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snailfish 27.01.2013 19:44
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 863812)
Goldansprüche UND sechs Minuten zu spät ... brisant ...

Was sagen die Geschworenen ... ? :cool:
Als Geschworener tauge ich in dem Fall nicht - bin ja befangen :Lachanfall:

Ach, Gnade vor Recht! :Cheese:

PippiLangstrumpf 27.01.2013 19:48
Wenn die Einheiten alle vor 12 Uhr (fertig-)geschwommen waren, würd ich auch Gnade vor Recht gelten lassen ... aber mich betrifft es ja nicht sooo direkt ;)

Und der Snailfish sieht als Silber-Fischchen sicher auch gut aus :Lachanfall:

snailfish 27.01.2013 19:50
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 863825)
Und der Snailfish sieht als Silber-Fischchen sicher auch gut aus :Lachanfall:
:Blumen: Junge Frau, was wollen Sie trinken? :bussi:

Läuftnix 27.01.2013 20:08
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 863825)
Wenn die Einheiten alle vor 12 Uhr (fertig-)geschwommen waren, würd ich auch Gnade vor Recht gelten lassen ... aber mich betrifft es ja nicht sooo direkt ;)
Ja, alle angebenen Meter vor zwölf geschwommen, dass Ausschwimmen danach habe ich nicht eingerechnet...

Ulmerandy 27.01.2013 20:10
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (45/120,9/10) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/25,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****)
  3. schnodo (39/147,7/7/11,2) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/5,85) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/9,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/9.8) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/4,0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/9,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (27/32,1/5/2) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/8,8) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (18/69,1/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/26,5) - Regenerationsschwimmer
  17. Faser (18/55,6/5/15,4) - Technik... 1.500 sub23 - (*)
  18. lonerunner (18/38,2/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/2,3) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6//3/2,2) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/1,85) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/5,2) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/5,5) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Die 1,8 Km sind natürlich schon für die neue Woche !

Flow 27.01.2013 20:29
Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Läuftnix (18/66,3/7/26,5) -
  2. snailfish (42/180,6/5/25,5) -
  3. Faser (18/55,6/5/15,4) -
  4. schnodo (39/147,7/7/11,2)
  5. Godi68 (45/120,9/10)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/9.8)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/9,7)
  8. old bag of bones (29/78,7/7/9,1)
  9. Vicky (26/71,9/7/8,8)
  10. lonerunner (18/38,2/3/6,3)
  11. Nils(33/99,9/8/5,85)
  12. uruman(11/23,3/5/5,5)
  13. ulmerandy (25/55,5/6/4,5)
  14. Sir Miller (12/24,4/3/5,2)
  15. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/4,0)
  16. kury (18/69,1/5/3,8)
  17. Flyer (27/32,1/5/2)
  18. BigWilly (14/35,6/3/2,3)
  19. Ironmanfranky63 (13/29,6//3/2,2)
  20. hanse987 (13/26,95/2/1,85)
  21. aims (30/122/5/0)
  22. bellamartha (28/93,1/5/0)
  23. Flow (26/88,9/8/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0)
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)

Die Ergebnisse der Vorwochen :


zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. aims (30/122/5/32,0) - (*)
  2. Flow (26/88,9/8/25,6) - (*)
  3. bellamartha (24/93,1/5/25,0) - (*)
  4. snailfish (38/155,1/5/18,5)
  5. PippiLangstrumpf (28/79,525/5/18,3)
  6. Faser (13/40,2/5/15,7)
  7. old bag of bones (26/67,3/7/14,6)
  8. kury (17/65,3/5/13,5)
  9. Vicky (23/63,1/7/9,6)
  10. Nils(31/94,05/8/9,25)
  11. BigWilly (13/33,3/3/8,8)
  12. Läuftnix (11/39,8/3/8,2)
  13. Sir Miller (10/19,2/3/7,1)
  14. Ironmanfranky63 (12/27,4//3/7,0)
  15. Icey (16/42,3/3/6,8)
  16. schnodo (37/136,5/7/6,4)
  17. Ausdauerjunkie (27/55/4/6.3)
  18. lonerunner (15/31,9/3/6,3)
  19. Godi68 (41/110,9/9/6,2)
  20. ulmerandy (23/51,0/6/6,0)
  21. uruman(9/17,8/5/5,6)
  22. hanse987 (12/25,1/2/5,35)
  23. Flyer (25/30,1/5/4,2)
  24. ClausThaler (27/63,2/5/2,9)
  25. Joerg aus Hattingen (10/17,8/0/0)
neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (34/136,6/5/22,2) - (*)
  2. schnodo (35/130,1/7/19,0) - (*)
  3. Godi68 (38/104,7/9/15) - (*)
  4. Läuftnix (9/31,6/3/10,4)
  5. uruman(7/12,2/5/8,4)
  6. PippiLangstrumpf (23/61,225/4/8,2)
  7. Ausdauerjunkie (24/48.6/4/7.8)
  8. aims (26/90/5/7,5)
  9. Faser (8/24,5/4/7,4)
  10. ClausThaler (26/60,3/5/7,2)
  11. Nils(28/84,8/8/7,1)
  12. bellamartha (24/68,1/5/7)
  13. Vicky (20/53,5/7/6,8)
  14. kury (14/51,8/5/5,9)
  15. lonerunner (13/27,6/3/5,2)
  16. Sir Miller (7/12,1/3/5,1)
  17. Icey (13/35,5/3/4,7)
  18. Flyer (21/25,9/5/3,5)
  19. old bag of bones (21/51,7/7/3,2)
  20. Flow (23/63,3/8/2,5)
  21. Ironmanfranky63 (9/20,4/2/2,5)
  22. hanse987 (10/19,75/2/2,3)
  23. ulmerandy (20/45,0/6/2,0)
  24. BigWilly (10/25,5/3/0)
  25. Joerg aus Hattingen (6/11,4/0/0)
achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (28/114,4/5/23,4) - (*)
  2. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - (*)
  3. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) -(*) ----- Faser (6/17,1/4/11,1) -(*)
  4. ******************************
  5. Icey (10/30,8/3/10,6)
  6. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/9,5)
  7. schnodo (31/111,1/7/7,6)
  8. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren
  9. Läuftnix (6/21,2/2/6,1)
  10. Godi68 (32/89,7/9/5,7)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1)
  12. lonerunner (11/22,4/3/5,1)
  13. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5)
  14. uruman(2/3,8/2/3,8)
  15. kury (12/45,9/5/3,5)
  16. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer
  17. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5)
  19. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter
  20. Flyer (18/22,2/5/0)
  21. Vicky (17/46,7/7/0)
  22. hanse987 (9/17,45/2/0)
  23. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0)
  24. Sir Miller (4/7,0/3/1,0)
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (23/91,0/5/21,0) - (*)
  2. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - (*)
  3. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - (*)
  4. schnodo (29/103,5/7/11,5)
  5. Godi68 (30/84/9/9,1)
  6. ClausThaler (19/42,0/5/9,0)
  7. Faser (21/56,6/5/7,0)
  8. aims (22/79,5/5/6)
  9. ulmerandy (12/26,6/5/4,2)
  10. kury (11/42,4/5/3,8)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1)
  12. BigWilly (9/24/3/2,6)
  13. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2)
  14. Icey (7/20,2/3/2)
  15. hanse987 (9/17,45/2/1,75)
  16. bellamartha (19/53,7/5/1,5)
  17. Flyer (18/22,2/5/1,4)
  18. Nils(25/77,7/8/0)
  19. Flow (20/57,4/8/0)
  20. Vicky (17/46,7/7/0)
  21. lonerunner (9/17,3/3/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0)
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (18/70,3/4/19,5) -(*)
  2. schnodo (26/92,0/7/19,3) -(*)
  3. Godi68 (27/74,9/9/16,0) - (*) ----- Nils(25/77,7/8/16,0) - (*)
  4. ******************************
  5. BigWilly (8/21,4/3/9,3)
  6. PippiLangstrumpf (12/29,425/3/9,2)
  7. ClausThaler (15/33,0/5/9,1)
  8. Icey (6/18,2/3/8,2)
  9. bellamartha (18/52,2/5/7,1)
  10. aims (20/73,5/5/7)
  11. Sir Miller (3/6,0/3/6,0)
  12. Flyer (17/20,8/5/5,7)
