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Joerg aus Hattingen 30.01.2013 11:21

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 30.01.2013 11:28

Huhu Jörg!

Ist dein letzter Eintrag eine Denksportaufgabe? Ich musste mir nämlich mühsam errechnen, wie viel du geschwommen bist, weil du die letzte Zahl gar nicht eingetragen hast...
Ich habe es aber geschafft. Wenn du es anderen leichter machen willst, kannst du ja die letzte Null noch gegen die Schwimmmeter austauschen.

LG, J.

Joerg aus Hattingen 30.01.2013 12:06

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 864914)
Huhu Jörg!

Ist dein letzter Eintrag eine Denksportaufgabe? Ich musste mir nämlich mühsam errechnen, wie viel du geschwommen bist, weil du die letzte Zahl gar nicht eingetragen hast...
Ich habe es aber geschafft. Wenn du es anderen leichter machen willst, kannst du ja die letzte Null noch gegen die Schwimmmeter austauschen.

LG, J.

Selber Huhu :Lachen2:

ich beteilige mich nicht an dem Wochensummenspiel, daher dachte ich, ich könnte die km weglassen. Nun gut, da ich gedenke, heute abend nochmal ins Wasser zu gehen (nein, nicht in meine Badewanne), kann ich dann ja in der Spalte etwas eintragen. ;)

Flow 30.01.2013 14:01

Zitat:

Zitat von Joerg aus Hattingen (Beitrag 864935)
ich beteilige mich nicht an dem Wochensummenspiel

SPALTER ... !

Claus Thaler 30.01.2013 20:38

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
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  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
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Ulmerandy 30.01.2013 21:06

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
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Heute kam ich durch Zufall zu einem tollen Techniktraining durch unseren neuen Trainer - und wenn alles glatt läuft gibt es jetzt diese kürzere aber dafür sehr technikbezogene TE immer mittwochs nach dem Lauf

Viele Grüße

Andy

Godi68 30.01.2013 22:34

Werte Schwimmgemeinde :Huhu:
heute kann ich auch ein ganz kleines bisschen angeben. Zumindest auf meinem Niveau. :Lachen2:

Bin das erste Mal 100m Delle nonstop geschwommen :liebe053:

Schön, dass sich Fleiß irgendwann auszahlt.

Godi68 30.01.2013 22:35

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
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Sir Miller 30.01.2013 22:59

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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kury 30.01.2013 23:35

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

uruman 30.01.2013 23:52

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

Ausdauerjunkie 30.01.2013 23:59

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

bellamartha 31.01.2013 09:44

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (33/78,9/5/5,8) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 31.01.2013 20:18

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

PippiLangstrumpf 31.01.2013 21:30

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

lonerunner 31.01.2013 21:51

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (47/124,7/9/3,8) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Godi68 31.01.2013 22:03

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

snailfish 31.01.2013 22:22

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Sir Miller (14/28,5/3/4,1) - Technik, Kraft, Rollwende
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Sir Miller 31.01.2013 23:11

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

schnodo 01.02.2013 00:25

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (33/69/4/4.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Ausdauerjunkie 01.02.2013 09:21

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. bellamartha (32/104,0/5/10,9) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 01.02.2013 09:27

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Läuftnix 01.02.2013 09:56

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (27/58,8/6/3,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Ulmerandy 01.02.2013 10:22

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (12/21,3/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Joerg aus Hattingen 01.02.2013 14:03

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (34/80,4/5/7,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 01.02.2013 15:50

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(12/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

uruman 01.02.2013 17:36

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

Faser 01.02.2013 19:16

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (15/31,1/3/6,7) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

Sir Miller 01.02.2013 19:17

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (48/127,1/9/6,2) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Sir Miller 01.02.2013 19:24

In der Mittagspause schwimmen zu gehen ist einfach entspannend. Keine gebuchten Bahnen, kaum Leute im Schwimmbad.....
Und wenn die Arbeitskollegen fragen wie es denn so war und wieviel man geschwommen sei.... Schon lustig wie die schauen wenn man sagt :"Ja bin so 3nhalb Kilometer geschwommen". :Lachen2:

Godi68 01.02.2013 22:09

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (42/156,2/7/8,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 01.02.2013 23:35

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (35/82,4/5/9,3) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 01.02.2013 23:39

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (45/194,1/5/13,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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snailfish 01.02.2013 23:47

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (20/79,1/5/10,0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

kury 02.02.2013 00:47

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  22. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

hanse987 02.02.2013 01:28

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  15. kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Vicky 02.02.2013 08:24

Ich muss heute leider meine Einheiten der Woche ausnahmsweise mal nachtragen. SORRY!!! Es sind nur 2 Einheiten von gestern und Donnerstag.

Ich hatte ne sehr "schwierige" Woche und... nun ja... habs nicht geschafft. Sorry.

Vicky 02.02.2013 08:25

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  6. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  7. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Nils 02.02.2013 10:30

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (36/86,6/5/13,5) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 02.02.2013 14:36

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*)
  5. Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  6. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17
  7. bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**)
  8. PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller...
  13. ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  14. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  15. kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende
  21. hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten!
  22. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  23. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  24. uruman(13/28,8/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr


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