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Ausdauerjunkie 28.12.2012 21:23
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (28/77,9/9/3) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (21/82,3/4/12,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (19/52,4/5/2,8) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  10. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  11. ClausThaler (17/37,7/5/4,7) - MitSchwimmer
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (15/34,8/7/3,2) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Faser 28.12.2012 21:57
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (28/77,9/9/3) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (21/82,3/4/12,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  10. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  11. ClausThaler (17/37,7/5/4,7) - MitSchwimmer
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (15/34,8/7/3,2) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Godi68 28.12.2012 22:04
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (21/82,3/4/12,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  10. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  11. ClausThaler (17/37,7/5/4,7) - MitSchwimmer
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (15/34,8/7/3,2) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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old bag of bones 28.12.2012 23:02
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (21/82,3/4/12,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  10. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  11. ClausThaler (17/37,7/5/4,7) - MitSchwimmer
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Claus Thaler 28.12.2012 23:05
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (21/82,3/4/12,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

snailfish 28.12.2012 23:42
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (27/94,3/7/2,3) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

schnodo 29.12.2012 00:13
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (28/98,5/7/6,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (18/52,2/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 29.12.2012 11:42
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (28/98,5/7/6,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (10/38,6/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

kury 29.12.2012 16:45
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (28/98,5/7/6,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  13. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  14. old bag of bones (16/38,1/7/6,5) - langsam wieder anfangen...
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

old bag of bones 29.12.2012 19:04
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (29/80,9/9/6) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (28/98,5/7/6,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. old bag of bones (17/40,4/7/8,8) - langsam wieder anfangen...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Godi68 29.12.2012 20:02
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (28/98,5/7/6,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. old bag of bones (17/40,4/7/8,8) - langsam wieder anfangen...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
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schnodo 29.12.2012 21:21
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (21/75,5/5/2) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. old bag of bones (17/40,4/7/8,8) - langsam wieder anfangen...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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aims 29.12.2012 22:54
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. old bag of bones (17/40,4/7/8,8) - langsam wieder anfangen...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (6/18,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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Icey 29.12.2012 23:35
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  10. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  11. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  12. old bag of bones (17/40,4/7/8,8) - langsam wieder anfangen...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 30.12.2012 14:59
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (20/54,8/5/5,2) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  10. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Faser 30.12.2012 15:17
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Faser (21/56,6/5/7,0) - Technik... 1.500 sub23
  7. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  10. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  13. Flyer (17/20,8/5/0) - Morgenstund
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Flyer 30.12.2012 15:23
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Faser (21/56,6/5/7,0) - Technik... 1.500 sub23
  7. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  10. ClausThaler (18/40,8/5/7,8) - MitSchwimmer
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/1,4) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Claus Thaler 30.12.2012 15:48
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (22/86,8/4/16,8) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Faser (21/56,6/5/7,0) - Technik... 1.500 sub23
  7. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/9,0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/1,4) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

bellamartha 30.12.2012 18:10
Was'n hier los, ihr Luschen?
Keiner über 20 km geschwommen oder wat?
So wird dat nix mit Superstar-Schwimmer...

Desillusioniert: J.

snailfish 30.12.2012 18:47
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (23/91,0/5/21,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Faser (21/56,6/5/7,0) - Technik... 1.500 sub23
  7. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/9,0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/1,4) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (12/26,6/5/4,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

snailfish 30.12.2012 18:50
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 851168)
Was'n hier los, ihr Luschen?
Keiner über 20 km geschwommen oder wat?
So wird dat nix mit Superstar-Schwimmer...

Desillusioniert: J.
Bitteschön! :)

War gleich nach meiner Vormittagseinheit unterwegs und kam geradenoch rechtzeitig wieder online :)

Ulmerandy 30.12.2012 20:32
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/9,1) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/11,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (23/91,0/5/21,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*)
  5. aims (22/79,5/5/6) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Faser (21/56,6/5/7,0) - Technik... 1.500 sub23
  7. Flow (20/57,4/8/0) - Haus am Meer - (*)
  8. bellamartha (19/53,7/5/1,5) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/9,0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - langsam wieder anfangen...
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/1,4) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (13/29,4/5/2,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/3,8) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/2,6) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/1,75) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/2) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Ich hab' meine Wochenkilometer bereits wieder "genullt" und für die laufende Woche eingetragen ;)