  13. Vicky (17/46,7/7/5,5)
  14. Ausdauerjunkie (15/31.5/4/4.8)
  15. lonerunner (9/17,3/3/4,0)
  16. old bag of bones (14/31,6/7/3,4)
  17. Ironmanfranky63 (7/15,7/2/2,3)
  18. ulmerandy (10/22,4/5/2,2)
  19. hanse987 (8/15,7/2/1,6)
  20. Flow (20/57,4/8/0)
  21. kury (10/38,6/5/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Flow (20/57,4/8/30,1) - (*)
  2. Godi68 (21/58,9/9/24,5) - (*) ----- Nils(20/61,7/8/24,5) - (*)
  3. ******************************
  4. schnodo (21/72,7/7/21,2)
  5. Vicky (15/41,2/4/18,0)
  6. aims (18/66,5/5/17,8)
  7. snailfish (14/50,8/4/14,1)
  8. ulmerandy (9/20,2/5/10,2)
  9. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3)
  10. PippiLangstrumpf (9/20,225/3/7,9)
  11. ClausThaler (11/23,9/5/7,8)
  12. Flyer (12/15,1/5/6,1)
  13. lonerunner (7/13,3/3/6)
  14. kury (10/38,6/5/5,6)
  15. old bag of bones (13/28,2/7/5,3)
  16. hanse987 (7/14,1/2/3,8)
  17. bellamartha (14/45,1/5/3,3)
  18. Icey (3/10,0/1/2,6)
  19. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)
  20. BigWilly (4/9,2/1/1)
  21. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0)
viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(12/37,2/6/17,8) - (*)
  2. schnodo (15/51,5/7/17,1) - (*)
  3. aims (11/43,7/4/16,6) - (*)
  4. Flow (11/27,3/5/13,0)
  5. snailfish (10/36,7/4/13,0)
  6. Godi68 (12/34,4/5/12,9)
  7. old bag of bones (7/15,7/5/12,8)
  8. bellamartha (13/43,8/5/10)
  9. kury (8/33,0/5/9,7)
  10. Vicky (8/23,2/4/8,6)
  11. ulmerandy (5/10,0/4/7,1)
  12. PippiLangstrumpf (6/12,325/3/6,025)
  13. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/5.6)
  14. Flyer (7/8,7/4/4,3)
  15. ClausThaler (7/16,1/5/4,2)
  16. hanse987 (5/10,3/2/3,8)
  17. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/3)
  18. Läuftnix (4/15,1/2/2,1)
  19. lonerunner (4/7,3/3/1,8)
  20. BigWilly (3/6,3/1/1)
  21. Icey (2/7,4/1/0)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. schnodo (9/36,6/7/24,7) - (*)
  2. kury (6/25,2/5/19,0) - (*)
  3. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - (*)
  4. aims (7/27,1/3/14,5)
  5. snailfish (6/23,7/4/14,5)
  6. Flow (6/14,3/5/14,3)
  7. Nils(6/19,4/4/11,9)
  8. ClausThaler (5/11,9/5/11,9)
  9. Godi68 (7/21,5/4/10,5)
  10. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5)
  11. Läuftnix (3/13/2/8,8)
  12. Vicky (5/14,5/4/8,0)
  13. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/6,3)
  14. lonerunner (3/5,5/3/5,5)
  15. hanse987 (3/6,5/2/4,7)
  16. Icey (2/7,4/1/3,2)
  17. old bag of bones (2/2,8/2/2,8)
  18. Flyer (3/4,2/3/2,4)
  19. BigWilly (2/4,2/1/2,2)
  20. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0)
  21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. bellamartha (4/17,4/4/24,4) - (*)
  2. Godi68 (3/11,3/3/18,8) - (*)
  3. schnodo (2/9,7/2/17,0) - (*)
  4. Nils(2/7,5/2/16,0)
  5. snailfish (2/9,2/2/12,8)
  6. aims (3/12,6/3/12,6)
  7. Vicky (2/6,5/2/9,6)
  8. Flyer (2/3/2/8)
  9. Läuftnix (1/4,2/1/7,4)
  10. kury (1/3,5/1/7,1)
  11. Ausdauerjunkie (1/2,3/1/7,1)
  12. Icey (1/4,2/1/6,6)
  13. Ironmanfranky63 (2/4,5/2/4,5)
  14. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1)
  15. Flow (0/0/0/2,1)
  16. BigWilly (1/2,0/1/2,0)
  17. hanse987 (1/1,8/1/1,8)
  18. ClausThaler (0/0/0/0)
  19. ulmerandy (0/0/0/0)
  20. old bag of bones (0/0/0/0)
  21. lonerunner (0/0/0/0)
erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(0/0/0/18,0) - (*)
  2. schnodo (0/0/0/15,6) - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/15) - (*)
  4. snailfish (0/0/0/13,4)
  5. Vicky (0/0/0/8.7)
  6. kury (0/0/0/7,4)
  7. ClausThaler (0/0/0/6,4)
  8. bellamartha (0/0/0/6,1)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0)
  10. Flyer (0/0/0/4,7)
  11. ulmerandy (0/0/0/2,5)
  12. flow rider (0/0/0/1,5)
  13. BigWilly (0/0/0/0)
  14. Läuftnix (0/0/0/0)
  15. old bag of bones (0/0/0/0)
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0)
  17. aims (0/0/0/0)
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0)
  19. lonerunner (0/0/0/0)
  20. Flow (0/0/0/0)
  21. Icey (0/0/0/0)

