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old bag of bones 11.12.2012 00:13
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  3. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  4. aims (13/51,7/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  5. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  6. Flow (13/40,6/6/13,3) - Haus am Meer
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/0) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (8/9,9/4/1,2) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Ausdauerjunkie 11.12.2012 01:50
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  3. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  4. aims (13/51,7/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  5. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  6. Flow (13/40,6/6/13,3) - Haus am Meer
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (8/9,9/4/1,2) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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aims 11.12.2012 09:29
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  3. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  5. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  6. Flow (13/40,6/6/13,3) - Haus am Meer
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (8/9,9/4/1,2) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Flow 11.12.2012 09:41
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  3. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  4. Flow (14/42,6/6/15,3) - Haus am Meer
  5. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  6. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (8/9,9/4/1,2) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flyer 11.12.2012 15:20
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  3. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  4. Flow (14/42,6/6/15,3) - Haus am Meer
  5. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  6. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (9/11,1/4/2,4) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Joerg aus Hattingen 11.12.2012 15:26
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  3. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  4. Flow (14/42,6/6/15,3) - Haus am Meer
  5. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  6. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (9/11,1/4/2,4) - Morgenstund
  13. ClausThaler (7/16,1/5/0) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Claus Thaler 11.12.2012 18:36
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  3. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  4. Flow (14/42,6/6/15,3) - Haus am Meer
  5. Godi68 (14/39,3/5/4,9) - Planschen... - (*) (*)
  6. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (9/11,1/4/2,4) - Morgenstund
  13. ClausThaler (8/17,7/5/1,6) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Godi68 11.12.2012 19:44
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (16/55,1/7/3,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Godi68 (15/41,3/5/6,9) - Planschen... - (*) (*)
  3. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  4. Nils(14/43,0/6/5,8) - nur nicht letzter (**)
  5. Flow (14/42,6/6/15,3) - Haus am Meer
  6. bellamartha (13/43,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. kury (9/36,5/5/3,5)Mantarochen - (*)
  10. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (9/20.2/4/1.8) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (9/11,1/4/2,4) - Morgenstund
  13. ClausThaler (8/17,7/5/1,6) - MitSchwimmer
  14. PippiLangstrumpf (7/15,325/3/3,0) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (6/12,7/5/2,7) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  16. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  17. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/0) Technik, Meter, Technik
  18. lonerunner (5/9,3/3/1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr


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