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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min 7-Tage-Superstar-Schwimmen Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch ***** 22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 |
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[quote=Ulmerandy;876297]Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
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Aber im nachhinein ... :Cheese: |
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nach einer guten Woche Pause wegen Krankheit habe ich die Zeit genutzt und wenigstens mein Winterfell entfernt. Und ich muss sagen, nachdem ich den ganzen Winter mit Fell geschwommen bin.... fühlte sich heute schon cool an. Man fühlt sich so "eins" mit dem Wasser.
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halb krank :( Endspurt fällt aus :Nee: :Nee: :Nee:
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Zitat:
![]() Gute Besserung! :Blumen: |
Endspurt ohne Ende bei vielen. Ich werd morgen noch mal zuschlagen mit 3k.
Auch wenn ich nur 21. bin , mein Fazit: es hat mich echt motiviert und doch die eine oder andere Einheit hätte ich nicht gemacht ohne die Superstarschwimmer. Für viele sind die 60km nichts, für mich viel über den Winter. Danke Flow und Danke an alle die mitgemacht haben. Freu mich auf nächsten Winter mit Euch! Grüße Frank Edit: 255km Snailfish- der Wahnsinn. Super Leistung!!!!!!!!! |
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Zitat:
Ein paar km gehen ja noch :Cheese: Meine Schwimmwelt hat sich ganzschön verändert in den letzten Monaten :) |
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Zitat:
Gruß, J. |
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Nicht nervös werden, es ist noch genug Zeit um schwimmen zu gehen....;)
*train on* |
Zitat:
J. |
Ähm... ich meine natürlich 1,4 km!
Jetzt ist aber Schluss hier. |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:53 Uhr. |
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