Flow 27.01.2013 20:32
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (45/120,9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (39/147,7/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (27/32,1/5/0) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (18/69,1/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Vicky 27.01.2013 20:33
Immerhin Top 10 ... :Cheese:

Claus Thaler 27.01.2013 21:55
Auf geht es in die Schwimmtrainingslager-Woche. Am kommenden Wochenende geht es nach Lindow (nähe Berlin) :-))))

kury 27.01.2013 22:07
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (45/120,9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (39/147,7/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (27/32,1/5/0) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Vicky 27.01.2013 22:12
Zitat:
Zitat von Claus Thaler (Beitrag 863909)
Auf geht es in die Schwimmtrainingslager-Woche. Am kommenden Wochenende geht es nach Lindow (nähe Berlin) :-))))
Hah! Lindow! Viel Spaß! Mett gehangen, Mett gefangen!!! :Cheese:

Läuftnix 27.01.2013 22:42
Zitat:
Zitat von Claus Thaler (Beitrag 863909)
Auf geht es in die Schwimmtrainingslager-Woche. Am kommenden Wochenende geht es nach Lindow (nähe Berlin) :-))))
Viel Spass, von da bin ich heute gerade wiedergekommen!

schnodo 28.01.2013 00:49
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (45/120,9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (27/32,1/5/0) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flyer 28.01.2013 14:31
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (45/120,9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

old bag of bones 28.01.2013 18:34
Zitat:
Zitat von Claus Thaler (Beitrag 863909)
Auf geht es in die Schwimmtrainingslager-Woche. Am kommenden Wochenende geht es nach Lindow (nähe Berlin) :-))))
Zitat:
Zitat von Vicky (Beitrag 863921)
Hah! Lindow! Viel Spaß! Mett gehangen, Mett gefangen!!! :Cheese:
Zitat:
Zitat von Läuftnix (Beitrag 863938)
Viel Spass, von da bin ich heute gerade wiedergekommen!
Könnte man ja fast ein Forentreffen organisieren.. ich bin in 2 Wochen da :Huhu:
War bisher nur in Kienbaum. Mal sehen, wie Lindow so im Vergleich abschneidet (immerhin wohl eine 50m Bahn) :Ertrinken:

Godi68 28.01.2013 21:03
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  7. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/0) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Läuftnix 28.01.2013 21:15
Zitat:
Zitat von old bag of bones (Beitrag 864276)
Könnte man ja fast ein Forentreffen organisieren.. ich bin in 2 Wochen da :Huhu:
War bisher nur in Kienbaum. Mal sehen, wie Lindow so im Vergleich abschneidet (immerhin wohl eine 50m Bahn) :Ertrinken:
Wenn du im Hotel bist, ist es schön, dass du bei so Wetter wie letztem WE nicht nach draußen musst. Wenn ich an den Weg von Platten hinten in Kienbaum denke um sechs Uhr morgens, fand ich dass jetzt im Januar schon ein großer Vorteil. Und die 50 m Bahnen sind super, eigentlich ist das ganze Bad toll. Und die Laufrunde um den See ist ein Traum. Negativpunkte gibt es aber auch: Das Essen in Kienbaum ist vielfältiger und sportgerechter. Und die Matratzen in Lindow sind sch***, dass sind so Plastik-Dinger, auf denen man extrem schwitzt.

Aber insgesamt eine coole Sache, also: Viel Spass!

PippiLangstrumpf 28.01.2013 21:37
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(11/23,3/5/0) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

uruman 28.01.2013 22:19
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (26/71,9/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  24. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr[/quote]

Vicky 28.01.2013 22:41
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  24. Sir Miller (12/24,4/3/0) - Technik, Kraft, Spass
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Sir Miller 28.01.2013 22:52
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (42/180,6/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

snailfish 28.01.2013 23:08
:cool:
Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 863532)
Geil wars! >20km in drei Tagen und nichts tut weh - denke, ich bin jetzt übern Berg :)
Trotzdem jetzt erstmal 2 Tage nur 'Trockentraining' :Cheese:
Ach...! Drauf gesch.....! :cool:

Die Versuchung war einfach zu groß - wollte unbedingt wissen, obs auch mit einem Tag Pause geht :Cheese:

Alles OK. Nur der Deltoideus hatte etwas Anlaufschwierigkeiten - egal - morgen gleich nochmal drauf! :cool:

snailfish 28.01.2013 23:09
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
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Vicky 28.01.2013 23:20
Zitat:
Zitat von Läuftnix (Beitrag 864345)
Wenn du im Hotel bist, ist es schön, dass du bei so Wetter wie letztem WE nicht nach draußen musst. Wenn ich an den Weg von Platten hinten in Kienbaum denke um sechs Uhr morgens, fand ich dass jetzt im Januar schon ein großer Vorteil. Und die 50 m Bahnen sind super, eigentlich ist das ganze Bad toll. Und die Laufrunde um den See ist ein Traum. Negativpunkte gibt es aber auch: Das Essen in Kienbaum ist vielfältiger und sportgerechter. Und die Matratzen in Lindow sind sch***, dass sind so Plastik-Dinger, auf denen man extrem schwitzt.

Aber insgesamt eine coole Sache, also: Viel Spass!
Jup!!! Ich sage nur "Mett" :Cheese: :Lachanfall: Das gibts da zu jeder Tages- und Nachtzeit am Buffet in allen möglichen Varianten.

Herumexperimentiert haben sie auch... Da lagen dann mal Rollmöpse mit Sauerkirschen auf dem Buffet... Aber die Salatbar war letztes Mal echt KLASSE. Bin wahrscheinlich im Mai auch wieder in Lindow :) Freu mich schon!

Nur sonderlich gut schlafen konnte ich dort irgendwie nie...

bellamartha 28.01.2013 23:24
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  6. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  8. aims (30/122/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  9. bellamartha (29/96,1/5/3) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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aims 28.01.2013 23:25
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  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (40/150,5/7/2,8) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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schnodo 28.01.2013 23:57
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  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (29/78,7/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  22. hanse987 (13/26,95/2/0) - Durchhalten!
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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hanse987 29.01.2013 01:31
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  6. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  8. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ausdauerjunkie 29.01.2013 02:11
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  10. bellamartha (28/93,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 29.01.2013 09:44
Ey, aims!
 
Du hast meine gestern mühsam erschwommenen Kilometer unterschlagen und die anderen Osterhasen hier machen's einfach nach!
Ich werde das jetzt beim Eintragen der heute Morgen geschwommen Meter korrigieren. Bin also heute Morgen nicht 6, sondern wie gestern Abend 3 km geschwommen.

Gruß, J.

bellamartha 29.01.2013 09:46
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (28/33,2/5/1,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flyer 29.01.2013 10:00
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  6. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  8. ClausThaler (31/72,9/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler 29.01.2013 18:04
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  17. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  18. lonerunner (18/38,2/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flow 29.01.2013 19:38
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 864459)
Bin also heute Morgen nicht 6, sondern wie gestern Abend 3 km geschwommen.

Gruß, J.
Streberin !

Glaub nicht, daß du mir auf Dauer davonschwimmst ... :cool:

lonerunner 29.01.2013 22:20
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  13. Flow (26/88,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flow 29.01.2013 22:22
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (43/186,1/5/5,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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snailfish 29.01.2013 22:33
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  9. bellamartha (30/99,1/5/6) - meergeboren - (*) (**)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha 30.01.2013 09:15
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (29/34,2/5/2,1) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flyer 30.01.2013 10:54
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (46/123/9/2,1) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (44/191,1/5/10,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*)
  3. schnodo (41/153,2/7/5,5) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. Nils(33/99,9/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. ClausThaler (32/75,8/5/2,7) - MitSchwimmer - (*)
  6. Ausdauerjunkie (32/66.8/4/2.2) -> 1000m sub 17
  7. aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  8. bellamartha (31/101,7/5/8,6) - meergeboren - (*) (**)
  9. PippiLangstrumpf (31/86,125/5/2,6) - regenerieren vom Wochenende - (*)
  10. old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*)
  11. Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund
  12. Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*)
  13. Vicky (27/73,9/7/2) - schneller, besser, toller...
  14. ulmerandy (26/57,3/6/1,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  15. kury (19/74,9/5/5,8) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (19/39,9/3/1,7) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Läuftnix (18/66,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  18. Faser (18/55,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
  19. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  20. BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik.
  21. hanse987 (14/28,7/2/1,75) - Durchhalten!
  22. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
  23. Sir Miller (13/26,0/3/1,6) - Technik, Kraft, Spass
  24. uruman(12/25,4/5/2,1) Winter Überleben
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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