Viele Grüße

Andy

Flow 30.12.2012 20:44
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish (23/91,0/5/21,0) -
  2. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) -
  3. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) -
  4. schnodo (29/103,5/7/11,5)
  5. Godi68 (30/84/9/9,1)
  6. ClausThaler (19/42,0/5/9,0)
  7. Faser (21/56,6/5/7,0)
  8. aims (22/79,5/5/6)
  9. ulmerandy (12/26,6/5/4,2)
  10. kury (11/42,4/5/3,8)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1)
  12. BigWilly (9/24/3/2,6)
  13. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2)
  14. Icey (7/20,2/3/2)
  15. hanse987 (9/17,45/2/1,75)
  16. bellamartha (19/53,7/5/1,5)
  17. Flyer (18/22,2/5/1,4)
  18. Nils(25/77,7/8/0)
  19. Flow (20/57,4/8/0)
  20. Vicky (17/46,7/7/0)
  21. lonerunner (9/17,3/3/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0)
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Ergebnisse der Vorwochen :
sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (18/70,3/4/19,5) -(*)
  2. schnodo (26/92,0/7/19,3) -(*)
  3. Godi68 (27/74,9/9/16,0) - (*) ----- Nils(25/77,7/8/16,0) - (*)
  4. ******************************
  5. BigWilly (8/21,4/3/9,3)
  6. PippiLangstrumpf (12/29,425/3/9,2)
  7. ClausThaler (15/33,0/5/9,1)
  8. Icey (6/18,2/3/8,2)
  9. bellamartha (18/52,2/5/7,1)
  10. aims (20/73,5/5/7)
  11. Sir Miller (3/6,0/3/6,0)
  12. Flyer (17/20,8/5/5,7)
  13. Vicky (17/46,7/7/5,5)
  14. Ausdauerjunkie (15/31.5/4/4.8)
  15. lonerunner (9/17,3/3/4,0)
  16. old bag of bones (14/31,6/7/3,4)
  17. Ironmanfranky63 (7/15,7/2/2,3)
  18. ulmerandy (10/22,4/5/2,2)
  19. hanse987 (8/15,7/2/1,6)
  20. Flow (20/57,4/8/0)
  21. kury (10/38,6/5/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Flow (20/57,4/8/30,1) - (*)
  2. Godi68 (21/58,9/9/24,5) - (*) ----- Nils(20/61,7/8/24,5) - (*)
  3. ******************************
  4. schnodo (21/72,7/7/21,2)
  5. Vicky (15/41,2/4/18,0)
  6. aims (18/66,5/5/17,8)
  7. snailfish (14/50,8/4/14,1)
  8. ulmerandy (9/20,2/5/10,2)
  9. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3)
  10. PippiLangstrumpf (9/20,225/3/7,9)
  11. ClausThaler (11/23,9/5/7,8)
  12. Flyer (12/15,1/5/6,1)
  13. lonerunner (7/13,3/3/6)
  14. kury (10/38,6/5/5,6)
  15. old bag of bones (13/28,2/7/5,3)
  16. hanse987 (7/14,1/2/3,8)
  17. bellamartha (14/45,1/5/3,3)
  18. Icey (3/10,0/1/2,6)
  19. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)
  20. BigWilly (4/9,2/1/1)
  21. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0)
viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(12/37,2/6/17,8) - (*)
  2. schnodo (15/51,5/7/17,1) - (*)
  3. aims (11/43,7/4/16,6) - (*)
  4. Flow (11/27,3/5/13,0)
  5. snailfish (10/36,7/4/13,0)
  6. Godi68 (12/34,4/5/12,9)
  7. old bag of bones (7/15,7/5/12,8)
  8. bellamartha (13/43,8/5/10)
  9. kury (8/33,0/5/9,7)
  10. Vicky (8/23,2/4/8,6)
  11. ulmerandy (5/10,0/4/7,1)
  12. PippiLangstrumpf (6/12,325/3/6,025)
  13. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/5.6)
  14. Flyer (7/8,7/4/4,3)
  15. ClausThaler (7/16,1/5/4,2)
  16. hanse987 (5/10,3/2/3,8)
  17. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/3)
  18. Läuftnix (4/15,1/2/2,1)
  19. lonerunner (4/7,3/3/1,8)
  20. BigWilly (3/6,3/1/1)
  21. Icey (2/7,4/1/0)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. schnodo (9/36,6/7/24,7) - (*)
  2. kury (6/25,2/5/19,0) - (*)
  3. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - (*)
  4. aims (7/27,1/3/14,5)
  5. snailfish (6/23,7/4/14,5)
  6. Flow (6/14,3/5/14,3)
  7. Nils(6/19,4/4/11,9)
  8. ClausThaler (5/11,9/5/11,9)
  9. Godi68 (7/21,5/4/10,5)
  10. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5)
  11. Läuftnix (3/13/2/8,8)
  12. Vicky (5/14,5/4/8,0)
  13. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/6,3)
  14. lonerunner (3/5,5/3/5,5)
  15. hanse987 (3/6,5/2/4,7)
  16. Icey (2/7,4/1/3,2)
  17. old bag of bones (2/2,8/2/2,8)
  18. Flyer (3/4,2/3/2,4)
  19. BigWilly (2/4,2/1/2,2)
  20. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0)
  21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. bellamartha (4/17,4/4/24,4) - (*)
  2. Godi68 (3/11,3/3/18,8) - (*)
  3. schnodo (2/9,7/2/17,0) - (*)
  4. Nils(2/7,5/2/16,0)
  5. snailfish (2/9,2/2/12,8)
  6. aims (3/12,6/3/12,6)
  7. Vicky (2/6,5/2/9,6)
  8. Flyer (2/3/2/8)
  9. Läuftnix (1/4,2/1/7,4)
  10. kury (1/3,5/1/7,1)
  11. Ausdauerjunkie (1/2,3/1/7,1)
  12. Icey (1/4,2/1/6,6)
  13. Ironmanfranky63 (2/4,5/2/4,5)
  14. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1)
  15. Flow (0/0/0/2,1)
  16. BigWilly (1/2,0/1/2,0)
  17. hanse987 (1/1,8/1/1,8)
  18. ClausThaler (0/0/0/0)
  19. ulmerandy (0/0/0/0)
  20. old bag of bones (0/0/0/0)
  21. lonerunner (0/0/0/0)

erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(0/0/0/18,0) - (*)
  2. schnodo (0/0/0/15,6) - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/15) - (*)
  4. snailfish (0/0/0/13,4)
  5. Vicky (0/0/0/8.7)
  6. kury (0/0/0/7,4)
  7. ClausThaler (0/0/0/6,4)
  8. bellamartha (0/0/0/6,1)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0)
  10. Flyer (0/0/0/4,7)
  11. ulmerandy (0/0/0/2,5)
  12. flow rider (0/0/0/1,5)
  13. BigWilly (0/0/0/0)
  14. Läuftnix (0/0/0/0)
  15. old bag of bones (0/0/0/0)
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0)
  17. aims (0/0/0/0)
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0)
  19. lonerunner (0/0/0/0)
  20. Flow (0/0/0/0)
  21. Icey (0/0/0/0)

Flow 30.12.2012 20:47
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (23/91,0/5/,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  5. aims (22/79,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (21/58,5/8/1,1) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (21/56,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/0) - langsam wieder anfangen... - (*)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/0) - Nicht ertrinken - (*)
  15. ulmerandy (13/29,4/5/2,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/0) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

PippiLangstrumpf 30.12.2012 20:49
Ein Sternchen ... ein Sternchen :liebe053:


Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. snailfish (23/91,0/5/,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  5. aims (22/79,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. Flow (21/58,5/8/1,1) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (21/56,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/0) - langsam wieder anfangen... - (*)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (17/45,025/4/2,2) - Nicht ertrinken - (*)
  15. ulmerandy (13/29,4/5/2,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/0) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Flow 30.12.2012 20:53
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 851246)
Ein Sternchen ... ein Sternchen :liebe053:
Jawoll ...

