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PippiLangstrumpf 21.02.2013 21:35

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (63/146,8/9/5,3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (44/112,4/8/1,6) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. bellamartha (42/130,1/5/14,3) - meergeboren - (*) (**)
  6. Nils(41/116,6/8/6,9) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*)
  8. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**)
  10. Vicky (39/105,2/7/2,5) - schneller, besser, toller... - (*)
  11. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (30/84,8/6/2,8) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (26/57,7/3/2,0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (24/86,3/7/3,9) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. uruman(21/44,4/5/4,9) Winter Überleben
  21. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik,
  22. Ironmanfranky63 (20/52,2/3/2,8) - Technik, Meter,Technik
  23. Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar
  24. hanse987 (17/34,4/2/1,6) - Durchhalten!
  25. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59

Sir Miller 21.02.2013 22:18

Sind es mal nicht die Wintergrippe oder Erkältung bringt sich der Sir Miller eine Bindehautentzündung (aus dem Schwimmbad?) mit nach Hause! Damn!

lonerunner 21.02.2013 22:22

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (63/146,8/9/5,3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (44/112,4/8/1,6) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. bellamartha (42/130,1/5/14,3) - meergeboren - (*) (**)
  6. Nils(41/116,6/8/6,9) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*)
  8. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**)
  10. Vicky (39/105,2/7/2,5) - schneller, besser, toller... - (*)
  11. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (30/84,8/6/2,8) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (24/86,3/7/3,9) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. uruman(21/44,4/5/4,9) Winter Überleben
  21. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik,
  22. Ironmanfranky63 (20/52,2/3/2,8) - Technik, Meter,Technik
  23. Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar
  24. hanse987 (17/34,4/2/1,6) - Durchhalten!
  25. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59

Vicky 21.02.2013 22:49

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (63/146,8/9/5,3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (44/112,4/8/1,6) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. bellamartha (42/130,1/5/14,3) - meergeboren - (*) (**)
  6. Nils(41/116,6/8/6,9) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*)
  8. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**)
  10. Vicky (40/108,8/7/1,1) - schneller, besser, toller... - (*)
  11. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (30/84,8/6/2,8) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (24/86,3/7/3,9) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. uruman(21/44,4/5/4,9) Winter Überleben
  21. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik,
  22. Ironmanfranky63 (20/52,2/3/2,8) - Technik, Meter,Technik
  23. Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar
  24. hanse987 (17/34,4/2/1,6) - Durchhalten!
  25. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59

Godi68 21.02.2013 23:03

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (64/149,9/9/8,4) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (44/112,4/8/1,6) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. bellamartha (42/130,1/5/14,3) - meergeboren - (*) (**)
  6. Nils(41/116,6/8/6,9) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*)
  8. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**)
  10. Vicky (40/108,8/7/1,1) - schneller, besser, toller... - (*)
  11. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (30/84,8/6/2,8) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (24/86,3/7/3,9) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. uruman(21/44,4/5/4,9) Winter Überleben
  21. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik,
  22. Ironmanfranky63 (20/52,2/3/2,8) - Technik, Meter,Technik
  23. Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar
  24. hanse987 (17/34,4/2/1,6) - Durchhalten!
  25. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59

uruman 21.02.2013 23:11

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (64/149,9/9/8,4) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (44/112,4/8/1,6) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. bellamartha (42/130,1/5/14,3) - meergeboren - (*) (**)
  6. Nils(41/116,6/8/6,9) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  7. PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*)
  8. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  9. old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**)
  10. Vicky (40/108,8/7/1,1) - schneller, besser, toller... - (*)
  11. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (30/84,8/6/2,8) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (24/86,3/7/3,9) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. uruman(22/46,1/5/6,6) Winter Überleben
  21. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik,
  22. Ironmanfranky63 (20/52,2/3/2,8) - Technik, Meter,Technik
  23. Icey (17/43,6/3/1,3) - 24h ertrinken im Januar
  24. hanse987 (17/34,4/2/1,6) - Durchhalten!
  25. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59[/quote]

uruman 21.02.2013 23:15

Zitat:

Zitat von Sir Miller (Beitrag 874657)
Sind es mal nicht die Wintergrippe oder Erkältung bringt sich der Sir Miller eine Bindehautentzündung (aus dem Schwimmbad?) mit nach Hause! Damn!

Oh schade :Nee:
Gute Besserung Sir !:Huhu:

kury 21.02.2013 23:53

Uruman auf dem Weg zum Sternchen ;) Du weißt aber,dass das Bad am Wochenende ab 11Uhr schließt? :Blumen:


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