Das Gummiband verwenden wir nur bei Intervalltrainings wie 7x30s. Sonst nie.
:Blumen:

Oh meine Beine :Danke: :Peitsche:

:kruecken: :kruecken: :kruecken: :kruecken:

Das Yorkshire-Crescendo war schlimmer :Maso: x-(

Mimimi, Mimimi…😛
meine Beine, meine Beine… 😁

Schwätz halt mal nicht soviel. :Lachen2: :Blumen:

Ich weiß, dass das jetzt in mehrfacher Hinsicht für Dich fachfremd ist.
Erstens bin ich eine Frau. Schwätzen geht also immer.
Zweitens schwätze ich nicht mit den Beinen und drittens habe ich anders als Dein Klientel nur zwei davon. Insofern, werter Kollege, ist Ihr Kommentar beklagenswerter Weise ohne jede Evidenz.

Ja klar können Frauen schwätzen, ohne was zu sagen zu haben. ��
Aber selbst die größte „Klappergosch“ muss Luft holen, und die fehlt dann halt in den Beinchen. :cool:
Kommentare ohne evidenz sind eine meiner vielen Stärken.

Am Wochenende gibt es wieder was: :liebe053:

Sa, 04. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
London: Triple Loops, 82 km ca. 1.100 Höhenmeter.

So, 05. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
Watopia: The Mega Pretzel, 111 km ca. 1.600 Höhenmeter.

Details und Teilnahme wie immer über unsere Zwift-Seite.