Flow 30.12.2012 21:14
Einheiten nachtragen und die Causa Faser

Liebe Superstar-Schwimmer,

wie wollen wir es damit halten ?
Für das 7-Tage-Schwimmen sind die Regeln ja eindeutig.
Bezüglich der Gesamtwertung hatte ich mal die Meinung geäußert, es nicht soo eng sehen zu müssen und gegebenenfalls auch ein paar Tage nachtragen zu lassen.

Nun begrüßen wir diese Woche recht herzlich unseren neuen Mitschwimmer Faser, der am Donnerstag gleich mal 18 Einheiten und rund 50km nachgetragen hat ... :Huhu:

Meine Meinung :
"Bei Null" einsteigen kann jeder anständige Schwimmer jederzeit.
Ein paar Tage oder Einheiten (wieviel ?) nachtragen ist in der Gesamtwertung auch ok.
Allzu viel nachzutragen steht irgendwie dem Sinn der Veranstaltung entgegen. Wir wollen ja irgendwie "zusammen um die Wette" schwimmen und nicht einfach nur im Frühling unbekannter Weise vergleichen, wer im Winter "heimlich" am meisten geschwommen ist. Man stelle sich vor, im Februar wird die ganze sauer zusammenkonkurrierte Rangfolge über den Haufen geschmissen, weil einer Reihe Leute einfällt, daß sie irgendwann ja auch mal 150km geschwommen sind ... :Lachen2:


Was meint ihr ?
Generell nur bei Null einsteigen ? X Tage/Wochen nachtragen ? Wenn ja, wieviel und warum ?


:Huhu:

old bag of bones 30.12.2012 23:02
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 851255)
Einheiten nachtragen und die Causa Faser

....



Was meint ihr ?
Generell nur bei Null einsteigen ? X Tage/Wochen nachtragen ? Wenn ja, wieviel und warum ?


:Huhu:
Ich bin ja auch so einer, der mal was "nachträgt" :Huhu:
Finde ich grds. auch nicht sooo schlimm, weil man ja mal in der Situation sein kann, dass man nicht sofort aktualisieren kann (kein I-net, keine Zeit etc.)

Aber du hast Recht, es macht irgendwie keinen Spass, wenn jemand nach Monaten ankommt und unendliche Einheiten nachträgt.
IMHO ist eine Woche ok (z.B Trainingslager ohne Internet). Macht max. 7 Einheiten, wenn's nicht gerade ein swim camp ist. Dann wäre das mit Ankündigung IMHO auch ok. Hast du ja wunderbar erklärt..

Bei der Gelegenheit:
Danke dir nochmal für die ganze Arbeit mit den swim superstars :bussi: :Blumen:

Um das abzuschließen, bis zu 7-10 Tagen find ich ok, danach dann aber zeitnah eintragen..

Vicky 30.12.2012 23:07
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 851168)
Was'n hier los, ihr Luschen?
Keiner über 20 km geschwommen oder wat?
So wird dat nix mit Superstar-Schwimmer...

Desillusioniert: J.
Bin krank :( No training at all :( Grob geschätzt dauert das auch noch ein paar Tage. Mindestens bis Mittwoch, so wie ick mir heute fühle.

Aber ick will mal nicht rumjammern. So habe ich schließlich mal wieder MacGyver und alle drei Folgen von Herr der Ringe angeschaut. LOVE LOFR!!! (jetzt läuft gerade der letzte Teil ;) )

Flow 30.12.2012 23:09
Zitat:
Zitat von old bag of bones (Beitrag 851298)
Bei der Gelegenheit:
Danke dir nochmal für die ganze Arbeit mit den swim superstars :bussi: :Blumen:
Ist mehr Freude als Arbeit ... ;)
Schön, wenn man diese teilen kann ... :Huhu:

schnodo 31.12.2012 01:55
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 851255)
Einheiten nachtragen und die Causa Faser
Was meint ihr ?
Generell nur bei Null einsteigen ? X Tage/Wochen nachtragen ? Wenn ja, wieviel und warum ?
Ich schließe mich der von old bag of bones geäußerten Meinung an, dass es ca. eine Woche sein sollte, die man für die Gesamtwertung nachtragen darf. Genau 7 Tage, würde ich sogar vorschlagen. Dies ist in meinen Augen ein vernünftiger Zeitrahmen. Und natürlich muss man auch die mystische Bedeutung der Zahl 7 im Zusammenhang mit dem Schwimmen und dem Leben allgemein unbedingt berücksichtigen. :Cheese:

