Das ging doch prima heute! Die Strecke ist gut und die Gruppendynamik passt auch. Gutes Training.

Das war heute der fünfte Tag in dieser Woche mit insgesamt 9 triathlon-szene Meetups. Ist doch gar nicht schlecht für eine Dezember-Woche!
:)

Ja, für locker Kurbeln hab ich recht hohe Wattwerte im Schnitt, dabei hab ich mich doch extra zurückgehalten wegen Entlastungswoche und Schlafmangel. Aber am Ende die 5 Minuten Power helfen vielleicht, das Mitochonriensterben in dieser Woche in Grenzen zu halten. :Cheese:

Vielen Dank an alle, hat Spaß gemacht. Und speziell an Arne für das Angebot!:Blumen:

Schon was für die Weihnachtstage geplant? :dresche

Da kann ich nicht.

:Blumen:

Das kann ja wohl nicht wahr sein. Saison verloren. :Lachen2:

Sorry, aber ich musste leider zum Skifahren gehen. 😜

16500 Rad Km bisher in 2022 sollten auch reichen.

Da das Wetter doch eher gemischt zu werden scheint, biete ich für den Mittwochabend einen weiteren Zwift-Termin an.

Mittwoch, 21. Dezember

18:05-19:20 Uhr
Ausfahrt 2.3 - 2.6 Watt/kg
Watopia: Eastern Eight mit ca. 450 Höhenmetern.

19:25-20:15 Uhr
Ausfahrt 2.0 - 2.3 Watt/kg
Makuri Islands: Country to Coastal, 35km mit ca. 300 Höhenmeter.

Weitere Infos und Anmeldung wie gewohnt über unsere Zwift-Seite:
https://www.triathlon-szene.de/zwift.php