistert wie es super positiv klingt und die Wiedereingliederung in den Job ist auch flott!!!
Ich habe ein Anliegen welches mir sehr am Herzen liegt: versuche dir eine Blinklampe dran zu montieren und pass an den Kreuzungen auf, auch auf den Feldwegen ist es sehr gefährlich weil die Weiber heutzutage Handy in der Hand, Kind auf dem Beifahrersitz, essen und schminken und dann noch im Panzer-SUV nichts mehr mitkriegen geschweige denn Rücksicht auf Vorfahrt nehmen.
Du hast keine Knautschzone und in der tiefen Position wirst du noch weniger gesehen!!!
So was in der Art, Wimpel reichen nicht mehr aus.
https://www.amazon.de/CREE-XM-L-Fahr...ds=cree+t6+xml

Die China-Lampen sind ohne Frage für den Preis richtig gut.

Einzig bei den Akkus bitte ich zu beachten, dass sie beim Aufladen ab und an anfangen zu brennen. Topf drunter. ;)

Eigentlich hab ich ja was gegen Vorurteile, aber da muss ich Dir leider Recht geben.
Heute hat ständig jeder (überwiegend Frauen) ein Handy in der Hand oder am Ohr kleben, und passen nicht auf, was um sie herum passiert. Neulich hatte ich beinahe einen Unfall auf dem Radweg, mit jemanden, der telefonierend auf seinem E-Bike saß, und ohnehin sehr unsicher erschien. :dresche
Aber Hauptsache, wir telefonieren und schreiben noch gaaaanz schnell ne Nachricht.
Könnte echt kotzen, wenn ich nur an so etwas denke, deshalb halte ich die Tipps, die du StanX gibst, absolut für sinnvoll

Guten Morgen,

Danke, dass ihr euch so um mich sorgt:Blumen: aber da ich ja ein gebranntes Kind bin, bin ich auch entsprechend vorsichtig, bzw habe meiner Frau versprochen mich vom öffentlichen Straßenverkehr soweit es geht fern zu halten. Mit einem fast still gelegten Flughafen vor der Haustür gibt es zum Glück eine gute Alternative.

Die ersten Kilometer mit dem Handbike sind absolviert aber wirklich zielführendes Training sieht anders aus. Zusätzlich bin ich seit ein paar Wochen im Fitnessstudio und quäle mich an den Geräten bzw versuchen wir Mittel und Wege zu finden wie ich am besten vorwärts komme. Durch die nicht vorhandene Rumpfstabilität ist es leider nicht so einfach.

Ich weiß gerade nicht, ob ich es hier schonmal irgendwo geschrieben habe, aber bei der Stabilisierung meiner Wirbelsäule wurde der ein oder andere Muskel leider durchtrennt, sodass ich schief wie der Turm vom Pisa bin. Das führt im Schulterbereich zu einigen Problemen. Glücklicherweise ist der Termin beim Orthopäden in Reichweite. Anbei trotzdem mal in Bild der Baustelle Rücken.

http://www.triathlon-szene.de/forum/...d=14664039 87

Ps. Der Tipp mit dem Angocin war Goldwert, danke dafür!

Hey Thomas

das war harter Tobak und offensichtlich nicht nur für mich. Dein Bild zeigte mir, was so ein Unfall und Deine Verletzung bedeutet. Wenn Du nur schreibst, wie es langsam bei Dir wieder aufwärts geht, dann verdrängt man die Schwere Deiner Verletzungen. Mir tut es nun noch viel mehr im Nachhinein leid, daß ich im Winter (oder war es Frühjahr) Druck ausübte, Du könntest Doch schon in Hamburg an den Start gehen.
Ich bewundere Deine Kraft und die Art und Weise, wie Du mit deinem Schicksal umgehst. Du machst das alles genau richtig. Hut ab.:Blumen: Nutze Dieses Forum, um Dich aufzubauen aber wenn wir Dich nerven fühl Dich zu nichts verpflichtet.
Viel Erfolg Dir und Deiner Partnerin!