Da es vorhin zur Sprache kam: Ich danke Dir auch für Deine Mühe!
Ich bin ja bekennender oft-und-gerne-Schwimmer aber durchs Superstar-Schwimmen gehe ich doch tatsächlich noch öfter ins Bad und bleibe auch mal ein halbes Stündchen länger, was zur Erhöhung meiner Lebensqualität beiträgt. :Huhu:

Euch allen wünsche ich einen guten Rutsch ins neue Jahr! :Prost:

bellamartha 31.12.2012 11:02
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 851371)
Ich schließe mich der von old bag of bones geäußerten Meinung an, dass es ca. eine Woche sein sollte, die man für die Gesamtwertung nachtragen darf. Genau 7 Tage, würde ich sogar vorschlagen. Dies ist in meinen Augen ein vernünftiger Zeitrahmen. Und natürlich muss man auch die mystische Bedeutung der Zahl 7 im Zusammenhang mit dem Schwimmen und dem Leben allgemein unbedingt berücksichtigen. :Cheese:
So soll es sein!

Vicky 31.12.2012 11:22
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 851409)
So soll es sein!
Joah

PS.: Euch allen natürlich auch einen fantastischen Rutsch ins neue Jahr :)

aims 31.12.2012 11:28
Yepp, ich finde die max. 7 Tage Regel auch gut.

@Flow: Auch von mir Danke für die Organisation!:Blumen:

Euch allen Superstars hier wünsche ich einen guten Rutsch!

/aims

aims 31.12.2012 11:30
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (30/84/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (29/103,5/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  4. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  5. snailfish (23/91,0/5/,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  6. Flow (21/58,5/8/1,1) - Haus am Meer - (*)
  7. Faser (21/56,6/5/0) - Technik... 1.500 sub23
  8. bellamartha (19/53,7/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  9. ClausThaler (19/42,0/5/0) - MitSchwimmer
  10. old bag of bones (18/43,4/7/0) - langsam wieder anfangen... - (*)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  13. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/0) - Nicht ertrinken - (*)
  15. ulmerandy (13/29,4/5/2,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. kury (11/42,4/5/0) - Mantarochen - (*)
  17. BigWilly (9/24/3/0) - Technik, Technik, Technik...
  18. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  19. lonerunner (9/17,3/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Icey (7/20,2/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

Nils 31.12.2012 11:34
Wollte allen hier einen guten Rutsch wünschen:Blumen:

Bin seit 10 Tagen krank und bin mal gespannt, wann ich wieder einsteigen kann...

Godi68 31.12.2012 11:36
Zustimmung :Huhu:

Schwimmt gut ins neue Jahr rein :)

Godi68 31.12.2012 11:38
Zitat:
Zitat von Nils (Beitrag 851434)
Wollte allen hier einen guten Rutsch wünschen:Blumen:

Bin seit 10 Tagen krank und bin mal gespannt, wann ich wieder einsteigen kann...
Gute Besserung!

Du fehlst bei den Masters :Blumen:

PS: Danke für den link. Werd mal gucken...

Nils 31.12.2012 11:42
Zitat:
Zitat von Godi68 (Beitrag 851437)
Gute Besserung!

Du fehlst bei den Masters :Blumen:
Danke:Blumen:
Mir gehts im Moment nur um meinen Trizeps. Aber da gehe ich (wenn es weiter schmerzt) am Mittwoch zum Arzt. Wenn ich schwimmen darf, werde ich Mittwoch kommen und 45 Minuten "toter Mann" spielen.:Lachen2:

Vicky 31.12.2012 11:47
Zitat:
Zitat von Nils (Beitrag 851434)
Wollte allen hier einen guten Rutsch wünschen:Blumen:

Bin seit 10 Tagen krank und bin mal gespannt, wann ich wieder einsteigen kann...
Na Dir oooch gute Besserung. :) Bin ja leider oooch krank, aber ich rechne schon damit, dass ich ab Mittwoch wieder leicht trainieren kann. Also... schön auskurrieren! Nicht zu früh wieder starten. Das kommt sonst nur wieder.


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